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Es gibt vieles, was Sie vorbeugend gegen Migräneanfälle tun können.

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Warmer Frühlingsbeginn: Wie Sie sich vor Sonnenstich und Hitzschlag schützen

Wie man sich vor Zecken schützt – und sie sicher entfernt

Ein kurzer Überblick über die effektivsten Methoden

Wie entstehen sie? Und bei welchen Hauttypen kommen sie besonders häufig vor?

Wie Sie jetzt dank der Sonnenstrahlen Ihren Bedarf decken.

Typische Symptome und wie Sie sich davor schützen

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Fruchtbare Tage berechnen? Das geht ganz leicht! Wir sagen Ihnen, wann Sie Ihren Eisprung haben.

"Nicht doppelt so viel, sondern doppelt so gut" sollte das Motto für die Ernährung in der Schwangerschaft sein.

In der Schwangerschaft können häufig ganz einfache Hausmittel Medikamente ersetzen.

Was der Unterschied zum Faserriss ist und wie man am besten handelt

Übermäßiger Haarverlust kann auch Frauen treffen. Was steckt dahinter und was kann helfen?

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Nach dem Begutachtungstermin erstellt der MDK einen Bericht für die Pflegekasse, in dem ein Pflegegrad empfohlen wird. Zusätzlich wird eine Prognose über den Verlauf der Pflegebedürftigkeit erstellt und Maßnahmen zur Verbesserung der Situation und des Krankheitsverlaufs empfohlen.

Erst wenn die Pflegekasse das MDK-Gutachten erhält und eine Einstufung in einen Pflegegrad vornimmt oder ablehnt, ergeht ein Bescheid.

Der Wissenschaftsverlag Springer Nature verschiebt seinen für morgen, 9. Mai, geplanten Börsengang. Wie es in einer Ad-hoc-Mitteilung des Unternehmens heißt, hätten der Verlag und seine Gesellschafter dies "aufgrund des Marktumfelds" entschieden. weiter

In Bochum tagen noch bis morgen die Mitglieder der Arbeitsgemeinschaft wissenschaftlicher Sortiments- und Fachbuchhandlungen (AWS). Schwerpunktthemen heute waren digitales Schulbuch, E-Learning und Innovationsmanagement in Verlagen. weiter

Benjamin Andrae, der 2017 zunächst beratend an der Seite des Verlegers Ulrich Staudinger in der Verlagsleitung tätig war, wurde am 5. Mai zum einzelvertretungsberechtigten Geschäftsführer des Münchner Philosophia Verlags benannt. weiter

Isabel Fargo Cole erhält für ihre Übersetzung von Wolfgang Hilbigs Erzählung "Alte Abdeckerei" den Helen und Kurt Wolff-Übersetzerpreis 2018. Die Auszeichnung ist mit 10.000 US-Dollar dotiert und wird Cole am 7. Juni im Goethe-Institut New York übergeben. weiter

Als Anerkennung für großes Engagement in der Lese- und Literaturförderung zeichnet das Niedersächsische Ministerium für Wissenschaft und Kultur die Buchhandlung Slawski in Buchholz in der Nordheide und ihre Inhaberin Monika Külper mit dem Niedersächsischen Buchhandelspreis aus. weiter

Ab Juni 2018 reist Katharina Brons (44) als selbstständige Vertreterin für Diogenes in Nordwestdeutschland, und zwar im Gebiet des langjährigen Vertreters Tilman Solleder, der nach 39 Jahren in den wohlverdienten Ruhestand geht. weiter

Es ist an der Zeit, das Unbegreifliche zu enträtseln! Eine Reise ins Innere des Vulkans weiter

Eine biographische Zeitreise weiter

Mein Leben mit dem XXL-Ostfriesen Tamme Hanken weiter

Symptomaufstellungen lassen Gefühle sprechen weiter

Die Geschichten hinter den Tracks weiter

Börsengänge von Verlagen haben in der Vergangenheit nicht immer die Erwartungen erfüllt – Springer Nature geht die Sache trotzdem an: Ab morgen werden die Aktien des Konzerns an der Frankfurter Wertpapierbörse gehandelt. weiter

Die 1740 gegründete Schmidsche Buchhandlung in Augsburg wird mit ihren Büros zum 1. Juni in die Räume der Schlosser'schen Buchhandlung umziehen, die sich an der Annastraße 20 ebenfalls in Augsburg befindet. weiter

Noch bis 1. Juni können Verlage Vorschläge einreichen: Die Deutsche Akademie für Kinder- und Jugendliteratur hat in Kooperation mit der Mediengruppe Pressedruck, der Porzellan Manufaktur Nymphenburg, dem Börsenblatt und der Frankfurter Buchmesse den mit 2.500 Euro dotierten "Serafina"-Nachwuchspreis für deutschsprachige Kinderbuchillustratoren ausgeschrieben. weiter

Robert Menasse in der Hauptstadt

Cartoon-Festspiele in Bad König

Elliot Advisors, seit Anfang Mai neuer Haupteigner von Waterstones, hat etwas Geld zurückgelegt: Investiert werden soll laut "Bookseller" vor allem in die Filialen der Buchkette, ihre Logistik und den Webshop. weiter

Brigitte Jakobeit, Gabriele Leupold und Kurt Steinmann erhalten die Übersetzerpreise der Heinrich Maria Ledig-Rowohlt-Stiftung 2018. Überreicht werden diese während der Frankfurter Buchmesse. weiter

Die heutige Medienlese mit relevanten Links für die Buchbranche. Einen guten Start in den Tag wünscht Ihre Börsenblatt-Redaktion. weiter

„Die Vision des dritten Orts“: So lautet das Motto des diesjährigen Libri Campus‘ – und zugleich die Aufgabe der Buchhändler, das zu erarbeiten, was jenen dritten Ort ausmachen könnte. Dazu bekamen die rund 100 Teilnehmer jede Menge Input, waren aber auch selbst gefordert – beispielsweise bei einer Passantenbefragung in der City von Bad Hersfeld. weiter

Beim Wortmeldungen-Förderpreis für Nachwuchsautoren bis 30 Jahre geht es um die Frage: "Hinter dem Zaun − was bringt Heimat zur Sprache?" Die Auszeichnung ist mit insgesamt 15.000 Euro dotiert und wird erstmals ausgeschrieben. weiter

Kerstin Preiwuß ist am vergangenen Wochenende mit dem Lyrikpreis Meran 2018 ausgezeichnet worden. Dieser ist mit 8.000 Euro dotiert und wird alle zwei Jahre von der Stadt Meran und der Südtiroler Landesregierung vergeben. weiter

Die Glauser-Preise gelten als Ritterschlag für Krimiautoren: Die Autorengruppe Syndikat, in der rund 750 deutschsprachige Krimiautoren vertreten sind, zeichnet in diesem Jahr Jutta Profijt, Harald J. Marburger, Karr & Wehner mit den Glauser-Preisen aus. Der Ehrenglauser 2018 geht an Edith Kneifl. weiter

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US-Präsident Donald Trump wird heute eine der wohl weitreichendsten Entscheidungen seiner bisherigen Amtszeit treffen. Um 14.00 Uhr Ortszeit (20.00 Uhr MESZ) will er bekanntgeben, wie er sich die Zukunft des Atomabkommens mit dem Iran vorstellt.

Audi ist mit einem weiteren Verdacht auf Abgas-Tricksereien erneut in die Kritik geraten. Der Ingolstädter Autobauer stoppte die Auslieferung der als Dienstwagen beliebten Modelle A6 und A7 mit 271-PS-Dieselmotor. Das Kraftfahrtbundesamt leitete eine

Im Kongo sind zwei Fälle von Ebola bestätigt worden. Die Fälle seien in der Provinz Äquator im Nordwesten des Landes festgestellt worden, teilte das kongolesische Gesundheitsministerium mit. Zudem gebe es weitere Verdachtsfälle.

Ein Frageverbot für die „Bild“-Zeitung auf einer Pressekonferenz der AfD-Fraktion im Brandenburger Landtag hat deutlichen Protest hervorgerufen. Die versammelten Journalisten verließen den Raum. Die Fraktion brach daraufhin die Veranstaltung ab. Ihr

Im Kongo sind zwei Fälle von Ebola bestätigt worden. Die Fälle seien in der Provinz Äquator im Nordwesten des Landes festgestellt worden, teilte das kongolesische Gesundheitsministerium mit. Zudem gebe es weitere Verdachtsfälle. Die

Lange Wimpern und der damit verbundene ausdrucksstarke Augenaufschlag sind bei vielen Frauen angesagt, auch Sie werden bestimmt einiges schon unternommen haben um diesen bezaubernden Effekt zu erhalten? Sie werden schon vieles versucht haben, vielleicht sogar das anbringen von Extensions für die Wimpern und Sie wissen um die Mühen und Kosten die damit verbunden sind. Sie suchen nach einer Alternative und werden schon einiges dazu gelesen haben, das Wimpernserum ist eine Alternative Lösung, die auf das eigene Wachstum der Wimpern setzt.

Wimpernseren gibt es von den unterschiedlichsten Herstellern und diese Produkte haben an sich auch immer den gleichen Wirkprozess, dieses Serum stärkt die Haarwurzeln und greift in den Zyklus des Wimperntausch ein. Sie möchten bestimmt wissen wie gut diese Seren sind und welche Kosten man veranschlagen muss? Vorab können Sie sich schon merken, diese Mittel sind keine schnellen Wimpernverlängerer, sondern setzen auf die lang anhaltende Wirkung auf die komplette Haarstruktur am Augenlid. Das Wachstum wird mit einem Wirkstoff aus der Augenmedizin angeregt und das vorhandene Wimpern Haar bleibt länger im Zyklus des Haarwechsel erhalten. Es ist ein Pflegeprodukt und diese Eigenschaften haben alle bekannten und beliebten Produkte.

Der markanteste Unterschied der Produkte liegt bei den Beimengungen von wirksamen Zusatzstoffen und einige Hersteller fügen so wenig wie möglich dieser Stoffe bei. Sie setzen mehr auf Natürlichkeit und den Oberbegriff der Nachhaltigkeit. Die Anwendung ist einfach und das wird auch Ihnen gefallen.

Schöne Wimpern stechen sofort in’s Auge, aber nicht ins Eigene! Die beste Möglichkeit einer Wimpernverlängerung ist die Anwendung eines Wimpernserums.

Wimpernserum der Marken M2 Lashes, Revitalash oder beispielsweise Aphro Celina Eyelash sind die bekanntesten und beliebtesten Produkte die der Markt im Moment kennt. Diese Produkte wurden speziell für die Frauen geschaffen, die vielleicht wie Sie auf Natürlichkeit setzen und einen langen Wirkkomplex bevorzugen. Sie als Kundin müssen nur morgens und abends ein paar wenige Tropfen dieses Wimpernserum auf das Augenlid auftragen und damit sorgen Sie für Pflege und die Anregung des Haarwuchses. Diese unterstützenden und wirklich langsam wirkenden Produkte liefern bereits nach einer regelmäßigen Anwendung sehr brauchbare Ergebnisse.

Zunächst auch in der Anfangsphase sind die Wimpern gepflegter und sicher gegen Bruch geschützt. Sie müssen wissen dass Ihr Körper ihre Wimpern sowieso alle 3 – 5 Monate komplett ersetzt. Bereits in der Anfangsphase erzeugt das Wimpernserum einen Wachstumsprozess am Haarfolikel und zudem schützen Sie ihre vorhandenen Wimpern. Sie greifen somit aktiv in den Ersatzprozess Ihrer Wimpern ein. Diese Wirkung ist getestet und zeigt auch keinerlei Nebenwirkungen, dass gilt für alle genannten Produkte. Wenn Sie also bis jetzt mit verklebten Augen durch Wimperntusche zu kämpfen hatten, dann können Sie ab jetzt Ihre Augenlider schonen und sich auf das Wachstum Ihrer Wimpern freuen.

Sie möchten bestimmt wissen welcher Wirkstoff für solche ein Wachstum sorgen kann? Der Wirkstoff heißt MDN und ist bekannt aus der Augenheilkunde, dieser Wirkstoff wird in Verbindung mit der karibischen Koralle Plexaura homomella in den bekannten Wimpernseren eingesetzt und dazu haben die Hersteller pflegende Komponenten wie bestimmte natürliche Öle beigefügt. Sie werden das Phänomen kenne das Ihre Wimpern brechen, gerade auch bei Frauen mittleren Alters sind Wimpern sehr anfällig und teils werden diese dünne Haare schütter. Diese Wimpern brechen dann ab und fallen früher aus, als im üblichen Zyklus beschreiben.

Ein Wimpernserum setzt mit seinen Wirkstoffen dagegen und sorgt langsam, aber mit sehr hoher Sicherheit für besseres Wachstum, pflegenden Eigenschaften an den vorhandenen Wimpern und einer Langzeitwirkung, für volle Wimpern. Dieser Prozess bewegt sich in einem Zeitraum von rund 2 Wochen. Nach dieser Zeit sehen Sie tatsächliche Ergebnisse und auch bei direkter Anwendung werden Sie augenblicklich gesündere Wimpern sehen. Auch die Haut am Augenlid profitiert von diesem Wimpernserum. Sie sehen also mit Wimperntusche und künstlichen geklebten Wimpern bekommen Sie ein optisches Verbesserungsbild, aber abends müssen Sie diese Dinge abschminken. Wimpernserum müssen Sie hingegen immer nach träufeln und das Wachstum anregen. Sie arbeiten also alternativ und mit einem Langzeitkomplex, der Ihnen die Sicherheit gegen Nebenwirkungen gibt.

Wenn Sie Ihre Umgebung und andere Frauen beobachten, dann haben Sie bestimmt schon Frauen mit einem sehr faszinierenden Augenaufschlag gesehen. Auch die Werbung und viele Fachartikel sprechen von diesem Augenaufschlag und den langen Wimpern die dazu nötig sind. Mit dem Einsatz eines Wimpernserum bekommen Sie zwar langsam, aber mit Sicherheit dieses Ergebnis. Das Serum beugt gegen Abbrechen vor und sorgt für das Wachstum was Sie sonst nie erlangen würden. Denken Sie einmal daran wie Sie ihre letzten künstlichen Wimpern angeklebt haben und wie viele Ihrer natürlichen Wimpern Sie dann beim abnehmen abgerissen haben? Das muss nicht sein und mit einem Wimpernserum arbeiten Sie gegen diese Entwicklungen.

Kosmetikprodukte haben ihren Preis. Das weiß jede Frau und deswegen muss sie genau entscheiden, welches Produkt zu ihr passt.

Lange Wimpern und der besondere gewünschte Augenaufschlag haben auch einen Kostenfaktor. Sie werden es selbst am besten wissen wie viel Sie im Monat für künstliche Wimpern, Maskara, Wimperntusche und vielleicht Extensions ausgeben. Das sind teilweise sehr interessante Summen die Ihr Budget belasten. Natürlich werden Sie jetzt sagen, dass Wimpernserum das ich gesehen habe kostete bei 5 ml 120,– Euro. Es gibt aber auch gute und beliebte Produkte die bereits für 60,– Euro zu haben sind und Sie möchten zunächst einmal testen, wie gut dieses Wimpernserum wirklich ist. Revitalash bietet eine kleine Größe von 2 ml zum Probierpreis von etwa 60,– Euro. Sie müssen auch daran denken, dass Sie am Tag nur wenige Tropfen benötigen, so reicht diese Kur etwa 6 Wochen zum probieren.

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Eine Inderin ist im hohen Alter zum ersten Mal Mutter geworden.

Die OP wurde mit Verspätung durchgeführt. Tragisch: Das Kind kam mit einem Gehirnschaden zur Welt.

Ein besonders schwerwiegendes Beispiel ereignete sich 2013: Eine 72-Jährige verunglückte bei einem Verkehrsunfall auf der A23 bei Itzehoe in Schleswig-Holstein. Die Notärzte diagnostizierten ihren Tod. Ein Leichenwagen brachte die Frau in die Pathologie.

Als ein Bestatter den Leichensack öffnete, atmete die 72-Jährige noch. Sie kam auf die Intensivstation, lag mehrere Stunden im Koma. Sie erlag trotz einer OP noch am selben Abend ihren schweren Kopfverletzungen.

Die Ärzte erklärten die Frau wahrscheinlich für tot, weil sie überfordert waren. Nach Angaben der Feuerwehr sei am Unfallort, bei dem mehrere Menschen starben, eine Massenpanik ausgebrochen.

Auch bei Operationen in Krankenhäusern kommt es nicht selten zu Behandlungsfehlern. Ein Beispiel: 2012 wurde ein 71-Jähriger in einem deutschen Krankenhaus am Herzen operiert. Nach dem Eingriff fehlte ein Tupfer.

Die Schwester zählte die Kompressen nach, der Operateur tastete das Bindegewebe um das Herz ab. Der Tupfer blieb verschwunden. Der Arzt nahm an, dass zuvor jemand falsch gezählt hatte und nähte den Patienten zu - mit fatalen Folgen.

Metzelder hat es getan - und die Prozedur ist schmerzhaft.

Der Tupfer steckte noch am Herz. Der Patient bekam auf der Intensivstation hohes Fieber. Erst nach einer erneuten Untersuchung entdeckte ein Arzt den Tupfer. Per Not-OP wurde der Gegenstand aus dem Körper des Mannes entfernt. Der 71-Jährige hatte eine schwere Blutvergiftung, überlebte den Eingriff aber.

Das wohl bekannteste Beispiel von Ärztepfusch in den vergangenen Jahren ist der Tod der deutschen Erotik-Darstellerin "Sexy Cora" (bürgerlicher Name: Carolin Wosnitza). Sie starb während einer Brustvergrößerungs-OP. Ein Gericht verurteilte ihre Narkoseärztin 2013 wegen fahrlässiger Tötung zu 14 Monaten Haft auf Bewährung.

Die Medizinerin war nach Ansicht des Gerichts schuld daran, dass die Patientin während der OP nicht ausreichend beatmet wurde. Das Ärzteteam bemerkte den Fehler nicht. Der Warnton des Beatmungsgeräts war laut Gutachten ausgeschaltet.

"Sexy Cora" erlitt einen Herzstillstand und starb. Der Fall sorgte in Deutschland monatelang für Aufsehen.

Im April 2016 entschied ein Gericht, dass die Klinik ihrem Witwer knapp eine halbe Million Euro Schmerzensgeld zahlen muss.

Unglaublich, aber wahr! Bei Amputationen kommt es nicht selten vor, dass Ärzte ihren Patienten ein falsches Körperteil abnehmen. Das geschah beispielsweise 2010 in einer österreichischen Klinik. Ein Ärzteteam amputierte einer 91-Jährigen das falsche Bein. Als die Mediziner den Fehler bemerkten, entfernten sie ihr noch das kranke Bein. Die Frau überlebte den Eingriff.

Das Krankenhaus reagierte auf den Ärztepfusch. Es erstattete Selbstanzeige und suspendierte den verantwortlichen Arzt. Eigentlich sollte dieser Fall vertraulich behandelt werden. Erst Recherchen der österreichischen "Kleinen Zeitung" brachten den Fall an die Öffentlichkeit.

In den Niederlanden gab es einen besonders schwerwiegenden Fall von ärztlicher Fehldiagnose. Ein Gericht in Almelo warf einem Mediziner sogar vor, "absichtlich und bewusst" falsch gehandelt zu haben. 2014 verurteilte ein Strafgericht den Mann zu drei Jahren Gefängnis ohne Bewährung.

Der niederländische Arzt, der auch in Heilbronn gearbeitet hatte, diagnostizierte in etwa 200 Fällen falsch. Neun dieser Vorkommnisse landeten vor Gericht. Der Arzt hatte den Patienten gesagt, sie würden an Krankheiten wie Alzheimer, Demenz oder multipler Sklerose leiden, obwohl das nicht stimmte und auch Tests die Diagnosen nicht bestätigten. Eine Frau beging deswegen sogar Suizid.

Die meisten ärztlichen Fehlbehandlungen haben kaum Auswirkungen auf die Gesundheit von Patienten. Oft fallen Fehler gar nicht auf. Doch was kann man tun, wenn man glaubt, Opfer eines Ärztepfuschs zu sein?

"Der Patient sollte eine Art Tagebuch anlegen", sagt die Medizinrechtlerin des Medizinischen Dienstes der Krankenkassen (MDK), Ingeborg Singer.

Außerdem sollte man ärztliche Unterlagen anfordern. Besucher, Verwandte und Bettnachbarn im Krankenhaus könnten außerdem bei einer Gerichtsverhandlung als wichtige Zeugen dienen.

Hilfe bei medizinischen Behandlungsfehlern erhalten Sie auch vom "Arbeitskreis Medizingeschädigter e.V." oder von verschiedenen Krankenkassen.

"Aber Fisch isst du schon?" Diese Frage hat vermutlich schon jeder Vegetarier zu hören bekommen. Denn obwohl sich heutzutage immer mehr Menschen vegetarisch oder ähnlich ernähren, wissen viele gar nicht, was Vegetarier, Flexitarier und Co. überhaupt essen: Eine Übersicht.

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Mit der Liebe ist wie mit dem Frieden: Frieden kann nur derjenige stiften, der in seinem Innern friedvoll ist.

Jeder erlebt die Liebe anders, jeder versteht unter Liebe etwas anderes und jeder empfindet das Gefühl des Geliebtwerdens bei unterschiedlichen Gelegenheiten.

Deshalb müssen wir bei unserem Partner herausfinden, wie wir unsere Zuneigung ausdrücken müssen, damit er sich geliebt fühlt.

Schauen wir uns, was wir tun können, damit die Flamme der Liebe nicht erlischt.

Schon 320.000 Leser vertrauten dem Ratgeber Selbstvertrauen meines Partners Rolf Merkle.

  • Erinnern Sie sich vor dem Schlafengehen daran, welche positiven gemeinsamen Erfahrungen Sie an diesem Tag mit Ihrem Partner gemacht haben.
  • Suchen Sie im Alltag gezielt nach den Verhaltensweisen und Eigenschaften, die den Partner für Sie am Anfang so attraktiv gemacht haben. Erinnern Sie sich daran, was genau Sie an Ihrem Partner so anziehend fanden.
  • Schauen Sie sich die Bilder von sich und Ihrem Partner aus der Zeit an, als Sie noch Schmetterlinge im Bauch hatten. Versetzen Sie sich in diese Situationen, in der die Bilder entstanden, und Sie werden wieder ein Prickeln verspüren.
  • Fragen Sie sich, wofür genau Sie Ihrem Partner dankbar sein können. Wo hat er Sie besonders unterstützt? Was haben Sie gemeinsam an Problemen gemeistert? Welche Ziele haben Sie gemeinsam verwirklicht?
  • Schreiben Sie Ihrem Partner einen Liebes- oder Dankesbrief, in dem Sie sich für die Zeit mit ihm bedanken.
  • Wenn Sie eine Art Erkennungsmelodie haben, ein Lied, bei dem Sie sich zum ersten Mal begegnet sind oder miteinander tanzten, dann hören Sie sich dieses Lied an.
  • Erinnern Sie sich daran, welche Komplimente Ihr Partner Ihnen schon gemacht hat und in welchem Tonfall und mit welchem Blick er die Komplimente ausgesprochen hat. Aus meiner Eheberatung Mein Mann macht mir keine Komplimente
  • In welcher Situation hatten Sie bisher die innigsten Gefühle für Ihren Partner? Wodurch hatten Sie so viel Liebe verspürt? Lassen Sie die Erinnerung ein wenig wirken und den Zauber neu entfalten.
Mit der Liebe ist es wie mit den Kleidern. Beide brauchen ein bisschen Spielraum, sonst fühlt man sich eingeengt. Erna Lackner
  • Lernen Sie, sich selbst mehr anzunehmen und zu lieben. Sie können nur geben, was Sie besitzen. Wie sagte Wayne Dyer einst: Nur wenige wissen, dass die Fähigkeit, andere zu lieben, erst durch die Liebe zu sich selbst ermöglicht wird.
    Video Sich-annehmen-lernen
  • Wie wäre es mit regelmäßigen kleinen Liebesbeweisen? Diese beleben die Beziehung, frischen die Liebesgefühle auf und stärken so die Partnerschaft.
  • Behandeln Sie Ihren Partner jeden Tag so, wie an Ihrem Hochzeitstag! Können Sie sich daran erinnern, wie Sie damals Ihrem Partner gezeigt haben, dass Sie ihn lieben?

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  • Beratung
    Der Landesverband berät alle Volkshochschulen u.a. in Fragen der praktischen Programmplanungsarbeit (Programmstruktur, Programminhalte, Kursleiterqualifikationen, Programmqualität, Evaluation), der Kooperation und der Öffentlichkeitsarbeit ( u.a. Ausschreibung der Kurse, Pressearbeit).

Fragen Sie nach: br@vhs-sh.de

Die Apothekerkammer Schleswig-Holstein und der Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V. setzen auf Kooperation. Apothekerkammer und Landesverband unterzeichneten hierzu 2004 eine gemeinsame Erklärung"

"Gesundheitliche Fragen, insbesondere der Prävention und der Gesundheitsförderung, stehen im Mittelpunkt des Interesses von immer mehr Menschen in Schleswig-Holstein. Apotheken und Volkshochschulen übernehmen dabei gewichtige Rollen. Mit ihren Erfahrungen und ihrer flächendeckenden Präsenz ermöglichen sie in Schleswig-Holstein ein umfassendes Angebot an Gesundheitsberatung und Gesundheitsbildung. Ziel der Zusammenarbeit ist es, Ressourcen zu vernetzen, zu bündeln und Synergieeffekte zu nutzen.

"In den Volkshochschulen haben wir kompetente Partner mit einem bürgernahen Image gefunden, die Gesundheitskurse für unsere Kunden anbieten", so die Kammer. Und weiter: "Wir sehen künftig gute Möglichkeiten der Zusammenarbeit zwischen unseren Apotheken und der örtlichen VHS". Hierzu könnte es gehören, wie der VHS-Landesverband erläutert, vor Ort überhaupt miteinder ins Gespräch zu kommen, gemeinsame Veranstaltungen wie z.B. Vortragsreihen zu aktuellen gesundheitlichen Fragen durchzuführen, Beratung und Information durch die Apotheken mit den VHS-Angeboten zu verzahnen oder auch Gesundheitskampagnen, etwa zum Thema Bluthochdruck, gemeinsam anzugehen.

"Wir freuen uns, dass die VHS als guter und kompetenter Kooperationspartner in einer Kommune oder auch Region in der Gesundheitsbildung, gesehen wird", so der Landesverband. Die Volkshochschulen orientieren sich in ihrer Arbeit unter dem Motto "Bildung für Gesundheit" an den Zielen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und haben seit Jahren eigene bundesweit einheitlichen Qualitätskriterien in der Gesundheitsbildung entwickelt, an denen sie fortlaufend arbeiten. Dies trägt sicherlich auch dazu bei, dass die Nachfrage nach den Gesundheitsangeboten der ortsnahen Volkshochschulen in Schleswig-Holstein seit Jahren kontinuierlich wächst.

Volkshochschulen sind kompetente Partner im deutschen Gesundheitssystem. In Schleswig-Holstein sind die Volkshochschulen offen für die Zusammenarbeit mit allen Krankenkassen.

Pressemeldung des Deutschen Volkshochschul-Verbandes vom 26.07.2017:

"Volkshochschulen fordern Bürokratieabbau in der Gesundheitsvorsorge
Gesetzliche Krankenkassen sollen Anerkennung von Präventionskursen vereinfachen

Bonn. Gesundheitsvorsorge muss breitenwirksamer werden und für alle Menschen zugänglich sein. Deshalb fordert der Deutsche Volkshochschul-Verband (DVV) ein vereinfachtes Anerkennungsverfahren für Präventionskurse an Volkshochschulen. Die Anerkennung ist die Voraussetzung dafür, dass die gesetzlichen Krankenkassen die Gebühren für die Kursteilnahme bezuschussen. Dies würde vielen Menschen die Teilnahme erleichtern. „Studien belegen, dass sozial Benachteiligte größeren gesundheitlichen Risiken ausgesetzt sind. Gerade diesen Menschen sollte der Zugang zu Bewegungs- und Entspannungskursen oder zu Weiterbildung in Fragen gesunder Lebensführung geebnet werden“, sagt der DVV-Verbandsdirektor Ulrich Aengenvoort.

Seit 2014 gibt es die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP), eine Gemeinschaftseinrichtung fast aller gesetzlichen Krankenkassen, die Kurse nach einheitlichem Verfahren zertifiziert. „Das zentrale Verfahren soll die Zertifizierung vereinfachen. Die Volkshochschulen erleben die Zusammenarbeit aber als kompliziert und bürokratisch“, so der Verbandsdirektor.

Dabei sind die Volkshochschulen durchaus zu einer konstruktiven Zusammenarbeit mit der ZPP bereit. Für zehn verschiedene Kursthemen hat der DVV bereits Lehrpläne, sogenannte Kursmanuale für Kursleitende und Teilnehmende, erstellt und zertifizieren lassen, unter anderem für Ganzheitliche Rückenschule, Ganzkörper-Training für Herz und Kreislauf, Beckenbodengymnastik, Pilates und Hatha-Yoga.

Damit Krankenkassen den Großteil der Kursgebühren erstatten, muss allerdings jeder einzelne Kurs aufwändig zertifiziert werden. „Angesichts der Vielzahl von Kursen ist der Aufwand für Volkshochschulen unzumutbar“, betont Aengenvoort. Zudem seien nicht alle Prüfkriterien sinnvoll: Volkshochschulen kritisieren die strikten Vorgaben zum Vorgehen im Kurs, zu Kursdauer und Teilnehmendenzahl als nicht sachgerecht. Auch die Anforderungen an die Grundqualifikation der Kursleitungen seien teilweise nicht nachvollziehbar, da sie sich zu sehr an formalen Bildungsabschlüssen orientierten. Langjährige Erfahrung als Dozentin oder Dozent werde hingegen zu gering gewichtet.

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Das Leitthema der Serious Games Conference steht fest: Am 14. Juni 2018 zwischen 12.30 und 18 Uhr richtet sich der Fokus auf die künstliche.. mehr

Die ORGATEC, die internationale Leitmesse für moderne Arbeitswelten, baut ihr Angebot für Architekten, Planer, Ingenieure und Multiplikatoren am Bau.. mehr

Messen.de - die Adresse rund um die Messe - bietet Ihnen im Messekalender 2018/2019 eine Gesamtübersicht aller Verbrauchermessen & Fachmessen in Deutschland, Österreich, der Schweiz und den Niederlanden aus sämtlichen Bereichen der Wirtschaft und des Handels.

In unserer Messeübersicht stehen alle aktuellen Messetermine 2018/2019 und Informationen über die einzelnen Ausstellungen für Sie bereit. Wir bieten Ihnen außerdem die Möglichkeit, jede Messe nach Ihrem Besuch zu bewerten und durch Fotos, Videos und Messebewertungen anderer Aussteller und Besucher, einen ersten Eindruck der Publikumsmessen und Fachmessen zu gewinnen.

In unserem Messekalender 2018/2019 zeigen wir alle aktuellen Messetermine für Ausstellungen in sämtlichen Locations und Veranstaltungsorten. Als interessierter Aussteller haben Sie die Möglichkeit, eine Anfrage für Ihre Teilnahme an einer Publikumsmesse oder Fachmesse an das jeweilige Messe-Projektteam zu richten.

Messeveranstalter profitieren mit dem Eintrag ihrer Publikumsmesse oder Fachmesse durch unseren hohen Bekanntheitsgrad und eine starke Reichweite.

Egal ob für Ihr Business, Ihr Hobby oder Ihre Leidenschaft - bei Messen.de finden Sie die passende Messe.

Trotz aufwändiger und gewissenhafter Recherche sind Irrtümer nicht ausgeschlossen. Änderungen der Messetermine, Eintrittspreise und Standmietpreise in unserem Messekalender sind durch den jeweiligen Messeveranstalter vorbehalten. Jegliche Haftung für Schäden, die direkt oder indirekt aus der Benutzung dieser Website entstehen, wird ausgeschlossen.

Der Download und jegliches Kopieren unserer Messedaten insbesondere mit elektronischen Programmen, Parsing und/oder Crawling oder das Eintragen der Daten und Adressen in fremde Datenbanken wird hiermit ausdrücklich untersagt. Bei Zuwiderhandlungen wird pro Datensatz eine Gebühr von 120,00 EUR erhoben und Strafanzeige gestellt. Zudem behalten wir uns weitere rechtliche Schritte vor. Bei dem Datenbestand/Verzeichnis des Anbieters handelt es sich um ein geschütztes Datenbankwerk. Eine einfache Datenbank ist laut § 87a bis § 87e UrhG geschützt, sobald Sie nach Art oder Umfang eine wesentliche Investition erforderte. Die kommerzielle Nutzung unserer Messe-Daten ist mit einer Lizenz möglich.

Nicht nur Menschen gähnen - auch Hunde, Katzen und andere Säugetiere tun es. Meist bedeutet das Gähnen, dass man müde ist. Gähnen wird vom Gehirn gesteuert. Man kann nichts dagegen tun; es lässt sich auch nur schwer unterdrücken. Wenn man müde ist, arbeitet nämlich das Herz schwächer und der Blutdruck sinkt ab. Das hat zur Folge, dass alle Organe weniger durchblutet und dadurch auch schlechter mit Sauerstoff versorgt werden (der ja vom Blut transportiert wird). Jetzt schaltet sich das Atemzentrum ein, das ständig den Sauerstoffgehalt im Blut misst, und gibt den Befehl zum Gähnen, zum tiefen Luftholen.

Auf diese Weise kommt eine gehörige Portion Sauerstoff in die Lungen, in den Körper und damit auch ins Gehirn. Das macht einen wieder etwas munterer. Aber noch ein anderer Effekt tritt ein: Beim tiefen Einatmen wird der Brustkorb gedehnt. So entsteht in der Brusthöhle ein Unterdruck. Je intensiver man gähnt, um so länger hält dieser Unterdruck an. Er beeinflusst zahlreiche Organe, vor allem die Venen. Die sorgen mit Hilfe dieses Unterdrucks dafür, dass besonders viel Blut durch die Venen zum Herzen gesaugt wird. Das Herz muss stärker arbeiten. Darauf kommt es vor allem an, denn nun werden alle Organe wieder besser durchblutet und gleichzeitig noch besser mit Sauerstoff versorgt.

Deshalb muss man auch gähnen, wenn man sich länger in einem Zimmer mit schlechter, sauerstoffarmer Luft aufhält.

Versuche amerikanischer Biologen wollen ergeben haben, dass Gähnen das Gehirn kühlt. Bei Ratten konnte man nach dem Gähnen eine leicht abgesunkene Temperatur des Gehirns feststellen.

Unbestritten aber äußert seltsam ist die Eigenart, dass Gähnen ansteckend wirken kann. Allein die Vorstellung eines gähnenden Menschen kann genügen, dass wir auch gähnen müssen. Anscheinend ist diese „Ansteckungsgefahr“ umso größer, je näher uns der Gähnende steht.

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Auch wenn Sie es seit Ihrer Kindheit so gewöhnt sind, müssen Sie nicht zwangsläufig essen, bis der Teller leer ist. Achten Sie auf Ihr Hungergefühl und wann es gestillt ist. Das erfordert vielleicht etwas Übung, aber Sie werden überrascht sein, wie klein Ihre Portionen plötzlich ausfallen. Ein kleiner Teller hilft ebenfalls sich schneller satt zu fühlen. Den Job als „Resteesser“ bei Ihren Kindern kündigen Sie am besten auch gleich wieder.

Beim Kochen und Braten kommen Sie nicht immer ohne Fett aus. Ein guter Trick um Kalorien einzusparen ist es aber, das Fleisch oder den Fisch vor dem Servieren auf ein Blatt Küchenrolle zu legen. Das anhaftende Fett wird so aufgesaugt und landet nicht auf Ihrem Teller.

Bei der Arbeit nebenher Schokolade, unterwegs schnell eine Portion Pommes, abends vor dem Fernseher Chips, so konsummieren Sie jede Menge Kalorien, ohne es überhaupt zu bemerken. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Mahlzeiten und lassen Sie die Snacks zwischendurch weg. Oder steigen Sie auf gesunde Zwischenmahlzeiten wie Obst, Nüsse und Joghurt um. Essen vor dem Fernseher oder mit dem Smartphone vor der Nase lenkt ab und unterdrückt das gesunde Sättigungsgefühl.

Belohnen Sie sich für Ihr Durchhalten, aber greifen Sie dabei nicht ins Süßigkeitenregal. Gönnen Sie sich lieber eine Massage, eine Zeitschrift mit neuen Tipps zum Abnehmen oder einen Einkaufsbummel mit Freund oder Freundin. Wenn Sie Lust aus Schokolade und Co. haben, versuchen Sie nur eine kleine Menge davon zu essen. Teilen Sie sich das Naschen ein und schon werden Sie kein Problem mehr mit den Extra-Kalorien haben.

Lassen Sie Ihr Gewicht nicht aus dem Ruder laufen. Wiegen Sie sich ungefähr einmal in der Woche, damit Sie notfalls rechtzeitig gegensteuern können. Wenn die Lieblingshose nicht mehr passt, ist es schon viel zu spät, über gesunde Ernährung nachzudenken. Eine Gewichtsschwankung von 1 bis 2 Kilogramm ist normal und hat keine Aussagekraft.

Öffnen Sie immer wieder das Fenster und lassen Sie frischen Sauerstoff und kühle Luft in Ihr Büro. Die Anpassung Ihres Körpers an unterschiedliche Wärmebedingungen verbraucht Kalorien. Ein kurzer Spaziergang in der Mittagspause trägt ebenfalls dazu bei. Ihr Kopf wird frei und Ihnen fallen vielleicht sogar ein paar eigene Tipps zum Abnehmen ein.

Fallen Sie nicht auf die Tricks der Werbung herein. Kaufen Sie Snacks und Süßigkeiten nicht in der Familienpackung, wenn Sie der Versuchung später nicht widerstehen können. Ist eine Tüte erst mal offen, ist sie auch ruck zuck leer. Denken Sie beim Einkauf daran und sparen Sie viele unnötige Kalorien!

Grapefruits kurbeln die Fettverbrennung an. Besonders im Anschluss an eine große Mahlzeit entfalten sie ihre Magie. Dabei ist es ganz egal, ob Sie lieber die gelbe Version mögen oder ob Pink Ihre Lieblingsfarbe ist. Greifen Sie zu!

Kaugummikauen trainiert die Kiefermuskulatur und verbraucht dabei nebenher ganz unauffällig ein paar Kalorien. Elf Kalorien können fleißige Kauer in einer Stunde abbauen. Der freigesetzte Speichel regt dazu die Verdauung an. Probieren Sie es aus.

Hungrig Lebensmittel einkaufen zu gehen, ist keine gute Idee. Da füllt sich der Einkaufswagen automatisch mit Dingen, die Sie eigentlich gar nicht essen wollten. Schreiben Sie sich lieber zu Hause einen Einkaufszettel und halten Sie sich daran.

Haben Ihnen unsere Tipps zum Abnehmen gefallen? Probieren Sie aus, welche Maßnahmen bei Ihnen besonders gut funktionieren und bleiben Sie dann dabei. Sie werden schon bald einen Unterschied auf Ihrer Waage sehen.

Ratgeber Gesundheit | Stoffwechselmassagen sind die idealen Begleiter, wenn man entgiften oder abnehmen möchte. Aber auch um das Gewicht dauerhaft zu halten ist eine Stoffwechselmassage von höchstem Nutzen. Nur etwa 10% aller Menschen sind gute Futterverwerter, haben also einen guten Stoffwechsel. Der Rest muss nachhelfen, besonders da der Stoffwechsel ab 30 Jahre automatisch absinkt.

Gesunde Mitarbeiter sind eine wichtige Voraussetzung für den Unternehmenserfolg. Viele Firmen suchen deshalb immer wieder nach Wegen, mit denen sie das Wohlergehen und die Gesundheit der Beschäftigten fördern können. Deshalb können Sie im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung „ FigurKur@Work“ Massagen bis 500 € kostenlos pro Jahr über den Gesundheitsgutschein erhalten.

Generell werden Stoffwechselmassagen kräftiger durchgeführt als herkömmliche Massagen. Dabei kommen auch verschiedene Hilfsmittel oder Materialien zur Anwendung. Welche Mittel eingesetzt werden, hängt von der Form der Massage ab. Für eine Stoffwechselmassage gibt es verschiedene Methoden, am bekanntesten sind die Bürstenmassage, Thaimassage und die Lymphdrainagenmassge.

Der Gesundheitsgutschein Stoffwechselmassage gilt nur in zertifizierten Massagen! Jetzt kostenlos Anmelden

Ratgeber Gesundheit | Sie lieben Naturkosmetik und Wellness, sind kommunikativ? Viele Menschen möchte heutzutage gern etwas dazu verdienen. Besonders gefragt ist dabei der Bereich Gesundheit, Beauty und Wellness.

Der natürlichste und damit der erfolgreichste Weg, Menschen zu überzeugen, bleibt die persönliche Ansprache. Wir geben Marken ein Gesicht: Im persönlichen Gespräch sind unsere Promoter das stärkste Argument – jung, urban, sympathisch und überzeugend. Für die Besten ist Promotion kein Job, sondern eine Leidenschaft.

Ratgeber Gesundheit | Die Sonne ist die Energiequelle der Erde. Ohne ihre Wärme und ihr Licht wäre das Leben, so wie wir es kennen, nicht möglich. Forscher haben nun eine überraschende Eigenschaft des Unterhaut-Fettgewebes entdeckt: Die Fettzellen reagieren auf blaues Licht. Werden sie damit bestrahlt, schrumpfen sie und werden weniger, wie erste Versuche deutlich zeigen.

„Das war ein glücklicher Zufall“ so Katarina Ondrusova von der University of Alberta. Denn eigentlich wollten die Forscher herausfinden, ob man Fettzellen biotechnologisch so umbauen kann, dass sie bei Lichtbestrahlung Insulin produzieren. Nach mehreren Tagen Bestrahlung mit blauem Licht schrumpften die Fetttröpfchen innerhalb der Zellen und wurden sogar weniger. Somit sank der Fettgehalt insgesamt in den Zellen. Auf der Suche nach dem Grund fanden die Forscher heraus, dass die Zellen das lichtempfindliche Protein Melanopsin enthalten. Den Experten zufolge könnte das Protein in den Fettzellen als Lichtsensor fungieren und so Auslöser für die Reaktion sein.

Wie die Forscher ermittelten, wird zwar ein Großteil des Licht von der Haut abgefangen, aber von dem blauen Lichtanteil dringen immerhin 1,5 bis 2 Prozent ins Unterhaut-Fettgewebe vor. Bekommt unsere Haut demnach viel Sonnenlicht, dann dringt dessen blauer Anteil in die Haut ein und könnte dort zu einem Schrumpfen der Fettzellen und ihres Inhalts führen. Der Effekt steigt, je näher man am Äquator ist, den dort ist der Blaulichtanteil am höchsten.

Umgekehrt scheint das spärliche Licht in den Wintermonaten die Einlagerung von Fett fördern und so zu dem typischen Gewichtszuwachs beitragen, den viele von uns im Winterhalbjahr so sehr bedauern.

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