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Würde man als einen Menschen, der nur ab und zu mal Honig isst, Manukahonig probieren lassen, so würde er keinen Unterschied zu normalen Honig im Geschmack feststellen. Es schmeckt genauso lecker und süß wie ganz gewöhnlicher Bienenhonig auch. Aber auch beim normalen Honig, kann der Geschmack geringfügig unterschiedlich sein. Je nachdem, von welcher Blütensorte, der Honig von den Bienen gesammelt wurde, ist der Geschmack und auch das Aussehen durchaus verschieden. Der Manuka Honig hat eine ganz leichte würzige Note und ist kräftig im Geschmack. Genau wie die Wirkung, ist bei diesem Honig auch der Geschmack etwas ganz Besonderes.

Die Anwendungen des Manukahonigs sind unglaublich vielfältig. Grundsätzlich kann man die Anwendungen in zwei Bereiche einteilen: Äußere Anwendungen und Innere Anwendungen.

Äußere Anwendungen können zum Beispiel Wunden und Schnittverletzungen sein. Hier hilft der Honig dabei, die Wunde zu schließen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dabei wird der Honig einfach auf die entsprechende Stelle aufgetragen und dann ein Pflaster oder ggf. ein Verband angelegt. Darüber hinaus hilft der Honig bei vielen Hautkrankheiten, wie Pickeln (Akne), Hautpilzen oder Neurodermitis.

Innere Anwendungen sind sehr vielfältig und reichen von der Behandlung von einer Erkältung, Grippe, Schnupfen, Husten, über Blasenentzündung, Karies und Zahnfleischentzündungen bis hin zu Magenbeschwerden, Darmerkrankungen und weiteren schweren Erkrankungen. Zur Behandlung von inneren Anwendungen nimmt einen Löffel des Honigs zu sich. Bei der Behandlung von Beschwerden im Mund- und Rachenraum in den Mund nimmt man einen Löffel Honig in den Mund und lässt ihn ganz langsam schmelzen, sodass er so lange wie möglich im Mundraum bleibt. Dadurch wirkt der Honig optimal auf die betroffenen Stellen ein.

Auch beim Manukahonig gilt, Honig ist nicht gleich Honig. Denn es gibt beim Neusseland Honig verschiedene Sorten. Diese unterscheiden sich in erster Linie durch ihre Wirkungsstärke, der wie bereits erklärt, in MGO angegeben wird. Je höher der MGO-Wert ist, desto höher ist die heilende, antibiotische Wirkung des Honigs. Grundsätzlich gilt, dass je schwerwiegender die gesundheitlichen Probleme bzw. Beschwerden sind, je höher sollte die Wirkungsstärke sein.

Bei der Anwendung des Honigs gilt außerdem folgender Tipp:

Je weiter der Weg des Honigs zur Stelle mit den Beschwerden im Körper ist, desto höher sollte die Wirkungsstärke des Honigs sein.

Zur Orientierung geben wir im folgenden eine kurze Übersicht, bei welchen Beschwerden, welche Honig-Sorte am sinnvollsten ist.

Anwendungen des Manukahonig MGO 30+

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Die Laktose-Intoleranz bezeichnet eine Milchzuckerunverträglichkeit, wobei der Milchzucker, auch Laktose genannt, nicht verdaut werden kann. Dabei wird die Laktose im Dickdarm von Darmbakterien unter Bildung von Milchsäure, Methan und Wasserstoff vergoren.

Als Ursache einer Laktose-Intoleranz gilt das Fehlen oder die verringerte Aktivität des Enzyms Laktase. Laktase ist für die Aufspaltung des Disaccharids Laktose in Galaktose und Glukose verantwortlich. Die Laktose-Aktivität verringert sich bei den meisten Menschen nach dem Säuglingsalter auf 5-10 Prozent der ursprünglichen Aktivität.

Beim Spielen kommen Kinder mit etlichen chemischen Substanzen in Berührung, nehmen die Giftstoffe über die Haut, aber auch durch Mund und Nase auf. Zwar sind Schwermetalle aus Qualitätsspielzeug weitgehend verbannt, doch billige Spielwaren enthalten immer noch krebserregende Stoffe, Weichmacher und andere gefährliche Chemikalien.
Das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz hat etliche Substanzen in Spielzeugen im Hinblick auf ihre Schädlichkeit bewertet. Dazu gehören Weichmacher, Phenole, Kadmium, Blei, Nickel, allergieauslösende Duftstoffe, aromatische Kohlenwasserstoffe, Formaldehyd und Borsäure.

Der Allergiepass ist ein unverzichtbare Dokument für jeden Allergiker und kann im Notfall Leben retten. Für Reisen ins Ausland ist ein internationaler Allergieausweis empfehlenswert, den es in unterschiedlichen Sprachen gibt. Damit schnelle Hilfe im Ernstfall möglich ist, muss der Allergiepass lückenlos ausgefüllt sein. Ärzte und Apotheker erkennen so auf einen Blick, welche Unverträglichkeiten vorliegen und welche Behandlung die optimale ist.
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Ein diabetisches Fußsyndrom (umgangssprachlich auch diabetischer Fuß) tritt meist in Folge eines Diabetes Typ 2 auf. Ein diabetisches Fußsyndrom führt im letzten Stadium der Erkrankung zu einer Amputation des Fußes. Etwa 40 000 Amputationen gehen jährlich auf ein diabetisches Fußsyndrom zurück.
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Unter Schwangerschafts- oder Dehnungsstreifen versteht man Risse in der oberen Epidermis, die durch eine zu starke Dehnung der oberen Hautschicht auftreten. Diese sind deutlich sichtbar und fallen durch eine starke Rötung auf. Wie entstehen Schwangerschaftsstreifen? Und wie kann man ihnen vorbeugen? Weiterlesen.

Im Rahmen einer Erkältung oder eines grippalen Infekts werden viele Menschen von lästigem Husten geplagt. Besonders zu Beginn der Erkrankung tritt häufig der sogenannte Reizhusten auf. Bei diesem handelt es sich um einen "unproduktiven" trockenen Husten, bei dem (noch) keine Schleimbildung vorhanden ist. Weiterlesen.

Durchfall, auch Diarrhö genannt, liegt dann vor, wenn der Stuhlgang zu häufig und zu flüssig sowie zu voluminös erfolgt. Laut medizinischer Definition handelt es sich um Durchfall, wenn es pro Tag zu mehr als drei Stuhlentleerungen kommt und die Stuhlkonsistenz flüssig ist.
Mediziner sprechen von akutem Durchfall, wenn er plötzlich auftritt und nicht länger als zwei Wochen anhält. Dauert der Durchfall hingegen länger als zwei Wochen an, wird von einem chronischen Durchfall gesprochen.

Wenn das Treppensteigen schwerfällt und die Luft wegbleibt, der Betroffene schon nach leichter Anstrengung müde und erschöpft ist, dann muss unbedingt auch das Herz untersucht werden. Denn die beschriebenen Symptome können bei einer Herzschwäche auftreten.
Bei einer Schwäche des Herzmuskels schafft es das Herz nicht mehr, ausreichend Blut durch das Gefäßsystem im Körper zu pumpen. Typische Folgen sind Luftnot und schnelle Erschöpfung. Treten diese Symptome plötzlich auf, hat sich eine akute Insuffizienz des Herzens entwickelt. Bei einem solchen plötzlichen Leistungsabfall muss sofort der Notarzt gerufen werden.

Lippenherpes gehört zu den am weitesten verbreiteten Volkskrankheiten der westlichen Welt. Circa 90 Prozent der Weltbevölkerung trägt das Virus, das die nässenden Lippenherpes-Bläschen auslöst, in sich.
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Praxismarketing - Wie machen Sie Werbung und Marketing für Ihre Arztpraxis. Lange ist nicht mehr nur das Praxisschild sondern die Praxis selbst die Visitenkarte des Arztes. Hinzu kommen die Herausforderungen Cross-Medialer Darstellung zum Beispiel über Print und Internet.
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Die Dellenbildung der Haut tritt hauptsächlich im Bereich der Oberarme, der Oberschenkel, der Hüften und des Gesäßes auf. Die riesigen Fettzellen die vom Bindegewebe nicht mehr von der Unterhaut festgehalten werden können kommen fast ausschließlich bei Frauen vor, weil die Männer eine andere Bindegewebestruktur haben. Von der durch das Geschlechtshormon Östrogen bedingten Dellenbildung der Haut sind fast 80 Prozent aller Frauen betroffen. Übergewicht ist der größte Risikofaktor. In diesem Fall kann die Cellulite bereits vor dem 25. Lebensjahr auftreten. 80-90 Prozent aller Frauen bekommen sie in einem unterschiedlichen Ausmaß dann im fortgeschrittenen Alter. Weiterlesen.

Wellness, abgeleitet vom englischen "well" oder "wellbeing" beschreibt einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit. Wellness umfasst den Bereich der bewussten Ernährung, vor allem den bewussten Umgang mit Lebensmitteln. Die bewusste Bewegung, in Form von regelmäßigen, angepassten Bewegungsprogrammen. Das mentale Wohlbefinden. Dies umfaßt Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden, wie z.B. autogenes Training, Yoga, Tai-Chi, aber auch passive Elemente wie Sauna, Tiefenwärme, Massage, Floaten, Wassertreten, Barfußlaufen. In unserem Special Beauty und Wellness geben wir Ihnen Tipps zur absoluten Entspannung und tiefem Wohlbefinden. Weiterlesen

Morbus Alzheimer ist die häufigste Form der Demenz und gehört zu den neurodegenerativen Erkrankungen des Alters. Charakteristisch für die Alzheimer-Erkrankung ist eine progressive Verschlechterung der kognitiven Leistungsfähigkeit, die mit einer Veränderung der Persönlichkeit im Sinne von Verhaltensauffälligkeiten einher geht. Dabei sind die Begriffe "Morbus Alzheimer" und "Demenz" keinesfalls synonym zu gebrauchen. Weiterlesen

Die Krankheit Morbus Parkinson betrifft vorwiegend ältere Menschen in einem Lebensalter von 55 bis 65 Jahren. Über die Häufigkeit der neurodegenerativen Erkrankung gibt es sehr unterschiedliche Informationen. Die Spanne reicht von 100.000 bis zu 400.000 Betroffene allein in Deutschland. Experten gehen allerdings von einer hohen Dunkelziffer aus, da die Entstehung von Morbus Parkinson typischerweise einen schleichenden Verlauf nimmt und sich die einzelnen Symptome unterschiedlich stark ausprägen. Weiterlesen

Die Arteriosklerose wird umgangssprachlich auch Arterienverkalkung genannt und ist eine systemische Erkrankung der Schlagadern, bei der es zu Ablagerungen von verschiedenen Stoffen, u.a. auch Kalk, an den Gefäßwänden kommt. Dieser schleichende Prozess verläuft in den ersten Jahren symptomlos, bevor er sich dann in einer akuten Manifestation zeigt. Die Folgen können von der Ischämie bis zum plötzlichen Herztod dramatisch ausfallen. Weiterlesen

In unseren Breitengraden besonders bekannt und beliebt ist die Akupunktur. Aber was genau bedeutet Akupunktur? Akupunktur beschreibt eine von vielen traditionellen chinesischen Heilmethoden. Sie dient der Therapie von funktionalen Störungen des Körpers und des Geistes. Ihre Ursprünge sind im historischen China zu finden und blicken auf 2000 Jahre Akupunkturgeschichte zurück. Weiterlesen.

Die Mukoviszidose, auch Cystische Fibrose (CF) genannt, ist eine genetisch bedingte, autosomal-rezessive Stoffwechselkrankheit, die bereits zum Zeitpunkt der Geburt besteht, häufig aber erst später diagnostiziert wird. Wörtlich übersetzt bedeutet Mukoviszidose so viel wie "zäher Schleim", womit das Hauptsymptom gut beschrieben wird. Weiterlesen

Bei der Multiplen Sklerose (MS) greifen körpereigene Zellen plötzlich und ohne Vorwarnung die Nerven im Gehirn und / oder im Rückenmark an. Die MS gehört daher zur Gruppe der Autoimmunerkrankungen. Bei einer frühzeitigen Diagnose kann eine Therapie sehr erfolgreich sein. Allerdings sorgt der schubartige Verlauf der Krankheit immer wieder für Unklarheiten bei der Diagnose. Weiterlesen

Als Herzrhythmusstörung bezeichnet der Mediziner eine Unregelmäßigkeit des normalen Herzschlags. Das Herz schlägt zu langsam, zu schnell oder einfach nur unregelmäßig. Die Gründe dafür sind ebenso unterschiedlich wie die gesundheitlichen Auswirkungen. Weiterlesen

Wie wohl jeder weiß, sind Rückenprobleme und Rückenschmerzen zu einer Art Volkskrankheit geworden und bedienen hierdurch auch einen eigenen, riesigen Wirtschafszweig. Und so gibt es natürlich auch zahllose Ansätze, Methoden und Kurse und weiß der Kuckuck was noch alles, um dieser Sache Herr zu werden – oder sich zumindest einen Teil vom Kuchen abzuschneiden.

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Merkblatt des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) zum hygienischen Betrieb von Wasserspendern.
Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR): Hygienischer Betrieb von freistehenden Wasserspendern. Merkblatt für Verbraucher 51/2017 vom 13.12.2017

Das Kapitel → Hände trocknen wurde um eine im Juni 2017 erschienene Pilotstudie ergänzt.

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt eine Tageshöchstmenge für die Aufnahme von Magnesium über Nahrungsergänzungsmittel. Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral für den Körper. Nimmt man aber zuviel Magnesium auf, kann das zu Durchfall führen. Das BfR hat nun seine aus dem Jahr 2004 stammende gesundheitliche Bewertung von Magnesium in Nahrungsergänzungsmitteln aktualisiert. Danach sollten nicht mehr als 250 mg Magnesium pro Tag über Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR): BfR bewertet empfohlene Tageshöchstmenge für die Aufnahme von Magnesium über Nahrungsergänzungsmittel. Stellungnahme Nr. 034/2017 des BfR vom 12. Dezember 2017.

Wer kennt das nicht: Rückenschmerzen am Ende eines Arbeitstages. Weil so viele Menschen davon betroffen sind, gibt die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) auf der Internetseite „Bewusst bewegen - auch im Job“ wichtige Hinweise wie Sie Nacken- oder Rückenschmerzen vorbeugen können.
https://www.gdabewegt.de

Überarbeitung und Überprüfung des Themas → Aspergillus niger.

Die Bundesregierung hat alle wichtigen Änderungen im Zahlungsverkehr ab dem 13. Januar 2018 zusammengefasst.
Presse- und Informationsamt der Bundesregierung: Das ändert sich 2018 im Zahlungsverkehr.

Im Oktober 2017 erschien der aktuelle gemeinsame nationale Bericht des BVL und RKI zu lebensmittel­bedingten Krankheits­ausbrüchen in Deutschland 2016. Die entsprechenden Textabschnitte wurden aktualisiert.
Bettina Rosner, Ursula Mikolajetz, Antje Schonsky (2017): Gemeinsamer nationaler Bericht des BVL und RKI zu lebensmittel­bedingten Krankheits­ausbrüchen in Deutschland 2016.

Die Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse hat ein Lernmodul zum Umgang mit Leitern herausgebracht. Die Bearbeitung des Lernmoduls beansprucht etwa 20 Minuten. Zur Überprüfung des Lernergebnisses dient der Testbogen mit 15 Fragen.
BG ETEM: Sicher und gesund am Arbeitsplatz interAKTIV - Sicherheit auf Leitern.

Wer einen besonders erfolgreichen Abschluss einer Berufsausbildung erlangt hat, kann sich bei der Stiftung Begabtenförderung berufliche Bildung (sbb) um ein Stipendium bewerben. Mit dem Stipendium werden fachliche Lehrgänge, zum Beispiel zur Technikerin, zum Handwerksmeister oder zur Fachwirtin, aber auch fachübergreifende Weiterbildungen, zum Beispiel EDV-Kurse oder Intensivsprachkurse gefördert. Informationen zum Stipendium stehen auf der Internetseite:
https://www.sbb-stipendien.de/weiterbildungsstipendium.html

Anfang diesen Jahres begann die Café-Kette „Coffee By Di Bella“ in Mumbai glitzernden Kaffee zu verkaufen. Der Diamond Cappuccino' ist mit silbernem Glitter dekoriert, und den Gold Cappuccino krönt goldener essbarer Glitter. Wie MAIL Online berichtet kostet das Trend-Getränk nur 200 Indische Rupien, das sind ungefähr 2,60 Euro. Fotos des glitzernden Kaffeetraums kann man auf Mail Online bewundern:
Mail Online: Put some sparkle in your sip! Internet goes wild for an Indian café's GLITTER cappuccinos, which are sprinkled with edible 'gold' and 'diamond' fairy dust, 7.11.2017

Über den Link: https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum-29922.html können Sie auf das gebündelte Wissen über nachhaltigen Konsum des Bundeszentrums für Ernährung zugreifen.

Eine neue EU-Verordnung hat zum Ziel zukünftig den Acrylamidgehalt von Lebensmitteln wie Kartoffel- und Getreideprodukte sowie Kaffee zu senken. Acrylamid entsteht wenn Lebensmittel bei hohen Temperaturen gebraten, frittiert, geröstet oder gebacken werden. Da Acrylamid im Verdacht steht krebserregend zu sein sein, hat es sich die EU-Kommission zur Aufgabe gemacht Maßnahmen auszuarbeiten, durch die der Acrylamidgehalt in Lebensmitteln reduziert werden kann. Die am 21.11.2017 im Amtsblatt der Europäischen Union veröffentlichte Verordnung soll ab dem 11. April 2018 umgesetzt werden. Um den Acrylamidgehalt von Produkten zu verringern, sollen unter anderem Kartoffelsorten mit einem geringen Stärkeanteil verarbeitet werden. Außerdem sollen Lebensmittel wie Pommes Frittes und Brot bei möglichst niedrigen Temperaturen gegart und nur so lange frittiert und gebacken werden bis sie den nötigen Braunton erreicht haben.
WAZ Online: Neue Vorgaben für Pommes, Chips und Kekse vom 22.11.2017.
Eurofins Deutschland (2017): Acrylamid: Verordnung mit Richtwerten veröffentlicht. Letzte Aktualisierung am 23.11.2017.

Im September sind die Bayerischen Leitlinien zur Kitaverpflegung - Kita-Tischlein, deck dich! erschienen. Die 44-seitige Broschüre kann als PDF-Datei kostenlos heruntergeladen werden.
Bayerische Leitlinien Kitaverpflegung - Kita-Tischlein, deck dich! Erschienen September 2017.

Sie möchten wissen, wie hoch der Durchschnittsverdienst in einer Berufsgruppe ist? Dann können Sie sich jetzt im „Entgeltatlas“ darüber informieren. Geben Sie das gewünschte Suchwort ein. Die gefundenen Berufe können Sie sich anschließend Alphabetisch oder nach Beschäftigten anzeigen lassen. Nachdem Sie einen Beruf angeklickt haben, wird auf einer Landkarte der Bundesrepublik Deutschland der Durchschnittsverdienst in den einzelnen Bundesländern angezeigt. Für eine Hauswirtschafterin / einen Hauswirtschafter z. B. liegt der Durchschnittsverdienst in NRW bei 2241 Euro, wohingegen in Niedersachsen der Durchschnittsverdienst 1893 Euro beträgt.
https://entgeltatlas.arbeitsagentur.de

Ausbildung und Beruf

Das Bundesministerium für Bildung und Forschung hat ein Buch (289 Seiten) zu „Ausbildung & Beruf - Rechte und Pflichten während der Berufsausbildung“ herausgebracht. Hier steht viel Wissenswertes beispielsweise zum Ausbildungsvertrag, Ausbildungs- und Prüfungsmittel, Berufsschulunterricht, Urlaub, Prüfungen, Ausbildung im Ausland oder auch Begabtenförderung. Die etwa 2 MB große PDF-Datei kann kostenlos beim Ministerium heruntergeladen werden.
Bundesministerium für Bildung und Forschung (Hrsg.) (2017): Ausbildung & Beruf.

Das Labor Weber & Leucht hat im Auftrag von Electrolux Professional untersucht, mit welchem Waschverfahren Wischbezüge am Besten aufbereitet werden. Untersucht wurde die Haltbarkeit und die Schmutzaufnahme der Wischbezüge. Die Studie ist online verfügbar.
Electrolux Professional (2017): Studie: Wischmopps aus der Profi-Waschmaschine halten mehr als doppelt so lange.

Ab dem 1.1.2018 steht die VAH-Desinfektionsmittelliste kostenlos online zur Verfügung.
http://www.vah-online.de/

Die Deutschen Lebensmittelbuch-Kommission hat eine neue Internetseite bekommen. Diese Kommission beschreibt, was in Lebensmitteln enthalten und wie sie hergestellt werden sollten, damit sie den Erwartungen von Verbrauchern und den Qualitätsansprüchen zu entsprechen. Diese Ergebnisse werden in Leitsätzen zusammengefasst. Es gibt beispielsweise Leittexte für Brot und Kleingebäcken, Speiseeis, Gemüseerzeugnisse und Honig. Die Leitsätze können Sie als PDF-Datei bei der Lebensmittel-Kommission herunterladen.
http://www.deutsche-lebensmittelbuch-kommission.de/

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In Ihrer Auszeit sollten Sie nicht darüber nachdenken, welche Aufgaben Sie im Laufe des Tages noch erledigen müssen. Stoppen Sie das Grübeln und denken Sie an etwas, dass Ihnen schon in Gedanken Freude bereitet. Zum Beispiel an Ihren letzten Urlaub am Meer.

Nutzen Sie die Pausen zur Selbstreflexion und für Eigenlob und führen Sie sich dadurch vor Augen, welche positiven Dinge Sie heute schon erledigt haben. Das motiviert Sie, auch den Rest des Tages zu meistern.

Wer mag, kann auch mal eine Meditation ausprobieren. Die App 7Mind beispielsweise bietet sieben geführte Meditationen à sieben Minuten. Weitere können kostenpflichtig dazugekauft werden. Gibt’s als WebApp, für iOs und Android.

Genießen Sie beim Mittagessen die Ruhe oder reden Sie mit Ihren Mitarbeitern über das Wochenende oder das gestrige Fußballspiel – über alles, nur nicht über die Arbeit. Denn Sie sollen ja neue Energie tanken und mit positiven Gedanken in das Büro zurückgehen. Legen Sie auch das Handy zur Seite und pflegen Sie lieber Ihre sozialen Kontakte.

Wer Hunger hat, ist unkonzentriert, gereizt und weniger leistungsfähig. Außerdem riskiert man Heißhungerattacken. Statt gesunder Lebensmittel stopfen wir dann wahllos in uns rein, was Energie gibt. Oft mehr, als gut ist für uns ist. Wer dagegen regelmäßig Pause macht und dabei in Ruhe (!) und gesund isst, der kommt besser durch den Tag.

Gehören Sie zu den Menschen, die, wenn sie nachts schlecht geschlafen haben, am Tag nichts hinbekommen? Dann hilft Ihnen vielleicht ein Power-Nap. Wichtig ist, dass sich nicht länger als 20 Minuten hinzulegen – einen Wecker zu stellen, ist daher Pflicht. Denn ab 30 Minuten kann schon die erste Tiefschlafphase eintreten, und wer mitten aus dem Tiefschlaf gezerrt wird, ist danach alles andere als frisch. Eine japanische Studie hat zudem ermittelt, dass man die Leistungsfähigkeit noch steigern kann, wenn man VOR dem Tiefschlaf einen Kaffee trinkt. Ein kurzer Schlaf zwischen 13 und 14 Uhr erzielt dabei das beste Ergebnis.

Erinnern Sie sich noch an die Fünf-Minuten-Pause in der Schule? Experten sagen, dass es eine gute Sache ist, auch zwischendurch kleine Pausen zu machen. Diese Aktivitäten kann man in fünf Minuten schaffen:

  • Einen kurzen Plausch mit den Kollegen.
  • Sich strecken und ein paar Dehnübungen machen.
  • Etwas tun, was man mag: Kuchen essen, Lieblingslied hören, draußen frische Luft schnappen – das macht gute Laune.

Was man auch in einer kurzen Pause nicht tun sollte: im Internet surfen, telefonieren, Einkaufsliste schreiben.

==> die Termine:
-> 30.07. - 03.08. - Zeltlager (8-11 Jahre)
-> 06.08. - 11.08. - Erlebniscamp (12-15 Jahre)

>>> ONLINE-ANMELDUNG UPDATE
ZELTLAGER --> VOLL!
ERLEBNISCAMP --> nur noch wenige Plätze frei!

==> 10.Juni 2018 um 10:00 Uhr - Wolfsbronn 3; 91802 Meinheim

Wir würden uns freuen, wenn du persönlich bei uns vorbeikommst und grüßen dich mit der Jahreslosung für 2018:

"Gott spricht: Ich will dem Durstigen geben von der Quelle des lebendigen Wassers umsonst." Offenbarung 21,6

es ist soweit, ihr könnt euch ab jetzt zu den beiden Zeltlagern anmelden:-)
Dieses Jahr gibt es für die Anmeldung eine eigens erstellte Homepage.

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Beim Aachener Stadtmagazin Klenkes können Sie aktuell je 2 Blu-ray- und DVD-Boxen »The Expanse - Staffel 1« gewinnen. Zur Teilnahme an der Verlosung genügt eine E-Mail mit Ihren Kontaktdaten und dem vorgegebenen Betreff.

Teilnahmeschluss: 31. Januar 2018

Bei mucke und mehr können Sie passend zum Heimkinostart je eine Blu-ray-Disc und DVD zum Polit-Thriller »Das Protokoll - Mord auf höchster Ebene« gewinnen. Bitte füllen Sie zur Teilnahme an der Verlosung das Gewinnformular aus und senden Sie dieses ab.

Hinweis: Das Mindestalter für die Teilnahme liegt bei 16 Jahren.

Teilnahmeschluss: 01. Februar 2018

Passend zum Heimkinostart wird bei mucke und mehr eine DVD mit dem Animationsfilm »Elena von Avalor: Lasst uns feiern!, Volume 3« verlost. Wie gewohnt, müssen Sie nur das Gewinnformular ausfüllen und absenden.

Teilnahmeschluss: 07. Februar 2018

Bei Sony Music Entertainment werden 3 Hörspiel-CDs "Fünf Freunde auf der Suche nach Timmy" verlost. Wenn Sie an diesem Gewinnspiel teilnehmen möchten müssen Sie nur die Preisfrage richtig beantworten sowie das Gewinnformular ausfüllen und absenden.

Lösungshilfe: In der aktuellen Folge 124 verschwindet Timmy beim Bäcker.

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Der ReformhausKurier ist seit 65 Jahren der verlässliche Partner der Reformhäuser. Erfolgreiche Kundenmagazine wie der ReformhausKurier betten die Marke in Erlebniswelten und binden den Kunden an den Fachhändler. Sie schaffen Identifikation, überzeugen durch journalistische und optische Qualität, Glaubwürdigkeit und Kompetenz. Rund 1.200 Verkaufsstellen verteilen den ReformhausKurier monatlich, weil sie seinen Nutzen als Ratgeber schätzen. Das zeigt ihre Bereitschaft, diesen besonderen Kundenservice für das einzelne Heft zu bezahlen.

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Der ReformhausKurier greift Themen auf, die das individuelle und das gemeinschaftliche Leben schöner machen – Gesundheit und Wohlbefinden für jeden einzelnen und Leben im Einklang mit der Umgebung und der Natur. Er bietet einen Überblick über die wichtigsten Antworten zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Er ist Ratgeber bei Schönheit, Fitness und guter Ernährung. Der ReformhausKurier stiftet Identität, indem er seinen Lesern Heimat und Orientierung gibt in der Welt der Gesundheitsbewussten.

Obgleich neu im System KoMed, ist er doch schon seit über 20 Jahren ein „alter Hase“ und ein bekanntes Gesicht der Branche.

Herr Ralf Müllenbach verstärkt, mit seiner langjährigen Berufserfahrung und Branchenkenntnis, ab sofort das Team KoMed als weiterer kompetenter Fachmann im Bereich der Rehabilitations- und Medizintechnik. Für unsere Kunden bedeutet das einen noch besseren und noch schnelleren Service. Wir freuen uns, mit Herrn Müllenbach eine ideale Erweiterung unserer Qualität und Leistung willkommen heißen zu dürfen und wünschen ihm in seinem neuen Wirkungskreis viel Erfolg!

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In Selbstversuchen stellt er mit Überraschung fest, daß Chinarinde die einzigartige Fähigkeit besitzt, bei einem Gesunden die gleichen Symptome hervorzurufen wie sie die Krankheit ausgelöst hätte. Die gegen Wechselfieber eingesetzte Chinarinde rief in seinem Versuch an seiner eigenen Person nämlich die Symptome des Wechselfiebers hervor. Nach dieser Entdeckung beschließt Hahnemann, seine Erkenntnisse zu vertiefen. Von nun an widmet er sich der Arzneimittelprüfung und testet an freiwilligen gesunden Probanden zahlreiche Substanzen auf ihre Auswirkungen auf den Organismus hin. Mit seinem Ähnlichkeitsprinzip legte Hahnemann den Grundstein für eine neue Heilmethode, eine für den Organismus weit verträglichere und weniger aggressive Behandlungsform als die allopathische Medizin oder Schulmedizin: Die Homöopathie war geboren.

Es hat viele schwere Jahre gebraucht, bevor es der Homöopathie gelungen ist, sich in der Welt der modernen Medizin durchsetzen. Mit dem Nationalsozialismus nahm die Aktivität der im deutschsprachigen Raum beliebten homöopathischen Laienvereine, die unter anderem Behandlung in Form von Selbsthilfe anboten und ihre Produkte selber herstellten, ab. Erst in der Bundesrepublik erfuhr die Homöopathie im Zuge des Aufkommens anderer alternativer Heilmethoden wieder einen Aufschwung. Inzwischen hat die naturheilkundliche Behandlungsmethode Homöopathie aber einen festen Platz in der Medizinbranche erobert. Sie gehört heute zu den beliebtesten alternativen Therapieformen. Immer mehr Menschen möchten ihre Gesundheit auf sanfte und wirklich natürliche Weise erhalten, schützen oder begleiten. Die Homöopathie ist hierbei ein idealer Partner, ist sie doch völlig frei von den Risiken, die mit der Schulmedizin und deren Medikamenten gemeinhin verbunden sind. Die homöopathische Medizin eignet sich für den Erwachsenen wie für das Baby und Kind, sie wirkt bei der Frau wie beim Mann, beim Jugendlichen ebenso wie beim älteren Menschen.

Es gibt ein breites Spektrum von Erkrankungen, bei denen eine homöopathische Behandlung sinnvoll und angezeigt ist, ob sie nun vorbeugend oder bei bereits ausgebrochener Krankheit zum Einsatz kommen soll. Chronische Atemwegserkrankungen, Allergien, Magenstörungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Erkrankungen des Knochengerüsts, Streß und Angst sind nur einige der Bereiche, in denen sich die Homöopathie als hilfreich erweisen kann.

In über 80 Ländern genießt die homöopathische Heilkunst hohe Akzeptanz, immer mehr Menschen wenden sich ihrer Therapieform zu und vergrößern Jahr um Jahr den Kreis ihrer Befürworter. Immer mehr Praktiker weisen ihren Patienten die Wohltaten der Homöopathie auf und raten wann immer möglich zu dieser natürlichen Heilmethode zu greifen, um Körper und Geist fit zu halten.

Homöopathie hat die großartige Eigenschaft, vorbeugend ebenso hilfreich zu sein wie für die Behandlung der bereits ausgebrochenen Krankheit. Was einen erheblichen Vorteil darstellt, um bei guter Gesundheit zu bleiben und sich bis ins Alter hinein rundum wohl zu fühlen.

Heilpraktiker werben mit Darmsanierungen, die wie eine Generalüberholung wirken sollen. Schulmediziner transplantieren entzündlich erkrankten Stuhl. Die Optimierung der Darmflora ist in Mode. Dabei weiß man nur sehr wenig über sie.

Mittwoch, 28.03.2018, 05:03 Uhr

Hamburg/München (dpa/tmn) - Längst ist es kein Geheimnis mehr: Der Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Das Immunsystem, die Vitaminversorgung, Hitzeresistenz und sogar Ausdauer werden mit dem Organ in Verbindung gebracht. Heilpraktiker und Naturheilkundler werben mit Darmsanierungen.

Ein naheliebender Gedanke: Darm gesund und im Umkehrschluss alles gesund? Ganz so einfach ist es leider nicht. Denn wie genau ein gesunder Darm aussieht, weiß bisher niemand.

Entscheidend für die Funktionen des Darms ist das sogenannte Mikrobiom, also die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Darm. Ein ganzes Ökosystem gibt es dort, mit - bei Erwachsenen - hauptsächlich anaeroben Bakterien, bis zu 100 Billionen an der Zahl.

Frank Möller, Betreiber eines Netzwerks für Mayr-Kuren, gehört zu denen, die für eine regelmäßige Reinigung des Darms plädieren. Am besten jährlich empfiehlt er Abführen mit einer Kombination aus Bittersalz, Flohsamen und Heilerde. Zur Therapie gehört auch das Fasten. Anschließend baut man die Flora mit einem speziellen Ernährungsprogramm unter anderem unter Einsatz von Kefir und Sauerkraut wieder auf.

Die Hamburger Internistin Viola Andresen hält das bei gesunden Menschen für «totalen Quatsch». «Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Entgiften und Entschlacken Unsinn ist», sagt die Expertin der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie.

Das Mikrobiom kann durchaus aus dem Gleichgewicht geraten. Zum Beispiel durch einen Infekt, Antibiotikaeinnahme oder das Reizdarmsyndrom. Nach der vollständigen Durchspülung hat das Mikrobiom die Chance, sich günstiger beziehungsweise gesünder zusammenzusetzen. Aber: Auch das Gegenteil kann passieren. Eine Mikrobiomänderung kann ein Reizdarmsyndrom auslösen. An einer gesunden Darmflora herumzumanipulieren, ist also keine so gute Idee.

Teil des Problems ist, dass niemand weiß, wann eine Darmflora gesund ist. Es gibt praktisch keine Referenzwerte für die ideale oder gesunde Zusammensetzung des Ökosystems.

Die Forschung über das Darmmikrobiom ist zudem noch relativ jung. Seit zehn Jahren etwa beschäftigen sich Wissenschaftler intensiv mit der Thematik. «Erst hat man den Darm mehr oder weniger ignoriert, dann völlig überverkauft und dann wieder gebasht», sagt Prof. Dirk Haller, Professor für Ernährung und Immunologie an der TU München.

Weitgehend einig seien sich Wissenschaftler inzwischen über den Einfluss des Mikrobioms auf chronisch-entzündliche Darmerkrankungen. Außerdem besteht Konsens darüber, dass die Zusammensetzung der Bakterien wichtig für die Gesundheit des Darms ist. Aber wie genau sich die von außen beeinflussen lässt - darüber wird noch immer gerätselt.

Ein Verfahren, das sich die mögliche Veränderung des Mikrobioms zunutze macht, ist die Stuhltransplantation. Dem Kranken, meist mit entzündlicher Darmerkrankung, wird dabei verdünnter Spenderstuhl zugeführt. Das Verfahren wird zwar mit Erfolg angewendet - welche Bakterien oder Viren des Ökosystems dabei entscheidend sind, ist allerdings noch unbekannt.

Für gesunde Menschen bleibt es also vorerst bei den gängigen Tipps: ausgewogen und ballaststoffreich essen. Probiotische Joghurts oder Drinks? Schaden vermutlich nicht. Ob sie wirklich von Nutzen sind, weiß aber auch niemand so genau. Eine Darmsanierung kann gut gehen, birgt jedoch Risiken, derer sich Interessierte bewusst sein sollten. Unbesorgt können Patienten nach einer Antibiotikaeinnahme sein. Für gewöhnlich reguliert sich die Darmflora ganz von alleine.

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In meinem heutigen Artikel möchte ich Ihnen etwas über die Impfung (SHPLT) beim Hund erzählen.

Werden Hunde in der Praxis vorstellig, hören Veterinärmediziner sehr häufig den Satz: „Wir kommen zur Jahresimpfung“, und halten noch pflichtbewusst das Erinnerungskärtchen in der Hand, das ihnen im Vorfeld von der Praxis zugesandt wurde. [Read more…] about SHPLT – Impfung beim Hund.

Das heutige Thema ist die Borreliose beim Hund. Die Vögel zwitschern, die Sonne scheint, Menschen sowie Tiere werden wieder aktiver, aber nicht nur diese, sondern auch die Gefahr, die in den Sträuchern lauert, die Zecke. [Read more…] about Borreliose beim Hund

Wie viel Kokosöl ist die Frage, die viele Hundebesitzer momentan beschäftigt. Viele lesen sich nun durchs Netz und suchen Hilfe in Bezug auf Zeckenschutz. [Read more…] about Wie viel Kokosöl muss auf den Hund?

Diagnose FSME – ein weiterer Beitrag zu Krankheiten, die durch Zecken übertragen werden.

Nachdem wir Sie über die Schockdiagnose Borreliose informierten, möchten wir Sie heute weiter sensibilisieren. Nun geht es um FSME. Und nein, ganz sicher sollen diese Informationsartikel keine Panik verbreiten; sie sollen Sie nur zur Vorsicht aufrufen. Denn Zecken können eben nicht nur für unsere Hunde gefährlich werden! [Read more…] about Schock: Diagnose FSME bei Ihnen

Schreckensnachricht Diagnose Borreliose? Es ist wieder soweit, wir müssen uns nun wieder mit den Zecken auseinandersetzen. Viel ist ja bereits über Borreliose geschrieben worden und auch FSME wurde thematisiert. Gerne können Sie die Artikel nochmal nachlesen: [Read more…] about Schock: Diagnose Borreliose bei Ihnen

Denken wir an Pfotenpflege, geht es nicht nur um die Haare zwischen den Zehen, die gepflegten Ballen; es geht auch um die Krallen. Ja, sie gehören zu einem gesunden Hund dazu! [Read more…] about Krallen müssen kurz sein!

Viele haben bereits von einem Blutohr gehört, doch nur, wer sich diesem Othämatom bei seinem Hund konfrontiert sieht, weiß, dass es mal gar nicht so einfach zu sein scheint, sich zum 1. für die richtige Therapie zu entscheiden und 2. wirklich gute Informationen zusammentragen zu können. [Read more…] about Das Blutohr oder Othämatom beim Hund

Liebe Wissen – Hund Leser, Behinderter Hund wird ab 2017 ein neuer, eigener Bereich auf der Wissen-Hund sein. Hier werde ich über Behinderungen und auch Möglichkeiten mit diesen umzugehen, unterrichten. Nicht zuletzt werde ich auch meine eigenen Erfahrungen einfließen lassen. [Read more…] about Neuer Bereich – Behinderter Hund

Es kommt darauf an, was drin steckt. Das gilt ganz besonders für Brot. Noch lange nicht jede Sorte, die gesund aussieht, ist es auch. Eine knusprige Kruste und ein frischer Duft sind längst kein Garant mehr dafür, dass wir uns damit etwas Gutes tun.

Wer auf Ausgewogenheit achten möchte, sollte in erster Linie Vollkornbrot zu sich nehmen. Zu erkennen ist es an seiner grau-braunen Farbe. Wird es zusammen mit anderen Getreideprodukten, Obst und Gemüse regelmäßiger Bestandteil der Mahlzeiten, ist das ein wichtiger Grundstein gesunder Ernährung.

Das meiste Brot in Deutschland wird aus Weizen oder Roggen hergestellt. Trotzdem scheint das Brotangebot mittlerweile fast unüberschaubar geworden zu sein, was unter anderem verschiedenen Mischungsverhältnissen des Getreides geschuldet ist.

Dennoch unterscheidet man folgende Sorten: Vollkornbrot, Mehrkornbrot, Weizenbrot und Mischbrot. Davon wird Vollkornbrot zu mindestens 90 Prozent aus Mehl hergestellt, das noch sämtliche Bestandteile des Getreidekorns enthält.

Je nachdem, ob dem Mehl ganze Körner oder grob gemahlenes Getreide beigemengt wurden, ist Vollkornbrot entsprechend dunkler. Wie gesund ein Brot ist, hängt davon ab, aus welchem Mehl es gemacht wird.

Eine Faustregel ist: Je dunkler das Mehl, desto mehr Vollkorn ist enthalten. Je mehr volle Körner, desto mehr Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe enthält das Brot und ist dementsprechend gesünder.

Diese wichtigen Nährstoffe finden sich vermehrt in den Randschichten des Korns. In seinem Inneren dagegen, im Mehlkörper, lagern hauptsächlich Eiweiß und Stärke, die einen Anteil von 83 Prozent ausmachen.

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Ein Abend, an dem sich alle Anwesenden einig sind, ist ein verlorener Abend. (Albert Einstein)

Beurteile einen Menschen lieber nach seinen Handlungen als nach seinen Worten; denn viele handeln schlecht und sprechen vortrefflich. (Matthias Claudius)

Die Sprache der Wahrheit ist einfach. (Euriphides)

Keine kluge Frau widerspricht nicht ihrem Mann. Sie wartet, bis er es selbst tut. (frei nach Humphrey Bogart)

Ein guter Spruch ist die Wahrheit eines ganzen Buches in einem einzigen Satz. (Theodor Fontane)

Mit denen verkehre am meisten, mit denen du am wenigsten zu reden brauchst, um verstanden zu werden.

Der Ursprung allen Konfliktes zwischen mir und meinen Mitmenschen ist, dass ich nicht sage, was ich meine und dass ich nicht tue, was ich sage. (Martin Buber)

Es gibt drei Wahrheiten: Meine Wahrheit, deine Wahrheit und die Wahrheit (chinesisches Sprichwort).

Ob ein Mensch klug ist, erkennt man viel besser an seinen Fragen als an seinen Antworten. (Francois G. de Levis)

Ist es denn so schlimm, missverstanden zu werden? Pythagoras und Sokrates wurden missverstanden, Christus, Luther, Kopernikus, Galilei und Newton. (Ralph Waldo Emerson)

Beim modernen Ultimatum droht man nicht mit Krieg, sondern mit Hilfe. George Frost Kennan

Es ist derjenige am weitesten von der Wahrheit entfernt, der auf alles eine Antwort hat. (Zhuangzi)

Um zur Wahrheit zu gelangen, sollte jeder die Meinung seines Gegners zu verteidigen versuchen. (Jean Paul)

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  • Überlege dir: Habe ich diese oder ähnliche Krankheiten schon gehabt? Wenn ja: In welcher Situation war ich? Könnte ich anders reagieren in diesen Situationen als mit Krankheit?
  • Überlege dir: Könnte ich die Erfahrung dieser Krankheit auch anders machen als durch Krankheit? Könnte ich die Erfahrung, zu welcher mich die Krankheit zwingt, auch bewusster und intensiver machen? Beispiele:
    • Bei Heiserkeit kann dir die Stimme weg bleiben. Du kannst dir bewusst vornehmen eine Weile nicht zu sprechen
    • Bei Fieber brauchst du Bettruhe. Du kannst dir bewusst vornehmen, ein paar Tage lang zu ruhen
    • Bei einem Beinbruch kannst du dich eine Zeitlang nicht allzusehr bewegen. Du kannst dir vornehmen, nicht wegzulaufen sondern das zu konfrontieren, was gerade anliegt
    • Durch Rückenschmerzen wird dein Rücken gekrümmt, du wirst zu Demut gezwungen. Du kannst dir bewusst vornehmen, demütig zu sein, dich zu krümmen, mit anderen respektvoll umzugehen
    • Die oberen Beispiele sind nur Beispiele. Für dich können die jeweiligen Krankheitsbilder ganz andere Bedeutungen haben
  • Nicht immer erschließt sich die Bedeutung sofort. Habe Vertrauen: Auch wenn du zunächst nicht weißt, welche Bedeutung diese Krankheit hat, wird sich dir die Bedeutung langfristig erschließen - und du wirst sicherlich daran wachsen.

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  • Größtes Krankenhauscluster Europas in Hamburg
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  • Führendes Zentrum für Pneumologie in München-Gauting
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  • Sechs Krankenhäuser der Maximalversorgung
  • Eine der größten Geburtskliniken Deutschlands in Hamburg-Altona
  • Einer der größten deutschen Klinikträger für psychiatrische Medizin inkl. Maßregelvollzug in Stadtroda, Brandenburg Wiesenburg, Hamburg uvm.
  • Im Mittelpunkt unserer Philosophie steht der Mensch: Auch in der Spitzenmedizin ist die persönliche Zuwendung entscheidend, um wieder gesund zu werden. Jeder Patient soll diese im bestmöglichen Maße erhalten. In unseren Einrichtungen behandeln unsere Ärzte und Pflegekräfte jährlich mehr als zwei Millionen Patienten. Mehr als 26.500 Betten stehen hierfür zur Verfügung.

    2004 haben wir die Krankenhäuser der Stadt Hamburg übernommen und betreiben dort den größten privaten Krankenhausverbund an einem Standort in Europa. Seit September 2011 gehört die MediClin AG mehrheitlich zu unserer Asklepios Gruppe. Die MediClin ist ein bundesweit tätiger Klinikbetreiber und ein großer Anbieter in den Bereichen Neuro- und Psychowissenschaften sowie Orthopädie.

    Wir decken im Unternehmensverbund das gesamte Versorgungsspektrum medizinischer Leistungen ab: Neben der Maximal-, Grund-, Regel- und Schwerpunktversorgung sind Fachkrankenhäuser mit besonderen Spezialgebieten weit über die jeweilige Versorgungsregion hinaus tätig. Als Träger von Rehakliniken haben wir die Möglichkeit, die gesamte stationäre Versorgung aus einer Hand zu gewährleisten und bundesweit Spitzenpositionen einzunehmen. Ambulante Unterstützung finden unsere Patienten in unseren Medizinischen Versorgungszentren.

    Kapselkaffee hat ein denkbar schlechtes Image. Umweltschädlich, komplett überteuert und zudem nicht mal sonderlich schmackhaft. Jedem, der sich bereits etwas intensiver mit Kaffee beschäftigt hat, rollen sich wahrscheinlich alleine bei dem Gedanken daran die Fußnägel hoch. Mehr lesen

    Füße hoch! Wir lassen uns vom traditionellen Derby-Day-Drink inspirieren, lernen Tanz-Techniken für die nächste Blindverkostung und gucken uns alte Whiskey… äh: Hustensaft-Flaschen an. Mehr lesen

    Die Deutsche Barkeeper-Union (DBU) trennt sich vom internationalen Dachverband IBA. Die Gründe für den Austritt sind vielfältig, wie Mohammad Nazzal erklärt. Mehr lesen

    Mit einem neuen Gesetzespaket wird die Behindertenpolitik in Deutschland weiterentwickelt.

    Am 14. März 2018 hat Hubertus Heil sein Amt als Bundesarbeits- und sozialminister angetreten.

    Die organisatorischen Einheiten und Abteilungen des BMAS im Überblick.

    Arbeitssicherung und Bekämpfung der Arbeitslosigkeit sind Kernaufgaben des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales.

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