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Und: Jungs müssen lernen, die Signale der Mädchen zu begreifen und zu erkennen, dass Mädchen kein Spielzeug sind!

Was müssen Jungs über Verhütung wissen?

Das Wichtigste: Kondome, Kondome, Kondome! Sie sind das einzige Mittel für einen Jungen, sich vor einer Vaterschaft, aber auch vor Krankheiten zu schützen.

Deshalb die Jungs auch ruhig zum Üben mit Kondomen ermuntern, bevor sich der erste Sex anbahnt: Probier aus, wie man das Gummi draufzieht, schau, ob es gut sitzt.

Welche Rolle spielt Selbstbefriedigung?

Masturbation ist generell kein Problem – wenn es im stillen Kämmerlein passiert und nicht das einzige Interesse ist.

Wie wichtig ist das Thema Pornografie?

Sehr wichtig! Sagen Sie ihrem Sohn: Pornos sind keine Aufklärungsfilme. Sie sagen nichts über Gefühle und das richtige Verhalten beim Sex aus. Machen Sie klar, dass Sex kein Leistungswettbewerb ist.

Und wie wichtig ist das Thema Hygiene?

Jungen sollten früh lernen, sich jeden Tag im Genitalbereich zu waschen, dabei auch die Vorhaut zurückzuziehen. Frische Unterwäsche gehört natürlich auch dazu.

Wer die Wirtschaftspresse in den letzten Monaten aufmerksam verfolgte, musste sich kopfschüttelnd fragen, wie es in einigen Unternehmen wohl zugehen mag. Da sterben in Japan jährlich rund 150 Arbeitnehmer an Überarbeitung, die in den meisten Fällen dann zum Herzinfarkt führt. Über 80 Arbeitsstunden pro Woche und unzählige Überstunden sind im Land des Lächelns keine Seltenheit.

Da nehmen sich 25 Mitarbeiter des französischen Telekommunikationsanbieters France Télécom das Leben, weil sie unter dem Druck von Restrukturierungen im Unternehmen zerbrachen. Und dann dopen sich nach Angaben der Krankenkasse DAK zwei Millionen deutsche Arbeitnehmer mit rezeptpflichtigen Aufputschmitteln, nur um im Job leistungsfähig zu bleiben oder ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Was von Ärzten sonst für die Behandlung von Alzheimer oder Depressionen verschrieben wird, sogenannte „Neuro Enhancer“, scheinen gerade gut genug zu sein, um die Denk- und Konzentrationsfähigkeit zu fördern. Da gehen Mitarbeiter sogar das Risiko von Herzrhythmusstörungen oder Abhängigkeit ein, nur um zu zeigen: Ich bin permanent leistungsfähig.

Die Fakten sind eindeutig: Stress zählt zu den häufigsten Ursachen, wenn Menschen zu solchen Mitteln greifen. Angst vor Arbeitsplatzverlust oder hoher Konkurrenzdruck unter der Belegschaft etwa. Der „Barmer-Gesundheitsreport 2009“ kommt zu dem Ergebnis: Psychische Störungen beziehungsweise Verhaltensstörungen stehen mit 16,8 Prozent auf Platz Zwei auf der Liste der Krankheiten, die zu Arbeitsunfähigkeit führen. Geschlagen nur von Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems. Bei der Erkrankungsdauer allerdings liegen psychische Krankheiten mit 39,1 Prozent weit vorne.

Was läuft da falsch? Bernd Siegemund, Vorsitzender der Geschäftsführung der BAD Gesundheitsvorsorge und Sicherheitstechnik GmbH, sagt im Interview mit dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat: „Es ist vor allem die Form der Belastungen, mit der wir uns heute oft schwer tun: Das Ineinanderübergehen von Arbeit und Freizeit, die oft wechselnden und sich immer schneller ändernden Anforderungen mit der dafür notwendigen Flexibilität seitens der Beschäftigten. Außerdem steigende Erwartungen an die Mobilität und sicherlich auch eine – zumindest in Deutschland – falsch entwickelte Sicherheitserwartung, für die es in einem globalen Wettbewerb keinen Platz mehr gibt.“

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1997 nahm der schottische Arzt Robert Smith einem Engländer den gesunden linken Unterschenkel ab; zwei Jahre später entfernte Smith einem Deutschen ein Bein. Als die Ärztekammer davon erfuhr, untersagte sie Smith solche Eingriffe. Er hätte beinahe seine Approbation verloren.

Betreff: Re: Natur und Behinderung
So 20. Mai 2012, 06:49
»Durch meine Amputation werde ich mich nicht behindert fühlen. Auch die Einschränkungen werden wenig anfallen. Für mich ist das Leben nach der Amputation erst ›normal‹.«

Viele Jahre hat Beer keinen Namen für dieses Gefühl, das ihn zermürbt. Manchmal zweifelt er: Bilde ich mir das alles nur ein? Gibt es diesen Käfig überhaupt? Diese Gitterstäbe? Ich habe doch zwei gesunde Beine! Das Geheimnis plagt ihn. Aber es adelt ihn auch. Es macht ihn besonders.

Dann, eines Abends im Jahr 2008, stöbert er im Internet mal wieder heimlich nach Fotos von Amputierten. Zufällig stößt er auf dieses Wort. Beer hat es nicht gesucht, es ist, als hätte es ihn gefunden: »BIID«. Er beginnt zu recherchieren, liest Berichte und Studien. Die meinen ja mich, denkt er.

Er meldet sich in jenem BIID-Forum an, trifft sich mit anderen Betroffenen, fährt zu einem Kongress nach Zürich, gründet den »Verein zur Förderung von Studien über Körperidentitätsstörungen«, tauscht sich mit Professoren aus, nimmt an Studien teil, füllt Fragebögen aus.

Professor Peter Brugger kennt Beer. Er leitet die Klinik für Neurologie am UniversitätsSpital in Zürich. Brugger ist ein höflicher Mann mit Denkerstirn und Theo-Waigel-Augenbrauen. Er sagt: »Herr Beer ist ein vernünftiger, normaler Mensch.«

Weltweit gibt es nur rund ein Dutzend Forscher, die sich mit BIID beschäftigen. Sie streiten vor allem um die Frage: Woher kommt BIID? Die Psychologen sagen, die Ursachen liegen im Kopf. Schwere Kindheit. Wunsch nach Anerkennung. Narzissmus. Die Neurologen sagen, die Ursachen liegen im Gehirn.

Peter Brugger hat Beer interviewt und sein Gehirn untersucht. Außer Beer haben sechs andere Betroffene teilgenommen. Die Ergebnisse der Hirnstrommessung haben ihn überrascht.

Laut Brugger ist der Homunculus der Ort, an dem BIID wurzelt. Der Homunculus liegt in der Großhirnrinde. Man kann sich ihn vorstellen wie eine Landkarte. Auf dieser sind alle Körperteile eingezeichnet, nur der Maßstab ist verschoben: Die Hände sind größer abgebildet als etwa der Bauch, weil sie sensibler sind und häufiger benutzt werden.
Auf Wolfram Beers Landkarte ist an dem Ort, wo sein rechtes Bein sein müsste, ein blinder Fleck. Deshalb stößt Beers Gehirn sein rechtes Bein ab. Es versteht nicht, dass es zu ihm gehört. Brugger vergleicht das mit dem Phantomschmerz bei Menschen, die ohne Gliedmaßen geboren wurden. Bei ihnen sind die Gliedmaßen beseelt, aber nicht fleischgeworden. Bei BIID-Betroffenen ist es genau andersherum, wie das Spiegelbild: Das Bein ist Fleisch, aber nicht Seele.

Haben Menschen BIID, weil ihr Gehirn anders ist? Oder ist ihr Gehirn anders, weil sie BIID haben? Brugger hat auf diese Frage noch keine Antwort gefunden. Er sagt, beides sei möglich. Doch solange die Ursachen nicht genau erforscht sind, können die Ärzte BIID nicht heilen.

Wolfram Beer hat es immer abgelehnt, sich von einem Psychiater behandeln zu lassen. Er möchte keine Pillen schlucken. Nur ein Chirurg könnte ihm helfen. Doch das darf der ja nicht.

Ärzte dürfen Frauen ihre Brüste vergrößern und Schamlippen straffen. Sie dürfen Patienten Rippen entfernen, Fett absaugen oder den Anus bleichen. Sie dürfen Männer zu Frauen umoperieren und Frauen zu Männern. Wer bestimmt eigentlich darüber, wie wir über unseren Körper bestimmen dürfen?

»Ich bin wach. Kann nicht mehr schlafen, wälze mich hin und her. Jeden Morgen dasselbe. Mein rechtes Bein ist immer noch dran. Warum? Es zermartert mir den Kopf.«

Ich bin wach. Kann nicht mehr schlafen, wälze mich hin und her. Jeden Morgen dasselbe. Mein rechtes Bein ist immer noch dran. Warum? Es zermartert mir den Kopf. Die Gedanken kreisen nur noch darum.
Fünf Uhr.
Jetzt habe ich beschlossen aufzustehen. In meinen Gedanken endet mein Bein in einen etwa 15 cm langen Stumpf. Dann schaue ich an mir runter. Es ist nur ein Phantomgefühl. Das Bein ist immer noch da. Jeden Morgen die gleiche Geschichte.«

Wolfram Beer bleiben zwei Möglichkeiten, sein Bein loszuwerden. Der eine Weg kostet ungefähr 25 000 Euro. Man reist nach Osteuropa oder Asien. Man besticht einen Polizisten, der ein gefälschtes Unfallformular ausstellt. Und man bezahlt einen Chirurgen, der das gewünschte Körperteil abtrennt.

Für Beer kommt dieser Weg nicht in Frage. Er hat das Geld nicht. Und es erscheint ihm zu gefährlich, unberechenbar. Er will sich keinem Arzt ausliefern, irgendwo auf der Welt, in irgendeinem Hinterhof.

Der andere Weg ist billiger, aber er kostet mehr Mut. Es war eine schwere Entscheidung, sagt Beer. Er erzählt davon wie von einem Physik-Experiment.

Frage: Wie kann ich mein Bein so verletzten, dass es amputiert werden muss?

Hypothese: Man benötigt einen Gegenstand, scharf und schwer genug, um einen Oberschenkelknochen zu durchtrennen. Schnell und abrupt muss es gehen. Großes Fallgewicht. Eine Art Guillotine. Alles eine Frage der Mechanik.

Beer könnte sein rechtes Bein unter das Rad eines Güterzugs legen. Ein Güterzug hat eine Achslast von zehn Tonnen. Ein Vollscheibenrad ist scharf. Es gibt Strecken, auf denen Güter-züge sehr langsam fahren. Beer steht drei Mal an den Gleisen. Man kann sich nur unter großer Gefahr derart selbst verstümmeln, man kann schnell verbluten, wenn einem ein Zug über das Bein rollt. Deshalb hat er einen Helfer dabei, einen Freund, er soll den Krankenwagen rufen. Beer will warten, bis die Lok an ihm vorbeifährt, sich dann auf den Boden werfen und sein Bein auf die Schienen legen. Der Lokführer würde das nicht mit bekommen. Das mögliche Trauma des Freunds ist Beer egal.

Aber dann kann er es doch nicht. Er braucht eine andere Methode. Eine, die akkurater ist und das Risiko minimiert.

David Openshaw, ein Australier, war der erste BIID-Betroffene, von dem bekannt wurde, dass er sein Bein verstümmelte. Im Jahr 2008 steckte er sein Bein in einen Eimer mit Trockeneis. Darin blieb es sechs Stunden. Trockeneis ist gefrorenes Kohlenstoffdioxid, minus 78 Grad Celsius. Wenn Trockeneis die Haut berührt, reißt das Gewebe auf und fräst sich kegelförmig nach innen. Das Gewebe stirbt binnen weniger Sekunden.

Openshaw ließ sich in ein Krankenhaus liefern. Die Ärzte nahmen ihm das Bein unterhalb des Knies ab. Beer kennt Openshaws Geschichte. Sie kommt für ihn nicht in Frage. Sechs Stunden Trockeneis, wer würde da schon an einen Unfall glauben?

Methode III

Ein Stahlträger wiegt ungefähr 140 Kilogramm, zwei Stahlträger wiegen 280 Kilogramm. Beer will sicher gehen. Er entscheidet sich für vier Stahlträger, 560 Kilogramm, mehr als eine halbe Tonne. Er zeichnet eine Skizze, baut ein Modell aus Holz, lässt die Balken fallen, nimmt alles mit einer Videokamera auf. Ja, das könnte klappen!

Ein Samstag im September 2013, Spätsommer, 19 Grad. Beer breitet eine Matratze auf den Fliesen in seinem Wohnzimmer aus. Er ist gut vorbereitet. Im Internet hat er sich Videos angeschaut, die erklären, wie er vorgehen muss. Beer setzt sich auf die Matratze. Die Sonne scheint durch die gekippten Fenster. Es ist ruhig. Er kann hören, wie seine Frau die Blumenbeete im Garten harkt. Sie versucht, sich abzulenken. Wenn es so weit ist, soll sie den Notarzt rufen. Sie legt die Harke weg, greift zum Spaten. Gräbt den halben Garten um. Es ist ihr fünfter gemeinsamer Versuch. Heute würde er es durchziehen.

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Zum anderen gehört Vitamin C zu den wasserlöslichen Vitaminen und wird während der bei einer Gewichtsabnahme üblicherweise erhöhten Urinproduktion vermehrt ausgeschieden. Außerdem bedeutet jegliches Art von Diät Stress für den Körper und damit steigt der Bedarf an Vitamin C erheblich an.

Ein hochwertiges Zitronensaftkonzentrat kann durchaus als Ersatz für frisch gepressten Zitronensaft dienen und lässt sich genauso vielseitig verwenden.

Allergiker sollten darauf achten, dass ihr Konzentrat möglichst wenig oder gar keine Zusätze enthält. Dann ist das einmal geöffnete Konzentrat allerdings auch nicht länger haltbar als frischer Saft.

Zitronensaftkonzentrat mit zugesetzter Zitronensäure und Antioxidationsmittel hält sich dagegen erheblich länger. Der größte Vorteile des Konzentrats ist, dass man es auf Vorrat kaufen kann, es in der geschlossenen Flasche sehr lange haltbar und somit praktisch immer verfügbar ist.

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Am Donnerstag, dem 17. Mai bietet die Agentur für Arbeit am Standort Neunkirchen (Ringstr. 1) eine Messe zum Thema „Soziale Berufe“ an. Die Veranstaltung findet von 13 bis 17 Uhr im Berufsinformationszentrum (BiZ) statt. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Soziale Berufe bieten vielfältige und interessante Arbeitsbereiche, sei es in der Altenpflege, Gesundheits- und Krankenpflege, Heilerziehungspflege, Ergotherapie, Physiotherapie, als Erzieher/in oder auch im Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) bzw. im Bundesfreiwilligendienst (BFD). (mehr …)

Wie kann Demokratie auch in digitalen Räumen bewahrt und gefördert werden? Wie können persönliche Daten im Internet geschützt werden? Was sind Fake News und welche Rolle spielt ihre Verbreitung in sozialen Netzwerken? Die Auseinandersetzung mit diesen und anderen wichtigen Fragestellungen netzpolitischer Bildung möchten die Zentralen für politische Bildung stärker in den Fokus der breiten Öffentlichkeit rücken. (mehr …)

Anlässlich zum Anti-Diättag am 06. Mai 2018 zeigt Kino 8 1/2 zusammen mit FrauenGenderBibliothek Saar, FF Verein für Frauenbildung und –kultur, Cinédames den Film „Embrace – Du bist schön“ von Taryn Brumfitt. Bereits vor einem Jahr hat der „augenöffnende“ Film seinen Erfolg in 150 Kinos feiern dürfen.

Medien, Werbung und Gesellschaft geben ein Körperbild vor, nach dem wir uns selbst und andere immer wieder bewerten und verurteilen. Die australische Fotografin und dreifache Mutter Taryn Brumfitt wollte das nicht mehr hinnehmen. Sie postete ein ungewöhnliches Vorher/Nachher-Foto ihres fast nackten Körpers auf Facebook und löste damit einen Begeisterungssturm aus. Durch ihren Post, der über 100 Millionen Mal in den sozialen Netzwerken angesehen wurde, rückte sie das Thema Body Image in den Fokus der Weltöffentlichkeit. Gleichzeitig befreite sie sich selbst von dem ungesunden Streben nach dem „perfekten“ Körper. Mit ihrem Dokumentarfilm möchte Brumfitt allen, die unter den vermeintlichen Schönheitsidealen leiden, einen Gegenentwurf vorstellen: EMBRACE! (mehr …)

Von Mittwoch (02.05.2018) bis Dienstag (15.05.2018) findet im Saarland die bundesweite Europawoche statt. Ziel der Europawoche ist es, mit einem weiten Spektrum an Themen und Angeboten für den Europagedanken zu werben.
Europaminister Peter Strobel erklärte in der Landespressekonferenz: „Mit großem Engagement wirken im Saarland auch in diesem Jahr wieder eine Vielzahl von öffentlichen und zivilgesellschaftlichen Akteuren an dem Programm der Europawoche mit. Es ist uns erneut gelungen, eine attraktive Mischung unterschiedlicher Angebote – von Sport über Kultur und Literatur bis hin zu gesellschaftspolitischen Themen – zusammenzustellen.“ (mehr …)

Wer knabbert nicht gern? Im Kino, beim Fernsehen oder auch bei der Arbeit? Schokolade, Chips, Popcorn und Flips dienen als Nervennahrung, helfen gegen Nervosität und sorgen für ein Belohnungsgefühl. Die meisten dieser Knabbereien enthalten jedoch sehr viel Zucker und Fett und sind damit der Gesundheit nicht unbedingt zuträglich. Die leckeren Trockenfrüchte, Nüsse und Snacks von Meienburg sind eine gesunde Alternative zu den Dickmachern. Selbstverständlich führen wir auch hochwertige Schokolade und Schokonüsse aus besten Zutaten! Ab und zu darf man sich solch eine Leckerei schon gönnen.

Im Laufe des Tages kommt es immer wieder vor, dass das Energielevel sinkt. Wenn es dann noch lange hin bis zur nächsten Mahlzeit ist, wird schnell ein Snack „dazwischen geschoben“. Doch statt zu Apfel oder Gemüse wie Möhren oder Kohlrabi greifen viele zu Knabbereien mit vielen Kalorien und reichlich Salz und Fett: Chips, Salzstangen, Schokolriegel.
Dabei gibt es gesunde Alternativen wie Nüsse, die Energie spenden und dem Körper dazu noch wichtige Vitamine, Nähr- und Mineralstoffe liefern. Auch sagt man den natürlichen Snacks viele positive Wirkungen nach, wie den Schutz vor Herzkrankheiten oder Diabetes. Es ist also sinnvoll, immer ein paar von diesem Knabbereien bei sich zu haben, um sich zu stärken, ohne dabei gleich ein schlechtes Gewissen zu bekommen.

Die Ernährung spielt heutzutage eine wichtige Rolle. Die meisten von uns haben kein Problem genug Nahrung zu bekommen und die notwendigen Kalorien zu sich nehmen. Im Gegenteil: Wir essen häufig zu viel und nicht ausgewogen! Die Verführung ist groß, denn Essen gibt es quasi an jeder Ecke und das Fast Food oder die Leckereien vom Bäcker hinterlassen ihre Spuren. Es folgt der Kreislauf von Genuss und Reue, Naschen und Diät, zunehmen und abnehmen.

Das Thema Ernährung ist aber auch schwieriger geworden. Während Menschen früher meist nur eine geringe Auswahl an Obst, Gemüse, Fleisch und Knabbereien zur Verfügung stand, können wir uns heute Produkte aus aller Welt ins Haus holen. Hinzu kommt, dass die Wissenschaft immer wieder neue Erkenntnisse gewinnt zu dem was gesund und was ungesund ist. Dabei widersprechen sich manche Theorien. Was gestern noch richtig war, gilt heute schon wieder als überholt. Der Konsument bleibt da zunehmend verunsichert zurück. Nicht selten stöhnt der auf: „Am besten man ist gar nichts mehr“. Das ist aber keine gute Idee, auch weil Ihnen dann die gesunden Snacks von Meienburg entgehen würden.

Unsere Trockenfrüchte, Nüsse, Snacks und Schokofrüchte können Sie ohne Reue naschen. Selbstverständlich müssen Sie auch beim Verzehr gesunder Knabbereien auf die Kalorien achten. Anders aber als z.B. billige Schokolade verstärken unsere hochwertigen Artikel nicht das Bedürfnis nach immer mehr, sondern bieten Ihnen ein genussvolles Erlebnis.
Gerade Nüsse und Trockenfrüchte gehören schon seit vielen Generationen zur Ernährung der Menschen, insbesondere für unterwegs. Das gesunde Essen lässt sich leicht transportieren und ist lange haltbar. Selbstverständlich müssen Sie Ihre Portion Knabberspaß bei uns nicht lose in die Tasche stecken. Sie bekommen alle unsere Artikel im Shop praktisch und aromafrisch verpackt.

Die Entscheidung, welches Produkt Sie wählen, können wir Ihnen leider nicht abnehmen. Aber wir geben Ihnen gerne Tipps. Vielleicht inspirieren Sie ja auch unsere Rezepte, mit denen Sie gesund und mit viel Geschmack genießen können. Werden Sie Teil unserer Community!

Um Kinder unterschiedlicher Herkunft zu integrieren, sind feste Unterrichtsstrukturen hilfreich. Diese Unterrichtsmaterialien enthalten Vorschläge für „spielerische“ Rituale, die die Klassengemeinschaft stärken und wichtige Verhaltensweisen trainieren.

Seit Jahren fühlen sich immer mehr Menschen ständig unter Strom. Wichtig: Stress darf nicht zum Dauerzustand werden und uns aus dem Gleichgewicht bringen. Wer lernt, seine persönlichen Ressourcen realistisch einzuschätzen und sein Stressmanagement zu verbessern, kann rechtzeitig gegensteuern.

Die Möglichkeit der konstruktiven Konfliktlösung eines Streitschlichter- oder Mediatorenprogramms fördert die Sozialkompetenz von Schülerinnen und Schülern. Nachweislich hat sie auch eine positive Auswirkung auf das gesamte Schulklima.

Das Projekt „Boxen macht Schule“ demonstriert, wie Kampfsport das Sozial- und Lernverhalten fördern kann. Ein Besuch in der Realschule Nentershausen.

Wie Sport und Bewegung die kognitiven Fähigkeiten verbessern, erklärt die Sportwissenschaftlerin Renate Zimmer.

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  • Nehmen Sie Gänseblümchen aus biologischem Anbau. Die Blüten und Blätter aufbrühen, zehn Minuten ziehen lassen und dann langsam trinken.
  • Trinken Sie täglich drei Tassen Bärentraubenblättertee. Diese Kur nicht öfter als dreimal im Jahr anwenden.
  • Trinken Sie täglich etwa einen Viertelliter Cranberry-Saft zur Vorbeugung und als Therapie.
  • Kochen Sie eine Handvoll frische Brunnenkresse zehn Minuten lang in einem Viertelliter Wasser, abseihen und dann langsam trinken.
  • Stellen Sie Ihre Ernährung auf basisch um: Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, viel Ballaststoffe. Auch hier spielt die Zwiebel als Hausmittel eine große Rolle: Legen Sie ein Leinensäckchen mit geschnittenen, leicht angedüsteten Zwiebeln auf die Blase.

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    Die Kehle sperrst du durch Gefühle ab
    und alles wird zu Wasser und fließt zurück.
    Von der Kehle bis zum Auge verfeinert sich die Materie,
    bleibt aber immer noch Materie.
    Halte den Weg rein!

    Mit unseren Augen hat es aber auch noch eine andere Bewandnis. Auch unser innerster Wesenkern, unsere Seele, äußert sich über die Augen, und zwar nicht indirekt über die Probleme, die eine Iris-Diagnose ermöglichen, sondern DIREKT.
    Aus unseren Augen strahlt unser innerstes WESEN und SEIN - unverfälscht und unverfälschbar, für jeden, der AUGEN hat, zu sehen, erkennbar.

    Im Zuge meiner energetischen Reinigung befreite ich mich liebevoll von vielen dunklen Wesenheiten, zuletzt unter anderem auch von Dunklen Engeln, den Wesen der Finsternis. Eines dieser Wesen durfte ich für einen Bruchteil einer Sekunde sehen, es war nur ein blitzschneller Moment, aber ich sah ihm in dieser Zeit in die Augen und erschrak zutiefst: Es war der Blick des abgrundtiefen, absoluten Bösen. Und mir wurde gesagt, ich dürfe ihm nicht länger in die Augen sehen, weil diese Augen bannen können - erst, wenn ich ganz REIN bin, kann ich das unbeschadet tun. Vorher könnte ich von der Wirkung dieser Augen noch Schaden nehmen.

    Die Engel ('Die Antwort der Engel') sagten: "Durch den fünften Sinn - das Auge - strahlt das LICHT." Auch oben seht Ihr einen Ausspruch der Engel:

    "Bei den Augen berühren sich Materie und Geist. Bis hierhin musst du die Materie erheben, denn hier entflammt sie und strahlt durch die Augen.
    Die Kehle sperrst du durch Gefühle ab und alles wird zu Wasser und fließt zurück. Von der Kehle bis zum Auge verfeinert sich die Materie, bleibt aber immer noch Materie. Halte den Weg rein!"

    Wie ist das zu verstehen? Ich habe es genau fühlen können:
    Wenn man beginnt, traurig zu werden, schnürt es einem erst einmal die Kehle zu. DAS IST DAS ZEICHEN, WIEDER IN DIE LIEBE ZU GEHEN! Wenn Du dann wieder in der BEDINGUNGSLOSEN LIEBE bist, verschwindet 'der Kloß' im Hals und Du spürst, wie die Energien der Trauer nach oben steigen. Sie gehen dann in die Augen und strahlen als LIEBE nach außen. DAMIT HAST DU SIE SELBST TRANSFORMIERT UND WIRST KEINE BELASTUNG DURCH ENERGIEN DER TRAUER HABEN.

    Ich habe auch gespürt, dass LIEBE, beim tiefen Blick über die Augen ausgestrahlt, direkt ins HERZ-Chakra geht. Das könnt Ihr alle selbst ausprobieren, wenn Ihr vor dem Spiegel steht!

    Dabei wusste ich aber plötzlich auch, dass so Manipulation möglich ist, denn natürlich überträgt sich auch die Finsternis über die Augen. Ich selbst wurde einst auf diese Weise manipuliert - damals hatte ich dem betreffenden Menschen getraut und mir bei seinem tiefen Blick in meine Augen nichts gedacht, mich nur gewundert. Dadurch kann jemand auch sexuelles Besitzen-Wollen übertragen und Euch dadurch geistig-emotional FESSELN - eine ganz dunkle Angelegenheit, die übelstes Karma nach sich zieht. Also seid vorsichtig, WEM Ihr einen tiefen Blick in Eure Augen gestattet! Denn damit öffnet Ihr Euer Innerstes vollkommen und seid ganz schutzlos. Es ist doch kein Zufall, dass jungfräuliche UNSCHULD die Augen niederschlägt vor begehrlichen Männerblicken, selbst heute noch! Und das ist keineswegs "altmodisch", sondern unbewusster SELBSTSCHUTZ!

    Dein DRITTES AUGE arbeitet mit uns und gleichzeitig mit Deiner rechten Gehirnhälfte zusammen. Es registriert das 'unsichtbare' LICHT, während wir überwiegend das 'sichtbare' LICHT der dritten Dimension registrieren - aber alle Zellen Deines Körpers erkennen ja, dass alles LICHT EINS ist. Wir alle ERKENNEN das Unsichtbare im Sichtbaren - wir unterscheiden nicht, das macht nur Eure linke Gehirnhälfte, an die unsere Informationen über das 'sichtbare' LICHT gehen.

    Das HERZ-Chakra und das DRITTE AUGE nehmen AUS-Wertungen, nicht BE-Wertungen vor.
    Sie und die rechte Gehirnhälfte, die die Informationen koordiniert, ermöglichen Dir mit Hilfe unserer Informationen und der Informationen der Ohren und der Haut eine Erfassung des nicht-materiellen Bereichs der Welt, während Deine linke Gehirnhälfte mit Hilfe unserer Informationen die materielle Welt erfasst.
    Mit allen Informationen, die Du über Deine Sinne bekommst, erfährst Du also über Dein Gehirn und Deine Chakren eine umfassende Erkenntnis der Welt in allen Bereichen.

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    Einige Untersuchungen beim Gynäkologen übernimmt die gesetzliche Krankenversicherung nicht. Die individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL) müssen Patientinnen selbst zahlen. Foto: Monique Wüstenhagen (Bild: dpa)

    Nicht drängen lassen

    Düsseldorf (dpa/tmn) - Patienten sollten sich nicht drängen lassen, wenn der Arzt eine Selbstzahler-Leistung empfiehlt. Die Verbraucher Initiative empfiehlt, den Arzt nach Vor- und Nachteilen einer Behandlung zu fragen, die die Kasse nicht zahlt: Gibt es Risiken? Gibt es Studien zur Wirksamkeit?

    Außerdem sollte der Arzt erklären, ob es Alternativen gibt, die von der Kasse bezahlt werden. Im Anschluss kann sich der Patient ruhig Zeit nehmen, bevor er etwas zusagt. Entscheidet er sich für ein sogenanntes
    IGeL-Angebot, kann er zudem bei der Krankenkasse nachfragen, ob sie sich vielleicht doch an den Kosten beteiligt.

    Wenn eine Leistung nicht von der Krankenkasse bezahlt wird, gebe es dafür zwar einen guten Grund, sagt Florian Lanz vom GKV-Spitzenverband in Berlin. Eine der wenigen Ausnahmen seien bestimmte Impfungen bei Fernreisen. Dennoch kann ein Anruf bei der Krankenkasse helfen. Möglicherweise stellt sich nämlich heraus, dass der Arzt bei medizinischer Notwendigkeit gar kein Geld vom Patienten kassieren darf.

    Bei IGeL-Angeboten handelt es sich vor allem um Früherkennungsuntersuchungen, außerdem um kosmetische Leistungen, sportmedizinische Untersuchungen, bestimmte Impfungen oder Maßnahmen, deren Nutzen bisher nicht eindeutig belegt ist. Ein Arzt ist verpflichtet, die Patienten ausführlich zu informieren, auch über die Kosten.

    Die Verbraucherzentrale NRW in Düsseldorf weist etwa darauf hin, dass Zahnärzte ihre Patienten schriftlich über die voraussichtlichen Kosten informieren müssen. Wird mit dem Patient keine schriftliche Vereinbarung getroffen, ist er berechtigt, die Zahlung zu verweigern.

    Wer sich einen Kostenvoranschlag geben lässt, kann ihn als verbindlich ansehen. Der Zahnarzt darf nur in begründeten Fällen davon abweichen. Das kann der Fall sein, wenn im Verlauf der Behandlung unvorhergesehene Schwierigkeiten auftreten.

    Kostenvorschläge für Material- und Laborkosten sind grundsätzlich verbindlich, sofern es sich um ein zur Zahnarztpraxis gehörendes Labor handelt. Handelt es sich um ein Fremdlabor, reicht es aus, wenn der Zahnarzt den Betrag lediglich schätzt und den Patienten auf diesen Umstand hinweist.

    Krankenkassen-Experten: Selbstzahler-Leistungen oft nutzlos

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    Wenn die Deutschen sich beim Arzt einen "gelben Schein" holen, dann vor allem wegen Rückenschmerzen, Erkältungen oder psychischer Probleme. Letztere sind in der Pflege besonders häufig und sorgen für lange und teure Ausfälle. mehr.

    Fast die Hälfte der Führungskräfte in Deutschland leisten sich einen Personal Trainer. Das hilft nicht nur der Gesundheit, sondern auch dem beruflichen Erfolg. mehr.

    Meditieren und Yoga haben den Sprung aus der Spiritualitätsecke geschafft – seit auch immer mehr Manager darauf schwören. Studien zeigen, wie sich regelmäßiges Meditieren auf den Führungsstil auswirkt. mehr.

    Deutschland hat Seele: Wer lange Zeit krankheitsbedingt zu Hause bleiben muss, hat meist eine psychische Erkrankung. Für die Volkswirtschaft entsteht dadurch ein immenser Schaden. mehr.

    Fußball, Fitness, rückenfreundliche Möbel, gesundes Essen: Für die Gesundheit der Mitarbeiter nehmen 65 Prozent der Unternehmen richtig Geld in die Hand. Jeder dritte Betrieb fördert seine Mitarbeiter jedoch nicht. Bewerber und Angestellte nehmen das übel. mehr.

    Wenn Mitarbeiter über einen längeren Zeitraum unter großem Druck stehen, ist das Risiko hoch, dass sie krank werden. Wie Unternehmen ihre Angestellten schützen können. mehr.

    Arbeitnehmer über 40 sollen nur noch 25 Stunden pro Woche arbeiten. Zumindest wenn es nach australischen Forschern geht. Deutsche Experten befürworten den Vorschlag, dass ältere Arbeitnehmer Arbeitsstunden reduzieren. mehr.

    Hektik und Termindruck sind schädlich? Von wegen. Ja, Stress kann krank machen, aber eine Reihe neuer Studien zeigt: Mit der richtigen Attitüde macht Stress auch produktiv. mehr.

    Wer kennt das nicht: Ein bisschen Husten und Schnupfen, aber Arbeiten geht trotzdem. So denken fast 70 Prozent. Ausgerechnet Mediziner verteilen dabei gern Keime & Co. mehr.

    Neue Technologien haben die Arbeitswelt stark verändert. Überlange Arbeitszeiten und fehlende Pausen gehören für viele Beschäftigte mittlerweile zum Alltag. Laut einer Umfrage fühlt sich mancher am Ende seiner Kräfte. mehr.

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    Eine gute Hundemahlzeit setzt sich aus einem ausgewogenen Verhältnis von Proteinen, Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Fetten zusammen.

    Verschiedene Zusätze und synthetisch hergestellte Substanzen finden sich in einer Vielzahl unserer täglichen Nahrungsmittel und können bei einigen Menschen Allergien auslösen. Im Zusammenhang mit dem Begriff Lebensmittelallergie hört man auch von den Krankheitsformen der Milchallergie und der Laktoseintoleranz, die häufig synonym verwendet werden. Allerdings ist eine Milchallergie medizinisch gesehen eine grundlegend andere Erkrankung als eine Laktoseintoleranz, obwohl die Symptome sehr ähnlich sind. Um die Symptome und Ursachen behandeln zu können, muss differenziert werden, ob es sich bei der Erkrankung um eine Milchallergie oder eine Laktoseintoleranz handelt.

    Im Gegensatz zur Milchallergie, bei der es sich um eine Überreaktion des Immunsystems gegen bestimmte Eiweißverbindungen in der Milch handelt, liegt mit der Laktoseintoleranz ein erbliches Merkmal vor. Dementsprechend ist eine Laktoseintoleranz keine Krankheit im eigentlichen Sinne, sondern ein individuell vorliegendes Merkmal. Nicht Betroffene haben ein sogenanntes Laktase-Gen, was die Verdauung von Milchzucker ermöglicht. Dieses Gen fehlt bei Menschen mit Laktoseintoleranz, weshalb in der Milch enthaltener Milchzucker nicht aufgespalten werden kann.

    Milch und milchhaltige Produkte gehören in der westlichen Kultur zu den Grundnahrungsmitteln. Die Vereinten Nationen (FAO) und der Internationale Milchwirtschaftsverband (IDF) haben den 1. Juni zum Weltmilchtag ernannt.

    Doch obwohl Milch in vielen europäischen Ländern zur Essenskultur gehört, sollte man wie bei vielen anderen Lebensmitteln tierischen Ursprungs die Herkunft genauer hinterfragen. Denn um die Mengen an Milch zu produzieren, die weltweit verzehrt werden, braucht es weitere Tiere, die u. U. unter nicht artgerechten Bedingungen Milch geben. Unabhängig von einer Milchallergie oder Laktoseintoleranz, könnte jeder seinen Milchkonsum aus Gründen des Tier- und Umweltschutzes überdenken.

    Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt generell eine fett-, zucker- und salzarme Ernährung. Lebensmittel wie Obst und Gemüse sollten ebenso zu den täglichen Nahrungsmitteln gehören wie Getreide- und Vollkornprodukte. Milch liefert einen hohen Anteil essenzielles Kalzium und wertvolle Vitamine, weshalb auch milchhaltige Produkte zur Liste der gesunden Lebensmittel zählen – der Fett- und Zuckergehalt sollte allerdings beachtet werden. Fisch, Fleisch und Eier eignen sich aufgrund ihrer einzigartigen Nährstoffkombinationen für eine vollwertige und gesunde Ernährung, sollten jedoch in Maßen verzehrt werden.

    Milchallergie und Laktoseintoleranz sind zwei unterschiedliche Erkrankungen. Während es sich bei der Laktoseintoleranz um eine erblich bedingte Nahrungsmittelunverträglichkeit handelt, reagiert der Körper bei der Entstehung der Milchallergie gegen die in der Milch enthaltenen Proteine.

    Eine Allergie ist per Definition eine Überreaktion des Immunsystems gegen bestimmte Stoffe aus der Umwelt. Für viele Menschen völlig harmlos, reagieren Allergiker auf solche Stoffe (die sogenannten Allergene) mit Beschwerden wie Gesichtsschwellungen, Hautausschlag, Verengung der Luftröhre oder Asthmaanfällen. Ein gesundes Immunsystem setzt sich gegen Mikroorganismen, die es als gefährlich einstuft, zur Wehr. Bei der Milchallergie stuft das Immunsystem des Betroffenen die Proteine aus der Kuhmilch als Gefahrenquelle ein und produziert Antikörper vom Typ Immunglobin E (IgE) im Übermaß. Treffen diese Antikörper auf die Proteinverbindungen aus der Kuhmilch, kommt es zur allergischen Reaktion und der Entstehung einer Milchallergie.

    Erwachsene sind von einer Milchallergie verhältnismäßig selten betroffen. Häufiger kommt die Entstehung einer Milchallergie bei Säuglingen vor, vor allem bei denen, die nicht gestillt werden und stattdessen mit Kuhmilch in Berührung kommen. Statistiken zufolge liegt die Häufigkeit der Entstehung einer Milchallergie bei Neugeborenen zwischen 0,5 und 7 %. Erklärungsansätze beziehen sich auf die Annahme, dass Kuhmilch-Proteine bei nicht gestillten Kindern die ersten „Fremd-Antigene“ sind, mit denen das Immunsystem in Berührung kommt.

    Eine Milchallergie zeichnet sich nicht durch einen einzelnen beweisbaren Parameter aus. Vielmehr sind die Symptome von Patient zu Patient verschieden und die Diagnose einer Milchallergie ist dementsprechend umfangreich. Gemäß der Leitlinie „Standardisierung von oralen Provokationstests bei Verdacht auf Nahrungsmittelallergie“ der Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e. V. (AWMF) stehen bei Verdacht auf eine Milchallergie folgende Diagnoseverfahren zur Verfügung:

    • Anamnese: Das Anamnesegespräch wird durch den behandelnden Arzt oder eine ausgebildete Ernährungsfachkraft durchgeführt. Dieses Erstgespräch kann bereits Aufschluss darüber geben, ob der Patient regelmäßig allergische Reaktionen aufweist, wenn er in den Genuss milchhaltiger Produkte kommt.
    • Symptom-Ernährungs-Buch: In der Regel treten die Symptome einer Milchallergie innerhalb von zwei Stunden nach Verzehr milchhaltiger Produkte auf. Bei manchen Patienten verzögert sich die allergische Reaktion jedoch und der Betroffene bringt die Nahrungsaufnahme nicht mehr unmittelbar mit den Symptomen in Verbindung. Ein Symptom-Ernährungs-Buch, was über zwei bis vier Wochen geführt werden sollte, kann Aufschluss über verspätete Reaktionen und die damit zusammenhängende Milchallergie geben.
    • In-vitro-Untersuchungen: Laborinterne Bluttests, bei denen spezifisches Immunglobin E mit dem Blut des Patienten in Berührung kommt, können allergische Reaktionen sichtbar machen und bei der Diagnose einer Milchallergie entscheidende Hinweise geben.
    • In-vivo-Untersuchungen: Ein Provokationstest, der kontrolliert oral durchgeführt wird, ist ein weiteres Mittel für die Diagnose einer Milchallergie.

    Welche gesundheitlichen Risiken mit einer hohen Feinstaubkonzentration verbunden sind, erfahren Sie im Video (hier auf Autoabgase bezogen):

    Vogelbesitzer haben eine erhöhte Staubbelastung in ihren Wohnräumen, die krank machen kann. Hilfreich ist ein Ionisator, der nicht nur den lungenbelastenden Staub filtert, sondern auch das Raumklima verbessert. Auch in diesem Fall raten wir zu einem Ionisator ohne Ozon-Funktion.

    Grundsätzlich haben Luftreiniger in Raucherhaushalten einen positiven Einfluss auf die Raumluft. Jede Zigarette verteilt rund 2,5 Liter Rauch im Raum, der Millionen feinster, zum Teil krebserregender Partikel von Giftstoffen wie

    • Kohlenmonoxid,
    • Nikotin,
    • Blausäure,
    • Stickoxide,
    • Chrom und
    • Benzol

    Luftreiniger filtern einen Großteil dieser gefährlichen Schadstoffe aus der Luft und schützen so vor allem Passivraucher vor Erkrankungen durch Zigarettenrauch.

    Wer regelmäßig in Wohnräumen raucht, sollte sich für einen Luftreiniger mit zusätzlichen Smoke Stop-Filter aus Aktivkohlegranulat entscheiden. Dieser filtert bis zu 99,97 % der Partikel über 0,1 Mikron aus der Raumluft.

    Abzuraten ist Rauchern allerdings von Ozongeneratoren. Genauere Informationen erhalten Sie hier.

    Von Luftreinigern mit Aroma ist grundsätzlich abzuraten. Aroma-Essenzen können besonders bei Allergikern schwere Reaktionen auslösen.

    Weiteres Problem: Durch die Aromen werden Gerüche überlagert. Unsere Nase verliert ihre Funktion als Sinnesorgan. So können wir nicht mehr vor Gefahren wie riechbaren Gasen oder Schadstoffen „gewarnt“ werden.