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  • Erläuterungen und interessante Artikel
    Hier stehen Erläuterungen bzw. interessante Artikel.
    Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 34 Themen 38 Beiträge Letzter Beitrag von Riane
    Fr 04 Mär 2016, 09:39
    • Fibromyalgie und mehr. Themen Beiträge Letzter Beitrag
    • News-Ticker
      Hier können Neuigkeiten zum Thema Gesundheit, Fibromyalgie. veröffentlicht werden.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 626 Themen 2194 Beiträge Letzter Beitrag von Kratzbürste
      Do 03 Mai 2018, 18:42
    • Medizin in den Medien, Fernsehprogramm / Vorträge / Veranstaltungstermine
      Hier können Hinweise zu interessanten Beiträgen in den Medien, sowie Vorträge und Veranstaltungen angekündigt werden.
      Es kann und soll natürlich auch darüber diskutiert werden.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 318 Themen 2131 Beiträge Letzter Beitrag von musiker
      Di 08 Mai 2018, 05:39
    • interessante Links
      Hier können interessante Links eingetragen werden.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 718 Themen 2999 Beiträge Letzter Beitrag von Riane
      Sa 07 Apr 2018, 10:40
    • einfach wohlfühlen.
      Klingt nach Spaß, macht auch Spaß, ist aber ein durchaus ernstzunehmender Ansatz.
      Hier gehts um Infos, Tipps und Erfahrungen, wie man mit Genuss Schmerzen lindert und die Lebensqualität steigert.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 281 Themen 5798 Beiträge Letzter Beitrag von Jeanny
      Do 03 Mai 2018, 16:42
    • Allgemeine Tips, Tricks und Ratschläge für das tägliche Leben
      Was die Oma noch wußte.
      Altbewährte Hausmittel, hilfreiches für den Alltag.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 190 Themen 1969 Beiträge Letzter Beitrag von Vrori
      Di 01 Mai 2018, 09:06
    • User-Treffen & SHG
      Du suchst Menschen mit Fibromyalgie in Deiner Nähe? Verabredungen für User-Treffen?
      Hier bist Du richtig:) Austausch zum Thema Fibromyalgie Selbsthilfegruppen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 458 Themen 6527 Beiträge Letzter Beitrag von Biene-
      Fr 02 Mär 2018, 22:16
    • Krankheiten neben der Fibromyalgie
      Hier geht es um Krankheiten die nicht im Zusammenhang mit der Fibromyalgie stehen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 1087 Themen 12230 Beiträge Letzter Beitrag von Admins
      Di 24 Apr 2018, 11:40
    • Kummerkasten
      Probleme mit.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 3590 Themen 74721 Beiträge Letzter Beitrag von Marylou
      Mo 07 Mai 2018, 19:03
    • Kaffeeklatsch
      Hier kann alles rein, was sonst nirgendwo passt.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie
      Unterforum:Spielwiese 5355 Themen 181016 Beiträge Letzter Beitrag von Ulli 1958
      Di 08 Mai 2018, 07:57
    • herzlichen Glückwunsch.
      Hier kann man zu allen möglichen Anlässen gratulieren.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 4449 Themen 36739 Beiträge Letzter Beitrag von Mäcky
      Di 08 Mai 2018, 07:50

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    In den meisten Fällen verschwinden die Viren wieder und die Myokarditis verheilt ohne das der Erkrankte etwas davon bemerkt hat. In Ausnahmefällen kann es aber auch zu einer Festsetzung der Viren im Herzkörper kommen, wo sie sich vermehren und den Herzmuskel nachhaltig schädigen. Teilweise greifen die Erreger auch die Atmungsorgane an, was eine Lungenentzündung oder einer Erkrankung der Bronchien zur Folge hat. Einige der Betroffenen merken nichts davon, während andere über Luftnot, Fieber und Herzrhythmusstörungen klagen.

    Der Körper braucht vor allem Ruhe

    Diese Warnhinweise sollten dann nicht ignoriert oder als Nachwirkung der Influenza gewertet werden.
    Nur der Arzt kann durch ein EKG das Vorliegen einer Myokarditis diagnostizieren und effiziente Maßnahmen einleiten. Zudem sollte dem Körper während der Erkrankung und vor allem auch danach genügend Schlaf und Ruhe gegönnt werden.

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    Uschi L. - M. aus Stuttgart (29.06.2017): Seit ich, 64 Jahre alt, hochdosiertes Magnesium einnehme, hat das Herzstolpern aufgehört. Zusätzlich nehme ich morgens 1×1 Bisoprolol 2,5 mg, das die Pulsfrequenz senkt. Seither geht es mir gut. Habe allerdings 3 defekte Herzklappen.

    Friedo R. aus Bremen (29.06.2017): Ich hatte genau diese Symptome (kurzes Herzstolpern) einige Wochen, vor meinen Herzinfarkt vor 4 Jahren. Danach über ein paar Jahre seltener, nun wieder öfter. Ich sehe dies darum nicht so „entspannt“.

    Walter M. aus Hüttikon/CH (29.06.2017): Ich fand es sehr aufschlussreich und interessant. Danke!

    Eva M. - B. aus Turnov/CZ (29.06.2017): Super Bericht! Vielen Dank.

    Ohne Namen (28.06.2017): Die Einnahme von Magnesium wurde mir empfohlen. Ist das richtig?

    Kristina K. aus Stade (28.06.2017): Vielen Dank für Ihren Artikel, der mich sehr beruhigt hat. Bei mir wurden vor kurzem Extrasystolen festgestellt. Der Arzt hat mir das Medikament Bisoprolol 2,5 mg verschrieben.

    Heinz P. aus Seelze (28.06.2017): Danke für die Information, sie war für mich hilfreich.

    Rudolf D. aus Oschatz (28.06.2017): Sie können mal was schreiben über schwankenden Blutdruck: Im Sommer ist er manchmal "normal" (bin dann müde), sonst zu hoch (Medikamenteneinnahme). Im Sommer muss ich blutdrucksenkende Medikamente aussetzen, da ich ansonsten nachts immer mal Angina Pectoris-Anfälle bekomme (wenn auch nur kurzzeitig).

    Margit A. - K. aus Berlin (28.06.2017): Ich huste reflexartig das Stolpern weg. Hat bisher immer geholfen.

    Dr. Marion E. - K. (28.06.2017): Hatte nur bei Beginn des Klimakteriums damit verstärkt zu tun, Kalium hat geholfen. Bewegung und gesunde Lebensweise haben es ertragbar gemacht, denn es beunruhigt schon.

    Martin T. aus Massing (28.06.2017): Nach über 40 Jahren Schichtarbeit Herzstolpern und Bluthochdruck. Der Bericht ist super!

    Manfred aus Marl (28.06.2017): Gut verständlich erklärt, danke, danke!

    Eva K. aus Marktredwitz (28.06.2017): Mich hatte das plötzliche Auftreten der unregelmäßigen Herzschläge geängstigt. Aber dank dieses sehr informativen Beitrages bin ich jetzt beruhigt! Vielen Dank dafür!

    Hans K. aus Becheln (28.06.2017): Da ich auch unter Herzstolpern leide, und dies auch schon von einem Kardiologen untersucht wurde, kann ich dem Bericht von Frau Prof. Dr. med. E. Hoffmann zustimmen. Kalium hilft mir und ich bin zurzeit damit sehr gut beraten.

    Birgit Z. aus Dortmund (28.06.2017): Der Artikel ist für mich sehr hilfreich und auch für Laien gut verständlich. Vielen Dank.

    Heiko (28.06.2017): Wie immer, interessant und hilfreich.

    Dr. H. aus Bamberg (28.06.2017): Ich bin KHK-Patient und auch bei mir tritt ab und zu mal Herzstolpern auf, das ich nicht zu interpretieren wusste. Da sonst keine weiteren Begleiterscheinungen auftreten, gehe ich davon aus, dass diese Ereignisse harmlos sind.

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    Aktuelle Empfehlungen des Mondkalenders für Dienstag, den 08.05.2018
    Heute, Dienstag, steht der Mond im Sternzeichen Wassermann, Abnehmender Halbmond.

    In dieser neuen Version finden Sie oben im Menü ganz neue Buttons zum Teilen mit Google+, Twitter, Facebook, oder zum verschicken einer Email.

    Probieren Sie es aus! Die Teilen-Funktionen stehen auf allen Seiten zur Verfügung. Wir freuen uns, wenn Sie uns weiterempfehlen.

    Und so leicht ging es noch nie:-)

    Weitere Neuerungen: Text-Suche, inverse Darstellung mehr dazu im Blog

    Von nun an ziehen alle "Rechner" unter "Abnehmen" auf die neue Webseite diaet-rechner.net um. Das geht automatisch, wenn man hier den gewünschten Menuepunkt z.b. Idealgewicht anklickt. Ist für mobil und PC gleichermassen geeignet - Viel Spaß und Erfolg!

    Für einige Tätigkeiten gibt es Tage, die nach dem Mondkalender nicht nur günstig, sondern sogar sehr günstig sind. Sie erkennen sie jetzt an diesem Symbol:

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    Ab sofort können Unternehmen für ausgewählte Präventionsmaßnahmen noch mehr Prämien erhalten.

    Tipps und Vorschriften für Arbeitgeber enthält die neue DGUV Regel für Call Center.

    Neue Zahlen und Fakten zur Prävention im bezahlten Sport sind erschienen.

    Tipps für Autofahrer gibt der Risiko-Check „Wind & Wetter“.

    VBG-Kampagne erhält internationale Anerkennung.

    Neue Austauschplattform „VBG_NEXT“ ist gestartet.

    Lokführer André Kunde testet in einem aktuellen Zulassungsverfahren der VBG einen neuen Gehörschutz für den Dampflokbetrieb.

    Katastrophen treffen Unternehmen aus heiterem Himmel. Ihr Ausmaß ist unabsehbar. Gerade deshalb müssen sich Führungskräfte auf Krisenszenarien sorgfältig vorbereiten.

    Hacking, Malware, Phishing: Das Glossar erklärt digitale Katastrophen.

    Arbeiten, wo immer es gefällt?

    Maßnahmen zur digitalen Sicherheit, empfohlen vom BSI

    Die VBG vermittelt psychotherapeutische Hilfe.

    Die ISO-Gesellschaft für Arzneiverpackungen stellt kleine Glasflaschen unter strikter Qualitätskontrolle her.

    Arbeitssicherheit in der Glasproduktion von ISO – die Audioslideshow

    Die VBG-Praxishilfe für Sicherheitsbeauftragte

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    Im Grunde können kleinste Verletzungen oder Krankheiten eine Einschränkung der Mobilität bedeuten. Eine Krankheitsbilder sind aber typisch für einen Verlauf, der in der Pflegebedürftigkeit enden kann. Diese sind:

    Das Herz ist das wichtigste Organ des Menschen. Arbeitet es nicht richtig, kann das schwerwiegende Folgen haben und gar bis zum Tod führen. Umso wichtiger ist es daher, auf ein gesundes Herz zu achten und im Falle von Problemen und Krankheiten die Symptome schnell zu erkennen. Nur so ist es möglich, schnelle Hilfe zu erhalten und gesundheitliche Folgen und Einschränkungen zu vermeiden.

    Ein gesundes Herz bedeutet, dass es frei von Stress, Belastung und Erkrankung ist. Dabei haben Forscher inzwischen herausgefunden, dass es bei der Gesundheit des Herzen schon lange nicht mehr nur um die physische Gesundheit geht. Auch ein Herz, das als Organ an sich komplett gesund ist und dessen Gefäße sich in einem hervorragenden Zustand befinden, kann krank sein, wenn es durch psychische Belastungen, Emotionen und dergleich in seiner Leistung eingeschränkt wird. Aus diesem Grund ist es besonders wichtig, dass man sich nicht nur gesund ernährt, Sport treibt und Dinge, wie etwa das Rauchen unterlässt.

    Fast jeder Rentner und Senior wünscht sich einen auskömmlichen Lebensabend mit viel Gesundheit. Gesund zu Altern ist allerdings nicht jedem vorbehalten und tatsächlich haben die meisten Menschen ab 60 Jahren einige kleinere oder größere gesundheitliche Probleme. Ein Leben mit Athrose haben die meisten alten Menschen vor sich, die entweder übergewichtig sind, oder aus beruflichen Gründen sehr einseitige körperliche Tätigkeiten durchgeführt haben und dass über Jahre hinaus.

    Es gibt aber auch Menschen, die weit über 100 Jahre alt werden und dabei nur sehr wenige Krankheiten aufweisen. Man vermutet, dass dies an sehr gesunder Ernährung und wenig Industriekost liegen mag. Beweise dafür gibt allerdings bisher nicht.

    Einiges liegt natürlich auch in unseren Genen, die bisher noch nicht in dieser Art und Weise manipuliert werden können. Somit haben wir diesen Faktor nicht selber in der Hand. Wir können uns nur darauf fokussieren, was wir beeinflussen können. Wir haben hier ein paar Tipps zusammengestellt, die jeder alternde Erdenbürger selber beeinflussen und durchführen kann.

    Tipp 1: Übergewicht vermeiden

    Das zu viel Gewicht für die Gesundheit …

    Viele Senioren unterschätzen die geistige Gesundheit und beklagen sich häufig über körperliche Beschwerden. Dabei ist es doch unser Geist, der uns zusammenhält und ein Leben erst lebenswert macht. Die Angst vor Altersdemenz ist allgegenwärtig und so mancher Senior wünscht sich einen Alterungsprozess ohne Gedächtnisverlust oder Demenzerscheinungen. Doch wer wirklich geistig fit sein und bleiben will, der muss ständig an sich arbeiten und selbst in Zeiten der Rente ständig neue Reize an sein Gehirn senden um es zu stimulieren.

    Um zu verstehen wie und warum man als geistig fit gilt und warum das nicht vordergründig etwas mit dem Alter zu tun hat, muss begreifen, wie ein Gehirn im Laufe des Lebens funktioniert. Größtenteils besteht das menschliche Gehirn aus Nervenzellen, die im Grunde ständig neue Verknüpfungen ausbilden. Beim Zugang von neuem Wissen, wird der Inhalt neu strukturiert und langfristig zugänglich gemacht. Je älter man wird, desto schwerer fällt dem Gehirn der Ausbau dieser Verknüpfungen. Dies ist auch der Grund warum Kleinkinder in Windeseile neue Dinge lernen und alte Menschen für alles sehr …

    Mit fortschreitendem Alter machen sich früher oder später Alterungserscheinungen bemerkbar und das äußere Erscheinungsbild ist nicht mehr das, wie es mit 30 einmal war. Meist fängt es mit kleinen Gesichtsfalten oder hängenden Augenlidern an, die Seniorinnen vielleicht noch recht gut mit Schminke kaschieren können oder mit Hyluronfillern, Anti-Faltencremes und Gesichtsmasken in den Griff bekommen. Irgendwann ist aber der Zeitpunkt gekommen, an dem diese Tricks nicht mehr ausreichen und sich nur noch der Gang zum Schönheitschirurgen zu lohnen scheint.

    Schönheitsoperationen sind mittlerweile salonfähig geworden und werden von jüngeren, wie auch von älteren Menschen nachgefragt, die ganz unterschiedliche Vorstellungen von Ihrer Schönheit haben. Leider scheitert oft der finanzielle Spielraum daran eine Schönheits-Op wirklich in Angriff zu nehmen und bereits heute sind geschätzt 1,4 Millionen Senioren von der Grundsicherung im Alter abhängig weil Ihre Rente nicht ausreicht. Wer dennoch nicht auf eine Schönheitsoperation verzichten möchte, muss sich diese finanzieren, abstottern, billige Kompromisse eingehen oder vielleicht Medical-Partners nutzen, einen professionellen Service für Schönheitsoperationen in Tschechien, bei dem ein vergleichbarer Eingriff für weniger als die …

    Nicht jeder findet sich mit dem Alterungsprozess ab, doch dieser schreitet vor allem im Seniorenalter unaufhaltsam voran. Falten im Gesicht, hängende Haut und ein müder Gesichtsausdruck sind häufig folgen des Alterns. Manche Senioren geben sich damit zufrieden und leben mit einem älteren Erscheinungsbild, andere wiederum versuchen mit verschiedensten Methoden gegen Alterungserscheinungen vorzugehen.

    Was man gegen schlaffe Augenlider und einen müden Gesichtsausdruck tun kann, wollen wir in diesem Beitrag zusammenfassen.

    Ausreichend Schlaf

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  • Denn der Tag ist schon festgesetzt, an dem Gott alle Menschen richten wird; ja, er wird ein gerechtes Urteil sprechen durch den einen Mann, den er selbst dazu bestimmt hat. Das hat Gott bewiesen, indem er ihn von den Toten auferweckte. ( HFA - Apostelgeschichte 17:31 )

  • Was hat ein Mensch davon, wenn er die ganze Welt gewinnt, aber zuletzt sein Leben verliert? ( GNB - Markus 8:36 )

  • Es ist zum Verzweifeln! Wie er kam, muss er wieder gehen. Was hat er also von seiner harten Arbeit - es ist ja doch alles um­sonst! ( HFA - Prediger 5:15 )

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    Terminabsage im Spa: Anspruch auf Schadensersatz?

    Häufig argumentieren Anbieter, dass "Wellnessmassagen" keine gründlichen Kenntnisse in medizinischen Bereichen wie Anatomie oder Pathologie erfordern. Dies ist ein gravierender Irrtum.

    18 Neuheiten waren diesmal für die Wellness & Spa Innovation Awards 2018 nominiert. Hier sind die Gewinner.

    Prof. Robert Waldinger von der Harvard Medical School ist der Leiter der größten und längsten Glücksstudie, die vor 77 Jahren begann. In seinem kurzen Vortrag erklärt er, was es bedeutet, ein gutes Leben zu haben, gesund und glücklich alt zu werden. Genau darum geht es, wenn wir von "Wellness" sprechen.

    Wir sichten laufend interessante Untersuchungen und Statistiken rund um Gesundheit und Wellness und veröffentlichen Hinweise und Links auf ausgewählte Reports.

    Maren Brandt (SPAWorld Fleesensee) ist unsere neue Spa-Managerin des Jahres. Sie erhielt die Auszeichnung am 11. März 2018 auf der BEAUTY.

    Die Frühlingssonne lädt momentan zu langen Gassi-Runden ein. Doch so sehr wir die erwachende Natur genießen, gerade jetzt müssen wir unsere Supernasen zum Schutz der Wildtiere, die ihren Nachwuchs aufziehen, häufig an.

    Ob bei der Suche nach Menschen, in der Drogenfahndung oder sogar als Lebensretter bei Diabetikern mit drohendem Unterzucker: Der Geruchsinn unserer Hunde ist so gut, dass er bisher von keinem technischen Gerät ersetzt.

    Hunde sind unsere besten Freunde und treuesten Begleiter. Aber sorgen wir Hundehalter optimal für unsere Hunde? Lesen Sie hier, wie Sie die seelische und körperliche Gesundheit Ihres Vierbeiners fördern können.

    Die meisten Hunde lieben es, im Schnee herumzutoben. Weder die Kälte noch die weiße Pracht scheinen sie zu stören. Matsch, Eis, Streusand, Splitt und Salz können die empfindlichen Hundepfoten jedoch ganz schön.

    Was gibt es schöneres im Hundeleben, als unbeschwert über eine Wiese zu toben und lange Spaziergänge zu machen? Leider ist das für viele Hunde wegen Fehlstellungen der Gelenke, Überlastung, Unfälle, u.ä. nicht möglich.

    Bin mal neugierig:
    Wer von euch hat auch was gewonnen?

    In dieser Gruppe werden Dir all Deine Fragen zum Thema vorgeburtliche Diagnostik vom Team Praenatal.de beantwortet. Hier kannst Du Dich über die. Mehr

    Hallo liebe Mutti, Deinem Baby geht es nicht so gut und Du machst Dir Sorgen, - es hat Probleme mit der Haut (z.B. Neurodermitis und Juckreiz). Mehr

    Liebe Frau Knorrek, meine kleine Tochter hat alle Anzeichen für eine Neurodermitis. Ich habe jetzt gelesen, dass diese auch durch Kuhmilch.
    Gruppe: Säuglingsernährung und Allergien

    Liebe Ursula, mein Kind ist leider gegen Kuhmilch allergisch. Ich habe nun gelesen, dass Stutenmilch ein sinnvoller Ersatz sein soll? Stimmt das.
    Gruppe: Säuglingsernährung und Allergien

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    Haare mit Spannkraft, reine Haut und ein straffer Körper – schon im 17. Jahrhundert setzten Frauen auf Epsomsalze. (42 Bewertungen, Durchschnitt: 4,00 von 5) Loading…

    Das Spektrum an Nagellackfarben ist unendlich groß und manchmal braucht es eine Entscheidungshilfe. Wie gut, dass die Nagellänge ein wenig Orientierung gibt! Auffällige Farben wie Knallblau, Jadegrün oder Korallenrot machen sich auf kurz gefeilten Fingernägeln am besten. Wer lieber lange Nägel trägt, sollte sich dagegen für pastellige und zarte Nuancen entscheiden. (60 Bewertungen, Durchschnitt: 4,30 […] Jetzt den Artikel lesen!

    Wenn Sie sich für den Sommer einen strahlenden Teint wünschen, sollten Sie beim Concealer nicht sparen. Das schönste Make-up ist nicht perfekt, wenn ein schlecht aufgetragener Concealer die Aufmerksamkeit auf Ihre Schwachpunkte lenkt. Mode-Make-up-Artist Samantha Landesberg verriet uns, wie Sie Ihr Gesicht so schön wie weichgezeichnet schminken können. (43 Bewertungen, Durchschnitt: 4,70 von 5) Loading…

    Ob in Bezug auf Gesundheit oder im Bereich Schönheitspflege – jeder hat den Begriff Wechseldusche schon einmal gehört. Dabei handelt es sich natürlich nicht um ein Allheilmittel, aber in einigen Bereichen können gute Wirkungen erzielt werden. Zuerst einmal stärken diese abwechselnd temperierten Wassergüsse das Immunsystem. Schon nach relativ kurzer Zeit tritt eine Abhärtung des Körpers […] Jetzt den Artikel lesen!

    Zur Entfernung unerwünschter Körperbehaarung stehen unterschiedliche Methoden zur Verfügung, die jeweils mit einer Reihe von Vor- und Nachteilen verbunden sind. Beurteilt wird hierbei unter anderem wie langanhaltend die jeweils erzielte Wirkung ist, als wie schmerzhaft oder unangenehm die Prozedur empfunden wird, welchen Einfluss die Haarentfernungsmethode auf die Beschaffenheit der nachwachsenden Haare hat, wie kostspielig die […] Jetzt den Artikel lesen!

    Entwickelt wurde die einfache aber trotzdem nachhaltig genutzte Erfindung der Wattestäbchen von Leo Gerstenzang. Er kam in den 1920er Jahren auf die Idee einen kleinen Stab an beidenen Enden mit Watte zu versehen. Als Q-Tips kamen sie dann 1926 auf den Markt. Manch einer fragt sich jetzt sicher wie man auf das “Q” bei den […] Jetzt den Artikel lesen!

    Wattepads sind sehr dünne, runde, gepresste Tücher aus Baumwolle, mit einem Durchmesser von etwa 6,5cm. Die eine Seite des Wattepads ist glatt, während die Rückseite ein fein strukturiertes Muster aufweist, in Form von minimalen Erhebungen. Durch diese Unregelmäßigkeit der Oberfläche kann Feuchtigkeit besser gehalten und können Schmutz und Staub besser aufgenommen werden. (29 Bewertungen, Durchschnitt: […] Jetzt den Artikel lesen!

    Watsu ist eine Wassertherapie, die Körper und Gemüt gut tut. Der Körper kann in den Fluten von einem Therapeuten auf eine Weise bewegt werden wie es sonst nicht möglich ist. Watsu ist ein Begriff, der sich aus Wasser und Shiatsu zusammensetzt. Watsu wurde von Harold Dull aus den USA ins Leben gerufen. Bei Watsu werden […] Jetzt den Artikel lesen!

    Beim Waterbalancing tritt man in eine Welt der Sinne ein. Für diese neue Erfahrung braucht man weder Schwimm- noch Taucherfahrung zu haben. Waterbalancing ist eine neuartige Methode, die den Menschen ins Gleichgewicht bringt und ihn umfassend vitalisiert. Nach dem Waterbalancing fühlt man sich wie neu geboren. (57 Bewertungen, Durchschnitt: 4,20 von 5) Loading…

    Das Wetter sollte Ihrer makellosen Schönheit in diesem Sommer nicht im Weg stehen. Ob Meerwasser, Schweiß oder Luftfeuchtigkeit, ein gutes wasserfestes Produkt sollte allem standhalten. (41 Bewertungen, Durchschnitt: 4,50 von 5) Loading…

    Das Wassertretbecken gehört zu den Therapien nach Kneipp. Bei dieser Methode tritt man im wahrsten Sinne des Wortes auf der Stelle. Das Wasser für diese Bewegungsabläufe ist leitungskalt – Grundvoraussetzung ist jedoch, dass die Füße zu Beginn des Tretens warm sind. Man sollte das Wassertretbecken im Storchengang durchlaufen – das angehobene Bein muss gänzlich aus […] Jetzt den Artikel lesen!

    Wassergymnastik ist eine Trainingsform, bei der man sich herrlich leicht und unbeschwert fühlt. Deshalb ist diese Sportart auch ideal als Begleitung einer Diät. Die Gelenke werden geschont, selbst wenn mit viel Power der Körper fit gemacht wird. (37 Bewertungen, Durchschnitt: 4,00 von 5) Loading…

    Marketagent.com, eines der führenden Online-Marktforschungsinstitute im deutschsprachigen Raum hat sich in einer im Oktober durchgeführten Studie einem haarigen Thema zugewendet: Dem natürlichen “Kopfschmuck” der Menschen in Deutschland. Dazu wurden 1.004 Mitglieder des institutseigenen, ISO-zertifizierten Online-Access-Panels zu ihren Einstellungen und Gewohnheiten zum Thema Haarwäsche, -pflege und -schnitt befragt. Die Ergebnisse der repräsentativen Studie liegen nun vor. […] Jetzt den Artikel lesen!

    Eric Schmidt-Mohan, Make-up Artist, antwortet auf die Frage, wo der Unterschied zwischen Make-up Schwamm und Beauty Blender liegt: (59 Bewertungen, Durchschnitt: 4,30 von 5) Loading…

    Der mit ungefähr 30 Millionen Riechzellen ausgestatte Geruchssinn ist der wohl schärfste unserer Sinne. Der Gehirnteil, der für die Geruchswahrnehmung zuständig ist steht mit dem Teil, der für Emotionen zuständig ist, in Verbindung. Daher werden bestimmte Gerüche mit bestimmten Situationen und Emotionen verknüpft. (36 Bewertungen, Durchschnitt: 4,10 von 5) Loading…

    Dieser Bauchwickel entspannt und fördert die Aktivität der Gallenblase, was wichtig für die Fettverdauung ist. Außerdem wird die Leistung der Leber angeregt, die darin besteht, den Körper zu entgiften und Schlacken auszuscheiden. Probieren Sie es mal aus. Ganz einfach nachzumachen: Füllen Sie eine Wärmflasche mit heißem Wasser und umwickeln Sie diese mit einem Frottehandtuch. Legen […] Jetzt den Artikel lesen!

    Wakamé ist ein Grünzeug aus dem Reich des Meeres, eine Art Tang, der an der Küste von Japans Nordseeinsel Hakkaido geerntet wird. Dort ist das Wasser kristallklar und naturrein. Wakamé ist ein bekömmliches Meeresgemüse, welches man auch roh genießen kann. Wakamé wird in der Wärme der Sonne getrocknet, vor Zubereitung oder Verwendung als Rohkost sollte […] Jetzt den Artikel lesen!

    Walking ist eine gute Alternative für Einsteiger in den Laufsport. Auch Ungeübte können hier langsam ihren Kreislauf auf Vordermann bringen und ihr Pensum und Tempo nach Gusto stetig steigern. Walking kommt ohne Stöcke aus und wird in gesunder Natur zum Fitness-Sahnestückchen. Auch Übergewichtige können in diesen gelenkschonenden Sport einsteigen, weil die Belastung nicht zu hoch […] Jetzt den Artikel lesen!

    Dauerhaft schöne, glatte und gepflegte Haut – welche moderne Frau wünscht sich das nicht, vor allem im Sommer, wenn die Röcke kürzer werden und der Urlaub am Strand näher rückt? Haare, die unter einem knappen Bikini hervorquellen, sind nicht jedermanns Sache. Ein Übermaß an Körperbehaarung wirkt schnell störend und wird in unserem Kulturkreis meist entfernt. […] Jetzt den Artikel lesen!

    Der kraftvolle grün-krautige Naturduft mit leichtem Fichtennadeleinschlag wird aus den Essenzen der Früchte des immergrünen Strauches oder Baumes gewonnen. Der angenehm würzige Duft dient in der Parfümerie als Nuanceur überwiegend in Herrennoten. (46 Bewertungen, Durchschnitt: 4,00 von 5) Loading…

    Die 26-Jährige hatte eine unglückliche Zweifachfärbung in den Haaren. Der Nacken war komplett Schwarz, was sehr drückend und düster wirkt und zu ihrem zarten, hellen Hautton unpassend ist. (33 Bewertungen, Durchschnitt: 4,10 von 5) Loading…

    Das Hauptproblem bei der jungen Mutter, die gerade das zweite Kind bekommen hat, liegt im fehlenden Übergang zwischen Haar- und Gesichtsfarbe. Das lässt die 33-Jährige sehr blass und fahl aussehen. Dabei sprüht Carolin vor Lebensfreude. Diese Energie wecken SCISSORYS Friseure! (35 Bewertungen, Durchschnitt: 4,00 von 5) Loading…

    Vollwertkost ist eine schmackhafte Ernährung, die ohne viel Salz und Zucker auskommt. Kurz Gebratenes in Olivenöl und gedünstete Speisen wie Fisch in Begleitung von knackigen Beilagen stehen auf dem Plan, außerdem Produkte aus dunklem Mehl wie Vollkornbrot oder -kuchen sowie Dinkel- oder Buchweizengebackenes ohne Weißmehl, weil es viel herzhafter mundet. Frische, saisonale Lebensmittel kommen auf […] Jetzt den Artikel lesen!

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    Klaus Hansen ist Managing Partner der Personalberatung Odgers Berndtson. Hier schreibt er über aktuelle Themen rund um Topmanager, Führung und Karriere. mehr…

    Prof. Dr. med. Curt Diehm ist ärztlicher Direktor der auf Führungskräfte spezialisierten Max-Grundig-Klinik in der Nähe von Baden-Baden und lehrt als außerplanmäßiger Professor an der Universität Heidelberg. Hier schreibt er über alles rund ums Thema Gesundheit. mehr…

    Constanze Hintze ist Vermögensverwalterin, Buchautorin und Geschäftsführerin von Svea Kuschel + Kolleginnen und hat sich auf Finanz- und Vermögensberatung für Frauen spezialisiert. mehr…

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    Tijen Onaran ist Unternehmerin, Moderatorin und Speakerin. Sie berät Unternehmen in der PR- und Öffentlichkeitsarbeit und engagiert sich mit ihrer Initiative Women in Digital für die Vernetzung und Sichtbarkeit von Frauen in der Digitalbranche. mehr…

    Sie möchten Werke von Karl Valentin vor Publikum aufführen?
    Wenden Sie sich bitte wegen des Erwerbs der erforderlichen Bühnenauf-führungsrechte an den
    Drei Masken Verlag.

    ..als Buch, Video, DVD oder als Hörbuch auf CD- machen Sie sich oder anderen eine Freude.
    Hier finden Sie eine Übersicht über aktuelle Werkausgaben.

    Karl Valentin war ein Wort-Künstler mit einer ganz besonderen, eigenartigen Ausdrucksweise.

    Viele seiner Zitate und Sprüche sind immer noch in aller Munde und werden gerne zu allen möglichen und unmöglichen Anlässen zitiert.

    Wir verdanken Karl Valentin herrliche Aussprüche wie z.B.:

    Fremd ist der Fremde nur in der Fremde.

    Mögen hätt ich schon wollen,
    aber dürfen habe ich mich nicht getraut.

    Damit Sie diese und ähnliche Zitate in Zukunft leichter finden, arbeiten wir an einer Zitatensammlung, die in den nächsten Wochen hier veröffentlicht werden soll.

    Falls auch Sie einen Lieblingsausspruch von Karl Valentin haben und diesen in unsere Datenbank mit aufnehmen lassen möchten, können Sie uns das Zitat, möglichst mit Quellenangabe, über dieses Formular zukommen lassen.

    "Es ist schon alles gesagt, nur noch nicht von allen."

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    Alles über Diebe / Thieves

    „Die gegenwärtige Forschung an zahlreichen Universitäten hat uns Aufschlüsse darüber gegeben, dass es kein einziges Virus gibt, das in Anwesenheit eines ätherischen Öles zu mutieren vermag. Im Gegenteil, alle Viren sind imstande, in Anwesenheit von Medikamente auf chemischer Basis zu mutieren.“

    - Dr. Gary Young, Young Living Gründer

    Die Entstehung der ätherischen Ölmischung mit intensiver antiviraler, antiseptischer, antibakterieller und antiinfektiöser Wirkung und einem kuriosen Namen Diebe (auf Englisch Thieves ) hängt mit einer interessanten Geschichte aus dem 15. Jh. zusammen. Im Mittelpunkt stehen vier Diebe in Frankreich zu Pestzeiten, die Pestopfer bestohlen haben, ohne sich anzustecken. Als sie festgenommen wurden, hat man ihnen eine mildere Strafe versprochen gegen Austausch vom geheimen Schutz gegen Pest – es war eine Mischung aus Nelke, Rosmarin und anderen aromatischen Kräutern.

    Diese Geschichte hat Young Living dazu inspiriert, eine Ölmischung aus Nelke, Zimt, Rosmarin, Zitrone und Eukalyptus zu kreieren, um denselben Effekt gegen ansteckende Krankheiten zu erzielen. Die Wirksamkeit der Ölmischung Diebe/Thieves wurde an mehreren Universitäten getestet und die Ergebnisse der Untersuchungen bestätigen hohe Wirksamkeit gegen luftübertragene Bakterien und Viren. Diese Ölmischung regt das Immunsystem an und stärkt die Gesundheit.

    Kompromisse gehen Sie sicher früher oder später selber ein. Wenn Sie klug sind, jedoch nur in einem Masse, den Ihr Körper in seinem Gesundheitszustand auch verkraften kann.

    Solange Sie aber nicht wissen, was wirklich gesunde Ernährung ist, weil Sie von allen Seiten immerfort mit Kompromissen oder sogar falschen Behauptungen abgespeist werden, dann können Sie auch nicht entscheiden, inwieweit Sie sich an die Regeln wirklich gesunder Ernährung halten und inwieweit Sie sich davon entfernen möchten.

    Bei den Regeln für eine gesunde Ernährung geht es nicht nur um die Wahl der richtigen Lebensmittel, sondern auch darum, wie diese Lebensmittel miteinander kombiniert werden können. Es geht ausserdem um den richtigen Zeitpunkt, wann gegessen wird, um die Zahl der Mahlzeiten, um die Geschwindigkeit, mit der gegessen wird und natürlich auch um die Menge, die gegessen wird.

    Falls Sie es eilig haben, finden Sie die wichtigsten Regeln einer gesunden Ernährung hier: Die 25 Regeln der gesunden Ernährung.

    Die einfachste Methode, um zu entscheiden, ob dieses oder jenes Lebensmittel und ob diese oder jene Zubereitungsart zu einer gesunden Ernährung gehört, besteht darin, sich zu überlegen, ob es dieses oder jenes Produkt ohne die Hilfe der Lebensmittelindustrie geben würde. Wenn nein, dann wird es gemieden oder so zubereitet, dass es gesund wird.

    Nehmen wir beispielsweise Chips aus Kartoffeln. Hier fällt die Entscheidung nicht sehr schwer. Chips werden industriell hergestellt.

    Wenn man Glück hat, handelt es sich um Kartoffelscheiben, oft genug jedoch um Kartoffelpulver, das in Scheibenform gepresst mit billigem Fett frittiert, mit Farbstoffen „verschönert“ und mit Geschmacksverstärkern versetzt wurde.

    Kartoffelchips, wie sie im Supermarkt verkauft werden, gäbe es ohne die Lebensmittelindustrie nicht, weshalb sie auch nicht zu einer gesunden Ernährung gehören.

    Wenn Sie jedoch biologisch angebaute Kartoffeln in Scheiben schneiden und bei niedrigen Temperaturen selbst trocknen oder im Backofen backen, anschliessend mit hochwertigem Pflanzenöl (siehe Gesunde Fette) beträufeln, mit Kristallsalz, Paprikapulver und Kräutern würzen und frisch verzehren, dann können diese Kartoffelchips "Marke Eigenbau" Bestandteil einer gesunden Ernährung sein.

    Besonders hilfreich ist es auch, wenn wir zur Entscheidung, was nun zu gesunder Ernährung gehört und was nicht unsere nächsten Verwandten aus dem Tierreich – die Schimpansen – zu Rate ziehen.

    Viele Menschen vergleichen sich ungern mit Tieren. Doch während Affen und mit ihnen alle anderen Tiere, instinktiv wissen, was ihre richtige und gesunde Ernährung ist, wissen Menschen das schon längst nicht mehr. Sie haben ihren Instinkt für gesunde Ernährung verloren.

    Im Tierreich gibt es übrigens - soweit wir Menschen das beurteilen können – keine ernährungs-wissenschaftlich tätigen Individuen. Jedes Tier ernährt sich seiner Art und seiner Veranlagung entsprechend, ohne dazu irgendeinen Experten konsultieren zu müssen.

    So wurde bislang noch kein Bussard gesichtet, der früchteschmausend im Apfelbaum sass. Auch fehlen Augenzeugenberichte, nach denen Wölfe äsend über Wiesen streifen.

    Jedes Tier bleibt der natürlichen Nahrung seiner Art treu. Dass es sich dabei gleichzeitig um gesunde Ernährung handeln muss, zeigt der – bei reichem Nahrungsangebot – tadellose Gesundheitszustand dieser Tiere.

    Bei wildlebenden Tieren konnte bislang keine einzige der typischen Zivilisationskrankheiten diagnostiziert werden, mit denen sich der Mensch herumärgern muss. Es gibt weder übergewichtige Löwen noch Wölfe mit kariösem Gebiss und auch keine Kaninchen mit Heuschnupfen.

    Offenbar zeigt uns der Körperbau eines Wesens ganz genau, was seine artgerechte und gesunde Ernährung ist. Wenn wir jetzt den Menschen näher betrachten, dann kann er selbstverständlich seinen Appetit auf tierisches Eiweiss ohne grosse Probleme mit knackigen Käfern und fetten Maden stillen.