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Darmsanierungen vom Heilpraktiker, Stuhltransplantationen vom Schulmediziner - die Optimierung der Darmflora ist in Mode. Dabei ist die Forschungnoch jung.

Längst ist es kein Geheimnis mehr: Der Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan. Das Immunsystem, die Vitaminversorgung, Hitzeresistenz und sogar Ausdauer werden mit dem Organ in Verbindung gebracht. Heilpraktiker und Naturheilkundler werben mit Darmsanierungen.

Ein naheliebender Gedanke: Darm gesund und im Umkehrschluss alles gesund? Ganz so einfach ist es leider nicht. Denn wie genau ein gesunder Darm aussieht, weiß bisher niemand.

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Ohne solche Einflüsse waren es 15 Prozent. Auch dieser Wert liegt wesentlich höher als aus anderen Studien bekannt, in denen häufig von ein bis drei Prozent die Rede ist. "Das liegt daran, dass die Wahrscheinlichkeit, an Herzrhythmusstörungen zu erkranken, mit dem Alter immer weiter ansteigt", sagte der Mainzer Kardiologe Thomas Münzel. Die Probanden bei der GHS seien zu Beginn der Studie vor zehn Jahren bereits zwischen 35 und 74 Jahren alt gewesen und würden deshalb zunehmend anfälliger.

Bei der GHS handelt es sich um eine der weltweit größten Studien ihrer Art, bei der über 15.000 Frauen und Männer mitmachen. In ihrem Rahmen untersuchten die Wissenschafter nun den Zusammenhang zwischen unterschiedlichen Lärmquellen am Tag und in der Nacht und dem Vorhofflimmern. Fluglärm tagsüber wurde von 84 Prozent der Probanden als besonders störend wahrgenommen, nachts waren es 69 Prozent. Damit lag der Fluglärm deutlich vor Straßen-, Schienen- oder Nachbarschaftslärm.

Lärm erhöht die Wahrscheinlichkeit, an der häufigsten Herzrhythmusstörung, dem Vorhofflimmern, zu erkranken. Das haben Wissenschafter der Uni Mainz anhand von Daten der Gutenberg-Gesundheitsstudie (GHS) nachgewiesen. Wie aus den im "International Journal of Cardiology" veröffentlichten Ergebnissen hervorgeht, litten bei extremer Lärmbelastung bis zu 23 Prozent der Probanden an Vorhofflimmern.

Ohne solche Einflüsse waren es 15 Prozent. Auch dieser Wert liegt wesentlich höher als aus anderen Studien bekannt, in denen häufig von ein bis drei Prozent die Rede ist. "Das liegt daran, dass die Wahrscheinlichkeit, an Herzrhythmusstörungen zu erkranken, mit dem Alter immer weiter ansteigt", sagte der Mainzer Kardiologe Thomas Münzel. Die Probanden bei der GHS seien zu Beginn der Studie vor zehn Jahren bereits zwischen 35 und 74 Jahren alt gewesen und würden deshalb zunehmend anfälliger.

Bei der GHS handelt es sich um eine der weltweit größten Studien ihrer Art, bei der über 15.000 Frauen und Männer mitmachen. In ihrem Rahmen untersuchten die Wissenschafter nun den Zusammenhang zwischen unterschiedlichen Lärmquellen am Tag und in der Nacht und dem Vorhofflimmern. Fluglärm tagsüber wurde von 84 Prozent der Probanden als besonders störend wahrgenommen, nachts waren es 69 Prozent. Damit lag der Fluglärm deutlich vor Straßen-, Schienen- oder Nachbarschaftslärm.

Welche Impfungen sind wichtig? Was tun bei Schlafstörungen, Migräne oder Pollenallergie? Und wie sollte ich mich während der Schwangerschaft ernähren? Lesen Sie hier aktuelle Neuigkeiten und Wissenswertes rund ums Thema Gesundheit.

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T. aus Nordrhein-Westfalen (03.01.2015): Es gibt auch noch andere Therapiemöglichkeiten als Medikamente, wie zum Beispiel Stressabbau, Gewichtsreduktion, Vermeidung bzw. Reduzierung von Alkohol- und Nikotinkonsum.

Michael aus Herne (21.12.2014): Während der Einnahme der Betablocker habe ich Schuppenflechte bekommen. Inzwischen habe ich die Betablocker abgesetzt und die Schuppenflechte heilt ab.

Harald (21.12.2014): Ich habe jetzt 70 Tage Betablocker eingenommen. Ich habe 6kg Gewicht zugenommen und bin total müde und abgeschlafft. Die Tablette nehme ich abends um 6 Uhr ein, stehe um 3:20 Uhr morgens auf und gehe auf die Arbeit. Nachmittags nach der Arbeit schlafe ich zuhause am Tisch ein, bin total müde um 15:00 Uhr. Der Blutdruck ist 100:50, Puls ca 55.

Horst S. aus Offenbach am Main (19.11.2014): Ich nehme auch Betablocker, habe aber keinen Bluthochdruck, sondern 3 Bypässe. Während der Einnahme bekam ich leichte Schwindelanfälle, Schweißausbrüche, meine Schuppenflechte hat sich vergrößert. Ich habe 15kg (von 77kg auf 92kg) zugenommen. Da ich Diabetiker bin habe ich Angst, dass sich dies noch verschlimmert. Habe seit der Feststellung von Diabetes mein Gewicht 8 Jahre gehalten und fühlte mich wohl, jetzt nach der Gewichtszunahme leider nicht mehr.

Ohne Namen (19.11.2014): Sehr informativ und beruhigend, ich habe gerade mit einer Betablocker-Behandlung begonnen.

Beate D. (13.11.2014): Ich habe lange Zeit Bluthochdruck gehabt. Durch Gewichtsabnahme (gesunde Ernährung) konnte ich die Dosis der Medikamente drastisch reduzieren und zuletzt ganz absetzen (trotz erneuter Gewichtszunahme), was sicher an weniger Stress lag.

JGB aus Ratingen (25.10.2014): Metoprolol hat leider große Nebenwirkungen: Probleme mit Asthma, löst Depressionen aus.

E. aus Heckenhof (12.10.2014): Ich war verunsichert, da ich bisher nur Blutdrucksenker bekommen habe, nach einem Arztwechsel aber Betablocker bekam und zusätzlich noch 1 Tablette Blutdrucksenker nehmen soll, nun erkenne ich den Unterschied zwischen diesen beiden Medikamenten und werde mir genau erklären lassen, warum.

Inge G. aus Obersontheim (12.10.2014): Bin trotz allem etwas verunsichert. Blutdruck ist optimal eingestellt. Trotzdem soll ich Betablocker nehmen, weil mein Herz beim Anstrengen rast.

Gabriele L. aus Lüneburg (01.10.2014): Ich nehme seit 12 Jahren Betablocker Bisoprolol tgl. 1 Tbl. wegen Herzrhythmusstörungen. Neuerdings plötzlich auch Vorhofflimmern und hoher Blutdruck. Herzkatheteruntersuchung o. B. Man sagt, es sei eine Reizleitungsstörung am Herzen. Seit ca. 5 Jahren fiel immer wieder auf, dass ich einen leicht erhöhten BZ-Nüchternwert habe und auch immer mal wieder einen erhöhten Cholesterinspiegel. Dazu nehme ich Irbesartan 300 mg, 1x tgl. und 1/2 Carmen am Abend und Marcumar seit 1/2 Jahr wegen des gelegentlichen Vorhofflimmerns. Vielen Dank für den Beitrag! Heute war in der FAZ grad ein Bericht über die Betablockerstudie, die mich leicht verunsichert hat, ob ich das überhaupt noch nehmen sollte. Beste Grüße Gabriele L.

Erik B. aus Berlin (07.08.2014): Es hat mir sehr geholfen, meine Erkrankung und die Vorschläge der Ärzte besser zu verstehen.

M. (05.08.2014): Ja, interessant. Und doch bin ich noch verunsichert. Ich habe Asthma und einige Allergien (Haut und Luft) und noch steht auch nicht genau fest, in wieweit ich tatsächlich Herzprobleme habe (Rhythmusstörungen werden vermutet lt. EKG und Messung, Blutdruck meist erhöht und der Puls stets sehr hoch, sehr unregelmäßig) und doch bekomme ich Bisoprolol. Nun lese ich von ggf. erhöhtem Infarktrisiko und Bekannte haben extrem zugenommen - alles Dinge die ich nicht will. Es muss doch auch möglich sein, alternative Wege zu gehen oder muss es immer gleich Chemie sein? Ist es nicht besser, die Patienten als "Gesamtpaket" zu sehen und nicht nur einzelne Faktoren? - Falsche Ernährung, Stress, andere Medikamente u.ä. können sicher auch die bei mir auftretenden Probleme auslösen. Ich bin der Meinung, erst sollten Ergebnisse feststehen, ehe mit Kanonen auf Spatzen geschossen wird. Wie schnell kann so ein Medikament ohne Probleme abgesetzt werden?

Jutta aus Rodgau (29.07.2014): Ich habe einen Puls von 40-45, mit Bisoprolol ist er auf 35 abgesackt. Jetzt wurde der Betablocker abgesetzt, Puls geht auf 60, mir ist dennoch schwindelig und übel.

U. S. aus Leipzig (10.07.2014): Danke Herr Professor Eschenhagen, mit Ihrem Artikel habe ich endlich ein Argument für den Hausarzt, Bisoprolol abzusetzen. Ich erlitt 2001 einen Schlaganfall auf Grund zu hohen Blutdrucks und einem Blutgerinnsel (Pille und Raucher) und seit ein paar Jahren bekomme ich dieses Bisoprolol. Bei 1,78 m Körperhöhe 126 kg Körpergewicht bin ich schwer übergewichtig geworden und kann machen was ich will, ich nehme nicht ab. Bedauerlicherweise habe ich noch eine Stenose im Rückenwirbelkanal, so dass meine Bewegung arg eingeschränkt ist, jedoch jedes Kilo zuviel doppelt schwer wiegt. Der Blutdruck wurde durch dieses Medikament für meine Begriffe nicht reguliert. Beim nächsten Arztbesuch, werde ich das ansprechen und meinen Hausarzt bitten, dass wir das Medikament ordnungsgemäß absetzen.

Inge S. aus Berlin (15.06.2014): Ich hatte vor 2,5 Jahren, als ich 60 Jahre alt war, einen schweren Herzinfarkt, es wäre fast der erste und letzte gewesen. Weil ich früher fast nur homöopathische Mittel und Kräutertees gewohnt war, habe ich unter den chemischen Mitteln sehr gelitten. Nachdem es immer mehr unterschiedliche ärztliche Empfehlungen gab, habe ich sie inzwischen ganz abgesetzt.

Heiko (44 Jahre) aus Sachsen (10.06.2014): Danke Dr. Eschenhagen. Endlich mal untermauerte, aber vor allem für den Laien verständliche Aussagen. Ich selbst leide an einer chronischen Herzinsuffizienz und nehme Metoprololsuccinat ein, was ich auch sehr gut vertrage. Bin jetzt beruhigter. Danke und weiter so.

Tobias aus Karlsruhe (09.06.2014): Ich bekam vor einer Woche plötzlich eine Attacke mit Herzrasen. Mein Puls schnellte nach oben auf 180 und ich hatte das Gefühl neben mir zu stehen und ohnmächtig zu werden. Durch den RTW wurde ich in ein nahe gelegenes Krankenhaus gebracht. Mein Puls fiel über mehrere Tage nicht unter 120 in Ruhe. Immer wieder begleitet von Attacken, in denen der Puls bis auf 200 schoss. Nun wurde im Krankenhaus eine inadäquate Sinustachykardie festgestellt. Mir wurde Bisoprolol 2,5 mg verordnet. Damit hat sich mein Puls wieder bei 80-90 eingependelt. Ich dachte nie mehr das Bett verlassen zu können. Ich bin 28 und für mich ist das ein Segen. Ich habe nur leider noch unheimliche Angst mich körperlich zu bewegen. Beim Treppensteigen z. B. ist mein Puls oft aus dem Ruder geraten und hat sich nicht mehr beruhigt. Auch hoffe ich, dass die Betablocker ihre Wirkung mit der Zeit nicht verlieren und sie wirklich auch langfristig den Herzschlag reduzieren. Bei manchen Medikamenten ist es ja leider so, dass man mit der Zeit immer mehr nehmen muss (vgl. Schlaftabletten).

Antonija Kocijan (07.06.2014): Es wäre evtl. angebracht zu schauen, wo und welche Ursachen zu dieser Symptomatik auffälligem Blutdruck führen und die Menschen darauf hinweisen, wie diese zu verhindern wäre. Wann endlich wird Mensch zu Mensch, bevor Auffälligkeiten auftreten. Vielleicht sollte der Impuls mehr auf die Physiologie, als auf die Pathologie, das Natürliche und Gesundheit wachsen lassen.
Mit freundlichen Grüßen
A. Kocijan

Heinke D. aus Bremen (28.05.2014): Ich nehme selber Betablocker, obwohl ich keine Herz-/Kreislauferkrankung habe, sondern "nur Angst / Panikattacken", sehr anstrengend das Ganze und oft hohen Blutdruck. Mir haben Betablocker geholfen.

Wolfgang B. aus Lehre (28.04.2014): Ich hatte einen Schlaganfall und Carotis links operiert, man hat mir Metradua-Beta-Blocker verordnet. Seitdem ich dieses Madikament einnehme, bin ich immer so schwach. Liegt es an diesem Medikament?

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Heilpraktiker werben mit Darmsanierungen, die wie eine Generalüberholung wirken sollen. Schulmediziner transplantieren entzündlich erkrankten Stuhl. Die Optimierung der Darmflora ist in Mode. Dabei weiß man nur sehr wenig über sie.

Von Marie von der Tann, dpa
erschienen am 28.03.2018

Ein naheliebender Gedanke: Darm gesund und im Umkehrschluss alles gesund? Ganz so einfach ist es leider nicht. Denn wie genau ein gesunder Darm aussieht, weiß bisher niemand.

Entscheidend für die Funktionen des Darms ist das sogenannte Mikrobiom, also die Gesamtheit aller Mikroorganismen im Darm. Ein ganzes Ökosystem gibt es dort, mit - bei Erwachsenen - hauptsächlich anaeroben Bakterien, bis zu 100 Billionen an der Zahl.

Frank Möller, Betreiber eines Netzwerks für Mayr-Kuren, gehört zu denen, die für eine regelmäßige Reinigung des Darms plädieren. Am besten jährlich empfiehlt er Abführen mit einer Kombination aus Bittersalz, Flohsamen und Heilerde. Zur Therapie gehört auch das Fasten. Anschließend baut man die Flora mit einem speziellen Ernährungsprogramm unter anderem unter Einsatz von Kefir und Sauerkraut wieder auf.

Die Hamburger Internistin Viola Andresen hält das bei gesunden Menschen für «totalen Quatsch». «Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Entgiften und Entschlacken Unsinn ist», sagt die Expertin der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie.

Das Mikrobiom kann durchaus aus dem Gleichgewicht geraten. Zum Beispiel durch einen Infekt, Antibiotikaeinnahme oder das Reizdarmsyndrom. Nach der vollständigen Durchspülung hat das Mikrobiom die Chance, sich günstiger beziehungsweise gesünder zusammenzusetzen. Aber: Auch das Gegenteil kann passieren. Eine Mikrobiomänderung kann ein Reizdarmsyndrom auslösen. An einer gesunden Darmflora herumzumanipulieren, ist also keine so gute Idee.

Teil des Problems ist, dass niemand weiß, wann eine Darmflora gesund ist. Es gibt praktisch keine Referenzwerte für die ideale oder gesunde Zusammensetzung des Ökosystems.

Die Forschung über das Darmmikrobiom ist zudem noch relativ jung. Seit zehn Jahren etwa beschäftigen sich Wissenschaftler intensiv mit der Thematik. «Erst hat man den Darm mehr oder weniger ignoriert, dann völlig überverkauft und dann wieder gebasht», sagt Prof. Dirk Haller, Professor für Ernährung und Immunologie an der TU München.

Weitgehend einig seien sich Wissenschaftler inzwischen über den Einfluss des Mikrobioms auf chronisch-entzündliche Darmerkrankungen. Außerdem besteht Konsens darüber, dass die Zusammensetzung der Bakterien wichtig für die Gesundheit des Darms ist. Aber wie genau sich die von außen beeinflussen lässt - darüber wird noch immer gerätselt.

Ein Verfahren, das sich die mögliche Veränderung des Mikrobioms zunutze macht, ist die Stuhltransplantation. Dem Kranken, meist mit entzündlicher Darmerkrankung, wird dabei verdünnter Spenderstuhl zugeführt. Das Verfahren wird zwar mit Erfolg angewendet - welche Bakterien oder Viren des Ökosystems dabei entscheidend sind, ist allerdings noch unbekannt.

Für gesunde Menschen bleibt es also vorerst bei den gängigen Tipps: ausgewogen und ballaststoffreich essen. Probiotische Joghurts oder Drinks? Schaden vermutlich nicht. Ob sie wirklich von Nutzen sind, weiß aber auch niemand so genau. Eine Darmsanierung kann gut gehen, birgt jedoch Risiken, derer sich Interessierte bewusst sein sollten. Unbesorgt können Patienten nach einer Antibiotikaeinnahme sein. Für gewöhnlich reguliert sich die Darmflora ganz von alleine.

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Wie viel Füllung passt in das Hochbeet? - Diese Frage wollten wir, im Rahmen einer Aktion mit dem Gartencenter Dehner, von unseren Lesern beantwortet haben (siehe Beitrag). Daraufhin erreichte uns.

Überraschung gelungen Freitagmorgen kam die Post und brachte mir ein Päckchen. Da wir aber auf den Weg nach Köln zum Konzert mit Andre Rieu waren hatte ich keine Zeit um dies zu öffnen. Bei.

Wenn Rettungsschwimmer zu einer "Boy"lesquen Show einladen, ist Spaß garantiert! Darum geht es in der neuen Komödie "Scharfe Brise" in der Komödie Düsseldorf an der Steinstraße. Wir verlosen für die.

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Er hat so hart gekämpft – und konnte den Krebs nicht besiegen…

Als er die Augen für immer schloss, war seine geliebte Familie bei ihm. Das hatte sich Dieter Pfaff (†65) so gewünscht.

Sein Tod hat viele Menschen so erschüttert, als hätten sie einen guten Freund verloren. Vor allem, weil der große Schauspieler noch im Februar verkündet hatte: „Der Krebs ist weg. Ich werde wieder drehen…“

Doch der verdammte Lungenkrebs war stärker: „Papa ist morgens um 8 Uhr friedlich eingeschlafen“, erzählt uns Tochter Johanna (33). Ihre Stimme klingt traurig, aber gefasst.

Wir sprachen auch mit Professor Dr. Klaus Rabe, Chefarzt der Lungen Clinic Großhansdorf (Schleswig-Holstein). Er diagnostizierte den Krebs bei Dieter Pfaff, war sein behandelnder Arzt. „Ich bin sehr betroffen und traurig über seinen Tod“, so Professor Rabe. „Er war ein beeindruckender, warmherziger und großherziger Mann.“

Aber ist es denn möglich, dass Krebs, der angeblich verschwunden war, doch plötzlich zum Tod führen kann? Wie starb Dieter Pfaff wirklich?

Professor Dr. Rabe verweist auf die Behandlungsmöglichkeiten in seiner Klinik: „Wir sind ein Lungenkrebszentrum, in dem alles unternommen wird, um Patienten zu helfen. Dank umfangreicher Diagnostik finden wir heraus, welche Behandlung individuell für welchen Patienten geeignet ist. So kann man viele Menschen sogar heilen. Wenn sie rechtzeitig kommen! Leider suchen Patienten uns oft erst sehr spät auf, sodass der Tumor gestreut hat. Dann ist die Prognose sehr schlecht.“

Dieter Pfaff nahm den Kampf gegen den Krebs im vergangenen Jahr mit Chemotherapie und Bestrahlungen tapfer auf.

Er wollte unbedingt zurück vor die Kamera – und vor allem wollte er das wunderbare Leben mit Ehefrau Eva Maria (64), seinen Zwillingen Johanna und Maximilian (33) und dem kleinen Enkel so gern weiter genießen.

Die Familie war sein Ein und Alles. Zusammen lebten alle in einem Mehrgenerationenhaus in Hamburg.

Hier hielt wenige Tage vor seinem Tod der Krankenwagen, der Dieter Pfaff in die Klinik brachte. Es ging ihm sehr schlecht, aber er wollte nicht dort bleiben, sondern unbedingt zurück nach Hause.

Zurück zu seinen Lieben, um ihnen so lange wie möglich ganz nah zu sein. Die ganze Familie war bis zum letzten Atemzug bei ihm und versichert, dass er friedlich eingeschlafen sei.

Professor Rabe erklärt: „Geht es wirklich zu Ende, bieten wir unseren Patienten ein ganzheitliches Konzept zwischen Pflege und Palliativmedizin, sodass sie würdevoll und menschlich gehen können – und sie werden dabei von uns begleitet.“

Palliativmediziner sind speziell ausgebildete Fachärzte, die auch ins Haus kommen. Sie helfen Todkranken mit Behandlungen und Medikamenten, jede Phase des Sterbens schmerzfrei durchlaufen zu können.

Dieter Pfaff hat in seiner Todesnacht nicht leiden müssen. Seine Frau Eva Maria, Tochter Johanna und Sohn Maximilian saßen Stunde um Stunde an seinem Bett und hielten seine Hände. Ihre Schmerzen in der Seele konnte in dieser Nacht niemand lindern, denn sie mussten von einem über alles geliebten Menschen Abschied nehmen – für immer…

Der Deutsche ist humorlos – sagt man…

Deutscher Humor ist ja ein echter Schlankmacher: Man muss meilenweit laufen, bis man ihn trifft (Dieter Hallervorden).

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    „Die BARMER ist Teil meiner Familie”

    1904 war Eugen Dürholz Mitbegründer der heutigen BARMER. 2018 engagiert sich sein Enkel Klaus W. Dellith als Augenoptikermeister und Hörgeräteakustiker für die Belange anderer. Und das mit fast 90 Jahren.

    Ihr Wunschthema

    Wählen Sie hier bis zum 31. Mai 2018 Ihr Wunschthema. Ab Mitte Juni veröffentlichen wir das gewählte Thema.

    Eine gesunde Ernährung ist die Basis für ein gesundes Leben. Aber was genau zeichnet eine gesunde Ernährung aus und wie lässt sie sich in den Alltag integrieren? Antworten gibt es ab sofort am BARMER-Ernährungstelefon.

    Machen Sie mit bei der größten Befragung zum Thema „Patient im Netz“.

    Ulrike Hauffe, Stellvertretende Vorsitzende des BARMER-Verwaltungsrates, ist die „Bremer Frau des Jahres 2018”.

    Frühstücken wie ein Kaiser?

    Mit PRO MIND Depressionen vorbeugen

    Im Frühling zum Sport nach draußen

    Mit der Bestätigung der Teilnahmebedingungen und der Übermittlung Ihrer Daten nehmen Sie automatisch am Gewinnspiel teil.

    Der Preis wurde gesponsert und ist nicht aus Mitgliedsbeiträgen finanziert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

    Ihre Daten werden bei der BARMER gespeichert, damit wir die Verlosung des Preises durchführen können und Sie im Falle eines Gewinnes benachrichtigen können.

    Wenn Sie nicht innerhalb von 30 Kalendertagen auf die Gewinnbenachrichtigung per E-Mail reagieren, verfällt der Gewinn.

    Im Falle eines Gewinns werden Ihr Vor- und Nachname in unserem Online-Magazin veröffentlicht. Die Daten werden für keine anderen Zwecke verwendet und werden ausschließlich sicher verschlüsselt übertragen. Unbefugte können sie somit nicht einsehen. Nach Abschluss des Gewinnspiels werden die Daten gelöscht. Eine Datenübermittlung an Dritte erfolgt nicht. Lesen Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.

    Der Gewinner des Gewinnspiels wird per E-Mail benachrichtigt.

    Ein gesundes Leben ergibt sich aus einer guten Ernährung, ausreichend Bewegung und einem wachen Blick auf den eigenen Körper; das zählt für Erwachsene genauso wie für Kinder und Senioren. Dazu kommen aber auch noch weitere Themen, die wir auf unserer Webseite sowie im Magazin Gesund & Vital unter die Lupe nehmen. Denn auch Menschen, die eigentlich sehr gesund leben, können von Krankheiten befallen werden – und dann gilt es, schnell die richtigen Maßnahmen zur Behandlung zu ergreifen.

    Neben Ratgebern zum gesunden Leben und dem Weg aus einer Krankheit zurück zur Gesundheit finden Sie bei uns auch viele Artikel, Ratgeber und News rund um Medizin, Kur-Angebote, Therapien für chronische Leiden, Sport und Bewegung uvm. Auch das Thema gesunde Ernährung gehen wir von vielen verschiedenen Blickpunkten an. Dazu präsentieren wir Ihnen immer wieder attraktive Gewinnspiele und andere Mitmach-Aktionen für Groß und Klein.

    Je nach Saison und Jahreszeit gehen wir in unserer Gesund & Vital Zeitschrift sowie auf dieser Webseite auf die entsprechend wichtigen Themen ein. Von Pollen und Heuschnupfen über die Gefahren von Sonne bzw. ihrer UV-Strahlen bis hin zur bewussten Ernährung in der Weihnachtszeit und der richtigen Behandlung einer Grippe präsentieren wir über das Jahr die stets aktuellsten und wichtigsten Ratgeber. Neben Hausmitteln und der Schulmedizin gehen wir dabei auch auf die Vorgänge im Körper und das Zustandekommen von einzelnen Leiden ein.

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    "Muss man immer Frauen zeigen, die so sind, wie wir es gern wollen?" Emily Atef arbeitete oft mit Stoffen nach einer wahren Geschichte.

    Regisseurin Emily Atef war erst Schauspielerin, bevor sie ihr Thema fand: Realistische Frauenfiguren - besonders im deutschen Fernsehfilm. Es gibt da viel zu tun.

    Kathrin Hollmer, Jahrgang 1988, Mitarbeiterin bei jetzt.de. Aufgewachsen auf einer Einöde bei Straubing, Niederbayern. Hat Modejournalismus/Medienkommunikation an der AMD München studiert, schreibt aber über alles, was ihr so in den Sinn kommt. Sehr oft über das, was gerade im Internet passiert, über Medien, Gesellschaft und Kultur. Mode und Design kommen aber auch mal vor. Sie liebt Dialekte, Frankreich, Zeitschriften und Sterne. Aber nicht die im Horoskop.

    Das ist mir noch nie passiert", sagt Emily Atef im Keller eines Restaurants in Berlin-Mitte und lacht, während von oben die Teller klappern. Atef kennt die Besitzer, und der Keller ist ein schön ruhiger Platz zum Reden. Was passiert ist: Anders als in allen ihren bisherigen Filmen hat sie in ihrem neuesten zum ersten Mal zwei Männer in den Hauptrollen inszeniert.

    Atef, 44, Regisseurin und Drehbuchautorin, ist bekannt für Kinofilme über Frauen in Krisen, für die sie mehrfach ausgezeichnet wurde..

    Erfahren Sie mehr über den Stuhl, der in der Lage ist, intuitiv auf menschliche Bewegungen zu reagieren.

    Steelcase Series 1 bietet genau das, worauf es ankommt: Leistungsstärke, Stil und Auswahl. Er verfügt über alles, was einen Stuhl auszeichnet und ist dabei für jedermann erschwinglich.

    FrameOne ist so konzipiert, dass er ebenso schön wie funktionell und nützlich im Arbeitsalltag ist. Klare Linienführung und elegantes Design.

    Bei Steelcase beobachten und untersuchen wir, wie wir Menschen arbeiten und wie wir uns fühlen. Wir erkennen, was wir in einer sich ständig verändernden und globalen Arbeitsumgebung benötigen. Aufbauend auf diesen Erkenntnissen entwickeln wir neue Sitzlösungen. Qualitativ hochwertig, mit einem hohen Maß an Qualität, handwerklichem Können, Nachhaltigkeit sowie Funktionalität. Das sind die Steelcase Sitzlösungen.

    MN_K ist die perfekte Lösung für das gesamte Büro und schafft Bereiche zur Zusammenarbeit, für konzentrierte Einzelarbeit, für den Austausch mit Kollegen und um Gäste zu empfangen. Mit dem modularen und frischen Design wird MN_K allen Ansprüchen moderner Arbeitsplätze gerecht.

    Mit der Share It Collection entsteht am Arbeitsplatz eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der es einzelnen Mitarbeitern und Teams leichter fällt, zusammenzuarbeiten, Informationen auszutauschen und sich zu konzentrieren.

    Durch eine zeitlich begrenzte Arbeitsplatzstudie erhalten Facility Manager leicht verständliche Daten und die Informationen, die sie benötigen, um das Beste aus den Büroräumen herauszuholen.

    Bivi sticht an jedem Arbeitsplatz hervor. Durch sein modulares Design und das viele Zubehör wird jeder Arbeitsplatz zum Start-up-Unternehmen.

    In der Arbeitswelt zeichnet sich eine Trendwende von der Einzel- zur Teamarbeit ab. Dies bringt auch neue Bürolandschaften hervor. Arbeitsumgebungen bieten heute Raum für Zeit allein und Zeit mit anderen, oftmals in gemeinsam genutzten Bereichen. Mit dem Büro entwickelt sich auch die Bereitstellung von Stauraum weiter.

    Mit dem höhenverstellbaren Migration Tisch und der Bench können Nutzer den ganzen Tag über abwechselnd im Sitzen oder Stehen arbeiten. Das stimuliert nicht nur die grauen Zellen, sondern hält auch körperlich fit.

    Der dänische Möbelhersteller Bolia zeichnet sich durch eine besondere Leidenschaft für nachhaltige Materialien und hochwertige Handwerkskunst aus. Die Entwicklung seiner preisgekrönten Produkte beruhen auf der nordischen Herkunft und den Designtraditionen des Unternehmens. Steelcase vertreibt seit November 2017 eine Kollektion mit Bolia-Produkten in Europa, dem Nahen Osten und in Afrika.