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Mit dem richtigen Sonnenschutz die Sonne unbeschwert genießen

Alle freuen sich auf den Frühling – bis auf die Allergiegeplagten. Sympthome, Auslöser und Tipps für Pollenallergiker.

03.05.2018 - 07:30 Uhr. Pressemitteilung

16.04.2018 - 19:24 Uhr. Pressemitteilung

11.04.2018 - 13:53 Uhr. Pressemitteilung

23.03.2018 - 21:00 Uhr. Ad-hoc-Meldung

STADA: Vorstand der STADA Arzneimittel AG beschließt Antragstellung betreffend Wechsel des Börsensegments

Am 6. Juni 2018 findet im Congress Center Messe Frankfurt die ordentliche Hauptversammlung der STADA Arzneimittel AG statt.

Am 3. Mai 2018, 10:00 Uhr (MESZ), fand der Live-Webcast der Telefonkonferenz zu den Ergebnissen des 1. Quartals 2018 mit dem Vorstand statt.

Für Angehörige der Fachkreise bieten wir viele Informationen und interessante Schulungen. Als Apotheker, Arzt, PTA oder Pharmaziestudent können Sie sich hier anmelden.

Download-Service: Fachdokumente, Kundenratgeber und vieles mehr!

Ein wichtiger Geschäftsbereich von STADA ist die Herstellung und der Vertrieb von preiswerten Arzneimitteln, die allgemein als Generika bezeichnet werden. Was genau steckt eigentlich hinter diesem Begriff?

Ich frage mich, wie die leute es schafffen dort durch zu kommen??
Hat jemand von euch dort schon mal angerufen und was gewonnen??
Frage mich wann der richtige zeitpunkt ist, die nummer zu wählen,
kurz bevor er ansagt rufen sie jetzt an, oder genau zu dem Zeitpunkt, oder erst bissl später??

In dieser Gruppe werden Dir all Deine Fragen zum Thema vorgeburtliche Diagnostik vom Team Praenatal.de beantwortet. Hier kannst Du Dich über die. Mehr

Hallo liebe Mutti, Deinem Baby geht es nicht so gut und Du machst Dir Sorgen, - es hat Probleme mit der Haut (z.B. Neurodermitis und Juckreiz). Mehr

Liebe Frau Knorrek, meine kleine Tochter hat alle Anzeichen für eine Neurodermitis. Ich habe jetzt gelesen, dass diese auch durch Kuhmilch.
Gruppe: Säuglingsernährung und Allergien

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Mit einer effektiven Beleuchtung im Innen- und Außenbereich kann Ihr Haus noch einladender und komfortabler aussehen. Doch der Kauf der passenden Lichtlösung ist gar nicht so einfach: Jeder Raum muss andere Bedürfnisse erfüllen. So brauchen Sie in der Küche ein helles Licht, im Schlafzimmer darf es hingegen gemütlicher sein und im Sommer möchten Sie Balkon und Garten mit passenden Leuchten in Szene setzen. In den folgenden Artikeln erfahren Sie, wie Sie die ideale LED-Beleuchtung für Ihre individuellen Bedürfnisse auswählen:

Wir verbringen viel Zeit am Arbeitsplatz. Eine gute Beleuchtung sollte daher Pflicht sein. Doch was macht eine gute Bürobeleuchtung aus? Besonders wichtig: blendfreies Licht, das dem natürlichen Tageslicht ähnlich ist. Dadurch erhöht sich nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeiter, sondern auch deren Leistung und Produktivität. In unserem Artikel Welche Beleuchtung im Büro? können Sie mehr zum Thema lesen und sich über unsere Empfehlungen für besonders geeignete LED-Leuchten informieren

Nicht nur Räumlichkeiten und Anforderungen unterscheiden sich erheblich. Auch das breite Angebot an hochwertigen LED-Lampen macht die Entscheidung schwer. In dem Artikel Welche LED-Beleuchtung ist die Beste? erfahren Sie, wie Sie die für Sie passende LED-Lichtlösung finden. 7 Gründe, warum ein billiges LED-Panel teuer ist verrät Ihnen am Beispiel LED-Panels, warum günstige Produkte sich nicht lohnen und Sie beim LED-Kauf stattdessen auf Qualität und hochwertige Verarbeitung achten sollten.

Mit dem Philips Dimtone können Sie über Ihren Dimmer die Farbtemperatur der Leuchte verändern. Im Gegensatz zu normalen dimmbaren Leuchtmitteln, verändert sich bei dem DimTone nicht nur die Helligkeit des Lichts, sondern auch die Lichtfarbe.

Sie haben sie bestimmt schon entdeckt: Retroleuchten sind im Trend. Die schicken Leuchtmittel werden auch Faden- oder Filamentlampen genannt. Sie kombinieren moderne LED-Technik mit dem Design der traditionellen Glühbirne. Dadurch entwickelt sich die LED weg von der reinen Lichtlösung hin zum Einrichtungs-Hingucker. Mehr Informationen zu den angesagten LED-Leuchten finden Sie in unserem Blogartikel LED-Retro- und Vintage-Lampen.

Die Philips LEDspot ExpertColor punktet mit einer hochwertigen Farbechtheit. Sie ist ein würdiger Nachfolger für die Halogenlampe, verbraucht merklich weniger Energie und hat eine sehr hohe Lebensdauer.

Viele LED-Lampen sind dimmbar. Wer aber keinen Dimmer hat, kann sich daran nicht erfreuen. Anders ist das bei der Philips SceneSwitch. Damit steuern Sie die Farbtemperatur ganz einfach über Ihren normalen Lichtschalter.

Sie sind sich unsicher, welche LED-Lampen gedimmt werden können und welche nicht? Dann hilft Ihnen unser Blogartikel Welche LED-Lampen sind dimmbar? sicher weiter.

Neben LED-Leuchten gibt es natürlich auch eine breite Auswahl an LED-Röhren. Osram und Philips sind die wichtigsten Marken, wenn es um qualitativ hochwertige Röhren geht. Beide Hersteller bieten praktische Plug-and-Play-Alternativen an - so ersetzen Sie ganz einfach Ihre alten Leuchtstoffröhren. Beachten Sie, dass Sie einen passenden LED-Starter für Ihre Leuchte auswählen müssen. Wie das geht und welche LED-Röhren Sie am besten wählen, erfahren Sie in den folgenden Artikeln:
Was sind die Unterschiede zwischen den Philips-LED-Röhren?
Was sind die Unterschiede zwischen den Osram-LED-Röhren?

Sind LED-Lampen schädlich für unsere Gesundheit? In den letzten Jahren gab es mehr und mehr Fragen über den Einfluss von LED-Beleuchtung auf das menschliche Wohlbefinden. Es gibt Entwarnung: LEDs sind nicht gesundheitsschädlich. Die Lampen enthalten keine giftigen Stoffe und sind nicht nur aus diesem Grund gesundheitlich positiver zu bewerten als andere Leuchten wie Glühbirnen oder Energiesparlampen. Warum das so ist, lesen Sie in unserem Artikel Ist LED-Licht schädlich für die Gesundheit?.

Die Seminar-Reihe richtet sich speziell an Arbeitgeber und vermittelt fundiertes Fachwissen zu sozial- und arbeitsrechtlichen Themen.

Gewinnen Sie Fachwissen durch Barmer Einblicke.

Das Seminar informiert über alles Wichtige im neuen Jahr. Fachleute aus den Bereichen Sozial- und Arbeitsrecht stellen sich den Fragen aus der betrieblichen Praxis.

Einsteiger in das Personalbüro - Basis- und Praxiswissen

Vermittlung von Grundlagenwissen über die Sozialversicherung und den Gesundheitsfond sind Themen dieses Seminars.

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Unser Fazit zu Boomball von IMC Toys fällt äußerst positiv auf. Das Spiel erweckt einen guten Eindruck und kann schnell und ohne viel Aufwand zusammengebaut werden. Dabei kann Dir Dein Nachwuchs in den meisten Fällen auch helfen – zum Beispiel, indem die Aufkleber an die richtigen Stellen gebracht werden.

Und auch das Spiel selber kann überzeugen und macht eine Menge Spaß. Dabei kommt es zum Teil wirklich auf die eigene Koordination an, damit man die Bälle letztlich auch wirklich fangen kann. Mit ein wenig Übung wird das aber immer besser und irgendwann haben die meisten Kinder den Dreh raus.

Bei uns ist Boomball seit einiger Zeit fast täglich im Einsatz – und ein Ende ist bisher noch nicht abzusehen. Somit ist das Geld für das Spiel wirklich gut investiert und auch Du als Papa kannst natürlich mitspielen. Das Kind im Manne kommt dann ganz schnell wieder hervor.

Damit Du mit Deinen Kindern Boomball schon bald selber ausprobieren kannst, verlosen wir direkt drei Mal das Spiel!

Kommentiere dazu einfach diesen Beitrag und verrate uns, wie und wo Du das Spiel Boomball von IMC Toys gerne einsetzen würdest oder mit wem Du es spielen möchtest. Dazu hast Du bis zum 21. Oktober 2017 um 23.59 Zeit. Beachte bitte auch unsere Teilnahmebedingungen unten.

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In Lissabon lässt man keine Gelegenheit aus, sich um einen Tisch zu versammeln und gemeinsam zu genießen. Ob kleine, gefüllte Leckerbissen, deftig-würzige Suppen und Eintöpfe, pikante Fleischvariationen, vielfältige Fisch- und Meeresfrüchtegerichte oder berühmte Süßspeisen wie Pastéis de nata oder Flan – die Küche Lissabons besticht durch ihre Einfachheit und ihren einzigartigen, aromatischen Geschmack.

Südwest Verlag - offizielle Verlags-Website:
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ich glaube ich wurde gerade über den Tisch gezogen.

Soeben hat mir eine Dame von einer Gewinnspielfirma angerufen. Sie wollte sich erkundigen ob ich an ihrem Gewinnspiel weiter teilnehmen möchte. Sie meinte ich mache da ja bereits seit drei Monaten mit und diese drei Monate waren kostenlos. Ich habe ihr dann gesagt, dass ich mich nirgends angemeldet habe und mit dem Firmennamen auch nichts anfangen kann. Sie meinte daraufhin, dass sie meine Daten vollständig vorliegen hat und eine Kündigung wäre zu diesem Zeitpunkt erst im Juli möglich. Ich war dann entsetzt und habe gefragt ob es möglich sei, dass mich jemand Drittes aus Scherz angemeldet hat. Hilfsbereits wie Sie war bot Sie mir an, die Bankdaten abzugleichen um einem eventuellen Scherz entgegenzutreten. Ich Idiot habe dann meine Bankdaten durchgegeben. Dann das Erschreckende Sie hat gesagt, dass nun 55 EUR eingezogen werden. Die Unterlagen lässt sie mir zukommen und schickt die Kündigung gleich mit. Wie soll ich mich nun verhalten? Muss ich zahlen? Über die Firma habe ich im Internet nichts gefunden. Bei der Polizei hat man mir nur gesagt, dass mein Verhalten sehr fahrlässig war - da haben sie wohl recht. Aber ich wollte mich eigentlich nur vor einem dummen Scherz schützen.

Wie soll ich mich verhalten? Im voraus vielen Dank für Ratschläge - bin echt verzweifelt

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Wir sind das grösste Bildungs- und Forschungszentrum für Ergotherapie, Hebammen, Pflege, Physiotherapie und Gesundheitswissenschaften in der Schweiz.

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Wir sind eines der führenden Schweizer Kompetenzzentren zu den Themen Ernährung, Gesundheit, Gesellschaft und Umwelt.

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Derzeit in Nachdruck, lieferbar ab: 2018/04

Von Jänner bis Dezember – Saisonale Tipps von A wie Apfelkompott, B wie Bauernregeln und Brauchtum bis W wie Wein- und Wachsflecken und Z wie Zucchiniauflauf

Elisabeth Lust-Sauberer verfügt über einen kostbaren Schatz: Wertvolles Wissen über die Kraft der Natur, die uns im Haushalt, Garten und auch bei gesundheitlichen Beschwerden helfen kann. Ihre reiche Erfahrung teilt die beliebte Seminarbäuerin aus dem Weinviertel nun in diesem Buch mit uns: Für jeden Monat gibt es köstliche Kochrezepte, einfache Tricks, um unseren Haushalt in Schwung zu halten und nützliche Tipps für unser Wohlbefinden – und das alles im Einklang mit der Natur.
Aber auch das traditionelle und über die Jahrhunderte überlieferte Brauchtum kommt hier nicht zu kurz: Was hat es etwa mit den Rauhnächten auf sich? Und woher stammt das berühmte Maibaum-Kraxln? Alles in allem ein Wissensschatz, der auch im städtischen Bereich Wunder wirkt…

Produktdetails:
ISBN: 978-3-8000-7697-0
Titel: Mein Hausbuch
Untertitel: Gesammeltes Wissen für Küche, Garten, Haushalt und Gesundheit
Seitenanzahl: 168

  • Fragen zur deutschen gesetzlichen Krankenversicherung in Spanien beantwortet die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung Ausland ((DVKA) Tel.: 0049 (0) 228 95 30 - 0

Spanien hat einen kostenlosen und im wesentlichen steuerfinanzierten staatlichen Gesundheitsdienst, wie es ihn auch in vielen anderen europäischen Ländern, zum Beispiel in England, Italien und in Nordeuropa gibt. Die Qualität der medizinischen Versorgung in Spanien ist regional unterschiedlich, oft sogar sehr gut und vergleichbar mit der Versorgung in Deutschland. Auf Mallorca gibt es insgesamt eine sehr gute medizinische Versorgung, allerdings - vor allem in den Urlaubszeiten - auch deutliche Versorgungsengpässe und lange Wartezeiten.

In den meisten Gebieten, in denen deutsche Residenten leben, praktizieren zahlreiche deutsche Privatärzte und Privatkliniken, die nicht selten hervorragende Qualität bieten. Oft reisen hochqualifizierte Ärzte für Behandlungstage oder Operationen eigens aus Deutschland an. Die Kosten stehen allerdings manchmal auf einem anderen Blatt, und von den deutschen gesetzlichen Krankenkassen werden bestenfalls anteilige Kosten übernommen. Demgegenüber behandelt der spanische staatliche Gesundheitsdienst Residenten, die in Deutschland gesetzlich krankenversichert sind, grundsätzlich kostenlos.

Belasten deutsche Residenten das spanische Gesundheitssystem?
Die staatlichen spanischen Kliniken und Ärzte können keine Rechnungen ausstellen, weil der Gesundheitsdienst ja kostenlos ist und es kein Abrechnungskonto der Klinik gibt. Es ist vielmehr so, dass die Kliniken ihre Behandlungen dem staatlichen Gesundheitsdienst melden, der dann die Kosten mit der Deutschen Verbindungsstelle Krankenversicherung Ausland (DVKA) in Bonn abrechnet. Das ist für die spanische Klinik, die sonst mit Abrechnungen nichts zu tun hat, sehr aufwendig.

Außerdem bringt es der Klinik am Ende nichts ein, weil die Zahlungen der deutschen Kassen über die DVKA nicht ihr selbst zugutekommen, sondern in den großen allgemeinen Topf der spanischen staatlichen Krankenversicherung wandern. Es hat sich gezeigt, dass in der Vergangenheit Tausende von Behandlungen in spanischen Kliniken bei deutschen Patienten erbracht worden sind, ohne dass eine Abrechnung mit den deutschen Kassen erfolgte. Daher kommt dann die verbreitete Mär, dass deutsche Residenten den spanischen Gesundheitsdienst teuer zu stehen kommen.

Kostenlose Behandlung mit EHIC
Eine kostenlose Behandlung im spanischen Gesundheitsdienst erhalten alle Deutschen, die eine Gesundheitskarte ihrer deutschen gesetzlichen Krankenkasse besitzen. Auf der Rückseite muss sich der Aufdruck befinden: „European Health Insurance Card – EHIC". Sofern dieser Aufdruck bei Ihnen nicht vorhanden ist, sollten Sie umgehend eine neue Gesundheitskarte von Ihrer Krankenkasse erbitten.

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Sind Sie auf dem aktuellen Stand, was das Thema Cholesterin betrifft? Wissen Sie z. B., in welchen Fällen man bei erhöhten Werten keine Cholesterin-Senker einnehmen muss, welche Cholesterin-Medikamente heute erste Wahl sind oder welches Vorgehen beim Auftreten von Nebenwirkungen zu empfehlen ist? Dazu hat die Herzstiftung für alle Menschen mit einer Herz-Kreislauf-Krankheit einen umfangreichen Ratgeber erarbeitet, der zu den letzten Herzwochen erschienen ist. ➞ Weiter

Sind Sie auf dem aktuellen Stand, wie man sich nach heutigem Wissen bestmöglich vor einem Herzinfarkt schützen kann? Welche Änderungen des Lebensstils lohnen sich wirklich und welche Medikamente sind bei einer KHK (= koronare Herzkrankheit) tatsächlich zu empfehlen? Das und mehr erläutert die neue Auflage des Herzstiftungs-Sonderbands zum Thema KHK und Herzinfarkt. Der hochwertige und nun auf 160 Seiten erweiterte Ratgeber ist für die über 100.000 Herzstiftungs-Mitglieder, die mit ihrer Mitgliedschaft die umfangreiche Arbeit der Herzstiftung ermöglichen, wie immer kostenfrei: ➞ Weitere Infos, Download- und Bestellmöglichkeit

Herzstolpern ist ein weit verbreitetes Phänomen. Meist sind dafür sogenannte Extrasystolen verantwortlich, unter denen zusätzliche Herzschläge verstanden werden und die das Herz kurz aus dem Takt bringen können. Immer wieder taucht dazu in der medizinischen Sprechstunde der Herzstiftung die Frage auf, ob solche Extrasystolen gefährlich sind und eine Behandlung erfordern. ➞ Weiter

Der ak­tu­el­le Son­der­band zum The­ma Blut­druck be­ant­wor­tet u. a., was man als Patient über Ne­ben­wir­kun­gen von Blutdruck-Senkern wissen sollte, ob Kaf­fee zu Blu­thoch­druck führt und wie man den Blutdruck korrekt misst. (Wer­den durch Fehler beim Messen zu hohe Werte er­mit­telt und da­rauf­hin zu viele Me­di­ka­men­te ver­schrie­ben, kann dies ernste Folgen haben, z. B. schwer­wie­gen­de Kon­zen­tra­tions­stö­run­gen bis hin zu Ohn­machts­an­fällen mit gefährlichen Stürzen). ➞ Weiter

Jedes Jahr wenden sich meh­re­re Tau­send Men­schen mit Fra­gen zu ihrer Herz­krank­heit an die Herz­stif­tungs-Sprech­stun­de. Nicht selten fallen dabei Medikamenten-Einnahmen auf, die zu unnötigen Verschlechterungen der Herzkrankheit führen können, wie etwa bei dieser Anfrage zum Thema Herzschwäche und Herzinfarkt. ➞ Weiter

Selbst im fortgeschrittenen Stadium muss bei einem Herzklappen-Defekt nicht automatisch eine neue Klappe eingesetzt werden. Je nach Defekt besteht auch die Möglichkeit, die lädierte Klappe mit einem gezielten Eingriff wiederherzustellen. Dadurch ist z. B. keine dauerhafte Einnahme von Gerinnungshemmern notwendig, wie dies bei einer künstlichen Klappe der Fall ist. ➞ Weiter

Nicht immer ist es bei einer Marcumar-Einnahme leicht, den INR-Wert im Zielbereich zu halten. Für absinkende INR-Werte kommen verschiedene Gründe in Betracht, die sich mit 5 Fragen abklären lassen, wie die Spezialistin für Gerinnungsfragen Dr. med. Christa Gohlke-Bärwolf in einer Antwort aus der Herzstiftungs-Sprechstunde betont. ➞ Weiter

Viele Herz­krank­hei­ten haben die glei­che Ur­sache wie die meisten Hirn­in­fark­te (Schlag­an­fäl­le) oder können sogar auch selbst einen Schlag­an­fall auslösen. Herz­pa­tien­ten sollten sich daher einen durch­dach­ten Schlaganfall-Schutz aufbauen, was einfacher ist, als viele glauben. Außerdem sollte man die Vor­bot­en eines Schlaganfalls ken­nen, womit sich viele Schlag­an­fäl­le und bleibende Schäden im Gehirn verhindern lassen. ➞ Weiter

Kann die Einnahme ho­möo­pa­thischer Arz­nei­mit­tel ei­gent­lich ein Risiko darstellen? Kommt drauf an, lautet die Antwort. ➞ Weiter

Immer wieder wird in der Herzstiftungs-Sprechstunde nach Möglichkeiten gefragt, den Blutdruck auf natürliche Weise zu senken. Die Herzstiftung warnt allerdings vor dem unkritischen Kauf fragwürdiger Naturpräparate, insbesondere wenn dann die Einnahme wichtiger Medikamente vernachlässigt wird. Für die tatsächlich hilfreichen Möglichkeiten zur natürlichen Blutdrucksenkung muss übrigens oft überhaupt kein zusätzliches Geld ausgegeben werden, wie sich dieser Sprechstunde entnehmen lässt. ➞ Weiter

Bei einer Herz­mus­kel­ent­zün­dung bekommt man als Patient oft einen Zeit­raum genannt, in dem man sich strikt schonen sollte. Ob man sich bereits direkt danach wieder stärker belasten darf, ist mit einer anschließenden Kon­troll­un­ter­su­chung zu klären, wie Experten bei einer ein­deu­tig dia­gnos­ti­zier­ten Herzmuskelentzündung aus­drück­lich betonen. Um welche Un­ter­su­chun­gen es sich dabei handelt und warum bei der Schonungsdauer von Klinik zu Klinik teilweise un­ter­schied­li­che Empfehlungen gegeben werden, beantwortet die folgende Herzstiftungs-Sprechstunde. ➞ Weiter

Welche Behandlungen sind bei Rhythmusstörungen nach neuestem Wissen zu empfehlen? Warum ist die Einnahme von Kalium und Magnesium für viele Betroffene zu empfehlen? Und wie kann man sich vor der Volkskrankheit Vorhofflimmern schützen (allein hierzulande weit über 1,5 Millionen Erkrankte)? Das und mehr beantwortet der Rhythmusstörungen-Sonderband, den die Herzstiftung anlässlich der Herzwochen 2014 neu herausgebracht hat: ➞ Weitere Infos, Download- und Bestellmöglichkeit

Wer abnehmen möchte, sollte sich anhand einfacher Werte vergewissern, dass die tägliche Kalorienmenge nicht zu niedrig gewählt wurde. Andernfalls können erhebliche Probleme auftreten, wie Prof. Dr. med. Helmut Gohlke vom Vorstand der Deutschen Herzstiftung in der folgenden Sprechstunden-Antwort auf eine Frage betont, bei der eine Kalorienmenge von 1.500 kcal pro Tag im Raum stand. ➞ Weiter

Auch wenn ASS bei Herzkrankheiten vergleichsweise niedrig dosiert wird (z. B. 100 mg pro Tag), kann die Einnahme ernsthafte Nebenwirkungen verursachen. Nicht überraschend wird daher in der Herzstiftungs-Sprechstunde oft gefragt, ob eine lebenslange Einnahme von ASS wirklich notwendig ist oder ob das Medikament irgendwann wieder abgesetzt werden kann. ➞ Zur Antwort

Stents sind kleine röh­ren­för­mi­ge Draht­ge­flech­te, die sich z. B. bei einem Herz­in­farkt oder einer KHK in die Herzkranzgefäße einsetzen lassen, um eine per Katheter auf­ge­dehnte Engstelle dauerhaft of­fen­zu­hal­ten. Seit kurzem existieren sogenannte bio­re­sor­bier­bare Stents, die nicht mehr aus Metall sind und sich im Laufe der Zeit wieder auflösen. Ob diese neuen Stents besser sind, erläutert die folgende Experten-Antwort. (Hinweis: Menschen mit einer KHK oder nach einem Herzinfarkt empfiehlt die Deutsche Herzstiftung den ➞ Herzstiftungs-Ratgeber Band 4: Herzinfarkt und KHK.) ➞ Weiter

Salate sind einer der wichtigsten Bestandteile der gesunden Mittelmeerküche. Die Herzstiftung gibt daher ein umfangreiches Salate-Buch heraus, das nicht zuletzt für Menschen mit einer Herzkrankheit zu empfehlen ist. Denn oft kann eine gute Ernährung dazu beitragen, z. B. den Blutdruck zu senken, was das Fortschreiten vieler Herzkrankheiten bremst. ➞ Weiter

Gerinnungshemmer sind für viele Herzpatienten unverzichtbar, z. B. als Schutz vor einem Schlaganfall. Bei der Einnahme gibt es allerdings einiges zu beachten. Darf bei gehemmter Gerinnung beispielsweise Akupunktur erfolgen? Hier die Antwort, die Sie als Mitglied evtl. schon in HERZ HEUTE gesehen haben, wo regelmäßig mehrere Seiten mit interessanten Fragen aus der Herzstiftungs-Sprechstunde veröffentlicht werden. ➞ Weiter

Nicht alle Schmerzmittel sind für Herzpatienten gleichermaßen geeignet. Kürzlich meldete sich in der Herzstiftungs-Sprechstunde z. B. eine Patientin mit der Frage nach einer Alternative zu Ibuprofen, das sie nach Empfehlung ihres Arztes wegen Nebenwirkungen auf das Herz nicht mehr einnehmen sollte: ➞ Ibuprofen

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Um einen Perspektivenwechsel wirksam zu vollziehen und zu verbreiten - weg von den Risikofaktoren hin zu den Protektivfaktoren - sieht die Volkshochschule es als ihre Aufgabe an, nicht nur dem Einzelnen (Individueller Ansatz), sondern auch ganzen "Organisationen" und speziellen Zielgruppen (setting Ansatz) aufzuzeigen, welche gesundheitlichen Stärken und Potenziale vorhanden sind und diese zu stärken.

Um nachhaltige Wirksamkeit zu erreichen, werden die Ziele der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen an Hand von interaktionellen Lernprozessen umgesetzt.

Qualität ist uns wichtig.
Daher stehen die Volkshochschulen bundesweit auch in der Gesundheitsbildung seit vielen Jahren in einem kontinuierlichen Quali­tätsverbesserungsprozess. Bundesweit haben sich die Volkshochschulen auf Qualitätsempfehlungen [1] des Bundesarbeitskreises der Fachreferentinnen und -referenten der vhs-Landesverbände (BAK Ge­sundheit) in Form von Bausteinen verständigt. Diese wurden fortlaufend überarbeitet und weiterentwickelt. Zu diesen Bausteinen gehören u.a. Empfehlungen für Qualifikationen von Kursleiterinnen in der Ge­sundheitsbildung an Volkshochschulen, Ausstattungen von Räumen in der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen, Ausschreibungen von Veranstaltungen der Gesundheitsbildung an Volkshoch­schulen sowie Instrumente zur Evaluation. Damit orientiert sich die VHS-Gesundheitsbildung an mo­dernen Sichtweisen des Kreislaufes eines Qualitätsmanagements, wie:

  • Qualität wird zwischen Anbieter und Nachfrager ausgehandelt,
  • Qualitätsmanagement beginnt bei der Planung, zu der zuvor die Ermittlung von Lernbedürfnissen gehört
  • Qualitätsstandards sind nur ein Zwischenschritt im kontinuierlichen Qualitätsverbesserungsprozess

Eine zentrale Rolle im Prozess der Qualitätsentwicklung und -sicherung nimmt die Frage der Qualifikation der Kursleitenden ein. Anders als in der Diskussion um den § 20 SGB V geht es den Volkshochschulen in der Gesundheitsbildung um "drei Anforderungskomplexe nebeneinander:

  • Qualität in bezug auf Lernen von Erwachsenen.
  • Qualität in bezug auf das Verständnis von Gesundheit unter körperlichen, seelischen, sozialen und ökologischen Dimensionen.
  • Qualität als gesundheitswissenschaftliche Fachkompetenz. " [2]

Parallel zu den Qualitätsbausteinen wurden vom BAK vor einigen Jahren für die zentralen inhaltlichen Programmfelder in Buchform 15 Trainermanuale für Kursleitende und Unterlagen für Kursteilnehmende für die Bereiche Gymnastik / Bewegung, Entspannung / Körpererfahrung / Körperphysiologie, aus anderen Kulturen lernen, Ernährung / Kochen entwickelt. Partner war der renommierte Ernst Klett Verlag.

Ein weiteres Element im Qualitätsverbesserungsprozess ist den Volkshochschulen die Fortbildung ihrer Kursleiterinnen und Kursleiter. Traditionell gehören gerade die Kursleitenden aus dem Programmbereich Gesundheitsbildung zu jener Gruppe, die sich kontinuierlich fortbildet und weiterqualifiziert.

1] Qualitätsbausteine für die Gesundheitsbildung an Volkshochschulen, Hrsg. Arbeitskreis Gesundheit der VHS-Landesverbände, 1. Auflage, November 2001.

[2] Beate Blättner, Gesundheit lässt sich nicht lernen, in: Theorie und Praxis der Erwachsenenbildung, Hrsg. Deutsches Institut für Erwachsenenbildung e.V., Bad Heilbrunn, 1998, S. 45.

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Wagen Sie jetzt den ersten Schritt und geben Sie das Rauchen auf! Schon viele Raucher haben mit einem Kurs bei der AOK NORDWEST endgültig den Ausstieg geschafft. Lernen Sie, Ihr neues Leben rauchfrei zu genießen, und entdecken Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn neu. Ihre Familie, Ihre Freunde und Mitmenschen werden es Ihnen danken, dass Sie auf diese Weise etwas für die Gesundheit aller tun.

Geben Sie Ihrem Körper mit einer ausgewogenen und vollwertigen Ernährung, was er braucht, und erreichen Sie durch richtige Ernährung und Bewegung Ihr Wohlfühlgewicht. Davon profitieren Sie Ihr ganzes Leben. In unseren Kursen werden Sie überrascht sein, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Begleitet wird diese Ernährungsumstellung von Bewegungs- und Entspannungseinheiten mit leichten, aber effektiven Übungen für den Abnehmerfolg.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! Mit verschiedenen Entspannungsübungen und -strategien halten Sie Ihr Leben in gesunder Balance – und gehen mit Stress künftig viel gelassener um. Dafür können Sie bei der AOK NORDWEST zum Beispiel autogenes Training lernen und in stressigen Situationen Ihren Muskeln, Nerven und dem Kreislauf durch gezielte Techniken Impulse senden.

Haben Sie massive Rückenschmerzen? Ständig zu hohen Blutdruck oder andere gesundheitliche Probleme? Und sind Sie deshalb bereits in ärztlicher Behandlung? Dann nutzen Sie unsere speziellen Bewegungs- und Ernährungsangebote, mit denen schon zahlreiche Studienteilnehmer nachweislich gesünder wurden. Wir beraten Sie gern, damit es Ihnen bald wieder besser geht. Oder Sie fragen Ihren behandelnden Arzt.

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  • Alle Angebote sind exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden
  • Familienangehörige, die nicht AOK-versichert sind, bevorzugen wir gerne bei der Anmeldung
  • Sie nutzen das AOK-Prämienprogramm oder den AOK-Familienbonus? Prima, bei der Teilnahme eines Kurses erhalten Sie 300 Prämienpunkte, maximal 600 Prämienpunkte
  • Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachkräften geleitet
  • Gerne beteiligen wir uns auch an den Kosten von Kurs-Angeboten Dritter, wenn diese die notwendigen Qualitätsstandards erfüllen. Wir erstatten Ihnen pro Jahr für zwei Kurse 80 % der Kosten – maximal 250 Euro pro Kurs.

In unserer Kursdatenbank gibt es eine Vielzahl qualitätsgeprüfter Gesundheitskurse, die ausschließlich von qualifizierten Fachleuten geleitet werden. Aufgrund gesetzlicher Vorgaben dürfen höchstens zwei Kurse im Jahr in Anspruch genommen werden.

In der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ finden Sie weitere Gesundheitskurse zu den Themenfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und als Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt sind, zertifiziert. Das entsprechende Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ wird von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ vergeben.

Grundsätzlich stehen unsere Präventionsangebote allen AOK-Kunden offen – auch Menschen mit Behinderung. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Teilnahme aus inhaltlicher oder auch räumlicher Sicht für Sie möglich ist, melden Sie sich bitte bei uns. Gern suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach einer Lösung, um Ihnen eine Teilnahme zu ermöglichen.

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Die Reise in eine zauberhafte Märchenwelt – das offizielle Hörspiel Sherazade ist da! Auf ihrem Abenteuer begeben sich die beiden

Robin Hood! Die Legende des englischen Volkshelden im späten Mittelalter diente als Vorlage für diese Animationsserie im modernen 3DStil. „Robin

Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.

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Klaus aus Goldbach (02.08.2013): Das ist spitze - schade nur, dass die behandelnden Ärzte diesen Notfallausweis nicht in Ihrer Praxis haben und ausstellen.

Michaela aus Wolfsburg (01.08.2013): Finde ich sehr gut. Schade nur, dass die behandelnden Ärzte so etwas nicht in ihrer Praxis liegen haben, würde vielen helfen. Nicht jeder Mensch in dieser Risikogruppe hat Internet.

W. aus Wolfsburg (30.07.2013): Hallo. Tolle Aufklärung, gute Seiten. Ich bin Marcumar-Patient. MfG W.

Yvonne-Eduarda K. aus Wilhelmshaven (27.07.2013): Ich finde es sehr wichtig. Mein Mann erlitt mit 41 Jahren einen sehr schweren Herzinfarkt, seitdem lebe ich, als Ehefrau in ständiger Angst. Auch bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme kann ein weiterer Infarkt nie ausgeschlossen werden. Gerade dann ist es wichtig, dass der behandelnde Notarzt sofort Bescheid weiß und dementsprechend agieren kann. Ich selbst leide unter einer Herzinsuffizienz und werde in Zukunft ebenfalls diesen Notfallausweis bei mir tragen. Ich finde es wirklich vorbildlich von der Herzstiftung, dass wir Patienten diesen Notfallausweis kostenlos erwerben können.

Meike P. aus Berne (27.07.2013): Ich finde den Ausweis gut. Er kann auf jeden Fall lebensrettend sein.

H. R. aus Bremen (27.07.2013): Finde ich sehr gut. Darauf sollten die behandelnden Ärzte den Patienten hinweisen. Kann lebensrettend sein.

Hannelore B. aus Herdecke (27.07.2013): Leider habe ich den angesprochen Notfallausweis noch nicht in Händen. Ich finde es außerordentlich gut, dass - so wie ich es erwarte - alle wichtigen Kriterien dann dort vermerkt sind, bisher existiert lediglich "Stückwerk" in der Geldbörse meines Mannes. - Vielen Dank für Ihr Angebot.

Hans-Joachim Leitloff aus Breisach (26.07.2013): Diese Einrichtung finde ich hervorragend und vor allem lebensrettend.

P. Hünken aus Stuhr (26.07.2013): Der Notfallausweis sollte Pflicht für jeden Herzpatienten sein und über den behandelnden Arzt ausgegeben werden.

St. Fleck aus Sonthofen (24.07.2013): Finde es prima, dass Sie einen kostenfreien Notfallausweis anbieten. Dies ist eine gute Idee.

Gisela Born aus Trier (24.07.2013): Ich kann nur bestätigen, was bereits beschrieben wurde. Dieser Ausweis kann Leben retten und müsste in jeder Klinik bzw. beim Hausarzt nach Feststellung einer Herzerkrankung oder Infarkt jedem mitgegeben werden. DANKE für Ihre Initiative.

Gerhardt Z. aus Ronshausen (24.07.2013): Als Betroffener, der vor 9 Jahren eine Herzoperation überstanden hat, begrüße ich diese Einrichtung eines Notfallausweises. Schnelle Hilfe in der Situation bei Herzproblemen entscheidet oft über Leben und Tod.

Edith K. aus Rotenburg a.d. Fulda (24.07.2013): Das ist super, uns Patienten wird damit sehr geholfen!

Helga M. aus Leutkirch (23.07.2013): Ich finde es super, dass es diesen Notfallausweis kostenlos gibt. Habe ihn soeben für meine Mutter bestellt. So weiß jeder Arzt und Sanitäter sofort, was zu tun ist.

H. K. aus Trier (23.07.2013): Ja, ich finde es gut, dass die Deutsche Herzstiftung diesen Notfallausweis anbietet. Meiner Meinung nach müsste eigentlich die Herzklinik, in dem der Patient operiert wurde, einen solchen Ausweis zur Verfügung stellen. Schon allein, um eine gezielte und schnelle Hilfe im Notfall gewährleisten zu können.

Gudrun B. aus Hamm (23.07.2013): Ich finde diese Ausweise dringend nötig. Man sollte sie auch immer dabei haben, sonst nutzen sie nichts. Habe Erfahrung mit Herzpatienten (Eltern).

Gert G. aus Wardenburg (22.07.2013): Ich finde es sehr gut, dass es diesen Ausweis gibt. Er ist sehr umfangreich, aber wenn er richtig ausgefüllt ist, kann er wichtige Minuten einsparen, die von großer Bedeutung sind. Jede Minute zählt bei einem Herzinfarkt, um spätere Schäden, die dadurch entstehen können, zu verhindern.

Peter W. aus Delmenhorst (22.07.2013): Da in dem Notfallausweis alle verordneten Medikamente aufgeführt werden können, ist das für den etwaigen Notfall eine gute Sache.

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Tags: en peruanischen Anden in Südamerika. Doch auch in unseren Supermärkten ist sie zu finden und hebt sich durch ihre orangene Farbe heraus.

Physalis sind in vielen Ländern als Heilmittel bekannt, da sie reichhaltig an Vitaminen sind. Doch nicht nur das, sie sind besonders reich an Karotin und damit gut für Augen und Sehkraft. Doch auch das ist noch nicht alles. Physalis halten im Gegensatz zu anderen Obstsorten länger frisch und das ohne Kühlung oder Konservierungsmittel. Dieses widerum hängt mit der hohen Konzentration an Inhaltstoffen zusammen, die Rede ist vorallem von Vitamin C und Vitamin E.

Auch antioxidative Substanzen sind zahlreich vorhanden und wecken als Antiaging-Mittel grosses Interesse. Sie neutralisieren gesundheitsschädliche Stoffwechselprodukte und halten Körper und Geist fit und gesund. Den Stoffwechsel beeinträchtigend, helfen sie demnach auch beim Abnehmen.

Ebenso enthält die Physalis spezielle Fettsäuren und Phytosterole, sie sind wichtig für das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit. Neu entdeckt in der Wunderbeere wurden die sogenannten Withanolide, eine Stoffklasse, die in der ayurvedischen Heilpraxis oft zum Einsatz kommt. Diese Withanolide wirken nicht nur antibiotisch, entzündungshemmend, sondern sollen auch gegen bestimmte Tumorzellen helfen. In vielen Regionen Afrikas wird sie gerne auch als Pflaster verwendet. Sie verfügt über eine sehr gute Wundheilung und dient ausserdem zur Behandlung von Durchfallerkrankungen.

Neben ihren “Wunderkräften” ist die Physalisfrucht ebenso als Dekorationsfrucht für verschiedenste Gerichte und Cocktails beliebt, weshalb sie bei uns Weiterverarbeitungen zu Saft, Speiseeis oder Konfituren sind möglich. Die Physalis lässt sich ebenso, als Tipp für die Feinschmecker, zu einer „Physalis-Praline“ mit Mandeln und Pistazien verwandeln. In einem Fitness-Riegel ergänzt sie als getrocknete Beere den süssen Geschmack und ist in der Lage gesundheitsschädigende Stoffwechselprodukte zu neutralisieren. Ideal also auch für Sportler.

Die Nährwerte und Wirkstoffe sind vorallem im Fruchtfleisch der Physalis enthalten, welches sehr reich an Phosphor, Kalium und Eisen, sowie an Provitamin A, an Vitaminen der B-Gruppe und Vitamin C ist. Die Kapstachelbeere sollte also keines Falls bei Ihrem nächsten Einkauf fehlen.

Tags: Kapstachelbeere, Nährwerte, Wunderkräften, Physalisfrucht, Feinschmecker, Anden, Südamerika, Nachtschattengewächs, Abnehmen

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Non-native: introduced (intentionally or unintentionally); has become naturalized.

County documented: documented to exist in the county by evidence (herbarium specimen, photograph). Also covers those considered historical (not seen in 20 years).

State documented: never been documented from the county, but known from the state. May be present. Or, may be restricted to a small area or a habitat (alpine, marsh, etc.), so unlikely found in some counties.

Note: when native and non-native populations both exist in a county, only native status is shown on the map.

Found this plant? Take a photo and post a sighting.

Hairy ground-cherry has downy, but not sticky hairs all over its leaves and stems. The leaves are not as toothy as those of other Physalis species, and the veins are free (not net-like). This native, annual plant is widespread in North America; in New England, it tends to inhabit open, disturbed, sandy sites.

Anthropogenic (man-made or disturbed habitats)

Occurs only in non-wetlands. (Wetland indicator code: UPL)

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  • Überlegung: Zu welcher Erfahrung führt die die Krankheit - und kannst du diese Erfahrung auch ohne Krankheit machen, und wenn ja, wie
  • Vichara, spirituelle Untersuchung: Wer bin ich? Wenn du erkennst: Ich bin das Unsterbliche Selbst, verlieren viele Erkrankungen ihren Schrecken - und können so schneller heilen
  • Besseren Selbstwert und Selbstvertrauen entwickeln
    • Anandamaya Kosha: Wende dich an eine höhere Wirklichkeit. Du kannst zu Gott beten und um Heilung bitten. Du kannst dich öffnen für den Segen der Göttlichen Mutter. Und du kannst das grenzenlose Vertrauen entwickeln, dass Gott hinter jeder Erfahrung ist

    So kann Heilung auf jeder der Koshas, jeder Ebene des Menschseins beginnen. Heilung auf einer Ebene kann Heilung auf den anderen Ebenen bewirken. Meist ist eine kombinierte Therapie am besten.

    Erfahre, wie du körperliches, geistig-emotionales und spirituelles Wohlbefinden in Einklang bringen kannst. Sukadev spricht über die 3 Körper und 5 Hüllen sowie über die Fragen: Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? Er nimmt dabei einen sehr weiten Blickwinkel ein: Er bezieht Körper, Prana (Lebensenergien), Emotionen, das Mentale, das Intellektuelle und das Transzendente mit ein. Körper und Psyche beeinflussen sich gegenseitig – das weiß inzwischen jede/r. Aber es gibt noch viel mehr Wechselwirkungen – deren Kenntnis für Wiedererlangung und Erhaltung von Gesundheit essentiell sein kann. Erfahre mehr über Gesundheit und Krankheit aus yogischer Sicht in dem nachfolgendem Video:

    Hatha Yoga stärkt die Gesundheit. Wer regelmäßig Hatha Yoga übt, wird seltener krank. Dies sagen die alten Hatha Yoga Schriften. Dies zeigen auch zahllose wissenschaftliche Studien. Der Yoga Meister Swami Vishnu-devananda sprach von den 5 Punkten des Yoga:

    • Richtige Körperübungen (Asanas)
    • Richtige Atemübungen (Pranayama)
    • Richtige Entspannung (Shavasana bzw. Yoga Nidra)
    • Richtige Ernährung (Mitahara)
    • Positives Denken (Vedanta) und Meditation

    Allerdings sind die meisten von ihnen nicht vollständig gesund, sind zu langsam, haben zwei Köpfe oder schwimmen in die falsche Richtung.

    Deshalb kommt auch nur jedes zweite Spermium an der Eizelle an, die anderen verirren sich auf dem Weg.

    Immerhin legt das 0,06 Millimeter Spermium bis zur Eizelle 15 Zentimeter zurück.

    Für jeden Zentimeter, den es zurücklegt, muss es 800 Mal mit seinem Schwanz schlagen.

    Die Hoden sind sozusagen die Kühlbox für die Spermien. Nur bei niedrigen Temperaturen bleibt der Samen gesund. Wärme dagegen schadet den Spermien. Unterhosen und Jeans sollten deshalb nicht zu eng und warm sein.

    . ist im Winter zwar kuschelig, tut den Spermien aber gar nicht gut. Allerdings hält die Wirkung der Wärme nicht lange an.

    Kleine Mädchen haben bereits bei der Geburt alle Eizellen und bilden im späteren Leben keine neuen mehr. Bei Jungs ist das anders. Sie produzieren im Laufe ihres Lebens immer wieder neue Samenzellen.

    Um völlig ausgereift zu sein, brauchen die Samen des Mannes rund acht Wochen.

    Das Ejakulat eines gesundes Mannes riecht nach Kastanienblüten, verrät Experte Michael Zitzmann im Lifeline-Interview.

    Wie andere Körperflüssigkeiten auch, verändert Ejakulat seinen Geruch durch bestimmte Lebensmittel. Bei Männern, die viel Knoblauch essen, riecht es sehr streng. Das sollten Männer vor allem beim Oralverkehr berücksichtigen.

    Besonders gut duftet Ejakulat, wenn der Mann Ananas gegessen hat.

    Extrem ungünstig für die Spermienqualität ist Rauchen, wie mehrere Studien zeigen konnten. Die Samen sind bei Rauchern unbeweglicher und die Anzahl der befruchtungsfähigen Spermien nimmt ab.

    Ebenso ist das mit Alkohol. Auch er schadet den Spermien nachweislich.

    Regelmäßiger Sex dagegen verbessert die Spermienqualität.

    Bei über 600 Hochschulstandorten und mehr als 18.000 Studienangeboten allein in Deutschland verliert man leicht den Überblick. Mit dem studieren.de-Merkzettel ist es vorbei mit dem Notizenchaos.