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@ Sebastian Kaulitzki - Fotolia.com

Die 15. SSW ist für Dich wie für Dein Baby besonders spannend. Dein kleiner Schatz beginnt Deine Stimme zu hören und fängt an, sich kräftiger zu bewegen. Diese Bewegungen kannst Du vielleicht schon spüren.

  • Du befindest Dich jetzt in der 15. SSW (14+0 bis 14+6)
  • Dein Baby ist jetzt etwa 8 Zentimeter groß
  • Dein Baby wiegt jetzt etwa 70 Gramm

Dein Baby in der 15. SSW
@ Sebastian Kaulitzki – Fotolia.com

Mit der 15. SSW bekommt Dein Baby immer mehr von seiner Umwelt mit. Es beginnt, Deine Stimme wahrzunehmen und sich mehr zu bewegen. Zudem entwickelt es eine sehr feine Körperbehaarung, die Deinen kleinen Schatz hilft, seine Körpertemperatur zu regulieren. Auch die Knochen werden immer härter und bereiten sich auf das Leben außerhalb Deines Bauches vor.

Auch der Knochen im Ohr entwickelt sich gut, deshalb kann Dein Baby auch schon die ersten Geräusche und Stimmen wahrnehmen. Sogar Deinen eigenen Herzschlag kann Dein Schatz schon wahrnehmen. Dieser gelangt als Schall über das Fruchtwasser zu ihm. Zwar kann es diese Geräusche und Wellen noch nicht zuordnen, aber es kann schon sein, dass es darauf reagiert.

Dein Bauch in der 15. SSW
@ Sebastian Kaulitzki – Fotolia.com

Nicht selten spüren Frauen in der 15. SSW schon die ersten Bewegungen ihres Kindes. Bitte sei nicht beunruhigt, wenn Du noch nichts spürst. Vielleicht gehört Dein Schatz nicht zu den besonders aktiven Babys und Du spürst seine Bewegungen erst später.

Dein Kind wird aber nicht kräftig zutreten. Wenn Du Bewegungen wahrnimmst, dann fühlt es sich eher wie ein leichtes Flattern an. Wenn Du also ein flaues Gefühl im Magen hast, dann muss es nicht unbedingt eine Magenverstimmung oder Übelkeit sein. Es könnten die ersten Bewegungen Deines kleinen Schatzes sein.

Ab der 15. SSW kannst Du – auf Wunsch – eine Fruchtwasseruntersuchung durchführen lassen. In manchen Fällen übernimmt die Krankenkasse die Kosten für diese Untersuchung. Diese Untersuchung ist völlig freiwillig, Dein Frauenarzt wird Dich dazu ausführlich beraten.

Auch Dein Bauch wird jetzt immer größer und das macht sich auch auf der Waage bemerkbar. Du wirst jetzt etwa 2 – 4 Kilogramm mehr wiegen als vor Deiner Schwangerschaft. Aber das ist völlig normal. Vielleicht hast Du auch etwas mehr zugenommen? Das kann daran liegen, dass Du vor Deiner Schwangerschaft geraucht hast oder unter Verstopfung leidest. Mach’ Dir bitte um Dein Gewicht keine Sorgen. Wichtig ist, dass es Dir und Deinem Baby gut geht.

Es kann schon sein, dass Du ab 15. SSW Probleme beim Schafen bekommst. Es kann sein, dass Du nicht mehr auf dem Rücken liegen kannst, weil es sich unangenehm anfühlt. Du wirst also anfangen, auf der Seite zu schlafen. Jetzt solltest Du Dir Gedanken über den Kauf eines Stillkissen machen. Dieses wirst Du später ohnehin brauchen, wenn Dein Bauch größer wird. Es dient nämlich als Bauchstütze in den letzten Wochen Deiner Schwangerschaft.

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Natürlich gibt es noch viele, viele Anbieter, um einen eigenen Blog zu erstellen. Allerdings braucht es diese Vielfalt überhaupt nicht und ich denke, wenn Du Dich für eine der vorgestellten Möglichkeiten entscheidest, bist Du auf der richtigen Seite.

Immerhin kommen diese CMS auf die meisten Nutzerzahlen und werden seit ihrem Bestehen kontinuierlich weiterentwickelt. Hier müssen sich andere Anbieter erstmal behaupten, damit ich sie bedingungslos weiterempfehlen kann.

Ich habe in den letzten Jahren fast alle Sachen ausprobiert, um einen eigenen Blog zu erstellen. Dabei fand ich manche Anbieter sehr gelungen und andere so einschränkend, dass ich sie nie wieder genutzt habe.

Ich selbst würde übrigens immer zu einem WordPress-Blog greifen und auch die Blogkiste läuft unter diesem CMS.

Die Begründung ist denkbar einfach: Ich habe in den letzten Jahren die besten Erfahrungen mit WordPress gemacht, auch wenn der Einstieg ein wenig kompliziert sein kann. Aber so wild ist er nun auch nicht. Mit ein bisschen Geduld und Spucke kann jeder einen solchen Blog erstellen. Wirklich.

Wie Du einen WordPress-Blog erstellst und was es dabei zu beachten gibt, möchte ich Dir in einem weiteren Artikel erklären. Keine Sorge. Gemeinsam packen wir das.

Prinzipiell sind die meisten Möglichkeiten, um den ersten Blog zu erstellen, komplett kostenlos. Allerdings gibt es hierbei einige Unterschiede und Sachen, die wir bedenken sollten.

Unter das CMS aus dem Hause Joomla habe ich geschrieben, dass wir dafür einen eigenen Server benötigen. Das heißt, dass wir Kosten für Webspace bei der Planung einkalkulieren sollten. Aber diese sind keineswegs hoch und in jedem Fall überschaubar.

  • Kostenpflichtig heißt in diesem Zusammenhang, dass wir einen monatlichen Betrag für unsere URL berappen müssen. Beispielsweise blogkiste.com oder eben blog-erstellen.de.Die Kosten belaufen sich hierbei auf rund 2€ im Monat und hängen maßgeblich von der gewählten Endung ab (also de, com, net oder eben etwas anderes).
  • Weiterhin bezahlt man üblicherweise dafür, dass der Blog auf einem Server liegt. Also dafür, dass er überhaupt im Internet zu erreichen ist.Für kleinere Projekte braucht es auch dafür keine horrenden Summen. Ich würde für die ersten Schritte immer das kleinste Paket auswählen, wobei wir ungefähr bei zusätzlich 2€ monatlich liegen.

Kurzum: Wir sprechen hierbei von einem Fünfer pro Monat und hier ist die Frage berechtigt, ob es wirklich Sinn macht, lieber einen kostenlosen Blog zu erstellen, um dann im Nachhinein festzustellen, dass wir doch lieber eine eigene Domain (www.irgendwas.de) hätten.

Hinweis: Alle vorgestellten Anbieter ermöglichen es uns, einen kostenlosen Blog zu erstellen. Allerdings sind wir dann an die jeweiligen Endungen gebunden. Etwa dein-blogname.wordpress.com oder auch blog-erstellen.blogspot.com

Die meisten Anbieter, die es uns ermöglichen, einen eigenen kostenlosen Blog zu erstellen, sind zwar sehr gut, aber wir sind oftmals eingeschränkt. Können nicht bestimmen, wie unser Blog aussehen soll oder über welche Domain er zu erreichen ist.

Warum eine richtige Domain so wichtig ist, habe ich einmal im Artikel Gute Blognamen finden erläutert, wo es um die Namensfindung für unseren ersten eigenen Blog geht.

Diesen im Nachhinein zu verändern, ist enorm zeitaufwendig und kann für jede Menge graue Haare sorgen. Wir sprechen hierbei lediglich von recht überschaubaren Kosten und sind dafür Herr über alles, was auf unserer Seite passiert. Aber die Entscheidung liegt natürlich bei Dir.

Wichtig ist vor allem, dass Du weißt, welche Motivation Du zum Bloggen hast. Denn nichts ist trauriger, als ein verwaister Weblog.

Wenn Du Dich nochmals auf die Fragen besinnst, die ich Dir am Anfang des Artikels stellte, kannst Du recht gut entscheiden, was für Dich der beste Weg ist.

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Judge Doom: [ Running down the alley ] That's right! You'll never stop me! You're dead! You're both dead!

[ Shoots from his toon gun; Doom turns right and the bullets stop in mid air ]

Bullet #2: I don't know. He went thataway.

[ They turn left, the wrong way ]

Birds: Hi, Eddie. hi, Eddie. hi, Eddie. bye, Eddie!

[ a sign pops up on the dashboard reading "This one, stupid!" ]

Jessica Rabbit: Oh, Roger. You were magnificent.

Eddie Valiant: Here's to the pencil pushers. May they all get lead poisoning.

Dolores: I would have been here right after you called, but I had to shake the weasels.

[ Eddie is about to pick up the hand buzzer that fell off of Acme's corpse when Judge Doom stops him with his cane ]

Judge Doom: Is this man removing evidence from the scene of the crime?

Lt. Santino: Ah, no, Judge Doom. Valiant here was just picking it up for you. Weren't you, Eddie?

Judge Doom: I see working for a toon has rubbed off on you.

Eddie Valiant: I wasn't working for a toon. I was working for R.K. Maroon.

Judge Doom: Yes, we talked to Mr. Maroon. He told us the rabbit became quite agitated when you showed him the pictures. The rabbit said one way or another he and his wife were going to be happy. Is that true?

Eddie Valiant: Bah! What do I look like? A stenographer?

Lt. Santino: Shut your yap, Eddie. The man's a judge.

Judge Doom: That's all right, Lieutenant. From the smell of him, I'd say it was the booze talking.

Betty Boop: Mr. Acme never misses a night when Jessica performs.

Eddie Valiant: Got a thing for rabbits, huh?

Smart Ass: Search the place, boys, and leave no stone interned.

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    Aktuelle Empfehlungen des Mondkalenders für Dienstag, den 08.05.2018
    Heute, Dienstag, steht der Mond im Sternzeichen Wassermann, Abnehmender Halbmond.

    In dieser neuen Version finden Sie oben im Menü ganz neue Buttons zum Teilen mit Google+, Twitter, Facebook, oder zum verschicken einer Email.

    Probieren Sie es aus! Die Teilen-Funktionen stehen auf allen Seiten zur Verfügung. Wir freuen uns, wenn Sie uns weiterempfehlen.

    Und so leicht ging es noch nie:-)

    Weitere Neuerungen: Text-Suche, inverse Darstellung mehr dazu im Blog

    Von nun an ziehen alle "Rechner" unter "Abnehmen" auf die neue Webseite diaet-rechner.net um. Das geht automatisch, wenn man hier den gewünschten Menuepunkt z.b. Idealgewicht anklickt. Ist für mobil und PC gleichermassen geeignet - Viel Spaß und Erfolg!

    Für einige Tätigkeiten gibt es Tage, die nach dem Mondkalender nicht nur günstig, sondern sogar sehr günstig sind. Sie erkennen sie jetzt an diesem Symbol:

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  • 24.11.18 Wilhelmshaven, Pumpwerk Tickets
  • 25.11.18 Uelzen, Jabelmannhalle Tickets
  • 27.11.18 Berlin, ColumbiaHalle Tickets
  • 28.11.18 München, Muffathalle Tickets
  • 29.11.18 Saarbrücken, Garage Tickets
  • 01.12.18 Erfurt, Stadtgarten Erfurt Tickets
  • 02.12.18 Leipzig, Haus Auensee Tickets
  • 04.12.18 Wiesbaden, Kulturzentrum Schlachthof e.V. Tickets
  • 06.12.18 Wien, Flex Tickets
  • 08.12.18 Ulm, Roxy Tickets
  • 09.12.18 Stuttgart, Im Wizemann Tickets
  • so untereinander weg geschrieben sieht das ganz schön beeindruckend aus.;-) Bitte checkt die WIRTZ-Tourdaten für 2018. Hier findet ihr jeden Mucks, den es dieses Jahr mit WIRTZ-Beteiligung geben wird.

    Der Vorverkauf für alle Shows läuft seit heute exklusiv auf EVENTIM, ab Montag findet ihr Tickets bei allen Vorverkaufsstellen.

    SCHALL. und The-Pick präsentieren:

    WIRTZ – „Die fünfte Dimension“-Tour 2018

    03.11. Dortmund, Warsteiner Music Hall
    04.11. Köln, Palladium
    06.11. Hannover, Capitol
    07.11. Frankfurt, Batschkapp
    08.11. Dresden, Alter Schlachthof
    19.11. Freiburg, E-Werk
    27.11. Berlin, Columbiahalle
    28.11. München, Muffathalle
    29.11. Saarbrücken, Garage
    01.12. Erfurt, Stadtgarten
    02.12. Leipzig, Haus Auensee
    04.12. Wiesbaden, Schlachthof
    06.12. Wien, Flex
    08.12. Ulm, Roxy
    09.12. Stuttgart, Im Wizemann

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    Die wichtige Aufgabe des Herzens, Blut durch unseren Körper zu pumpen und dadurch alle Organe mit Nährstoffen und Sauerstoff zu versorgen, ist bei allen Formen der Herzinsuffizienz gestört. Je nachdem, welcher Bereich des Herzens wie lange und in welcher Funktion geschwächt ist, lassen sich aber dennoch Arten der Herzinsuffizienz unterscheiden:

    In der Praxis ist es oft schwierig, die verschiedenen Formen der Herzinsuffizienz voneinander abzugrenzen – so kann sich beispielsweise eine chronische Herzinsuffizienz plötzlich zu einer akuten Herzinsuffizienz entwickeln. Dies kann beispielsweise passieren, wenn der Patient seine Arzneimittel unregelmäßig einnimmt oder eine Zusatzerkrankung wie eine Lungenentzündung hinzukommt.

    Je nachdem, welche Herzhälfte nicht mehr richtig arbeitet, sprechen Mediziner von Rechtsherz- oder Linksherzinsuffizienz:

    • Die Begriffe Linksherzinsuffizienz, Rechtsherzinsuffizienz und globale Herzinsuffizienz beschreiben den Ort der Herzschwäche.
    • Eine Einteilung in akute oder chronische Herzschwäche lässt Rückschlüsse über die Dauer und Entstehungszeit der Herzschwäche zu.
    • Die Unterscheidung zwischen systolischer oder diastolischer Herzinsuffizienz gibt Aufschluss darüber, welche Funktion des Herzens genau gestört ist.

    Bei einer Schwäche der rechten Herzhälfte strömt mehr sauerstoffarmes Blut aus dem Körperkreislauf nach, als die rechte Herzkammer in Richtung Lunge weitertransportieren kann.

    Durch diesen Rückstau des Bluts erhöht sich der Druck in den Venen so stark, dass Flüssigkeit in das umliegende Gewebe gepresst wird. So entstehen charakteristische Wassereinlagerungen, besonders in den Beinen.

    Bei einer Linksherzinsuffizienz kann die linke Herzkammer das Blut nicht mehr in vollem Leistungsumfang durch den Körper pumpen – weniger Blut gelangt zu den Organen.

    Die Folge: eine verminderte Durchblutung von Gewebe und Organen. Da der Rückstau des Blutes von der linken Herzhälfte bis in die Lungengefäße reicht, kann sich Wasser in der Lunge ansammeln.
    Ist das ganze Herz von einer Pumpschwäche betroffen, spricht man von globaler Herzinsuffizienz.

    Bei einer Linksherzinsuffizienz ist eine weitere Unterscheidung wichtig: die zwischen der systolischen und diastolischen Herzinsuffizienz. Diese Formen betreffen unterschiedliche Funktionen der Herzkammer:

    • Bei der systolischen Herzinsuffizienz kann sich das geschwächte Herz nicht mehr so zusammenziehen wie bisher und pumpt deshalb weniger Blut in den Körper.
    • Bei der diastolischen Herzinsuffizienz ist die Fähigkeit der linken Herzhälfte reduziert, Blut aufzunehmen, da sie ihre Elastizität verloren hat.
      Während die diastolische Herzinsuffizienz eher bei Frauen auftritt, sind Männer häufiger von der systolischen Herzinsuffizienz betroffen.

    Während die diastolische Herzinsuffizienz eher bei Frauen auftritt, sind Männer häufiger von der systolischen Herzinsuffizienz betroffen.

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    Die meisten Menschen wollen ihrer Gesundheit etwas Gutes tun – sie kaufen Bio-Produkte, greifen verstärkt zu Obst und Gemüse, reduzieren ihr Gewicht und achten zudem darauf, dass die Lebensmittel fair gehandelt werden.

    Viele Verbraucher gehen jedoch noch weiter und streichen alle tierischen Lebensmittel vom Speiseplan. Die Gründe hierfür sind meist weitreichender als der persönliche Gesundheitszustand und umfassen vor allem die Tierliebe. Viele Vegetarier und auch Veganer haben es sich zum Ziel gesetzt, dass wegen ihnen kein Tier leiden und sterben soll. Wieder anderen schmecken tierische Produkte schlicht und ergreifend gar nicht, sodass sie sich schon aus diesem Grund fast ausschließlich mit anderen Lebensmitteln versorgen.

    Doch sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsformen bergen u. U. Risiken, wie einige Mediziner immer wieder anführen. Es kann zu Mangelerscheinungen kommen, die sich entsprechend auch negativ auf den Gesundheitszustand auswirken. Die Betonung liegt hier allerdings deutlich auch em Wörtchen kann – die meisten Vegetarier und Veganer sind nämlich deutlich gesünder als ihre Fleisch essenden Mitmenschen.

    Darauf sollten Veganer achten

    Bislang ist es der Forschung nicht gelungen, ein umfassendes Ergebnis zu erarbeiten – es gibt zwar sehr viele Vegetarier, deren Blutwerte top sind und deren allgemeiner Gesundheitszustand ausgezeichnet ist, reine Veganer sind in den Studien jedoch die Seltenheit, sodass es noch nicht möglich war, eine allgemeingültige Aussage treffen zu können. weiter lesen

    „Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker!“ Wer kennt ihn nicht, jenen Warnhinweis, der unter anderem in Werbespots – nach der Anpreisung des entsprechenden Präparates -ausgestrahlt wird?

    Nicht ohne Grund, da Nebenwirkungen, also die unerwünschten Begleiterscheinungen einer Medikation, sogar in allgemeinen Online-Lexika wie Wikipedia thematisiert werden.

    Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen:

    Die sind also offenbar gar nicht so selten. Auch die bekannte Kundenzeitschrift „Apotheken Umschau“ fragt (http://www.apotheken-umschau.de/Medikamente/Nebenwirkungen-Wie-haeufig-ist-haeufig-7852.html) sich daher, „Wie häufig ist „häufig“?“ und will damit wissen, wie die Aussagen auf dem Beipackzettel gemeint sind:

    Sehr häufig bedeute zum Beispiel, dass eine Nebenwirkung bei mehr als zehn Prozent der Anwender feststellbar ist, und „häufige Begleiterscheinungen treten dann bei einem bis zehn Prozent der Patienten auf!“

    Das Fachportal Net Doktor hat aus diesem Grund eine Tabelle (http://medikamente.netdoktor.de/) wichtiger Präparate erstellt, in der, neben den Anwendungsgebieten, auch die möglichen Kontraindikationen erklärt sind. Hier erfahren wir zum Beispiel, dass etliche der nun kursierenden Mittel gegen grippale Infekte zu Überempfindlichkeitsreaktionen der Haut führen können und / oder den Magen-Darm Trakt belasten.

    Das schlägt mir auf den Magen!

    Tatsächlich weist auch der bekannte österreichische Publizist und Gesundheitsexperte Hademar Bankhofer darauf hin, dass (http://www.bankhofer-gesundheitstipps.de/antibiotika-nuetzlich-oder-auch-schaedlich.html) Medikamente häufig Fluch und Segen zugleich sind: „Antibiotika haben Millionen Menschen das Leben gerettet – und tun dies weiterhin.“ Dennoch können sie, wie Bankhofer in seinen Gesundheitstipps ausführt, die Darmflora beeinträchtigen.

    Ärzte müssen also abwägen, und Apotheker ihre Patienten gut beraten. Die plädieren daher an alle Eltern, nicht ihre Kinder als Boten in eine Apotheke zu schicken:

    Kinder sind kein Mittler zwischen Eltern und Apotheke! weiter lesen

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    flonase proben kostenlos

    • Beratung durch einen Artzt wird empfohlen
    • Unterliegt keiner juristischen Formvorschrift
    • Muss nicht handschriftlich verfasst werden
    • Unterschrift und Datum müssen vorhanden sein
    • Gang zum Notar verbessert die Wirksamkeit nicht

    Ärzte sind grundsätzlich dazu verpflichtet, vor einer medizinischen Maßnahme Ihre Einwilligung einzuholen, Paragraph 630 d Bürgerliches Gesetzbuch (BGB). Doch was geschieht, wenn Sie gar nicht mehr dazu in der Lage sind, Ihre Einwilligung zu erteilen oder eine Behandlungsmethode abzulehnen? Laut Paragraph 1901a Absatz 1 BGB kann jeder seinen Willen mittels einer Patientenverfügung schon im Vorfeld festlegen –selbst, wenn eine medizinischer Eingriff noch nicht voraussehbar ist. Ist der Arzt nicht mehr in der Lage, den Patienten selbst zu befragen und liegt auch keine Patientenverfügung vor, dann muss er auf eigene Faust, durch die Befragung von Angehörigen oder eines Bevollmächtigten Ihren Willen ermitteln. Mit der Patientenverfügung ersparen Sie Ihren Vertrauten schwere Entscheidungen in einer ohnehin schon sehr belastenden Lage. Der Bevollmächtigte wird entlastet und kann sich auf die vielen anderen organisatorischen Fragen kümmern, die im Ernstfall aufkommen. Gleichzeitig verhindern Sie, dass schlimmstenfalls Fremde über Ihr Schicksal entscheiden: Wenn Sie keine Vorsorgemaßnahmen getroffen haben, muss das Betreuungsgericht einen gesetzlichen Betreuer ernennen, der den Ärzten Anweisungen zum Behandlungsverlauf gibt.

    Bevor Sie eine Patientenverfügung verfassen, sollten Sie sich mit den einzelnen Punkten auseinandersetzen. Es geht hier um Erlebnisse, die man selbst in der Regel noch nicht kennengelernt hat. Was sind Ihre Wertvorstellungen, welche Dinge sind Ihnen wichtig? Auch diese Inhalte gehören in eine Patientenverfügung. Nehmen Sie sich Zeit, es kann sehr schwerfallen, sich mit Grenzbereichen des Lebens zu beschäftigen. Sprechen Sie mit Ihrer Familie und Vertrauenspersonen. Den medizinischen Teil kann Ihnen Ihr Hausarzt weitgehend erläutern. Da die Entscheidung einschneidende Konsequenzen haben kann, sollten Sie sich selbst nicht unter Druck setzen. In Paragraph 1901a BGB ist im Übrigen ausdrücklich klargestellt, dass niemand dazu verpflichtet werden kann, eine Patientenverfügung zu errichten. Das Ergebnis Ihrer Überlegungen kann auch sein, dass Sie eben keine Patientenverfügung wünschen. Wenn in einer Behandlungseinrichtung die Vorlage einer Patientenverfügung zur Bedingung zum Vertragsschluss gemacht wird, dann verstößt dies gegen das Gesetz.

    Wichtig: Wann die Patientenverfügung zum Einsatz kommen soll, bestimmen Sie selbst. Generell gilt, dass das Dokument nur dann verwendet werden muss, wenn Ihnen die Einwilligungsfähigkeit abhanden gekommen ist, Sie also selbst Ihren Willen nicht mehr äußern können. In der Verfügung können Sie beispielsweise festlegen, dass diese nur gelten soll, wenn infolge einer Gehirnschädigung Ihre Fähigkeit mit anderen Menschen in Kontakt zu treten aller Wahrscheinlichkeit nach unwiederbringlich erloschen ist. Selbst wenn der Todeszeitpunkt noch nicht absehbar ist. Sie können festlegen, dass zwei erfahrene Ärzte die medizinische Seite einschätzen sollen. Möglich ist es auch in der Patientenverfügung (auch: Patientenvollmacht) die Namen dieser Ärzte zu nennen. Dabei sollte man bedenken, dass diese im Notfall auch erreichbar sein müssen. Wenn Sie eine Vorsorgevollmacht errichtet haben, sollten Sie im Vorfeld den Bevollmächtigten darauf hinweisen, wo die Verfügung zu finden ist. Ist bereits ein Betreuer bestellt, dann muss dieser prüfen, ob die Anwendung der Patientenverfügung erforderlich ist. Wenn Zweifel darüber bestehen, ob die Patientenverfügung eingesetzt werden muss, die von Ihnen genannten Ärzte sich also darüber nicht einig sind, dann muss das Betreuungsgericht angerufen werden. Dieses muss dann anhand weiterer Anhaltspunkte den mutmaßlichen Willen des Patienten bestimmen. Treffen Sie Vorsorge für solche Fälle, indem Sie eine Vorsorgevollmacht aufsetzen. Dann trifft der Vorsorgebevollmächtigte die Entscheidung in Ihrem Namen.

    Verschiedene Stellen und Organisationen bieten Formulare und Textbausteine für eine Patientenverfügung an. Die Ärztekammer empfiehlt zunächst die Broschüren des Bundesministeriums für Justiz zu lesen. Wichtig ist es, jede Art von Formulierungshilfen noch individuell anzupassen. Sie können Ihre Wünsche auch frei formulieren. Beschreiben Sie aber in der Patientenverfügung alle Punkte möglichst medizinisch korrekt und verwenden Sie keine interpretationsbedürftigen Begriffe, wie “unwürdiges Leben” oder “qualvolles Leiden”. Ein Muster, das Sie per Download sofort verwenden können, erleichtert Ihnen, die Verwendung der korrekten Begrifflichkeiten und stellt sicher, dass Ihre Verfügung keine Lücken enthält. Unbedingt zu empfehlen ist es in jedem Fall, den Entwurf des Dokumentes mit dem Hausarzt durchzusprechen, auch wenn Sie für die Patientenverfügung ein Muster verwenden. Dieser kann auf dem Formular auch bestätigen, dass dieses Aufklärungsgespräch stattgefunden hat. Wenn Sie bereits an einer schweren Krankheit leiden, dann sollten Sie die Patientenverfügung an zu erwartende Komplikationen und die Entwicklung anpassen. Erklären Sie Ihren Ärzten, was Ihre Motive sind, damit diese möglichst passgenau herausarbeiten können, welche Behandlungssituation sich im weiteren Verlauf ergeben könnte.

    Medizinischer Fortschritt und neue Diagnosemethoden können dazu führen, dass Ihre Patientenverfügung trotz ausführlicher Beratung lückenhaft ist und für die individuelle Behandlungssituation nicht mehr passend ist. Für solche Fälle sollten Sie der Patientenverfügung eine möglichst ausführliche Auflistung Ihrer persönlichen Wertvorstellung anfügen. Ihre Einstellung zum Sterben und zu ethischen und religiösen Werten dient dem Betreuungsgericht, Arzt oder Bevollmächtigten im Zweifel als Auslegungshilfe. Für diese Niederschrift gibt es keine Textbausteine, denn jeder hat eine eigene Sicht des Lebens. Umso wichtiger ist es, dass Sie Ihren Text mit anderen besprechen, um zu klären, dass Sie sich nachvollziehbar und verständlich ausgedrückt haben. Sie können sich auch an Ihre Ärzte wenden, wenn Sie bei der Verwendung medizinischer Begriffe unsicher sind. Häufig ist es hilfreicher, wenn man seine Anliegen laienhaft formuliert, also nur Wörter verwendet, deren Bedeutung man genau kennt. Nur bei klaren Vorgaben kann Ihre Behandlung, Ihren Wünschen angepasst werden.

    Die Schriftform ist eine zwingende Voraussetzung für die Wirksamkeit Ihrer Patientenverfügung. Das bedeutet, dass Ihre eigenhändige Unterschrift erforderlich ist. Der Text selbst muss aber nicht handgeschrieben sein. Auch Ort und Datum sollten Sie hinzufügen. Einen Notar benötigen Sie in der Regel nicht. In Fällen, in denen Sie durch ein Leiden bereits gesundheitlich eingeschränkt sind oder man aus anderen Gründen (z.B. hohes Alter) an Ihrer Einwilligungsfähigkeit zweifeln könnte, kann eine notarielle Beurkundung trotzdem sinnvoll sein. Grundsätzlich können Sie aber einen vorgefertigten Vordruck verwenden. So stellen Sie sicher, dass Sie auch wirklich zu allen relevanten Fragen Stellung bezogen haben. Gehen Sie beim Ausfüllen der Vorlagen und bei der Verwendung der Textbausteine sehr sorgfältig vor und klären Sie alle offenen Fragen mit Ihrem Hausarzt. Der Arzt kann Ihnen genau beantworten, welche Auswirkungen bestimmte Entscheidungen im Einzelfall haben können. Ohne eine gewissenhafte Beratung im Vorfeld, sollte eine Verfügung nicht erstellt werden. Allerdings ist dies keine zwingende Notwendigkeit! Die Patientenverfügung ist auch dann rechtswirksam, wenn zuvor keine Ärzte befragt wurden.

    Ob Sie nur eine Patientenverfügung aufsetzen möchten oder mit zusätzlicher Betreuungsverfügung und Vorsorgevollmacht eine Rundum-Vorsorge anstreben - Formulare und Muster bieten Ihnen einen rechtssicheren Rahmen beim Verfassen Ihrer Verfügung. In einem digitalen Vordruck sind alle Eventualitäten vorformuliert, sodass Sie nicht Gefahr laufen, wichtige Aspekte zu vergessen. Die intelligenten Vorlagen für eine Patientenverfügung, eine Vorsorgevollmacht und weitere Dokumente aus diesem Bereich von Formblitz können Sie zum Beispiel nach dem Download am Computer ausfüllen und anschließend ausdrucken. Es ist natürlich aber auch möglich, die Vordrucke erst auszudrucken und dann handschriftlich die zu regelnden Punkte anzukreuzen. Dies ist insbesondere zu empfehlen, wenn es noch medizinische Fragen mit den Ärzten zu klären gibt.

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    Die Projekte der Organisation finden in Kapstadt und der näheren Umgebung statt. Während deines Aufenthaltes kannst du selbst darüber entscheiden, ob du im Student House wohnst oder lieber in einer Gastfamilie untergebracht sein möchtest.

    Teilnehmende erhalten eine Teilnahme-Bescheinigung, die in der Regel von Hochschulen und Universitäten anerkannt wird.

    Du wirst bei deiner Ankunft in Kapstadt am Flughafen von einem Team-Mitglied der Volunteer-Organisation abgeholt und verbringst die ersten Tage im Student House. Dort erhältst du innerhalb eines Orientierungs-Programms wichtige Ratschläge und Hinweise zu deinem Aufenthalt und lernst die Stadt bei einer City Bus Tour kennen. Dein Flughafentransfer ist im Programmpreis inbegriffen.

    Das Student House kann ab einem Alter von 18 Jahren bewohnt werden. Du hast W-LAN, eine große Küche und ein Wohnzimmer. Als Volunteer im Student House musst du dich, bis auf das Frühstück, selbst versorgen. Hier bist du in einem Haus mit weiteren deutschsprachigen Teilnehmern untergebracht. Im Student House wird viel Wert auf ein rücksichtsvolles Zusammenwohnen gelegt.

    Dazu zählt: Verantwortlich handeln, Ruhezeiten respektieren sowie auf Ordnung und Sauberkeit achten.

    Bitte beachte: Für dieses Projekt steht eine weitere Unterkunftsmöglichkeit zur Verfügung. Weitere Informationen hierzu erfährst du direkt vom Anbieter.

    Buchung von Hin- und Rückflug (Flug bis maximal 700,- Euro ist in den Gebühren enthalten!)

    Organisation deines gesamten Aufenthalts inkl. Platzierung im gewählten Projekt

    Individuelle Beratung zur Reisevorbereitung

    Umfassendes Infomaterial (persönliches RGV Reise ABC)

    Orientierungs-Programm mit dem Team vor Ort

    Verpflegung Gastfamilie: Frühstück und Abendessen

    Verpflegung Student House: Frühstück

    Persönliche Ansprechpartner und Anleitung durch das Team vor Ort

    Vorbereitungsseminare: Die Organisation bietet 4 Mal jährlich ein Vorbereitungsseminar an. Die Teilnahme ist freiwillig.

    70 Mitarbeiter, 500 Arztpraxen, 5.000 betreute Patienten, Pflegeheime und Pflegedienste als Kunden und ein Absatzmarkt, der weite Teile Mitteldeutschlands sowie den Norden Bayerns umfasst. Die Serimed GmbH & Co. KG aus Zeulenroda-Triebes ist bestens aufgestellt. Als medizinischer Fach- und Großhandel sowie Dienstleister ist das 1993 gegründete Thüringer Unternehmen eine feste Größe in der Branche. Und: Die Entwicklung geht weiter nach oben.

    „Unser Ziel ist es, das Angebot von Dienstleistungen rund um unsere Produkte auszubauen“, beschreibt Geschäftsführer Michael Schilling die ambitionierten Pläne. Schon jetzt beschäftigt das Unternehmen einen Personalstamm von examinierten Wundspezialisten im Bereich Homecare. Das Gesundheitszentrum und die Akademie, in der Wund- und Pflegekongresse für Fachpersonal und Interessierte stattfinden, formen weitere Säulen von SERIMED.

    Das Team von SERIMED. (Quelle: https://www.serimed.com)

    SERIMED hat sich fest als Fach- und Großhandel etabliert. Arztpraxen, Pflegeheime, Pflegedienste, Labore und Apotheken gehören zum Kundenstamm – sowie zahlreiche Patienten und Privatkunden. „Wir beliefern und beraten beispielsweise auch Tätowierer“, erklärt Tina Vogel von SERIMED. Verbandsmaterialien, Hygieneartikel, Praxis- und Laborbedarf, aber auch chirurgische Instrumente oder Produkte der Notfallversorgung gehören zu den angebotenen Produkten - und viele mehr.

    Eine Hygienefachkraft und Medizintechniker für Vertrieb, Wartung, Kontrolle und Service sowie seit kurzem auch die Röntgentechnik, decken weitere wichtige Segmente ab. Im Bereich Homecare, also der häuslichen Pflege, ist SERIMED ebenfalls breit aufgestellt: Das Produktangebot umfasst Wund- oder Stomaversorgung, Rehatechnik wie zum Beispiel Rollatoren oder Rollstühle, Pflegebedarf und die Versorgung mit Kompressionsstrümpfen und Bandagen. Zusätzlich werden auch Produkte aus dem Bereich Naturheilkunde angeboten: Insgesamt vertreibt SERIMED rund 15.000 Produkte. „Falls ein Produkt nicht zum festen Sortiment gehört, können wir es als Vollversorger auf jeden Fall beschaffen“, erklärt Tina Vogel. Einkaufen können Sie über den Basenio-Online-Shop.

    Bei einer quälenden Wunde die richtigen Verbandsstoffe zu haben, ist das Eine. Die Wunde auch fach- und phasengerecht zu behandeln, das Andere. Bei Serimed bekommen Sie beides, weil der Anspruch vorhanden ist, Produkte und die dazugehörigen Dienstleistungen anzubieten.


    Im Bereich Wundversorgung besteht bereits ein engmaschiges Netz aus spezialisierten Wundschwestern und allen am Therapieprozess beteiligten Behandlungspartnern, wie zum Beispiel Ärzten, Pflegediensten und den Krankenkassen. Mit dieser Erfahrung wird eine größere Heilungsquote erreicht. Besonderen Wert legt Serimed dabei auf die Wunddokumentation. Eine Podologin ergänzt das Dienstleistungsangebot.

    Erst im Dezember 2014 hat das neue Gesundheitszentrum von SERIMED in Zeulenroda-Triebes eröffnet. Damit gibt es einen zentralen Anlaufpunkt, in dem wichtige Dienstleistungen gebündelt zur Verfügung stehen. Orthopädietechnik-Meister Ulrich Arnold steht für individuell vereinbarte Beratungen zur Verfügung. Die festangestellte Podologin behandelt diabetische Füße vor Ort und bei Bedarf auch direkt zu Hause. Im Gesundheitszentrum werden zahlreiche Gesundheitsmessungen, wie der Gefäßaltermessung, zusätzlich zu den üblichen Gesundheitsprodukten angeboten. Als weitere Dienstleistung berät Serimed bei bürokratischen Hürden, wie zum Beispiel bei der Pflegestufenbeantragung oder zu Pflegepauschalen. Hier finden Patienten und deren Angehörige ein offenes Ohr und Unterstützung.

    Gesundheitszentrum von Serimed (Quelle: https://www.serimed.com)

    Best Ager sind für Serimed eine immer wichtiger werdende Zielgruppe. Prävention betreiben, die Gesundheit erhalten und fit für das Alter bleiben: Das ist ein zentrales Anliegen für die Zielgruppe 50 Plus und diesen Bereich möchte auch Serimed in Zukunft weiter stärken. Nackenkissen, Heizkissen, Stretchbänder, Blutdruckmessgeräte oder der Health Manager, ein Armband zur Überprüfung der Vitalfunktionen von der Firma Beurer, spiegeln dieses Vorhaben schon jetzt wider. „Best Ager sind wie die Senioren eine stetig wachsende Bevölkerungsgruppe. Wir möchten uns künftig verstärkt um ihre Wünsche und Bedürfnisse kümmern“, erklärt Tina Vogel. Das Ziel sei eine langfristige Bindung und Partnerschaft mit den Kunden, damit die Best Ager von heute Serimed auch als Senioren die Treue halten.

    Menschen, die sich für eine nebenberufliche Ausbildung im Bereich der Fußpflege interessieren, fragen sich mitunter, ob es ein Fernstudium Podologie gibt. Ein solcher Studiengang könnte ihnen die nichtärztliche Heilkunde am Fuß näherbringen und gleichzeitig einen international anerkannten Studienabschluss in Aussicht stellen. Durch die allmähliche Akademisierung der Podologie sind der Bachelor und Master in Fußpflege keineswegs abwegig, obwohl die klassische Podologie-Ausbildung in Deutschland üblicherweise zu keinem akademischen Grad führt, sondern die staatliche Anerkennung als Podologe beziehungsweise medizinischer Fußpfleger zum Ziel hat.

    All diejenigen, die ihre berufliche Zukunft in der Fußpflege sehen und die Berufsbezeichnung Podologe / Podologin oder medizinischer Fußpfleger / medizinische Fußpflegerin führen möchten, interessieren sich in besonderem Maße für die Podologie-Ausbildung. Diese ist detailliert im Podologengesetz geregelt, dauert in Vollzeit zwei Jahre und wird an staatlich anerkannten Schulen angeboten. Fußpflegerische Maßnahmen sowie hohe Hygienestandards stehen im Mittelpunkt der podologischen Ausbildung und werden im Rahmen der staatlichen Prüfung überprüft.

    Medizinische und kosmetische Behandlungen fallen in das Aufgabengebiet eines Podologen und verlangen ihm somit ein breit gefächertes Fachwissen ab. Für die Behandlung von Fußpilz, Entfernung von Hühneraugen, Therapie des Diabetischen Fußsyndroms und viele weitere Maßnahmen bedarf es neben umfassender Kenntnisse in der Theorie auch fundiertes Know-How im praktischen Bereich. Aus diesem Grund besteht die Podologie-Ausbildung zu einem wesentlichen Teil aus Praxis. Theoretischer und praktischer Unterricht sowie eine praktische Ausbildung sind die Säulen der Ausbildung von Podologen in Deutschland, wie aus § 4 PodG hervorgeht.

    Viele Fernschulen bieten ein vierwöchiges, kostenloses Probestudium an, bei dem Sie unverbindlich testen können, ob das Fernstudium Heilpädagogik wirklich zu Ihnen passt. Sollten Sie während des Probestudiums feststellen, dass es nicht die richtige Fernschule oder Studiengang für Sie ist, können Sie das Fernstudium fristgemäß jederzeit beenden.

    Empfehlung: Mitunter unterscheiden sich die Fernstudiengänge der Fernschulen bei Lehrinhalten, Kosten und Dauer. Deshalb empfehlen wir Ihnen einen direkten Vergleich der Anbieter mit Hilfe der kostenlosen Studienführer. Damit haben Sie die Möglichkeit, ausführlichere Informationen zu erhalten und sich in Ruhe für den passenden Anbieter zu entscheiden.