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Wenn die Windpocken ausgebrochen sind sollten Sie Ihren Arzt telefonisch verständigen, die meisten Kinderärzte haben für Windpocken Sonderregelungen und man muss nicht im Wartezimmer warten. Der Kinderarzt wird dann eine Behandlung der Windpocken Symptome beginnen. Bei Windpocken können nur die Symptome behandelt werden da es eine Therapie gegen die Viren nicht gibt. Kinderärzte behandeln die Windpocken dann mit Zinkmixturen, Lotions und Fenistil.

Wichtig in der Zeit der Bläschen: Nicht in den Augen reiben und Bläschen nicht aufkratzen.

“Man kann als allgemeingültige Regel sagen, das Windpocken nicht mehr anstecken können, wenn die Bläschen auf der Haut verkrustet sind und abfallen und keine neuen Bläschen hinzukommen.”

Kinder die in eine Einrichtung wie den Kindergarten oder in die Kinderkrippe gehen, brauchen genauso wie Schulkinder eine “Gesundschreibung” vom Kinderarzt. Die Gesundschreibung ist die Bestätigung das dass Kind nicht mehr ansteckend ist und die Windpocken überstanden hat.sind. Kinderärzte bestellen Kinder meist nach 7 bis 8 Tagen nach Ausbruch der Windpocken zur Kontrolle und Gesundschreibung.

Sorgen Sie dafür das Ihr Kind in den ersten 7 bis 10 Tagen zu Hause bleibt und in einer behüteten Umgebung gesund werden kann. Verhindern Sie das sich Ihr Kind die Bläschen aufkratzt, dadurch verteilen sich die Viren und es können Narben entstehen. Auch die Krusten uaf den heilenden Bläschen sollten nicht abgerissen werden, dies führt ebenfalls zu einer Narbenbildung. Vermeiden Sie das Ihr Kind Kontakt zu gesunden Kindern oder zu Schwangeren hat. benötigt

Kinder sollten während der Windpocken immer zu Hause bleiben, sie können aber Besuch von Kindern und Erwachsenen bekommen – wenn diese schon die Windpocken hatten.

Die Windpocken Infektion ist meist harmlos verlaufend, die Behandlung von Windpocken wird auf die Linderung der Beschwerden beschränkt. Schaffen Sie für Ihr krankes Kind eine ruhige Atmophäre und geben Sie ihm viel zu trinken. Gerade zu Beginn der Krankheit kann der Juckreiz so hoch sein das Ihr Kind sehr jammrig ist und nicht schläft, dann helfen kühlende Umschläge. Hier finden Sie alle Therapie-Maßnahmen bei Windpocken: Windpocken Behandlung

  • Bei Windpocken kann man zur Linderung des Juckreizes und zum schnelleren Abheilen der Pusteln neben der ärztlichen Behandlung auch Hausmittel einsetzen.
  • Ein vielfach bewährtes Hausmittel ist das Waschen mit Kamillenbad. Dafür bereiten Sie eine Waschlotion vor. Aus der Apotheke holen Sie getrocknete Kamillenblüten, geben Sie diese in einen Topf und übergießen Sie die Blüten mit kochendem Wasser. Lassen Sie den Topf einige Zeit ziehen. Danach die Blüten in einem Sieb durchstreifen. Die ausgedrückten Blüten mit etwas warme Sud einrühren.
  • Reiben Sie dann mit einem Waschlappen die betroffenen Stellen ein. Die Lösung muss nicht abgewaschen werden und kann am Tag 1-2 mall stattfinden.

Neues zur Windpocken Impfung:

Februar 2012 – Nach Untersuchungen von Experten im Auftrag der Stiftung Warentest rät diese von einer Impfung gegen Windpocken ab. Die Stiftung Warentest begründet: Die Impfung gegen Windpocken im Kindesalter hält nicht bis in das Erwachsenenalter an und verursacht einen schwereren Krankheitverlauf bei Erwachsen, die Windpocken-Impfung ist daher für Kinder nicht zu empfehlen.

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Langes Sitzen oder Stehen bei der Arbeit kann die Beinvenen stark belasten. Mit diesen 6 Tipps können Sie ihnen Gutes tun.

So angenehm die Flexibilität der Arbeit im Home Office ist, so schnell stellt sich die Frage nach einem Arbeitsunfall: Wer zahlt denn jetzt?

Überschreitet man beim Spagat zwischen Job und Privatleben die Grenzen der Belastbarkeit kann ein Burnout drohen - hier die wichtigsten Anzeichen.

Raffinierte Cocktails kreieren: Das ist einfacher, als viele meinen. Erfahren Sie, mit welcher Grundausstattung Sie direkt loslegen können.

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Bestattungskosten können unerwartet hoch sein, sodass sie für viele Familien zur Belastung werden. Eine Trauerfall-Vorsorge kann helfen.

Bei Hunden ist es ähnlich wie bei Menschen: Der eine ist so gut wie nie, der andere andauernd krank. Das sind die Top 3 der häufigsten Hundekrankheiten.

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Der fünffache Nordic-Walking-Weltmeister Michael Epp verrät, worauf Einsteiger und Fortgeschrittene bei ihrem Nordic-Walking-Training achten sollten.

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Emoticons und ihre Bedeutung und warum sie immer beliebter werden. 11 Hintergrund-Informationen zu den gelben Gesichtern.

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  • Durch diesen Vorgang der Entwässerung werden nämlich Giftstoffe sowie Fette aus dem Organismus heraus geschwemmt.
  • Zugleich wird der Stoffwechsel angekurbelt.
  • Die Folge: Du nimmst auf gesunde Weise ab!

Der Effekt ist umso größer, wenn Du auf Getränke wie Cola, Limonaden, Obstsäfte und natürlich Alkohol verzichtest. Denn diese schmecken vielleicht – enthalten jedoch sehr viel Zucker!

Das viele Wasser trinken hat aber noch einen weiteren positiven Nebeneffekt: Durch das ständige Trinken wird das Hungergefühl ziemlich reduziert. Nicht umsonst raten Experten, vor der Mahlzeit erst einmal ein großes Glas Wasser einzunehmen!

  • Auf feste Nahrung solltest Du allerdings nicht verzichten.
  • Denn sogenannte Crash Diäten können schnell zu gesundheitlichen Gefahren führen.
  • Und Mangelerscheinungen hervorrufen.

Auch aus einem weiteren Grund ist eine reine Wasser-Diät nicht ratsam: Zum einen könnte der Körper auf Dauer natürlich nicht überleben. Und er fährt auch den Stoffwechsel massiv runter, schaltet sozusagen in den Sparmodus. So verbrennst Du weniger Kalorien. Und Du verlierst zwar ein paar Pfunde – die nach der Rückkehr zu den alten Ernährungsgewohnheiten ruckzuck wieder drauf sind.

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Dazu zählt: Verantwortlich handeln, Ruhezeiten respektieren sowie auf Ordnung und Sauberkeit achten.

Bitte beachte: Für dieses Projekt steht eine weitere Unterkunftsmöglichkeit zur Verfügung. Weitere Informationen hierzu erfährst du direkt vom Anbieter.

Buchung von Hin- und Rückflug (Flug bis maximal 700,- Euro ist in den Gebühren enthalten!)

Organisation deines gesamten Aufenthalts inkl. Platzierung im gewählten Projekt

Individuelle Beratung zur Reisevorbereitung

Umfassendes Infomaterial (persönliches RGV Reise ABC)

Orientierungs-Programm mit dem Team vor Ort

Verpflegung Gastfamilie: Frühstück und Abendessen

Verpflegung Student House: Frühstück

Persönliche Ansprechpartner und Anleitung durch das Team vor Ort

Vorbereitungsseminare: Die Organisation bietet 4 Mal jährlich ein Vorbereitungsseminar an. Die Teilnahme ist freiwillig.

Sprachkurs: auf Anfrage möglich (Intensivkurs: 10 Wochenstunden à 45 Minuten).

Auf Anfrage eine Teilnahme-/Praktikumsbescheinigung.

Programmgebühren inkl. Flug und Unterkunft.

Bitte beachte: Alle Angaben zu Preisen sind ohne Gewähr. Bei den Programmpreisen handelt es sich um Circa-Angaben des Anbieters, die je nach gewünschter Unterkunftsart und optionalen Zusatzleistungen variieren können.

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Eine Verbesserung trat in der Gruppe, die Yoga machte bei 61% der Studienteilnehmer ein. Die Verbesserung bei den anderen Gruppen lag bei 58% (Verhaltenstherapie) sowie 44% (Schmerzmittel). Im Gegensatz zu Schmerzmitteln ist der große Vorteil von Yoga, MBSR und Verhaltenstherapie, dass keine unerwünschten Nebenwirkungen eintreten.

In einer früheren Studie aus dem Jahr 2013 fanden Forscher des National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) heraus, dass Yoga schon nach 6 Monaten regelmäßiger Praxis chronische Rückenschmerzen signifikant lindern kann und das teilweise besser als klassische medizinische Methoden. Dies zeigte eine vergleichende Untersuchung mehrerer Studien des Instituts.

Dr. Karen J. Sherman, Forscherin am Group Health Research Institute, hat in einer breit angelegten, randomisierten Studie mit Kontrollgruppe mit insgesamt 228 Versuchspersonen in 6 Städten des Staates Washington nachgewiesen, dass Yoga bei chronischen Rückenschmerzen hilft. Sherman stellte fest, dass insbesondere die Dehnübungen im Yoga dazu führten, dass die Teilnehmer weniger Schmerzen hatten und dass ihre Beweglichkeit zunahm. Die Versuchspersonen litten an mittelschweren Rückenschmerzen und waren psychisch gesund, hatten also beispielsweise keine Depressionen.

Die Versuchspersonen wurden in 3 Gruppen aufgeteilt, die entweder A) 12 Wochen lang eine 75-minütige Yogastunde (mit Atemübungen und Tiefenentspannung) pro Woche oder B) 12 Wochen lang eine 75-minütige Unterrichtsstunde mit Dehnübungen pro Woche oder C) ein Selbsthilfebuch mit Übungen gegen Rückenschmerz erhielten. Alle Teilnehmer wurden außerdem ermutigt, täglich 20 Minuten zu Hause zu praktizieren. Die Tests und Befragungen wurden nach 6 Wochen, 12 Wochen und 6 Monaten von Personen vorgenommen, die über die jeweiligen Übungen der Patienten nicht im Bilde waren.

Es zeigte sich, dass sowohl Yoga wie auch die Unterrichtsstunden mit Dehnübungen den Versuchspersonen auch über den Übungszeitraum hinaus Schmerzen nehmen konnten. Die Wirkung hielt bei den Gruppen A und B mindestens 6 Monate lang an und beide Gruppen benötigten weniger Schmerzmittel. Wesentlich weniger Erfolge erzielten die Teilnehmer der Gruppe C, deren Schmerzen zwar auch abnahmen, die im Schnitt aber mehr litten als die Probanden der Gruppen A und B.

Regelmäßiges Üben lindert chronische Rückenschmerzen, bilanziert eine groß angelegte Studie mit 101 Teilnehmern der University of Washington in Seattle. In der Studie wurde die Wirksamkeit von sanftem Yoga (Viniyoga) im Vergleich zu klassischen Übungen gegen Rückenschmerzen und einem Selbsthilfe Buch getestet. Die Patienten, die seit mindestens einem Jahr über andauernde Schmerzen klagten, praktizierten 12 Wochen lang einmal in der Woche Yoga. Bereits direkt nach dem Kurs waren die war die Yoga-Gruppe belastbarer, als die Kontrollgruppen. Auch 26 Wochen nach der Studie war die Yogagruppe beweglicher und hatte weniger Schmerzen. Am Ende der Messung konnte 80 % der Yogagruppe auf Medikamente verzichten; bei der Physiotherapiegruppe waren es nur 50 %.

Dies zeigte eine Studie aus den USA, bei der 320 Menschen mit chronischen Rückenschmerzen in verschiedene Gruppen eingeteilt wurden. Drei Monate lang besuchten sie einmal in der Woche entweder einen Yogakurs oder erhielten Physiotherapie.

Beide Gruppen führten die gelernten Übungen für neun Monate zu Hause fort. Die dritte Gruppe erhielt lediglich Informationen und Selbsthilfetipps zum Thema Rückenschmerzen und wurde regelmäßig über einen Newsletter informiert. Zusätzlich gaben die Probanden Auskunft über ihre Einschränkungen, die Stärke ihrer Schmerzen und wie viel Schmerzmittel sie einnahmen.

Alle drei Gruppen konnten ihre Rückenschmerzen reduzieren. In der Yogagruppe nahmen die Rückenschmerzen ebenso stark ab wie in der Gruppe, die Physiotherapie erhielt. Auch ein Jahr später waren körperliche Einschränkungen, Schmerzen und auch die Einnahme der Schmerzmittel bei der Yoga- und Physiotherapiegruppe stark reduziert.

In der Gruppe die Informationen erhielt waren zwar die Beschwerden ebenfalls weniger geworden, doch es wurde noch wesentlich mehr Schmerzmittel eingenommen. Die Autoren kommen zu dem Fazit, dass Yoga eine vernünftige Alternative ist, um chronische Rückenschmerzen im unteren Rücken zu behandeln.

Experten sehen die Ursache der Rückenschmerzen, die zu einem Volksleiden geworden sind, im dauerhaften Bewegungsmangel. Menschen gehen hauptsächlich sitzender Tätigkeit nach, laufen zu wenig, treiben zu wenig oder gar keinen Sport.

Auch psychische Belastungen spielen bei der Gesundheit des Rückens eine Rolle. So könnte Yoga hier einen zusätzlichen Nutzen haben, da neben den körperlichen Übungen auch Meditation und Entspannungstechniken dafür sorgen, dass nicht nur der Körper sondern auch der Geist in Einklang kommt.

In einer Studie der Charitè Berlin analysierte Hermann Traitteur die Wirksamkeit von Iyengar Yoga auf chronische Nackenschmerzen. Für die Studie praktizierten die Testpersonen 9 Wochen lang einmal wöchentlich 90 Minuten Iyengar Yoga, während eine zweite Kontrollgruppe an einem Programm mit anderen Übungen teilnahm. Nach vier Wochen und nach zehn Wochen wurden die Teilnehmer der beiden Gruppen jeweils um die Ausfüllung eines Fragebogens gebeten. Untersucht wurden 53 Patienten in einem Durchschnittsalter von 47 Jahren und einer durchschnittlichen Schmerzintensität von 44 auf einer Schmerzskala (VAS) bis 100. Zudem wurde noch die Auswirkung auf Kopfschmerzen, die allgemeine Beeinträchtigung, Stimmung, Angst, Depression, sowie Lebensqualität gemessen.

Die Ergebnisse zeigen, dass Yoga den Nackenschmerz auf einer Schmerzskala (VAS) von 44 auf 13 senkte und zu einer Verbesserung der Angst, Depression und Lebensqualität führte. Die Studie lieferte zudem Hinweise, dass Yoga bei der Schmerzreduktion erfolgreicher sein kann, als andere Therapieverfahren, wie Manualtherapie, Nackenübungen und Akupunktur.

Eine in der Zeitschrift Occupational Medicine veröffentlichte Studie belegt, dass Yoga am Arbeitsplatz Stress reduziert und Rückenschmerzen lindert. Die Teilnehmer der Studie - sämtlich Angestellte der Britischen Regierung - praktizierten acht Wochen lang einmal in der Woche 50 Minuten Yoga und durften auch zu Hause noch bis zu zweimal in der Woche 20 Minuten lang mit einer DVD üben. Im Vergleich zu einer Kontrollgruppe, die kein Yoga praktizierte, waren Stresspegel, Traurigkeit und Rückenschmerzen der Yoga-Übenden deutlich verringert.

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So startete der Rettungseinsatz nach dem Zugunglück von Bad Aibling.

Mitgliedsdaten online aktualisieren

DGUV regelt Zuständigkeiten.

Infoportal für Arbeitgeber

Barrierefreie Internetseiten sind auch für Unternehmen von Vorteil.

Sicherheitsdienst bei Großveranstaltungen und Events

Ingrid Hofmann erklärt den Notfallplan von Hofmann Personal.

Gefahren im Straßenverkehr

Katharina Steinkamp bildet sich in einem Zertifikatsstudium der VBG und der Hochschule Bonn-Rhein-Sieg für das systematische Gesundheitsmanagement beim Baustoffhersteller Xella weiter.

Tino Stirl von der Creaton AG empfiehlt das Prämienverfahren.

Holger Kunze ist nach einem Leitersturz wieder als Hausmeister tätig.

Interessante Zahlen und Fakten

Tipps zur Beschäftigung von Menschen mit Schwerbehinderung.

Wie die VBG unfallverhütende und gesundheitserhaltende Maßnahmen unterstützt.

Punkt für Punkt durch den Beitragsbescheid.

Die neue Vertreterversammlung der VBG konstituiert sich im September 2017.

Service-Hotline für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz:
Tel.: 01805 8247728 (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)

Für Sie vor Ort – die VBG­-Bezirksverwaltungen:
Ihre zuständige Bezirksverwaltung
finden Sie über die Postleitzahlsuche auf
www.vbg.de/standorte

Auslands­notfallhotline bei Arbeitsunfällen:
Tel.: +49 40 5146-7171

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Vier Zeugnis-Vorlagen als Medizinische Fachangestellte oder Medizinischen Fachangestellter
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Pflegetagebücher sind ein gutes Mittel den genauen Hilfsbedarf zu ermitteln und die Dauer einer Verrichtung zu dokumentieren. Man kann somit auch die Häufigkeit ermitteln und Uhrzeiten erörtern. Bei den jeweiligen Pflegekassen gibt es Vordrucke hierfür.

Bis ins hohe Alter geistig fit zu sein, das ist ein großer Wunsch von älteren Menschen. Die geistige Fitness ist neben der körperlichen Fitness die Grundvoraussetzung dafür, dass Senioren möglichst lange allein zurechtkommen. Angesichts zunehmender Demenzfälle in Deutschland ist die Sorge älterer Menschen um ihre geistige Gesundheit sicher nicht unbegründet.

Die Nutzung des Internets bieten Ihnen heutzutage immense Vorteile. Egal, ob Sie sich in kurzer Zeit Informationen beschaffen oder online ein paar Einkäufe tätigen wollen. Das Internet steht Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung und bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, um Zeit und Geld zu sparen.

Ambulante Pflege finden - so funktioniert's:

Vergleichen Sie die Angebote und Leistungen aller relevanten Pflegedienste und setzen Sie diese auf die Merkliste.

Die von Ihnen kontaktierten ambulanten Pflegedienste werden sich mit Ihnen in Verbindung setzen.

Tipp der Redaktion: Worauf Sie bei der Auswahl des richtigen ambulanten Pflegedienstes achten sollten, erfahren Sie in unserer Online-Pflegeberatung im Bereich ambulanter Pflegedienst.

Tipp der Redaktion: Das Pflegetagebuch ist eines der wichtigsten Dokumente, um sich auf das MDK Gutachten vorzubereiten. In unserer Rubrik "Checklisten und Downloads" finden Sie ein Muster Pflegetagebuch.

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Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt zwar die Regelversorgung für einen stationären Klinikaufenthalt. Die gesetzliche Kasse bezahlt jedoch nicht die Behandlung durch Spezialisten und es besteht in der Regel auch keine freie Arzt- und Krankenhauswahl. Durch jede neue Gesundheitsreform wird zudem die Zweiklassenmedizin immer deutlicher im deutschen System etabliert.
Zwar können gesetzlich Versicherte vom Grundsatz her, selbst entscheiden, in welches Krankenhaus sie gehen möchten, der behandelnde Hausarzt muss jedoch bei der Einweisung das nächstgelegene Krankenhaus angeben.
Entscheidet sich der Versicherte jedoch, in ein anderes Krankenhaus zu gehen, muss dieser damit rechnen, die Differenzkosten, die dadurch entstehen, selbst tragen zu müssen. Nur durch eine gute Zusatzversicherung Krankenhaus besteht uneingeschränkte Entscheidungsfreiheit hinsichtlich des Krankenhauses. Da viele Krankenhäuser auf einzelne medizinische Bereiche besonders gut spezialisiert sind, lohnt es sich durchaus, auch Kliniken außerhalb des regionalen Umfeldes vor der stationären Aufnahme bei der Abwägung mit ein zu beziehen. Ein Arzt, der auf eine spezielle Erkrankung oder Operationsform spezialisiert ist und diese ständig praktiziert, bietet dem Patienten eine größere Genesungswahrscheinlichkeit als ein Operateur, der das breite Spektrum abdecken muss. Selbst bei Fachärzten wie z. B. einen Urologen lohnt sich der genaue Krankenhaus- und Arztvergleich, da bestimmte Operationsverfahren z. B. beim Prostatakrebs in einigen Kliniken weit häufiger angewendet werden als in anderen.
Da die Operation eben genannter Erkrankung sogar die Gefahr der Impotenz mit sich bringt, sollte bei der Arztwahl genau hingesehen werden. Der oft ins Auge fallende Vorzugsaspekt der Unterbringung in einem Einzelzimmer hat dagegen eher sekundäre Bedeutung.
Die freie Arztwahl kann im Ernstfall sogar über die eigenen Überlebungschancen entscheiden. Wobei es aber ein Vorurteil ist, dass die Chefarztbehandlung besser sein muss als die eines Fachchirugen, weil letztgenannter gewöhnlich wesentlich mehr praktische Operationserfahrung aufweist als der Chefarzt.

Besser zum Spezialisten

Bei einer schwerwiegenden Erkrankung sollten sich Menschen für einen wirklichen Spezialisten entscheiden. Die gesetzliche Kasse nimmt jedoch für ihre Versicherten aus Kostengründen pauschale Überweisungen vor, was jedoch genauso widersinnig wäre, als wenn jemand bei einem Rechtsstreit einen Anwalt einschalten würde, der gar nicht auf das betroffene Gebiet spezialisiert ist.
Eine gute Behandlung hat jedoch ihren Preis, der meistens nicht durch die Regelversorgung der Gesetzlichen Krankenkasse abgedeckt wird, mit der suboptimalen Folge, dass die Genesung deutlich beeinträchtigt, wenn nicht sogar verhindert wird.
Die zusätzlichen Kosten für die Behandlung durch einen Spezialisten können abhängig vom Krankenhaus und der Operationsmethode leicht 10.000 Euro mehr betragen als die Regelversorgung, die von der Gesetzlichen Krankenkasse übernommen wird.
Eine gute Krankenhauszusatzversicherung sollte daher für jeden gesetzlich Versicherten als obligatorisch angesehen werden, sofern dieser nicht mal eben die Mehrkosten aus eigener Tasche tragen kann (was kaum der Fall sein wird, da Vermögende sowieso privat versichert sind).
Doch eine leistungsstarke Krankenhauszusatzversicherung leistet auch schon bei kleineren Beträgen einen unschätzbaren Wert. Will ein Patient beispielsweise in ein Zweibettzimmer untergebracht werden, ist hierbei zu bedenken, dass die Gebührenordnung für Ärzte bei der Inanspruchnahme von bezahlungspflichtigen Wahlleistungen durch Gesetzlich Versicherte zu weiteren Kosten führen können als auf den ersten Blick ersichtlich. Eine einfache Krankenhaustagegeldversicherung reicht damit oft nicht einmal aus, um die zusätzlichen Kosten für ein Zweibettzimmer bezahlen zu können.

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Alles Liebe und Gute zum Geburtstag wünscht dir von Herzen dein/e.

(© Textbeispiel Monika Minder)

Wir werden nie wissen, wie viel Gutes ein einfaches Lächeln hervorbringen kann.

Dein Lächeln und dein grosses Herz haben schon so viel Gutes hervorgebracht. Du verstehst es immer wieder mit einer lieben Geste Wärme in mein Herz zu zaubern. Ich danke dir dafür.

Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe zu deinem Geburtstag und für das neue Lebensjahr Glück, Freude und eine gute Gesundheit, Dein/e..

(© Textbeispiel Monika Minder)

Ich wünsche, dass ein kleines Licht dich im Leben stets begleitet und die Sonne deine Sicht stets zum Guten leitet.

Ich wünsche dir Kraft und Mut für deinen Weg, für dein neues Lebensjahr die besten Wünsche, viel Glück und gute Gesundheit.

Ich drücke dich ganz fest und jubiliere dir ein grosses Happy Birthday in den Himmel. In Verbundenheit.

(© Textbeispiel und Spruch Monika Minder)

© Bild Monika Minder, darf für private Zwecke=offline (Karten, Mails) kostenlos verwendet werden.

Ein bisschen stille halten auf der Lebensfahrt,
denn flüchtig sind die Tage.
Was morgen gestern war
soll heute dich nicht plagen.

Ein Veilchen schenk ich dir
Hier
Von mir
Geht ein Veilchen zu dir.

Einen Himmel voller Geigen,
einen Ozean voller Glück,
und die Liebe soll auch nicht schweigen,
ist sie doch vom Leben das edelste Stück.

Selbstgestecktes Ziel;
Ob du wenig tust oder viel,
das ist egal.
Die Art und die Richtung machts.

Komm, lass uns diesen Tag
verschwenderisch vergolden,
denn gut, was ist vermag
zu hoffen und zu glauben.

Geh fröhlich deinen Weg des Lebens,
und wo dir ein Blümchen freudig spriesst,
pflück es nicht, wie's ist,
denn nichts, was blüht, ist je vergebens.

Es gibt ein Glück, das lässt dich blühen,
wie ein Vöglein lernst du fliegen.
Mit vielem muss man sich durchs Leben mühen,
doch Blume sein, ist wahre Liebe.

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Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst schadet, ohne etwas an dem zu ändern, worüber man sich ärgert.

Wer verärgert, stinksauer oder wütend ist, der kann kaum einen klaren Gedanken fassen, dem platzt schnell der Kragen und er rastet aus.

Warum ärgern wir uns? Was gegen Verdruss und Ärger tun? Wie sich besänftigen? Bild © beata79 - Fotolia

Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen geht, dann vergeht kein Tag, ohne dass Sie sich über Ihre Mitmenschen oder sich selbst ärgern.

Halten Sie das jedoch für ein ernsthaftes Problem, gegen das Sie etwas unternehmen müssen?

Wahrscheinlich nicht. Wie die meisten Menschen halten Sie es für ganz normal, sich zu ärgern, entrüstet und erbost zu sein.

Ärger, Empörung, Groll, ja selbst Wut, sind Gefühle, bei denen man den Eindruck hat, man verspüre sie völlig zu Recht.

Und natürlich halten wir es deshalb auch für angemessen, Vergeltung und Rache üben zu wollen.

  • Jemand nimmt uns die Vorfahrt.
  • Ein Kollege wird befördert, obwohl wir an der Reihe wären.

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Doch was ist zum Beispiel eine unwichtige Information, die du auch weglassen kannst? Natürlich musst du in deinem Bericht nicht jede kurze Zwischenpause beschreiben. Auch wenn du während des Tagesablaufes mehrfach die gleiche Aufgabe erledigst, ist es ausreichend, wenn du sie in deinem Tagesbericht nur einmal angibst.

Auch bei sehr gleichförmigen und monotonen Arbeitsabläufen während deines Praktikums solltest du nicht jeden Tag das gleiche schreiben oder den Text einfach immer wieder kopieren, denn davon hat niemand etwas. Am besten du konzentrierst dich an jedem Tag auf eine andere berufstypische Tätigkeit, die du genauer beschreibst.

Wenn deine Energie dann noch ausreicht, kannst du am Ende deines Tagesberichtes noch ein kurzes Fazit ziehen. So eine Bewertung ist nicht nur für den Lehrer besonders schön zu lesen, sondern so kannst auch du selbst bei deiner späteren Berufswahl noch genau nachvollziehen, was dir an dieser Arbeit besonders viel Spaß gemacht hast, was dir gut gelungen ist oder bei was du dich überhaupt nicht wohl gefühlt hast. Weiterhin helfen dir diese kurzen Fazite am Ende des Praktikums um den Abschlussbericht zu schreiben.

Was ist beim Formulieren zu beachten?
Ein Tagesbericht wird in der Regel in der Ich-Form (1. Person Singular) und im Präteritum (1. Vergangenheit, Imperfekt) verfasst. Wenn du beschreiben willst, dass vor einer Handlung bereits etwas anderes passiert ist, benutzt du dafür die Zeitform Plusquamperfekt (vollendete Vergangenheit, 3. Vergangenheit).

Beispiele
„Die Neuwaren, die ich am Morgen entgegen genommen hatte, sortierte ich nach der Mittagspause ein.“
„Nachdem ich die Post unter den Kollegen verteilt hatte, erledigte ich den Schriftverkehr am Computer.“

Beim Formulieren ist es wichtig, darauf zu achten, dass du berufsspezifische Fachausdrücke, die du neu gelernt hast, auch kurz erklärst. So kann dein Lehrer sehen, dass du dich intensiv mit der Branche auseinander gesetzt hast.

1. Beschreibe die Tätigkeiten und Erfahrungen, die du an einem Tag gemacht hast, in ihrer zeitlichen Abfolge.

2. Lasse unwichtige Informationen weg. Wenn sich Tätigkeiten mehrfach wiederholen, beschreibe pro Tag lieber eine berufstypische Aufgabe genauer.

3. Verwende die Fachbegriffe, die du gelernt hast, aber erkläre sie kurz, damit sie auch ein Außenstehender versteht.

4. Schreibe in der Ich-Form und im Präteritum.

5. Schreibe Deinen Tagesbericht am besten noch am selben Tag oder mache dir während deiner Arbeit ein paar Notizen. Je länger du das Schreiben aufschiebst, desto schwieriger wird es später, sich an alles zu erinnern!

B.A.R.F. Bibel Ein medizinischer Ratgeber Dr. Med. Vet. Katja Sauer Verlag: Minerva ISBN: 978-3-981-56340-5 Preis: 14,90 € [D]

Ganz neu im Buchhandel ist das Buch der Tierärztin Dr. vet. med. Katja Sauer mit dem Titel "B.A.R.F. Bibel - Ein medizinischer Ratgeber". Der Titel verspricht viel. Erwartet man doch entsprechend viel, wenn sich ein Buch einerseits als "Bibel" und andererseits im Untertitel als "medizinischer Ratgeber" bezeichnet. Auch der Ankündigungstext des Verlages verspricht Großes:

„Dies ist eines der ersten Bücher auf dem Markt, das das Thema BARFen ausschließlich auf der Basis von gesicherten veterinär-medizinischen Kenntnissen erklärt. So wird eine größtmögliche Sicherheit geboten, den Hund optimal zu ernähren.

Veterinärmedizinerin Dr. med. vet. Katja Sauer gibt mit diesem Buch nun endlich eine medizinisch fundierte Anleitung zur Berechnung der Rationen. Ziel dieses Ratgebers ist es, Schluss mit gefährlichem Halbwissen zu machen und dafür wissenschaftlich gesicherte Informationen zu liefern. Hierbei gibt die Autorin auch konkrete Fütterungspläne zum BARFen von jungen Hunden, Senioren und chronisch kranken Hunden.“

Als ich die Ankündigung zum Buch las, waren meine Vorstellungen entsprechend. Was würde mich erwarten? Ein Anti-B.A.R.F.-Buch? Ein pro B.A.R.F.-Buch einer Tierärztin oder ein neutral geschriebenes Buch mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen? Der Name Katja Sauer sagte mir bis dato gar nichts. Also Tante Google gefragt und auf die „Welpenfibel“ von Pedigree gestoßen, ebenfalls geschrieben von Katja Sauer. Dort schreibt sie im Kapitel "Ernährung":

„Wer den Speiseplan für seinen Hund selbst zusammenstellen möchte, sollte sich auf jeden Fall an ein Institut für Tierernährung wenden, um vorher eine individuelle Berechnung des Nährstoffbedarfs durchfüh-ren zu lassen.“

Die Dresdner Polizei fahndet nach einem Mann, der sich am 23. März 2018, gegen 15:15 Uhr, an der Bushaltestelle Altplauen im Stadtteil Dresden-Plauen vor zwei Mädchen (6 und 9) entblößt hat.

Am Mittwoch, 13. Dezember 2017 wurde in Leipzig "An der Kotsche" eine Frau (38) auf dem Heimweg ausgeraubt. Die 38-Jährige hatte kurz zuvor die S-Bahn-Haltestelle an der Miltitzer Allee verlassen und begab sich zu Fuß auf den Nachhauseweg.

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"Wir sind sehr zufrieden mit unserem Marin-Pool und genießen gerne und oft die entspannende Wirkung." Diana Bohnen & Peter Patriarca über den Marin-Pool

"Es ist ein Traum, raus zu gehen in den Pool zu sitzen und die Seele baumeln lassen. " Gerd Schmid über den Marin-Pool

"Der Pool bildet das Zentrum der Wohlfühlzone, wie keine vergleichbare im Urlaub." Dietmar Wilk, Gelsenkirchen über den Cameo-Pool

Wir helfen Ihnen, Ihre ganz persönliche Wohlfühl-Oase zu finden. Besuchen Sie unsere deutschlandweiten Niederlassungen und profitieren Sie von unseren regelmäßigen Hausmessen und spannenden Aktionsangeboten. Sie finden uns ganz einfach auch in Ihrer Nähe in Berlin (Wustermark), Bonn (Koblenz), Chemnitz & Zwickau (Plauen), Dortmund, Essen, Köln & Düsseldorf (Krefeld), Frankfurt am Main (Gelnhausen), Freiburg (Emmendingen), Hamburg & Bremen (Visselhövede), Hannover (Bovenden), Heidelberg & Karlsruhe (Forst), Kempten (Memmingen), Leipzig & Dresden (Machern), München, Nürnberg, Rosenheim (Raubling / Kirchdorf), Passau (Tettenweis), Saarbrücken, Stuttgart (Mössingen), Waldshut-Tiengen und Wiesentheid. Lassen Sie sich vor Ort von unserem freundlichen und kompetenten Fachpersonal beraten und überzeugen Sie sich selbst von Armstark.

Sie sitzen im sprudelnden warmen Wasser, draußen an der frischen Luft und genießen den Blick auf den Sonnenuntergang. Um diesen Traum vom eigenen Garten-Whirlpool zu verwirklichen, gibt es unzählige Gestaltungsvarianten. Um Ihrer Fantasie einen kleinen Schubs zu geben, zeigen wir Ihnen hier die 3 Aufstellmöglichkeiten für einen Whirlpool:

Armstark-Whirlpools können sowohl im Innen- als auch Außenbereich positioniert werden! Unsere Outdoor-Whirlpools haben den großen Vorteil, dass diese auch ohne aufwändige Umgestaltung des Gartens nach Belieben freistehend platziert werden können.