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Wenn die Deutschen sich beim Arzt einen "gelben Schein" holen, dann vor allem wegen Rückenschmerzen, Erkältungen oder psychischer Probleme. Letztere sind in der Pflege besonders häufig und sorgen für lange und teure Ausfälle. mehr.

Fast die Hälfte der Führungskräfte in Deutschland leisten sich einen Personal Trainer. Das hilft nicht nur der Gesundheit, sondern auch dem beruflichen Erfolg. mehr.

Meditieren und Yoga haben den Sprung aus der Spiritualitätsecke geschafft – seit auch immer mehr Manager darauf schwören. Studien zeigen, wie sich regelmäßiges Meditieren auf den Führungsstil auswirkt. mehr.

Deutschland hat Seele: Wer lange Zeit krankheitsbedingt zu Hause bleiben muss, hat meist eine psychische Erkrankung. Für die Volkswirtschaft entsteht dadurch ein immenser Schaden. mehr.

Fußball, Fitness, rückenfreundliche Möbel, gesundes Essen: Für die Gesundheit der Mitarbeiter nehmen 65 Prozent der Unternehmen richtig Geld in die Hand. Jeder dritte Betrieb fördert seine Mitarbeiter jedoch nicht. Bewerber und Angestellte nehmen das übel. mehr.

Wenn Mitarbeiter über einen längeren Zeitraum unter großem Druck stehen, ist das Risiko hoch, dass sie krank werden. Wie Unternehmen ihre Angestellten schützen können. mehr.

Arbeitnehmer über 40 sollen nur noch 25 Stunden pro Woche arbeiten. Zumindest wenn es nach australischen Forschern geht. Deutsche Experten befürworten den Vorschlag, dass ältere Arbeitnehmer Arbeitsstunden reduzieren. mehr.

Hektik und Termindruck sind schädlich? Von wegen. Ja, Stress kann krank machen, aber eine Reihe neuer Studien zeigt: Mit der richtigen Attitüde macht Stress auch produktiv. mehr.

Wer kennt das nicht: Ein bisschen Husten und Schnupfen, aber Arbeiten geht trotzdem. So denken fast 70 Prozent. Ausgerechnet Mediziner verteilen dabei gern Keime & Co. mehr.

Neue Technologien haben die Arbeitswelt stark verändert. Überlange Arbeitszeiten und fehlende Pausen gehören für viele Beschäftigte mittlerweile zum Alltag. Laut einer Umfrage fühlt sich mancher am Ende seiner Kräfte. mehr.

Sport? Nein, danke! Die Deutschen fahren am liebsten mit dem Auto, sie arbeiten viel im Sitzen und haben keine Lust auf Sport – schon gar nicht vor oder mit Kollegen. Da hilft das beste Betriebssport-Angebot nichts. mehr.

Den regelmäßigen Gesundheitscheck scheuen viele Manager, oder sie nehmen sich in der Hektik des Alltags nicht die Zeit dafür. Noch nicht einmal, wenn die Zeichen schon mehr als deutlich sind, dass etwas mit Körper und Seele nicht stimmt. mehr.

Mitarbeiter müssen heute wie kleine Unternehmer denken, sagt der Stressexperte Andreas Krause. Der Druck von oben wächst. Das macht auf Dauer krank. mehr.

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bekommt man bupron sr auf rezept

  • Seelische Krankheiten
    Zum Beispiel wenn das Kind immer traurig ist.
    Oder immer Angst hat.
  • Probleme beim Verhalten
    Zum Beispiel wenn das Kind nicht essen will.
    Oder wenn das Kind immer alles kaputt macht.
  • Sehr schweres Über-Gewicht
    Das bedeutet: Das Kind ist viel zu dick.
  • Wenn das Kind über 18 Jahre alt ist

    Mit 18 Jahren ist man kein Kind mehr.
    Deshalb gibt es dann auch keine Kinder-Rehabilitation mehr.

    • Wenn das Kind noch zur Schule geht.
    • Wenn das Kind eine Berufs-Ausbildung macht.
    • Wenn das Kind ein freiwilliges soziales Jahr macht.
      Dann arbeitet das Kind zum Beispiel in einem Alten-Heim. Oder im Kinder-Garten.
      Es bekommt keinen Arbeits-Lohn.
      Aber Taschen-Geld. Und Geld fürs Essen.
    • Wenn das Kind ein freiwilliges ökologisches Jahr macht.
      Dann arbeitet das Kind für die Umwelt. Oder für den Natur-Schutz.
      Es bekommt keinen Arbeits-Lohn.
      Aber Taschen-Geld. Und Geld fürs Essen.
    • Wenn das Kind beim Bundes-Freiwilligen-Dienst mitmacht.
      Das ist so ähnlich wie das freiwillige soziale Jahr.
      Oder das freiwillige ökologische Jahr.
    • Wenn das Kind behindert ist.
      Und nicht selbst für sich sorgen kann.

    Welche Kosten bezahlt die gesetzliche Renten-Versicherung?

    Eine stationäre Kinder-Rehabilitation dauert 4 Wochen.
    Stationär bedeutet: Das Kind wohnt in der Zeit in einer Reha-Einrichtung.
    Wenn die 4 Wochen nicht reichen, kann die Reha auch verlängert werden.
    Das muss aber ein Arzt entscheiden.

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    Sie haben bereits abgestimmt.

    Beim Intervall-Fasten kann man zwischen täglichen Essenspausen oder ganzen Fastentagen wählen - zum Beispiel 16 Stunden während der Nacht pausieren, eine Mahlzeit am Tag ausfallen lassen oder fünf Tage in der Woche normal essen und zwei Tage nichts. Dadurch lernt der Stoffwechsel, von seinen Reserven zu leben, und der Muskelabbau wird verhindert. In der restlichen Zeit isst man in Maßen, worauf man Lust hat. Trinken darf man auch während des Fastens - aber nur kalorienfreie Getränke (Wasser, ungesüßter Tee oder maßvoll schwarzen Kaffee). Studien haben gezeigt, dass Intervall-Fasten beim Abnehmen hilft und auch vor Diabetes (Typ 2) schützen kann und möglicherweise sogar bei Krebstherapien unterstützend wirkt.

    Beim Intervall-Fasten kann man zwischen täglichen Essenspausen oder ganzen Fastentagen wählen. Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, auf was es bei der Methode ankommt. Video (04:12 min)

    Schon seit Urzeiten ist der menschliche Stoffwechsel auf Fastenzeiten gepolt. In Zeiten des Überflusses schlemmten unsere Vorfahren ungehemmt, in Zeiten des Mangels blieb der Magen dafür einige Stunden oder Tage leer. Der menschliche Körper übersteht längere Hungerperioden, indem er in verschiedenen Organen und Geweben Energiereserven speichert und bei Bedarf wieder mobilisiert.

    Beim Intervall-Fasten kommt es zu heilsamen biochemischen Veränderungen im Körper, etwa zu einem verbesserten Zucker- und Fettstoffwechsel. Der Stoffwechsel wird nicht gedrosselt, die Muskelmasse nicht abgebaut. Dadurch wird der gefürchtete Jo-Jo-Effekt vermieden.

    Intervall-Fasten ist nicht geeignet bei:

    • niedrigem Blutdruck
    • Schwangerschaft und Stillzeit
    • verschiedenen Stoffwechselerkrankungen
    • Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie
    • Untergewicht
    • hohem Lebensalter
    • vielen chronischen Krankheiten - den Arzt fragen

    Die bekannteste Form des Intervall-Fastens ist die 5:2-Diät: An fünf Tagen in der Woche darf man wie gewohnt essen, ohne Kalorien zu zählen. An zwei Tagen wird die Nahrungszufuhr bei Frauen auf 500, bei Männern auf 600 Kalorien reduziert. Dazu gilt es, viel Wasser und ungesüßten Tee zu trinken. Kohlenhydrate wie Brot, Nudeln, Kartoffeln und Zucker sind an den Fastentagen tabu. So lernt der Körper, von seinen Reserven zu leben.

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    Zwei Grundnahrungsmittel, mit deren Erzeugung sich ein Grossteil aller weltweit tätigen Landwirte befasst. Schimpansen essen kein Getreide und trinken keine (Kuh-)Milch. Sie essen also weder Brot, Kuchen, Nudeln, Pizza, Kekse, Frühstücksflocken etc. noch Käse, Sahne, Butter, Pudding, Joghurt etc. Und Fleisch, mit dessen Zucht und Verarbeitung sich in der Menschenwelt ein weiterer Grossteil der Landwirte abmüht, wird nur in sehr kleinen Mengen verzehrt.

    Falls Sie jemals von der Blutgruppendiät gehört haben, wissen Sie auch jetzt, warum sich so viele Menschen damit besser fühlen als zuvor. Ganz einfach: Je nach Blutgruppe soll man entweder Milchprodukte oder Produkte aus Weizen oder solche aus Fleisch oder gar zwei dieser Lebensmittelgruppen meiden.

    Wer das macht, erfährt bald eine deutliche Besserung seines Gesundheitszustandes. Das ist ganz logisch, weil er ja plötzlich etwas nicht mehr isst, das gar nicht zur gesunden Ernährung des Menschen gehört hatte und stattdessen viel Obst und Gemüse empfohlen bekam. Würden Sie bei noch mehr Obst und Gemüse künftig alle drei Gruppen, also Milch, Fleisch und Weizen links liegen lassen, dann würden Sie sich – übrigens völlig einerlei, welcher Blutgruppe Sie nun angehören – noch viel besser fühlen.

    Getreide gehört zwar schon seit etwa 10.000 Jahren zur Ernährung des Menschen, doch wird es allein durch diesen Zeitfaktor nicht automatisch zu einem gesunden Bestandteil der Ernährung. Betrachtet man ausserdem jene Zeitspanne in der Geschichte des Menschen, die er ohne Getreide zugebracht hat (etwa 2,5 Millionen Jahre), so ist diese ungleich länger.

    Getreide ist eine praktische Angelegenheit, um möglichst viele Menschen schnell satt zu machen. Es wird heutzutage in grossen Mengen mit Hilfe von Maschinen, Agrogiften und Kunstdüngern produziert und nach der Ernte zum grossen Teil in stärkereiche Auszugsmehle verwandelt, womit es zu einer lagerfähigen, aber gleichzeitig völlig wertlosen Konserve geworden ist. Aus diesen Mehlen werden Backwaren und Fertiggerichte aller Art hergestellt. Sie machen satt, aber gleichzeitig krank.

    Dann und wann ein bisschen Getreide oder Brot wäre nicht weiter tragisch, aber die übliche Ernährung besteht zu einem Grossteil aus Getreide und Getreideprodukten, die bei hohen Temperaturen verarbeitet und ausserdem mit einer Menge künstlicher Zusätze versetzt wurden (z. B. bei Brot: Backhilfsmittel, Antischimmelmittel, Phosphate, Mehlbehandlungsmittel, Farbstoffe, Aromen, etc.). In diesem Zustand und in den heute üblichen Mengen gehört Getreide nicht zu einer gesunden Ernährung.

    Ein weiterer Nachteil von Getreideverzehr ist: Je mehr Getreideprodukte gegessen werden, umso eher wird auf Gemüse und Salate verzichtet. Da Getreide aber deutlich weniger Vitalstoffe enthält als Gemüse und Salate, sorgt ein üppiger Getreideverzehr dauerhaft zu einer Mangelernährung.

    Geringe Mengen gekeimten Getreides hingegen und daraus hergestellte Brote, Müslis, Suppen etc. können eine gesunde Ernährung durchaus ergänzen. Dabei wählt man Getreidesorten (aus biologischem Anbau), die nicht derart stark – wie Weizen – überzüchtet wurden (z. B. Dinkel, Emmer, Einkorn, Wildroggen oder auch Gerste).

    Das was in der Milch enthalten ist, ist zweifelsohne sehr nützlich, aber wirklich nur und ausschliesslich für das Kalb, nicht für den Menschen.

    Artspezifisch bedeutet: Katzenmilch ist dazu da, Katzenbabys so lange zu ernähren, bis sie selbständig Mäuse fressen und verdauen können. Menschenmilch ist dazu da, Menschenbabys so lange zu ernähren, bis sie selbständig Früchte und Gemüse essen und verdauen können. Und Kuhmilch ist dazu da, Kälber so lange zu ernähren, bis sie selbständig Gras und Kräuter fressen und verdauen können.

    Es ist immer wieder erstaunlich, wie hartnäckig viele erwachsene Menschen darauf bestehen, sich zeitlebens (und dann auch noch von einer Kuh) stillen zu lassen. Als in alten Zeiten noch die rohe Milch der eigenen freundlich behandelten und natürlich ernährten Kuh (oder Ziege) frisch oder gesäuert getrunken wurde, mag das u. U. nicht so tragisch gewesen sein.

    Heutzutage jedoch gibt es Rohmilch natürlich gehaltener Kühe so gut wie überhaupt nicht mehr. In manchen Ländern ist Handel mit unbehandelter Rohmilch sogar verboten. Jene Milch (und alle daraus hergestellten Milchprodukte), die Sie heute in den Supermärkten kaufen können, ist kein LEBENSmittel, sondern ein echtes (aber glücklicherweise vermeidbares) Gesundheitsrisiko.

    Vermutlich wurde der Mensch erst zum Jäger, als er in unwirtliche Regionen abwanderte. Kälte und Hunger liessen ihn erfinderisch werden. Er entwickelte Jagdspeere und Fallen und entdeckte die Wärme des Feuers. Fleisch (insbesondere das von grösseren Tieren) war für den Menschen also eine Notnahrung, die ihm half, in Eis und Schnee zu überleben.

    Wenn es das Klima zuliess, dann zogen unsere Vorfahren es jedoch vor, als Sammler zu leben. Bestimmt sammelten sie neben pflanzlichen Lebensmitteln auch immer wieder Insekten, Raupen, Schnecken und kleine Echsen. Diese Fleischvarietäten kommen jedoch seltsamer für die meisten Menschen in den Industrienationen nicht in Frage. Sie ekeln sich vor Insekten. Und sie würden sich höchstwahrscheinlich auch vor ihrem Steak ekeln, wenn sie bei der Schlachtung dabei sein müssten. Heute also würden die Menschen schon allein aus diesen Gründen vegan leben, wenn es das Fleisch nicht anonym und hygienisch verpackt im Supermarkt gäbe.

    Seltene Fleischmahlzeiten – so wie der Schimpanse das handhabt – sind aus gesundheitlichen Gründen sicher kein Beinbruch. Allerdings sollte es sich um Fleisch bester Qualität handeln, welches Sie – wenn Sie nicht selbst unter optimalen Bedingungen Tiere halten – nur noch schwer finden werden. Kaufen Sie Fleisch immer direkt vom Erzeuger. Nur so können Sie sicher sein, dass die Tiere wirklich artgerecht gehalten, gefüttert und – wenn es dann soweit ist - schnellstmöglich (ohne grössere Irrfahrten durch halb Europa) getötet werden.

    Erkundigen Sie sich nach Höfen, die noch (oder wieder) alte Landrassen halten. Tiere alter Landrassen sind besonders robust, widerstandsfähig und an die Haltung im Freiland hervorragend angepasst.

    Sie suchen sich ihr Futter oft selbst und benötigen kaum Kraftfutter. Zwar wachsen sie daher langsamer als ihre hochgezüchteten Kollegen, doch ist ihr Fleisch aus diesem Grunde auch weit geschmackvoller und gesünder (bzw. weniger schädlich) als das der modernen Hybridrassen.

    Dennoch sollte Fleisch nur ein sehr kleiner Teil Ihres Speisezettels ausmachen, da seine Nachteile deutlich überwiegen. Adressen von Hofläden finden Sie hier.

    Mehr überFleisch lesen Sie hier:

    Alle anderen Tierarten verzehren ihre Nahrung frisch und roh. Niemals würde man einem Löwen im Zoo gebratene Steaks servieren. Niemals bekäme ein Zebra gedünstetes Gras. Und bei den Menschenaffen? Sie sind uns so ähnlich, warum erhalten sie nicht Suppe, Braten, gekochtes Gemüse und Apfelstrudel mit Vanillesosse so wie wir? Warum erhalten sie Früchte, Blätter und rohes Gemüse?

    Nun, weil übergewichtige, zahnlose und vor rheumatischen Schmerzen stöhnende Tiere mit schuppigem, lichten Fell und Fruchtbarkeitsstörungen nicht gerade ein Publikumsmagnet sind. Die Besucher möchten athletische Tiere mit glänzendem Fell, kräftigem Gebiss und mühelos fliessenden Bewegungen sehen. Das aber ist nur möglich, wenn die Tiere frische Rohkost erhalten. Andernfalls werden sie unansehnlich, krank und altern schnell. So wie die Menschen.

    Eigentlich ist es absurd, Argumente FÜR eine natürliche gesunde Ernährung liefern zu müssen. Leider fällt es vielen Menschen schwer, sich für eine Sache zu entscheiden – ganz egal, wie logisch sie zu sein scheint - wenn es keine wissenschaftlichen Anhaltspunkte dafür gibt.

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    meinen neuen.“

    Sie lieben Ihren Partner über alles? Sie verehren Ihn wie keinen Anderen? Und Sie schnarchen?
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    Erklären Sie, wie sehr sie unter dem Schnarchen leiden, wie es Ihrer beider Gesundheit gefährdet und dass Sie sich darüber sorgen! Es geht um Ihren Schlaf, um Ihre Erholung, Ihre Gesundheit und Ihre Beziehung.
    Der beste Zeitpunkt etwas zu ändern ist immer jetzt.

    „Hör auf damit! Du machst mich wahnsinnig!“ Wer kennt diesen Satz nicht aus seiner Beziehung? Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Frauen nicht nur das Gefühl haben, wahnsinnig zu werden, sondern tatsächlich psychisch erkranken. Und wer ist schuld daran? Natürlich der Partner, wer sonst!

    Fast vier Millionen Menschen in Deutschland leiden unter einer Depression. Frauen sind von dieser Krankheit doppelt so häufig betroffen. Woran könnte das liegen?

    Die Vermutung: Frauen grübeln viel mehr und machen sich schneller über alles Sorgen. Außerdem können sie oft einfach nicht "NEIN" sagen. Sobald der Partner mit seinem zuckersüßen Blick vor ihnen steht, lesen ihm schnell jeden Wunsch von den Lippen ab. Somit brummen sich Frauen immer mehr Aufgaben auf und stellen sich viel zu oft hinten an. Die Frauenwelt versucht immer perfekt zu sein. Bloß keine Schwächen zeigen! Zudem sehnt sich natürlich auch das weibliche Geschlecht nach Anerkennung und Liebe.

    Vielleicht also kein Wunder, dass Frauen schneller zu Depressionen neigen. Die Ansprüche sind zu hoch und sie versuchen, das Unmögliche möglich zu machen. Dabei bleiben eigene Bedürfnisse oft auf der Strecke, erste Warnhinweise des Körpers werden ignoriert. Ein bisschen Schlafmangel oder ständige Migräne einfach weggelacht. Eine Frau, die immer zu 100% funktionieren will.

    Aber was haben jetzt die "fiesen" Männer damit zu tun? Eigentlich machen sich die Frauen den Stress doch selber, denn Männer zwingen sie nicht dazu. Dennoch zeigt die Männerwelt kein Talent beim Abnehmen einiger Aufgaben. Die Kollegin oder die Partnerin übernimmt doch immer alles und der feine Herr kann es sich in seinem Stuhl bequem machen. Währenddessen kann es passieren, dass Frau durch ihren Fleiß in ein immer tieferes Loch fällt und letztendlich an der Endstation "Depressionen" ankommt.

    Dieses Phänomen wurde im Rahmen einer Studie der Universität Padua näher untersucht. Die Forscher beobachteten insgesamt 2.000 Männer und Frauen über einen Zeitraum von vier Jahren. Dabei fiel ein Unterschied zwischen verheirateten und verwitweten Frauen auf. Denn die Alleinstehenden hatten deutlich weniger Stress. Demnach waren sie auch weniger erschöpft und depressiv. Aus diesem Grund kamen die Wissenschaftler zu dem Ergebnis, dass es einen Zusammenhang zwischen Beziehungsstatus und Gesundheitszustand geben muss. Also jetzt auch wissenschaftlich bewiesen: Männer können Frauen manchmal im wahrsten Sinne des Wortes in den Wahnsinn treiben.

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    Informationen zum Buch der Menschlichkeit Codex Humanus erhalten Sie hier!

    Hier wird wieder einmal klare Kante gezeigt und man bekommt damit das Wissen durch Studien und glasklare Argumente belegt, wie man selbst für seine natürliche Heilung sorgen kann. Unbedingt lesenswert und für den aufgeklärten Patienten ein absolutes muss.

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    Auch als Folge eines ausgeprägten Zinkmangels sind depressive Zustände bekannt. Der Mineralstoff steckt zum Beispiel in Leber, aber auch in Sonnenblumen- und Cashewkernen und in Paranüssen ist viel Zink enthalten.

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    Verzichten Sie im Flugzeug auf Ihre Kontaktlinsen, tragen Sie lieber Ihre Brille. Halten Sie Ihre Augen bei Bedarf mit künstlichen Tränen feucht.

    Achten Sie darauf, dass Ihre Kinder regelmäßig trinken.

    Flüssigkeit ist wichtig!

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    Krankheit im Urlaub - mit diesen Tipps können Sie vorbeugen und was müssen Sie beachten:

    Die Kosten für Ärzte im Ausland können stark variieren. Informieren Sie sich über die Kosten und schließen Sie eine Auslandskrankenversicherung ab.

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    Es gibt verschieden Webseiten, die Online-Sprechstunden übers Internet anbieten - auch schon als Apps für Smartphones. Diese werden auch teilweise von den Krankenkassen übernommen. Fragen Sie zur Sicherheit vorher aber bei Ihrer Krankenkasse nach.

    Online-Sprechstunden

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    Achten Sie schon vor dem Urlaub auf ein starkes Immunsystem. Nehmen Sie besonders viele Vitamine zu sich, vor allem Vitamin C. Sie können auch zwei Wochen vorher mit einer Immunkur beginnen.

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    Achten Sie darauf die wichtigsten Medikamente bei sich zu haben. Auf Mittel gegen Fieber und Schmerzen, Desinfektionsmittel, Mücken- und Zeckenschutz und ein kleines Erste-Hilfe-Set sollten Sie auf keinen Fall verzichten.

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    Sie stehen am Flughafen und damit vor der ersten Herausforderung. So ein langer Flug macht vielen zu schaffen. Mit unseren Tipps können Sie gegen Verspannungen und Co. vorgehen.

    Endlich angekommen und dann krank werden - Nein Danke! Hier finden Sie Tipps gegen Krankheit im Urlaub, was Sie unbedingt dabei haben sollten und auf was Sie unbedingt achten sollten.

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    Dolores: It's a rotgut room, holdover from Prohibition.

    Roger Rabbit: Oh, I get it, a speakeasy, a gin mill, a hooch parlor.

    Lt. Santino: Judge Doom killed Marvin Acme.

    Eddie Valiant: And R.K. Maroon. And my brother.

    Lt. Santino: Now that's what I call one seriously disturbed toon.

    Dolores: [ Ripping the Toon Kiss mark from Jessica off Eddie's face ] Do you wanna tell me what she was doing with her arms around you?

    Eddie Valiant: Probably looking for a good place to stick a knife!

    Dolores: Come on, Eddie! I caught you with your pants down!

    Droopy Dog: [ as a bellhop ] Going up, sir?

    [ eddie walks and falls on the elevator ]

    Droopy Dog: [ looking down from boxes ] Mind the step, sir. Hold on, sir.

    [ Droopy pulls a lever and Eddie is pulled to the floor with his head up as the elevator goes up fast ]

    Droopy Dog: [ pushing the lever to stop the elevator ] Your floor sir.

    [ Eddie is flung to the ceiling of the elevator ]

    Droopy Dog: [ eddie falls out of the door from the ceiling ]

    Droopy Dog: [ with head stretch ] Have a good day, sir.

    Benny the Cab: [ after being released from the Toon Patrol's vehicle ] Ah, that's better. I can't believe they locked me up for driving on the sidewalk.

    Benny the Cab: It was only a couple of MILES.

    Benny the Cab: No. I'LL drive, I'M the cab! Outta my way, pencil neck!

    Judge Doom: You see, Mr. Valiant, the successful conclusion of this case draws the curtain on my career as a jurist in Toontown. I'm retiring, taking a new role in the private sector.

    Eddie Valiant: That wouldn't be Cloverleaf Industries, by any chance?

    Judge Doom: You're looking at the sole stockholder.

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    Ch. M. aus Mainhausen (16.06.2014): Ab welchem Verhältnis Normalpuls/gespürtem "Aussetzer" wird es kritisch? Wird dieses Verhältnis mit zunehmendem Alter kleiner?

    Simone aus Dresden (10.06.2014): Ich habe zurzeit wieder mal Herzstolpern hauptsächlich in Ruhe, wenn ich abends auf dem Sofa liege. Es ruckt und stolpert manchmal arg. Ich habe gelesen, dass Kalium helfen kann. Ich nehme Betablocker schon. Auch Losartan. Trotz vielen Trinkens von Leitungswasser (auch Mineralwasser) keine Besserung. Erst als ich Elektrolyten in Pulverform einnahm, wurde Ruhe, auch wenn ich salzhaltige Sachen zu mir nehme, wird es wieder gut.

    W. M. aus Duisburg (27.05.2014): Auch ich leide seit langer Zeit unter starkem Herzstolpern und anfallsartigem Vorhofflimmern, welches mich immer noch stark ängstigt und lähmt. Die Kommentare meiner Leidensgenossen helfen mir immer wieder neuen Mut zu fassen. Danke

    Karl H. aus Wien (23.05.2014): Ich bin im 83. Lebensjahr. Durch ein 24-Stunden-EKG wurden von der Fachaerztin Extrasystolen festgestellt, wogegen sie mir Nebivolol G. L. (taeglich eine halbe Tablette) verschrieben hat.

    Ulrike K. aus Regensburg (13.05.2014): Was ist zu tun, wenn Herzstolpern jeweils nur wenige Sekunden auftritt, so dass es beim Arzt nicht gemessen werden kann, einem dabei aber oft schwarz vor Augen wird? Ziemlich gefährlich z. B. beim Autofahren. Ist manchmal auch leicht schmerzhaft bis in den Hals. Der leichte Schmerz fühlt sich subjektiv an wie eine Druckwelle im Gefäß.

    Marlis F. aus Berlin (11.05.2014): Habe auch ab und zu kurz vorm Einschlafen dieses Stolpern. Es verschwindet wieder von alleine, aber es ist unangenehm. Hatte vor 4 Jahren eine OP am Herzen, es mußte ein Bypass gelegt werden, weil ein Stent nicht möglich war, die Engstelle lag zu dicht an der Aorta.

    Andrea S. aus Niederösterreich (10.05.2014): Ich habe seit gut 2 Jahren Herzstolpern. Kein Arzt hat mir bisher erklärt, dass ich mir keine Sorgen machen muss. Hierher bin ich zufällig gelangt. Ihre Informationen hier hat mir meine Angst genommen, da scheinbar viele, daran zu leiden. Stress aus vielerlei Gründen ist wohl der Auslöser. Was mich bestärkt, für meine Gesundheit noch mehr auf mich zu sehen und Risikofaktoren aus meinem Leben zu verbannen. Diese Seite hat mir sehr geholfen. Danke!

    H. G. aus Wegberg (08.05.2014): Habe seit Jahren immer wieder Herzrasen und Stolpern. Dann plötzlich Vorhofflimmern. Nehme Verapamil morgens und abends und je 2 Tromcardin. Nix hilft, das Rasen ist weniger geworden, aber das Stolpern wird irgendwie immer mehr. Man kann nachts nicht schlafen, weil einen das so bekloppt macht. Es kann doch nicht sein, dass die Ärzte einem da nicht wirklich was sagen können.

    Ohne Namen (06.05.2014): In meinem Fall tritt das Stolpern phasenweise auf, bes. wenn ich zur Ruhe komme. Die Phasen können allerdings auch länger andauern, d. h. in einem Fall erstreckte sie sich über 2 Std. Das löst natürlich Angst aus. Ein zweimaliges Langzeit-EKG hat unterschiedliche Ergebnisse hervorgebracht: ein Internist sagt: "Vorhofflimmern", der Kardiologe verneint diese Diagnose.

    Sigrun J. aus Rheinstetten (04.05.2014): Bei mir tritt das Herzstolpern meistens in Verbindung mit dem Linksschenkelblock auf bei spasmischer Angina pectoris.

    Doris F. aus Hallerndorf (04.05.2014): Hallo, mein Stolpern hat ca. 4 Tage angehalten und ist dann verschwunden und tritt nur noch selten auf, jedenfalls merke ich jetzt nichts mehr. Medikamente habe ich keine genommen. Ich denke, das ist psychisch bedingt, ich habe zurzeit viel um die Ohren und Sorgen, wenn ich abgelenkt war, habe ich auch nichts gemerkt. Also cool bleiben. Alles Gute

    N. K. aus Hof Saale (30.04.2014): Hallo. Ich bin 28 Jahre, Mutter von zwei kindern und Krankenschwester. Arbeite überwiegend nachts und habe seit ein paar Jahren Herzstolpern, Herzrasen und Rhythmusstörungen. Heute habe ich wieder mal fast durchgehend Herzstolpern (gerade in der Nachtschicht). Das macht mir sehr viel Angst und ich bekomme richtige Panik-Attacken. Habe vorhin, um mich zu beruhigen, über Youtube Meditationsübungen gemacht, nicht lang so ca. 5 min. Und ich kann es nur empfehlen. Werde es weiterhin ausprobieren in der Hoffnung, dass ich ein bisschen zur ruhe komme. Auf jeden Fall bin ich "froh" zu lesen, dass es vielen so geht und alle damit noch leben:-)

    K. aus Rotenburg/Wümme (24.04.2014): Danke, ich war gerade beim Check-up und mein Herz wird demnächst mit einem Langzeit-EKG geprüft, aber die Info hilft mir schon mal weiter!

    Julia M. aus Buchholz (17.04.2014): An alle Damen mit Herzstolpern auch der Hinweis, dass viele Frauen, die mit der Hormonspirale verhüten, vermehrt darunter leiden können. Diese wirkt nicht nur lokal und viele bringen diese Symptome nicht mit dieser Verhütung in Verbindung. Ich hatte selber lange Extrasystolen. Habe sie auch noch, aber wesentlich seltener, seit sie draußen ist. Es gibt auch ein Forum, in dem man sich austauschen kann, da die Aufklärung der Nebenwirkungen dieser Verhütung oft mangelhaft ist. Hormonspirale-Forum. Alles Gute allen Betroffenen, Herzstolpern ist wirklich beängstigend.

    Ohne Namen (22.03.2014): Der Kommentar war sehr hilfreich, kurz und klar verständlich.

    Doris F. aus Hallerndorf (19.03.2014): Über Jahre hinweg habe ich schon Herzstolpern, mein Herz ist gesund, das haben verschiedene Untersuchungen ergeben. Nie ist so ein Stolpern bei einem EKG oder Langzeit-EKG aufgetreten. Jetzt war ich bei einem Arzt und beim Pulsfühlen hatte ich Gott sei Dank einen Stolperer, es wurde ein EKG gemacht, in dem 2 Stolperer aufgetreten sind. Der Arzt meinte, die sind harmlos, nur mich nerven sie. Ich bin jetzt beruhigt nach jahrelanger Ungewissheit habe ich schon an mir gezweifelt, ob ich mir das nur einbilde. Ich kann auch ein Medikament mit Kalium einnehmen.

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