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Im Idealfall spiegelt das Logo beziehungsweise das Branding, genau das wider, was man sich selbst darunter vorstellt. Ein Außenstehender wird zwar Ideen und Vorschläge als Input verwenden aber ob er es genau so umsetzen kann, wie man es sich vorstellt, ist fraglich.

Das Internet bietet mittlerweile zahlreiche kostenlose Tools mit denen man einfach und schnell ein schickes Logo für sein Unternehmen gestalten kann.

Wenn man sich also dafür entscheidet, selbst Hand anzulegen, kann man sich nicht nur Kosten, sondern auch Zeit und Nerven sparen. Gerade wenn man sein eigenes Unternehmen aufbaut, ist es wichtig, Ausgaben minimal zu halten.

Im Internet gibt es zur Erstellung des eigenen Logos verschiedene Angebote und das vollkommen kostenlos. Qualitativ kann ein selbst gestaltetes Logo übrigens äußerst professionell aussehen.

Wie bei jedem Produkt und jeder Dienstleistung gibt es natürlich Vor- und Nachteile. Wenn man sich also mit Grafikdesign gut auskennt, werden die nachfolgenden Online-Tools eine große Hilfe sein. Speziell für Unternehmen, die Geld und Zeit sparen möchten, überwiegen die Vorteile eines selbst gestalteten Logos.

Die Vorteile:
Ein Logo selbst zu erstellen bedeutet einfach Spaß. Meistens wählt man aus Vorlagen aus, kann verschiedene Formen und Farben einfügen und selbst gestalten, und dem Logo seine eigene Handschrift verpassen.Man hat es selbst in der Hand, denn der eigenen Kreativität sind keine Grenzen gesetzt! Es ist kostenlos.

Die Nachteile:
Ein wenig Eigenrecherche ist notwendig. Vor allem welche Farben und Schriftarten man verwenden und welche man vermeiden sollte. Ein wenig Zeit muss man schon investieren – außer man hat bereits eine gewisse Erfahrung im designen. Es gibt auch Anbieter im Internet, die nicht kostenlos sind: Man kann zwar sein eigenes Logo entwerfen, muss aber für das Speichern und Benutzen in die Tasche greifen. Deswegen haben wir nur Anbieter getestet, die eine Erstellung des Logos kostenlos anbieten.

Als gutes Beispiel nehmen wir mal einen Maler, der sich selbstständig gemacht hat. Nun möchte er ein eigenes Logo entwerfen, das genau zu ihm passt. Die nachfolgenden fünf Beispiele zeigen, wie schnell und einfach es sein kann, ein passendes Branding für die eigene Firma zu erstellen:

Der Logo-Designer von Flinq bietet ein leicht zu bedienendes Tool an, mit dem man sein Logo einfach gestalten kann. Das Benutzen ist vollkommen kostenlos, man muss sich lediglich auf der Seite registrieren und kann danach sofort loslegen.

Flinq bietet eine umfangreiche Zahl an Vorlagen, Symbolen, Schriftarten und Farben, die je nach Bedarf individuell angepasst werden können. Im Anschluss kann man das fertige Logo speichern und für sein eigenes Unternehmen lizenzfrei verwenden. Ein Beispiel eines fertigen Logos könnte so aussehen, und das mit nur wenigen Klicks:

Die Website ist zwar auf Englisch, bietet aber auch deutschen Support. Für unseren Maler Müller deswegen kein Problem, einfach auf “Logo Maker” klicken und schon kann man loslegen.

Online Logo Maker wirbt damit, dass man schnell und einfach ein lizenzfreies, kostenloses Logo erstellen kann. Ein großer Pluspunkt ist, dass man eigene Bilder hochladen kann.

Des Weiteren bietet Online Logo Maker eine Vielzahl an Schriftarten, Farben und Symbolen, die man je nach Branche auswählen kann. Im Beispiel wurde sich für ein schlichtes Design entschieden:

Logaster bietet seine Dienste für kleinere Auflösungen kostenlos an. Benötigt man also nur ein kleines Logo für seine Website oder Visitenkarten, ist man bestens mit dem Tool bedient.

Ähnlich wie die anderen Seiten ist Logaster einfach und schnell zu bedienen: Man gibt seinen Firmennamen ein und wählt seinen Geschäftstyp aus:

Logaster gibt viele Vorschläge für das neue Branding vor, die im nächsten Schritt noch weiter bearbeitet werden können:

Für welches Design man sich am Ende entscheidet, hängt natürlich immer davon ab, was man sich selbst vorgestellt hat. Außerdem sollte man beachten, dass das Design optisch zur Broschüre, zur Website, zum Firmenwagen oder zum eigenen Social Media Auftritt passt.

Schritt für Schritt zum eigenen Logo mit Zillion Designs: Die Website ist einfach zu bedienen und man kann das eigene, kostenlose Logo in drei einfachen Schritten erstellen. Im ersten Schritt wählt man seine Branche aus, im zweiten Schritt entscheidet man sich für den Stil und die Symbole und im finalen Schritt kann man Schriftzüge, Farben und Ähnliches hinzufügen und ändern.

Ähnlich wie bei den meisten Websites wählt man die gewünschte Branche aus, in dem Fall also “Construction” und klickt auf den nächsten Schritt.

Dann hat man die Möglichkeit, aus mehreren Symbolen zu wählen, die man farblich je nach Wunsch anpassen kann. Im Bereich “Construction” gibt es 217 Symbole und auch die Auswahl an Schriftarten ist großzügig.

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Quelle: AP/MY**TOK** MM**NY** PDS **NY** P

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Stefan Wilm, Leiter des Instituts für Allgemeinmedizin und Familienmedizin an der Privatuniversität Witten-Herdecke, erteilt dem Ginseng eine klare Absage: Es gebe, gemessen an harten Kriterien, keinen soliden Beleg, „dass Ginseng eine Wirkung hat, die über den Placeboeffekt hinausgeht“. Wenn Patienten ihm von Ginseng vorschwärmen, „ermutige“ er sie, diesen weiter zu schlucken. „Wenn mich Patienten aber um Rat fragen, dann rate ich ab.“ Die Zahl der Studien sei zu klein, ihre Qualität meist „schlecht bis sehr schlecht“, meint der Arzt.

Unter den so eingeschätzten Studien ist eine von amerikanischen und koreanischen Forschern, die 2003 im Magazin „Pharmacological Research“ erschien. Sie zeigt eine günstige Wirkung der Pflanze auf die Blutfettwerte und legt damit einen Schutz vor Arteriosklerose und Thrombose nahe. US-Ärzte der Mayo-Klinik beschrieben, wie einzelne Ginsengwirkstoffe der Alzheimer-Demenz vorbeugen. Kanadische Mediziner wiederum schrieben 2005 im „Canadian Medical Association Journal“, dass die Wurzel bei Erwachsenen Dauer und Schweregrad von Erkältungen mildere.

Quelle: pa/Pascal Deloche / GODONG

Quelle: pa/CHROMORANGE / Ralph Kerpa

Eine Studie, 2001 im Fachblatt „International Immunopharmacology“ veröffentlicht, deutet eine bessere Prognose für HIV-Infizierte an, die zusätzlich zu retroviraler Medikation mit Ginseng behandelt wurden. Koreanische und US-Forscher zeigten – allerdings an nur 45 Patienten mit klinisch diagnostizierter Impotenz, dass 60 Prozent der Ginsenkonsumenten und damit doppelt so viele wie in der Placebogruppe mit der Wirksamkeit des Wurzelpräparats höchst zufrieden waren. Ihre Libido war fünf Mal so groß, 20 Prozent mehr Ginsengpatienten als in der Kontrollgruppe freuten sich über eine Besserung, schrieb 2002 das „Journal of Urology“. Eine italienische Studie an 66 Patienten gab Anlass zu der Vermutung, dass die Ginsenoide die Spermienbildung und -reifung verbessern. Versuche an Ratten zeigten schließlich positive Effekte bei Funktionsstörungen der weiblichen Eierstöcke, wie das „Biological Pharma Bulletin“ 2003 schrieb.

So weit die (teilweise angezweifelten) schulmedizinischen Studien. Wieder anders sind die Erfahrungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). „Wir arbeiten tagtäglich damit. In jedem zweiten Rezept, das bei uns rausgeht, ist Ginseng enthalten“, sagt Thomas Rampp, Leiter der Ambulanz für Naturheilkunde und TCM an der Universität Duisburg-Essen. „Ginseng ist wahnsinnig harmonisierend. Die meisten Patienten, die zu uns kommen, leiden unter Schwächeerkrankungen. Da ist der tonisierende Effekt des Ginsengs sehr wichtig.“ Und: „Natürlich ist er auch potenzsteigernd.“

Rampp verschreibt seinen Patienten gern Ginseng bei wiederkehrenden Infekten der oberen Luftwege oder des Urogenitaltrakts, bei Diabetes, Gedächtnisstörungen, Neurodermitis und in der Krebstherapie. „Selbst beim Hyperaktivitätssyndrom kann er helfen.“ Der jüngste Patient sei drei Monate, die älteste Patientin 88 Jahre alt – alles Selbstzahler, denn die Kosten für die Präparate werden von den Krankenkassen nicht übernommen.

Dabei hatte eine eigens für Arzneipflanzen eingerichtete, später aber wieder aufgelöste Untersuchungskommission des Bundesamts für Arzneimittel und Medizinprodukte Anfang der 90er-Jahre dem Ginseng attestiert: „Als Tonikum zur Stärkung und Kräftigung bei Müdigkeits- und Schwächegefühl, nachlassender Leistung und Konzentrationsfähigkeit sowie in der Rekonvaleszenz.“ Als Heilpflanze wird Ginseng im „Deutschen Arzneibuch“ anerkannt, wenn er mindestens 1,5 Prozent Ginsenoide enthält. Florafarm-Fachfrau Wischmann verspricht, ihre Ginsengwurzeln hätten mindestens vier Prozent, im Extrakt sogar acht Prozent.

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Eddie Valiant: Forget it. I don't work Toontown.

R.K. Maroon: What's wrong with Toontown? Every Joe loves Toontown.

Eddie Valiant: Then get Joe to do the job, 'cause I ain't going.

Roger Rabbit: No! Not my Jessica! Not pattycake! It can't be! It just can't be! Jessica's my wife! It's absolutely impossible! Jessica's the love of my life. The apple of my eye. The cream in my coffee.

Eddie Valiant: Well you better start drinking it black, Acme's taking the cream now.

Roger Rabbit: [ as he dances on the bar's counter top ] Woo-hoo-hoo! Nice shirt. Who's your tailor? Quasimodo? Woo-hoo!

Judge Doom: I'm looking for a murderer. A rabbit. A toon rabbit.

[ goes over to midget drinker and presses down on him and the midget squats ]

Dolores: Well look, there's no Rabbit here. So don't come in here harrassing my customers.

Judge Doom: I didn't come here to harrass. I came here to reward.

Smart Ass: Hey Judge, what should we do with the wallflower?

[ referring to Eddie who is now visible through the hole in the wall ]

Judge Doom: [ holding Roger by the neck ] We'll settle with him later. Right now, I feel like dispensing some justice. Bring me some dip.

Judge Doom: [ picks up the record from the record player - reads ] "Merry-Go-Round Broke Down". What a looney selection for a group of drunken reprobates.

[ all the drinkers turn away and cough - Doom sniffs the record ]

[ throws record like a Frisbee into Stupid's mouth; the other weasels laugh ]

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Bild 1 und 2: ©istock.com/BraunS

Katrin Falkenhahn ist zertifizierte Geronto-Therapeutin und erfahrene Pflegeberaterin bei pflege.de. Sie kam als Jugendliche durch ein persönliches Schlüsselerlebnis ihrer Großmutter zur Pflege: Danach hat sie neben der Pflege innerhalb ihrer eigenen Familie Oecotrophologie studiert und eine Fortbildung zur Geronto-Therapeutin gemacht. Seit über 10 Jahren ist sie Pflegeberaterin mit Leib und Seele und hilft bei pflege.de Familien dabei, die bestmögliche Pflege für ihre Angehörigen zu organisieren. Themen, die ihr besonders am Herzen liegen, sind die stationäre Pflege sowie die finanziellen und politischen Entscheidungen für Betroffene.

Im April 2017 gab der MDK (Medizinischer Dienst der Krankenversicherung) und MDS (Medizinischer Dienst des Spitzenverbandes Bund der Krankenkassen) eine Pressekonferenz, um nach den ersten drei Monaten eine kurze Zwischenbilanz zu geben, was sich seit dem Systemwechsel durch das Zweite Pflegestärkungsgesetz in Sachen Pflegebegutachtung verändert hat. pflege.de war zur Pressekonferenz in Berlin auch eingeladen und für Sie vor Ort.

Katrin Falkenhahn, erfahrene Pflegeberaterin von pflege.de, war live dabei und hat die wichtigsten Fragen unserer Leser beantwortet und ihre Erfahrungen für Sie zusammengefasst.

  1. Wie viele Pflegebedürftige haben seit Januar 2017 aufgrund des neuen Systems erstmals Zugang zu Leistungen aus der Pflegeversicherung?

Der MDK hat nach eigenen Angaben im ersten Quartal 2017 insgesamt 222.178 Begutachtungen nach dem neuen Begutachtungssystem durchgeführt. Davon waren 128.996 Begutachtungen von Versicherten, die erstmals Leistungen aus der Pflegeversicherung erhalten und nach dem alten System bzw. nach dem alten Pflegebedürftigkeitsbegriff (noch) nicht als „pflegebedürftig“ per Gesetz galten.

Was ich dabei spannend fand: 83,7 Prozent der Begutachtungen waren laut Aussagen von MDK und MDS für die Antragsteller „erfolgreich“ und bekamen demzufolge einen Pflegegrad von ihrer Pflegekasse anerkannt.

2. Wie viele neue Anträge auf Pflegebegutachtung wurden seit Januar 2017 im Vergleich zu den Vorjahren gestellt?

Wie erwartet stieg die Anzahl der Anträge auf Pflegebegutachtung schon zum Jahresende 2016 um rund 20 Prozent im Vergleich zum Quartal 4 in 2015 an. Damit hatten MDK, Pflegekassen und Gesetzgeber schon gerechnet. Zum Januar 2017 wurden dann aber noch mehr Anträge auf Pflegebegutachtung gestellt: Es gab gut 30 Prozent mehr Anträge im Vergleich zu den Vorjahren.

3. Kommt der MDK mit den vielen Neuanfragen und dem erhöhten Arbeitsaufkommen klar? Wie lange müssen Antragsteller auf den Bescheid von der Pflegekasse durchschnittlich warten?

Pflegekassen und MDK waren laut ihrer Medienvertreter auf das erhöhte Antragsaufkommen strukturell und personell vorbereitet und haben schon im Jahr 2016 rund 330 neue Gutachter eingestellt. Dennoch müssten Familien sehr lange auf die Begutachtung und den Bescheid der Pflegekassen warten. Wer heute einen Antrag auf Pflegebegutachtung stellt, muss laut MDK und MDS mit einer Bearbeitungszeit bis zu acht Wochen rechnen.

Aus meiner Berufspraxis und den Gesprächen mit Familien weiß ich aber, dass es auch deutlich länger dauern kann. Ich hatte einmal eine pflegende Angehörige am Telefon, die bereits seit mehr als 10 Wochen auf die Ankündigung eines Gutachters gewartet hat. Für Familien ist das eine enorme Belastung und ein finanzielles Risiko. Die Pflegekasse sichert zwar zu, bei erfolgreicher Genehmigung eines Pflegegrads alle Leistungen zum Datum der Antragstellung rückwirkend zu gewähren, dennoch müssten die Familien z. T. in immense Vorleistungen gehen ohne die Gewissheit, das Geld jemals zurückzubekommen.

4. Gibt es Sonderfälle, wenn es wirklich schnell gehen muss?

Ja, die gibt es zum Glück. Für Sonderfälle gilt aktuell eine Ein-Wochen-Frist. An sie sind MDK und Pflegekasse gebunden, wenn nach einem Krankenhausaufenthalt oder einer Reha die langfristige Pflege organisiert werden muss. Diese Frist könne der MDK nach eigenen Angaben zu 96 Prozent der Fälle einhalten.

Reiner Kasperbauer vom MDK Bayern versprach aber, spätestens zu 2018 die 25-Tage-Frist vom Datum der Antragstellung bis zum Bescheid der Pflegekasse wieder einhalten zu können. Diese Frist ist in § 18 Abs. 3b SGB XI definiert, aktuell aber bis 31.12.2017 außer Kraft gesetzt.

Der häufigste Pflegegrad? Das ist mit rund 54.200 Pflegebedürftigen der Pflegegrad 2.

5. Welcher Pflegegrad wurde bisher am häufigsten vergeben?

Am häufigsten erhielten Antragsteller laut MDK und MDS den Pflegegrad 2 (rund 54.200 Pflegebedürftige). Pflegegrad 1 wurde bisher rund 43.400 mal zugewiesen vor Pflegegrad 3 (rund 22.350 Pflegebedürftige), Pflegegrad 4 (rund 7.000 Pflegebedürftige) und Pflegegrad 5 (2.100 Pflegebedürftige).

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Nach und nach lösen sich die Blutteilchen auf. Ihre Bestandteile werden vom Körper vollständig aufgenommen. Dieser Auflösungsprozess bewirkt die Verfärbung nach Braun und Gelb. Wenn bei einem solchen Schlag Zellflüssigkeit frei wird, dann lässt diese die verletzte Stelle anschwellen. Manchmal kann diese Schwellung nur nach außen ausweichen - zum Beispiel am Kopf oder am Schienbein, wo der Knochen direkt unter der Haut sitzt. Das gibt dann eine Beule.

Gegen einen blauen Fleck kann man nichts tun – nur abwarten, bis er verschwindet. Aber bevor er oder eine Beule entsteht – also direkt nach dem Stoß – kann man versuchen, die Stelle zu kühlen. Dazu packt man einen Eisbeutel oder eine Kältepackung in ein Handtuch oder einen Waschlappen und legt das ganze auf die betroffene Stelle. Bitte nie ohne ein Tuch, das könnte zu Erfrierungen führen. Die Kälte sorgt dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen. Die Stelle schwillt dann nicht so sehr an. Auch Salben können helfen, sehr beliebt sind dabei solche mit Inhaltsstoffen der Heilpflanze Arnika, die auch „Schutzheilige der Muskeln und Prellungen“ genannt wird.

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WELTERNÄHRUNG: So isst die Welt - Trockenfisch in Mali, Papaya auf Kuba, Tiefkühlpizza in den USA - so veschieden die Menschen dieser Welt, so unterschiedlich ihre Ernährung. Acht "Durchschnittsfamilien" in acht sehr unterschiedlichen Ländern der Erde bauten ein Stilleben vor der Kamera des Fotografen auf mit all den Lebensmitteln, die sie in einer Woche verzehren. Einige der Familien versorgen sich fast völlig mit dem, was sie selbst ernten, andere müssen alles kaufen. Selbstverständlich sind die Speisepläne beherrscht vom Angebot in den jeweiligen Ländern und den Klimazonen, von den kulturellen und den individuellen Vorlieben - und natürlich auch von den finanziellen Möglichkeiten
STREITGESPRÄCH: Bußgeld für Schweinefleisch? Niemals zuvor waren so viele gesunde Lebensmittel am Markt wie heute. Trotzdem essen die meisten Menschen weniger gut, als sie sollten. Müssen sie nur besser aufgeklärt werden oder sind sie gar willenlose Opfer der Fertigkosthersteller?
OBST & GEMÜSE: Die neue Ess-Klasse - sekundäre Pflanzenstoffe - was Schimpansen, Elefanten und Grizzlybären längst nutzen, haben nun auch Ernährungsmediziner entdeckt: Grünzeug und Früchte von Apfel bis Zwiebel haben mehr zu bieten als Vitamine - heilsame Substanzen, die vor Krankheiten schützen können
ALTERNSFORSCHUNG: "Ich lasse mich vom Tod nicht bremsen" - länger leben durch weniger essen - Hunger-Propheten wollen 120 Jahre und älter werden, durch "intelligente Unterernährung". Tatsächlich haben Biologen kürzlich Gene entdeckt, die bei Kalorienentzug den Verfall von Körperzellen verlangsamen, jetzt suchen Forscher nach Medikamenten, die uns bei voller Gesundheit altern lassen
LANDWIRTSCHAFT DER ZUKUNFT: Mit aller Kraft zu mehr Natur - die Politik hat die Ökologisierung der Landwirtschaft in Deutschland verkündet. Doch ohne Großbetriebe und High-Tech-Maschinen wird dies nicht gelingen. Deshalb werden auch Biobauern ihre Berührungsängste gegenüber modernster Technik verlieren müssen. Damit die Landbau-Avantgarde von heute morgen der Normalfall ist
EVOLUTION: Was wir von der Steinzeit lernen können - nach der Erfindung des Ackerbaus sind die Menschen kleiner und kränker geworden. Selbst heute noch sind wir an Getreide und Milchprodukte evolutionär ziemlich schlecht angepasst, meint der Ernährungshistoriker Kenneth Kiple
ERNÄHRUNGSPSYCHOLOGIE: Alles nur Geschmackssache - für das Wohlbefinden vieler Menschen ist Essen wichtiger als Sex - aber auch Ursache für Stress und Schuld. Wissenschaftler haben ergründet, weshalb wir manches genießen und anderes zutiefst verabscheuen
STOFF-WECHSEL: Das Wunder der Verdauung - warum überstehen Vitamine das Salzsäurebad im Magen? Wie schützt der Dünndarm uns vor Allergien? Weshalb können Gene im Gemüse und Braten uns nichts antun? Weil unsere Organe für die Verwertung der diversen Nahrungsstoffe einen raffinierten Synergieprozess in Gang setzen
ÖKO-LANDBAU: Ein Traum vom guten Leben - die Menschen auf dem Emmentaler Niederried-Hof haben den landwirtschaftlichen Betrieb zu einer Oase gemacht - für gesunde Lebensmittel und für Lebensqualität. Was sie produzieren, das ernten sie mit Liebe, und in den Gourmet-Restaurants wird es hoch geschätzt
TISCH-SITTEN: Erst kam das Fressen und dann das Mahl - Nahrungsaufnahme war im Laufe der Zeiten ein Mittel schon zu vielen Zwecken und Sättigung durchaus nicht immer der wichtigste. Vielfach ist Essen zum sozialen Ereignis stilisiert worden, das voller platter, aber auch subtiler Botschaften steckt
PFLANZENZUCHT: Essbare Impfstoffe - Bananen auf Rezept. In Labors von Unternehmen und Hochschulen reift genetisch verändertes Obst und Gemüse heran, das vor tödlichen Infektionskrankheiten schützen soll. Solche Pflanzen mit medizinischen Zuatznutzen wären - auch wenn die Gefahren für Mensch und Umwelt noch kaum erforscht sind - ein Sieg für die "grüne" Gentechnik
SEUCHEN: BSE - die ganze Wahrheit. Die Geschichte tödlicher Hirnerkrankungen ist viel älter als der Rinderwahnsinn. Die rasche Verbreitung der Prionenkrankheit hätte jedoch verhindert werden können - und damit auch der Tod hunderttausender Tiere und die Bedrohung des Menschen
ERNÄHRUNGSERZIEHUNG: Wie Kinder richtig essen lernen - die frühe Last mit den Pfunden. Der natürliche Umgang mit Lebensmitteln ist immer mehr Mädchen und Jungen fremd. Die einen futtern sich Übergewicht an und bewegen sich zu wenig, andere haben nie erfahren, daß Milch nicht aus der Tüte kommt. Den Kindern kann sehr wohl geholfen werden
LERNPROZESS: Vom Kult ums richtige Essen - der Möhrchen-Freak. Wem gesunde Ernährung zur Ideologie geworden ist, für den können Bratwurst und Pommes die Hölle bedeuten. Dr Arzt Steven Bratmann war jahrelang Naturkost-Fanatiker - bis er selbst auferlegte Kasteiung als Krankheit diagnostizierte

Die Psychoanalyse Sigmund Freuds

das Unbewusste – Ubw unbewusst – ubw

das Vorbewusste – Vbw vorbewusst vbw

das Bewusstsein – Bw bewusst – bw

3 Der Begriff ‘Psychoanalyse’

Der Begriff ‘Psychoanalyse’ wird in drei Bedeutungen verwendet:

als tiefenpsychologische Forschungsmethode ("Freud gewann seine psychologischen Erkenntnisse durch Psychoanalyse.")

4 Zwei grundlegende Hypothesen

5.2 Deutung von Fehlleistungen

5.4 Deutung von Symptomen und Verhaltensweisen

So weit ich sehe, hat Jung mit dem ‘Assoziationsexperiment’ erstmals ein projektives Testverfahren entwickelt und angewendet. Irrtum vorbehalten, hat sich Freud selbst nicht mit Tests befasst.

6 Das topologische Modell

Freud stellt sich vor, dass der Mensch bei der Geburt ganz Es ist und dass sich die beiden Ich-Instanzen erst im Laufe der Entwicklung herausbilden.

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Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne.

Magnesium für gesunde Knochen und Zähne

Medizinfachleute behaupten, dass den in den westlichen Ländern weit verbreiteten Krankheiten Osteoporose und Karies durch eine hohe Calciumeinnahme vorgebeugt werden kann. Allerdings zeigen veröffentlichte Fakten, dass das Gegenteil der Fall ist. In asiatischen und afrikanischen Völkern mit einer sehr geringen Calciumaufnahme von etwa 300 mg täglich gibt es nur sehr wenige Osteoporosefälle. Frauen des Bantu-Stammes in Afrika, die täglich zwischen 200 und 350 mg Magnesium aufnehmen, zeigen die weltweit geringste Osteoporoserate. In den westlichen Ländern, in denen viele Milchprodukte verzehrt werden, liegt die Calciumaufnahme bei durchschnittlich 1.000 mg. Je höher die Calciumaufnahme, vor allem in Form von Kuhmilchprodukten (außer Butter), desto höher ist auch die Osteoporose-Rate.

Die Calcium-, Magnesium- und Phosphorspiegel werden von den Nebenschilddrüsenhormonen in einem schwankenden Gleichgewicht gehalten. Steigt der Calciumspiegel, so sinkt der Magnesiumspiegel und umgekehrt. Bei einer geringen Magnesiumaufnahme wird Calcium aus den Knochen dazu benutzt, den Calciumspiegel im Gewebe zu erhöhen, wohingegen eine hohe Magnesiumaufnahme dazu führt, dass Calcium aus dem Gewebe in die Knochen eingelagert wird. Eine hohe Phosphorzufuhr ohne gleichzeitige hohe Calcium- oder Magnesiumaufnahme führt dazu, dass sich Calcium aus den Knochen löst und mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Eine hohe Phosphoraufnahme bei gleichzeitig hoher Calcium- und Magnesiumzufuhr führt zu einer Mineralisierung der Knochen.

Der Orthopäde und Unfallchirurg Dr. Lewis B. Barnett praktizierte in zwei verschiedenen US-amerikanischen Verwaltungsbezirken mit sehr unterschiedlichem Mineralgehalt in Boden und Wasser. In Dallas County, Texas, wo die Wasserversorgung eine hohe Calcium-, aber geringe Magnesiumkonzentration aufwies, traten viele Osteoporosefälle und Hüftbrüche auf, wohingegen im ebenfalls texanischen Hereford mit einem hohen Magnesium- und geringem Calciumspiegel derartige Fälle äußerst selten auftraten. In Dallas County enthielten die Knochen etwa 0,57 Prozent Magnesium, in Hereford waren es dagegen 1,76 Prozent. Ein anderer Vergleich zeigte, dass die Knochen von Osteoporosepatienten etwa 0,62 Prozent Magnesium enthielten, die von Gesunden jedoch 1,26 Prozent.

Dasselbe wie für gesunde Knochen gilt auch für gesunde Zähne. Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne. Die durchschnittliche Magnesiumphosphatkonzentration liegt in Knochen bei etwa 1,0 Prozent, in Zähnen bei 1,5 Prozent, in Elefantenstoßzähnen bei 2,0 Prozent und in den Zähnen von fleischfressenden Tieren, die Knochen zermalmen, bei 5,0 Prozent. In Bezug auf die Stärke von Knochen und Zähnen könnte man sich Calcium als Kalk und Magnesium als Superkleber vorstellen. Der Magnesium-Superkleber bindet den Kalk und wandelt ihn in bessere Knochen und Zähne um.

Eine Patientin berichtete Walter Last: „Am Freitagnachmittag rief mich meine Ärztin nach einem Knochendichte-Scan zurück und wollte wissen, was ich in den letzten zwei Jahren gemacht hätte. Ich fragte sie, warum, und sie sagte, dass sie bei einem Vergleich der Scans von 2005 und 2006 mit dem von 2008 sehen konnte, dass es mir besser ging. Sie konnte es kaum glauben und sagte, dass es normalerweise keine Verbesserung gibt, wenn man einmal Osteoporose hat.“

Diese Ärztin sagte sogar, sie wisse, dass die gängige Behandlung mit hoher Calciumzufuhr nicht funktioniere, aber trotzdem verwendet werde.Diese Patientin hatte die Behandlung umgekehrt und das Calcium verringert, dabei aber die Magnesiumzufuhr (zusammen mit Bor) stark gesteigert.

Eine Lösung für dieses Problem ist, den Calciumspiegel im Blut zu senken, indem man die Magnesiumzufuhr hoch hält. Allerdings wird überschüssiges Magnesium mit dem Urin ausgeschieden. Um also das Calcium mehr in den Knochen und Zähnen als im Gewebe um die Gelenke und im weichen Gewebe zu halten, benötigen wir eine regelmäßige Magnesiumzufuhr. Herkömmlicherweise kommt Magnesium in unserer Ernährung in ionischer Form vor und wird im Magen zu Magnesiumchlorid umgewandelt, oder es verbindet sich mit Eiweiß, vor allem Chlorophyll, wird dann aufgespalten und gelangt anschließend als Magnesiumchlorid oder -chelat in den Körper. Daher können wir zur Nahrungsergänzung auch direkt Magnesiumchlorid anstelle von Magnesiumoxid, Magnesiumhydroxid oder anderen Formen benutzen, die zusätzlich Salzsäure benötigen.

All diese Probleme lassen es noch reizvoller erscheinen, Magnesiumchlorid transdermal einzusetzen (d. h. es wird durch die Haut aufgenommen), da man so das Verdauungssystem umgehen kann, das ja Salzsäure voraussetzt und noch dazu einwandfrei funktionieren muss.

Magnesiumchlorid besteht aus 11,8 Prozent Magnesium, die an 88,2 Prozent Chlorid gebunden sind. Man gewinnt es beim Verdampfen von salzhaltigem Wasser, vor allem Meerwasser (und auch Wasser aus dem Toten Meer). Nach der Abscheidung von Natriumchlorid (Kochsalz) bleibt die Mutterlauge übrig, die vor allem Magnesiumchlorid und Magnesiumsulfat enthält. Magnesiumchlorid ist weit weniger bitter als Magnesiumsulfat.

In trockener Form wird Magnesiumchlorid gewöhnlich als hydrophile (wasseranziehende) Flocken verkauft, hydratisiert mit sechs Wassermolekülen (Hexahydrat) pro Magnesiumeinheit mit zwei Chloridionen (MgCl2).

Diese Affinität zu Wasser bedeutet, dass Magnesiumchlorid sozusagen als „Magnesiumöl“ verwendet werden kann, das man als transdermale Magnesiumtherapie auf die Haut auftragen kann. Es ist zwar kein Öl im eigentlichen Sinne, aber es fühlt sich so an, wenn man es in die Haut einmassiert. Bei einer Tasse Zitronengrastee mit Walter Last hörte ich zum ersten Mal davon, dass Magnesiumchlorid als Magnesiumöl benutzt und dies in Mark Sircus‘ Buch „Transdermal Magnesium Therapy“ ganz genau beschrieben wird. Zur Unterstützung der Gesundheit kann man es sowohl innerlich als auch äußerlich anwenden.

Sircus schreibt dazu: „Die Magnesiumchloridlösung ist nicht nur unbedenklich für das Gewebe, sondern sie wirkte sich auch in ganz besonderer Weise auf die Leukozytose aus; somit war sie außerordentlich gut geeignet für die äußere Wundbehandlung.“

Magnesiumchlorid bekämpft auch erfolgreich Infektionen, was keine andere Magnesiumkombination von sich behaupten kann.

Der Verjüngungseffekt durch die Aufnahme von Magnesium ist ein langsamer Prozess, zumal die Magnesiummenge, die wir aufnehmen können, sowohl durch seine abführende Wirkung als auch durch die Notwendigkeit begrenzt ist, ein vernünftiges Gleichgewicht mit der Calcium- und Phosphoraufnahme zu bewahren. Das andere Problem besteht darin, dass in spastischen Muskeln nur wenig Blut und Lymphe zirkulieren, wodurch es für verdautes Magnesium schwierig wird, die Gewebe- und Gelenkverkalkungen aufzuspüren. Diese Probleme fordern den Einsatz von Magnesiumöl.

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    4.1 Rektovaginale Tastuntersuchung

    4.3 Vaginalsonographische Untersuchung (G. K. 1.5.2; 1.6.1; 3.1.4; 3.3; 4.3)

    4.4 Abdominalsonographische Untersuchung (G. K. 3.1.4; 3.1.5; 3.2; 3.5; 3.6; 3.7; 4.3; 5.1)

    Im Rahmen der Schwangerenberatung soll sich der/die Studierende mit den Leopoldschen Handgriffen und ggf. mit der inneren Untersuchung der Schwangeren vertraut machen.

    Pschyrembel, W.:
    Praktische Geburtshilfe; mit geburtshilfl. Operationen
    W. Pschyrembel; J. W. Dudenhausen. -
    15., neubearb. Aufl. - Berlin; New York; de Gruyter, 1986.
    ISBN 3-11-007473-7

    10.08.2017 Made by therapie.de-Team

    Bei vorliegendem Depression-Test handelt es sich um eine Selbstbeurteilungs-Depressions-Skala, die von dem Psychiater Dr. William W.K. Zung zur Aufdeckung und Quantifizierung depressiver Zustände entwickelt wurde.

    In der Depressionen-Skala werden Symptome abgefragt, die gemäß dem ICD 10 mit einer depressiven Episode in Verbindung gebracht werden. Bei einer depressiven Episode leiden Betroffene unter einem Zustand psychischer Niedergeschlagenheit, der von gedrückter Stimmung, Antriebshemmung, Interessensverlust und Freudlosigkeit gekennzeichnet ist. Üblicherweise tritt eine Verminderung des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens auf, und hinzu kommen häufig Beschwerden wie Schlafstörungen und Konzentrationsmangel.

    In diesem Depressionen-Test finden Sie 20 Feststellungen über Ihr Befinden. Beantworten Sie die Fragen hinsichtlich darauf, wie Sie sich während der letzten zwei Wochen gefühlt haben. Lesen Sie jede Feststellung sorgfältig durch und entscheiden Sie spontan, welche Aussage für Sie zutrifft: „selten oder nie“, „manchmal“, „oft“ oder „meistens oder immer“.

    Bitte beachten Sie, dass dieser Depressionen-Test keine fachliche Diagnose ersetzen kann und soll. Dazu wenden Sie sich bitte an einen Psychologischen Psychotherapeuten, einen entsprechenden Facharzt oder einen anderen qualifizierten Diagnostiker.

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    Eine Gruppe von Medikamenten schützt schwule Männer vor HIV. Anders als bisher gedacht, gilt ihre Wirksamkeit nun als erwiesen.

    Schwule Männer dürfen aufatmen: Wer die Pillen korrekt einnimmt, ist vor Ansteckung geschützt Foto: dpa

    Die frohe Kunde über die positive Wirksamkeit der PrEP-Medikamente („Prä-Expositions-Prophylaxe“, auf Deutsch: Vorsorge vor einem Risiko-Kontakt) gründet vor allem auf zwei Studien, die unter den Namen Proud und Ipergay bekannt wurden. Diese haben gezeigt, dass PrEP bei Männern, die Analsex mit Männern haben, wirkt.

    In der 2015 in Großbritannien präsentierten Proud-Studie wurden 545 solcher Probanden auf die Wirkung des Medikaments bei täglicher Einnahme untersucht. Nach einem Jahr kam es zu drei HIV-Infektionen. Später stellte sich heraus, dass die drei infizierten Männer das Mittel nicht vorschriftsmäßig eingenommen hatten. Daher spricht man faktisch von einer Effizienz von 100 Prozent: Alle, die es korrekt genommen haben, blieben trotz ungeschützten Geschlechtsverkehrs HIV-negativ.

    Die zweite erfolgreich durchgeführte Ipergay-Studie aus Frankreich wurde 2015 vorgestellt. Dabei wurden 400 Männern, die Sex mit Männern haben (MSM), über 13 Monate ebenfalls die PrEP-Medikasmente Truvada und ein Placebo verabreicht.

    Aus der Gruppe derjenigen, die Truvada erhielten, infizierten sich zwei Personen mit HIV. Auch hier stellte sich heraus, dass diese Probanden das Mittel im Testzeitraum nicht ordnungsgemäß eingenommen hatten.

    Das Besondere an der zweiten Studie: Hier wurde die anlassbezogene Einnahme getestet. Die Probanden nahmen zwei Tabletten an dem Tag, an dem sie Sex hatten, und an den zwei folgenden Tagen je eine Tablette. Auch dieser Gebrauch nach Bedarf war wirksam. Für die Zulassung des Medikaments bei Bedarfsgebrauch hat das allerdings nicht gereicht. Dafür sind weitere Erhebungen mit mehr Probanden nötig.

    Studien mit Heterosexuellen waren bisher nicht erfolgreich

    Studien mit Heterosexuellen – Frauen und Männern – waren bisher nicht erfolgreich. Sie mussten abgebrochen werden, da die Probanden das Medikament nicht regelmäßig einnahmen. Es ist daher noch nicht geprüft, ob PrEP bei Vaginalverkehr genauso wirksam schützt wie bei Analverkehr.

    Dennoch ist Peter Piot, renommierter Mikrobiologe und ehemals langjähriger Chef des Aids-Programms der UNO, froh über das neue Medikament, das die Zahl der Neuansteckungen reduziert hat: „Wir sollten uns über alles freuen, was gegen HIV hilft“, sagte er jetzt in einem Interview mit der ZEIT.

    News vom 04.05.2018 - 12:39 Uhr

    Seit 9 Jahren ruft die Weltgesundheitsorganisation (WHO) jedes Jahr am 5. Mai zum Welthändehygienetag auf. Beim Kindergesundheitsmobil erhalten Kinder und Eltern im Rahmen von Hygieneschulungen Tipps, worauf es ankommt, und können sich selbst direkt darin erproben.