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Ihr Urlaubsziel entscheidet bereits über die Wahl der Badeschuhe. Reisen Sie in die Türkei oder ein Land mit feinem Sandstrand, könnten Sie bereits mit einfachen Badesandalen bzw. Badeschlappen zurechtkommen. Beim Schutz Ihrer Füße liegt das Hauptaugenmerk eher auf dem heißen Sand zwischen Ihrem Liegeplatz und dem kühlen Meer. Reisen Sie jedoch nach Griechenland, Kroatien oder auf die Kanaren und können nicht auf einem Sandstrand vertrauen, sind feste Badeschuhe geboten. Überlegen Sie zuvor, ob Sie Schnorcheln oder auch Surfen wollen. Denn einige der von uns vorgestellten Badeschuhe passen optimal zu den üblichen Flossen.

Fahren Sie häufig in dieselbe Urlaubsregion, sollten Sie sich für möglichst robuste Badeschuhe entscheiden. Wir haben selbst einige Modelle getestet, die uns auch in unserem nächsten Urlaub begleiten werden. Gebrauchsspuren weisen die Schuhe selbst nach längeren Tests kaum auf und Schäden konnten wir nicht ausmachen.

Nun sind Sie bereit, sich unsere Testberichte anzuschauen. Wir haben die Seite so aufgeteilt, dass Sie Wasserschuhe für Damen, Herren und Kinder mühelos finden. Schauen Sie sich die Übersicht an und, falls sie ein Modell anspricht, den Testbericht. Sowohl von der Übersicht aus als auch aus dem Testbericht gelangen Sie direkt zu einem seriösen Verkäufer des Modells, Probieren Sie es aus.

Lieber Leidesgenosse, liebe Leidesgenossin,

  • Du Dich morgens aus dem Bett rollst und NICHT nervös nachsehen musst wie Du aussiehst? Zum Ersten Mal bist du zufrieden und selbstbewusst, weil Du weißt, dass dich kein schmerzhaftes rotes Monster im Spiegel erwartet, das auf deinem Gesicht wächst.
  • Du machst dich morgens fein und gehst zur Arbeit. Auf dem Weg dort hin wirfst Du noch einen kurzen Blick in den Rückspiegel. Du genießt es zu sehen wie Du voll zufrieden mit deinem Look bist. Endlich musst Du dich vor anderen Menschen nicht mehr schämen.
  • Du gehst später noch auf ein Date mit diesem ganz besonderen Menschen, der dir so richtig gefällt und Du beschließt, über Nacht zu bleiben. Du sagst ohne zu zögern „JA“, weil Du dich sexy und hübsch fühlst und weißt, dass deine von Natur gegebene reine Haut gut aussehen wird und am nächsten Morgen sogar ohne Make-Up oder Reinigungsprodukte gut aussehen wird.
  • Am nächsten Morgen hast Du frei und gehst mit deinen Freunden zum See. Nichts besonderes – einfach gute Zeit verbringen – Du musst dich nicht mehr um deine Haut sorgen weil vielleicht das Make-Up verwischt oder durch Schweiß und Wasser die Hautunreinheiten hervorkriechen… weil deine Haut einfach gesund ist. Für dich bedeutet das: keine Angst sondern nur Spaß haben.
  • Du fühlst dich hübsch und wohl in deiner Haut. Du hast ein Gefühl intensiver Freiheit, überall hingehen zu können, alles machen zu können und jemanden direkt in die Augen sehen zu können. Du bist selbstbewusst, sexy und sorgenfrei – Endlich kannst du das Leben voll genießen, weil DU jetzt und in Zukunft immer eine perfekte Haut haben wirst.

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Nicht unbedingt. Pharmaunternehmen sind laut Arzneimittelgesetz dazu verpflichtet, alle jemals bekannt gewordenen Nebenwirkungen aufzuführen. Bei neuen Medikamenten ist die Liste noch kurz, weil man kaum Erfahrungen mit ihnen gesammelt hat.

Was sind Wechselwirkungen?

Das Zusammenspiel mit anderen Arzneistoffen kann eine Medizin stärker, unwirksam oder unverträglich machen oder auch die Wirkdauer verändern. Wechselwirkungen treten zudem mit Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln auf. Wer etwa Magnesium schluckt, sollte danach eine Stunde mit der Tabletteneinnahme warten.

Warum kein Grapefruitsaft zur Tablette?

In der herben Frucht steckt der Bitterstoff Naringin. Er hemmt in der Leber die Aktivität von Enzymen, die Fremdstoffe abbauen. Wer viel Grapefruitsaft trinkt und regelmäßig Tabletten schluckt, riskiert, dass sich im Körper hohe Konzentrationen anreichern. Das kann gefährlich sein, zum Beispiel bei Mitteln gegen Herzrhythmusstörungen. "Auch Orangensaft ist nicht geeignet", warnt Pharmakologe Prof. Bernd Mühlbauer vom Klinikum Bremen Mitte.

Kaffee, Cola, Tee zur Medizin – geht das?

Schwarzer oder grüner Tee ist sehr ungünstig: Seine Gerbstoffe können die Aufnahme von Wirkstoffen in den Körper stören. Wer ein Antibiotikum schluckt, kann auf die gewohnte Menge Kaffee plötzlich mit Herzrasen oder Schlaflosigkeit reagieren.

Vertragen sich Milch und Antibiotika?

Bei vielen Antibiotika gegen Atemwegs- oder Harnwegsinfekte ist Milch okay. Andere reagieren mit dem Milchkalzium so, dass die Wirkstoffe nicht mehr die Darmwand passieren können. Wer Milch trinken will: nach der Einnahme zwei Stunden warten!

Darf man bei der Einnahme von Blutgerinnungshemmern wirklich kein grünes Gemüse essen?

Wer Mittel aus der Gruppe der Cumarinderivate einnimmt (z. B. Marcumar oder Phenpro), sollte mit Mangold, Kohl und Salat zumindest zurückhaltend sein, denn sie enthalten viel Vitamin K, das in der Leber an der Herstellung von Gerinnungsproteinen beteiligt ist. Es kann dort die blutverdünnende Wirkung der Arznei stören. Ein sehr unregelmäßiger Verzehr ist für die optimale Einstellung der Gerinnung besonders problematisch. "Bei neueren Mitteln mit anderen Wirkstoffen spielt der Verzehr keine Rolle", so Prof. Schulz.

Viele Medikamente erhöhen das Risiko für Wechselwirkungen. / Foto: © picture alliance/Bildagentur-online

Schmerzmittel mit mehreren Wirkstoffen, etwa mit Koffein und Paracetamol, haben einen schlechten Ruf. Zu Recht?

Fachleute bezweifeln, dass das genannte kombinierte Schmerzmittel effektiver ist als einfaches Paracetamol, zu dem man einen Schluck Kaffee trinkt. Generell empfehlen Experten, bei rezeptfreien Schmerztabletten nur solche mit einem Wirkstoff zu wählen, weil so auch weniger Neben- und Wechselwirkungen auftreten können. Kombinationen sind aber sinnvoll, wenn sich die Wirkstoffe gegenseitig verstärken, wie beispielsweise Paracetamol oder Diclofenac kombiniert mit Codein (beide verschreibungspflichtig).

Warum soll man Antibiotika nicht vorzeitig absetzen, wenn man sich besser fühlt?

Zum einen besteht dann die Gefahr eines Rückfalls. Zweiter Grund: Überleben ein paar der Erreger die abgebrochene Behandlung, sind dies meist ausgerechnet die widerstandsfähigsten. So können sich am Ende neue gefährliche Resistenzen entwickeln.

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Egal welches Sternzeichen, unsere Beauty-Favoriten bringen dich zum Strahlen - so wickelst du jeden Mann um den Finger!

Dieser Mann ist ein echter Egoist. Tja, damit musst du dich wohl anfreunden, wenn du ihn an deiner Seite wissen willst.

Spezielle Gedichte und kurze Sprüche für Glückwünsche zum Geburtstag. Anspruchsvolle Lyrik sowie schöne Zitate und praktische Textideen und Beispiele für die Formulierung auf Karten.

Wer weiss, wie jung wir uns einst fühlen,
wie alt wir werden in den Jahren,
wie sehr wir uns bemühen
und denken, wie zärtlich grün wir waren.

Wer weiss, wie einst wir sagen werden,
damals, das war eine schöne Zeit,
und es muss doch irgendetwas geben,
das lange uns am Leben hält.

Wer weiss, an welche Stunden wir gedenken,
an welche Worte, welche Tränen,
was wir fanden und uns schenkten
und heute noch verehren.

Es sind die kleinen Dinge, die das Leben zu einer grossen Summe machen.

Manchmal entfalten sich Träume auf Bildern,
der Tag wird fensteroffen, ein paar Vögel
zwitschern blauen Himmel in den erwachenden Tag,
und du mittendrin, weitherzig und nah am Glück.

Entgegengebrachtes Vertrauen ist wie die Sonne, die Blumen zum Entfalten bringt.

(Karl Johann Kautsky, 1854-1938)

Schön sind Blumen auf der grünen Wiese,
Schön die Bäume auf den Feldern,
Schön die Sterne, wenn sie grüssen
und die Schmetterlinge hoch über den Wäldern.
Aber schöner als die Blumen auf der Wiese,
Schöner als die Bäume auf den Feldern,
Schöner selbst als Sterne grüssen,
Schöner noch bist du.

Wir leben immer am Morgen der Welt, im Beginn des Augenblicks.

F r i e n d s h i p
A world without friendship is a world without sun.

Die Taschen voll mit Leben
ein Lächeln im Gesicht,
im tiefsten Traum umgeben
von jeder Menge Zuversicht —
Wie sollten da nicht Blumen
ins Glück fallen.

© Bild Monika Minder, darf privat u. geschäftlich=nicht im Internet=nicht kommerziell (z.B. zum Ausdrucken auf eine Karte) kostenlos genutzt werden. > Nutzung Bilder

Wo nicht alles
nur im Geist geschieht,
versinkt kein Sinn im Traum.
Freundschaft ist Substanz,
die Welten leise baut.

© Bild Monika Minder, darf privat u. geschäftlich=nicht im Internet=nicht kommerziell (z.B. für Karten, Mails) kostenlos genutzt werden.

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    Die Wahl der Betreuungsperson sollte wohl überlegt werden. Daher sollte man sich ausreichend Zeit nehmen, um die Betreuungsverfügung in Ruhe zu verfassen.

    Die Betreuung einer betreuungsbedürftigen Person kann grundsätzlich jeder übernehmen, sofern folgende Voraussetzungen erfüllt werden:

    • Volljährig
    • Geschäftsfähig
    • Kein Eintrag im Schuldnerverzeichnis
    • Nicht vorbestraft
    • Deutsche Sprachkenntnisse
    • Wohnort in der Nähe des Betreuten

    Allerdings sollte bei der Wahl der Betreuungsperson das Augenmerk nicht allein daraufgelegt werden, wer diese Rolle übernehmen kann, sondern vor allem auch, wer sich dafür eignet. Schließlich soll der Betreuer in der Form unterstützen, dass die betreute Person möglichst selbstständig gemäß den eigenen Wünschen und Vorstellungen leben kann und Entscheidungen in ihrem Sinne getroffen werden.

    Dabei ist es hilfreich, folgende Punkte zu bedenken:

    • Das Wohl des Betreuten sollte für den Betreuenden an erster Stelle stehen.
    • Der Betreuer sollte in der Lage sein, die Wünsche und Vorstellungen hinsichtlich der Lebensgestaltung des Betreuten zu respektieren, auch wenn diese den eigenen Ansichten möglicherweise nicht entsprechen.
    • Die Betreuungsperson sollte ausreichend belastbar sein.
    • Der Betreuende sollte Zeit für regelmäßige Besuche haben.

    Ein Betreuungsverhältnis kann über einen begrenzten Zeitraum oder dauerhaft stattfinden. Daher sollte ein möglicher Betreuer sowohl körperlich als auch seelisch in der Lage sein, die ihm anvertrauten Aufgaben auch langfristig zu erfüllen.

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    The first quarter of 2018 saw more than 1.9 million orders in ETFs executed, the highest number since the products were introduced in 2000. In total, cash market turnovers achieved an increase of 20 per cent year-on-year.

    The Executive Board of Deutsche Börse AG, after consultation with the Supervisory Board, resolved on the cornerstones of the strategy and financial plan until 2020. Key elements are an accelerated growth strategy and increased investments in new technologies.

    Today I found out about the meaning of the word “gesundheit” and other sneeze etiquette around the world.

    You are probably accustomed to hearing or saying “bless you” after someone sneezes. It’s simple sneeze etiquette, at least in English speaking countries. In Germany, it’s polite to say “gesundheit” after someone sneezes, which more or less means “health.” More specifically, it’s made up of the word gesund, which means healthy, and the suffix ­–heit, which means –hood. Literally, “healthy-hood.”

    Foreign words run rampant in the English language, so it should come as no surprise that gesundheit has worked its way in alongside its German relatives Kindergarten, doppelganger, poltergeist, and noodle. It’s believed that gesundheit entered the English language some time in the early 20 th century as Germans began to migrate to English-speaking countries such as the United States.

    The word steadily gained in popularity from there, and in some parts of the English-speaking world these days, it’s almost as popular as “bless you.”

    The attraction of gesundheit isn’t hard to miss. The English “bless you” has inherent religious connotations. Some today simply aren’t religious and so look for an alternative, while others have become more concerned about the political correctness of the words and phrases they use, and religion has always been a hot-button issue. Just as people are moving away from saying “Merry Christmas” in favour of “Happy Holidays,” being able to wish someone “health” rather than “blessings” is seen as more politically correct.

    Wishing someone well after they sneeze is an old practice, and it is something that can be found in (almost) every corner of the world. While the actual origin of sneeze etiquette is a mystery, the most popular and most plausible theory is that people believed a sneeze was a prelude to illness, and that wishing them health or luck with what was to come was only polite.

    Another popular theory is that a sneeze is “letting the demons in” which is the origin of the “bless you” response; it was supposed to guard the sneezer and responder from the Devil. However, neither of these theories is backed by much in the way of actual evidence, and we may never know why people started responding to sneezes in the ways that they do.

    Whatever the case, the sneeze appears to have caused worry in many different cultures. Along with gesundheit and “bless you,” here are just a few examples of how people acknowledge another person’s sneeze around the world:

    • Gesundheit shares roots with a few other languages, such as the Dutch gezondheid, which also means health, and from there developed the Afrikaans’ very similar gesondheid. There’s also the Yiddish zu gesunt, which, you guessed it, also means “health.”
    • “Health” is the preferred response in many other countries as well. In Norwegian, it’s prosit, which means “to your health.” In Albanian, shendet. In Finnish, it’s terveydeski, which also means “for health.” In several languages, an alternative is “live long” or “have a long life,” which is pretty close to “health.” A few examples of this are the Maltese evviva, the Turkish cok yasa, and the Chechen dukha vehil or dukha yehil.
    • In others, some variant of “God bless you” is the usual response to a sneeze. Of course, these tend to encompass different gods. For instance, in Arabic, yarhamkom Allah, which means “God have mercy on you,” is somewhat common, though they also have a word for health (sahha). Along with gesundheit, in German you could also say helf Gott! (may God help you). In Mongolian, it’s burkhanӧrshӧӧ, which means “may God forgive you.” In Punjabi, it’s Waheguru, which means “Glorious Lord.”
    • In Japan and Southern China, usually nothing is said in response to a sneeze. In both areas, the superstition developed that if you sneeze, someone somewhere is talking about you.
    • In some cultures, there are different responses to sneezes depending on how many times a person has sneezed. One example of this is the French a tes vos souhaits, a tes vos amours, and qu’elles durent toujours for the first, second, and third sneezes respectively. They translate to “to your wishes, to your loves, that they last forever.”

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    Depressive und depressions-ähnliche Erscheinungsbilder
    bei Psychosen

    • Depressive Verstimmung im Vorfeld der Psychose: kann aussehen, wie eine jugendliche Reifungskrise
    • Schizoaffektive Störung: starke Beimischung depressiver und/oder maniformer Symptome
    • Unipolare oder Bipolare Depression mit psychotischen Symptomen
    • Postschizophrene Depression: nach Abklingen der psychotischen Symptome
    • Schizophrenes Residuum: mit depressions-naher Minussymptomatik
    • Depressions-ähnliche Nebenwirkungen der antipsychotischen Medikation
      • Müdigkeit
      • Sitzunruhe (Akathisie)
      • Einschränkung der spontanen Beweglichkeit durch parkinson-ähnliche Nebenwirkungen (Akinese)
      • Dysphorische Verstimmungen als Folge der Medikation

    Eine psychodynamische Beschreibung der Schizophrenie kann zwei Themen aufgreifen:

    • die Art und Weise, wie der Kranke auf psychotische Erlebnisse reagiert
    • mutmaßliche seelische Prozesse, die zur Auslösung der Psychose führen

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    Die Privatinsolvenzen sind um 58 Prozent angestiegen demnach werden wöchentlich 200 Privatkonkurse eröffnet.

    „Das Hauptgebäude wird 2020 in Betrieb gehen“, sagte Bretschneider am Montag im BER-Sonderausschuss des Potsdamer Landtags.

    Auch an dem angeschlagenen Konkurrenten Alitalia ist Eurowings eigenen Angaben zufolge derzeit nicht interessiert.

    Die größten Preissteigerungen gab es bei Brennholz, Fernwärme, Pellets und Diesel. Gas war hingegen deutlich billiger.

    Franz Theurl geht als Bankdirektor demnächst in Pension. Doch weil er im TVB weiterhin Beiträge z.

    Zufriedene Besucher, zufriedene Aussteller das Linztextil-Areal samt Riesenzelt erwies sich für die Wirtschaftsmeile als Glücksgriff. Das Fehlen des offizi.

    Kirchberg und Westendorf setzen sehr auf Energieeffizienz. Jetzt gab es eine Info-Veranstaltung für die örtlichen Tourismusbetriebe.

    Der dreifache Familienvater verging sich an insgesamt drei weiblichen Fahrgästen. Das Urteil ist nicht rechtskräftig.

    Erst raste ein 35-Jähriger bei Graz seiner Frau und ihrem Liebhaber im Auto hinterher. Dann schlug er eine Scheibe ihres Wagens ein und ging dem Nebenbuhler.

    An einer Kreuzung in St. Johann prallten zwei Autos frontal zusammen. Zwei Insassen wurden verletzt.

    Bei dem Überschlag wurde der Splitt, den der Lkw geladen hatte, auf der Fahrbahn verstreut. Der 44-jährige Lenker wurde verletzt.

    Beim Schlauchbootfahren war das Paar von einem Krokodil angegriffen worden. Der Frau musste der Arm amputiert werden. Im Krankenhaus wurde schließlich Hochze.

    Der Mann dürfte einen vor ihm stehenden Radfahrer übersehen haben. Er stürzte und erlitt schwere Kopfverletzungen.

    In der Nacht auf Donnerstag hatten ungewöhnlich heftige Staubstürme mit Windgeschwindigkeiten von bis zu 130 Stundenkilometern gewütet.

    Jahrelang verging sich ein 29-Jähriger an seinen beiden kleinen Kindern und gab sie an andere M.

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    Jedes Sternzeichen hat seine Schwächen und Stärken. Dies betrifft auch die Gesundheit! Ob Nervosität oder Verdauungsbeschwerden – wie verraten Ihnen, was aus kosmischer Sicht bei lästigen Zipperlein hilft. Erfahren Sie mehr über die Gesundheit der Sternzeichen!

    Der Wassermann ist ein Luftzeichen. Er ist damit besonders offen und an der Welt interessiert. Langeweile kennt er kaum, denn es gibt schließlich immer etwas zu entdecken oder auszuprobieren. Gut so, aber bitte nicht im Übermaß! Ansonsten leidet das Nervenkostüm, und ganz klar: Wer ständig mit tausend interessanten Dingen beschäftigt ist, findet nachts auch nur schwer Schlaf.

    Zwar scheinen Wassermänner sowieso weniger davon zu brauchen als andere Menschen, aber ein Minimum muss es natürlich schon sein.

    Dem Zeichen Wassermann sind die Nerven und die Beine zugeordnet, insbesondere die Waden. Und kaum ein Wassermann kennt sie nicht, die lästigen Wadenkrämpfe bei körperlich-geistiger Überanstrengung. Auch das Zappelphilipp-Syndrom gehört hier mit dazu. Ruhelose Beine verlangen nach mehr Entspannung, aber auch nach Erdung. Sich mal mit den ganz normalen Alltagsdingen wie Kochen, Putzen oder Faulenzen zu beschäftigen, und nicht in der Hobbywerkstatt an einer neuen Erfindung zu basteln, das tut gut!

    Stress sollte der Wassermann in jedem Fall reduzieren, denn der ist besonders schädlich für das Nervensystem. Ein regelmäßiger Rhythmus wäre dafür Gold wert. Doch genau damit tut sich ein so starker Individualist wie der Wassermann ziemlich schwer. Die Raucher unter den Wassermännern sollten übrigens ernsthaft darüber nachdenken, diese Gewohnheit abzulegen. Das Nikotin und all die ungesunden Zusatzstoffe machen sie nämlich nur noch nervöser und unruhiger.

    Der Fisch ist ein Wasserzeichen und damit besonders gefühlvoll und zartbesaitet – eben ein richtiges Sensibelchen! Da wundert es auch nicht, dass er anfällig für allerlei psychosomatische Störungen ist. So schlägt ihm Stress schnell auf den Magen und Ärger kann Hautirritationen verursachen.

    Ihm fällt es schwer, nicht alles persönlich zu nehmen. Die Schwierigkeit sich abzugrenzen macht ihn natürlich angreifbar, auch für Allergien und diffuse Lebensmittelunverträglichkeiten.

    Deshalb ist es für einen Fisch besonders wichtig, auf eine bewusste Lebensweise zu achten. Bioprodukte sind da erste Wahl und auch auf zu viel Chemie im Haushalt sollte verzichtet werden. Außerdem braucht der Fisch viel Zeit und Muße zum Träumen, das ist sein Lebenselixier. Er ist nämlich sehr fantasiebegabt und liebt es, in schönen Erinnerungen zu schwelgen. Am liebsten an einem See oder Bach, denn hier tankt er am besten neue Kraft. Er ist eben nicht umsonst ein Wasserzeichen. Auch bei einem heißen Bad kann er sich prima entspannen.

  • des Recht der Vervielfältigung und Verbreitung als Druckerzeugnis
  • das Recht zur Bearbeitung des Rezepts und des Fotos, wobei beide nicht verfremdet werden dürfen.
  • Wird das Originalfoto verwendet, wird der NDR in geeigneter Weise den Urheber kenntlich machen, soweit dies unter Berücksichtigung der konkreten Verwendungsform zweckmäßig ist.

    Gewinne und Gewinnbenachrichtigung

    Jeweils am Monatsende wird unter den Einsendern der veröffentlichten Rezepte ein Buch der Ernährungs-Docs ausgelost. Die Gewinner werden per E-Mail informiert und aufgefordert, ihre Postadresse anzugeben. Erfolgt binnen 7 Tagen keine Rückmeldung mit Angabe der Adresse, verfällt der Gewinn. Die Bücher werden über den Postweg versandt. Je Teilnehmer ist nur ein Gewinn möglich. Der Gewinn kann nicht in bar ausgezahlt werden.

    Ratgeber Gesundheit | Stoffwechselmassagen sind die idealen Begleiter, wenn man entgiften oder abnehmen möchte. Aber auch um das Gewicht dauerhaft zu halten ist eine Stoffwechselmassage von höchstem Nutzen. Nur etwa 10% aller Menschen sind gute Futterverwerter, haben also einen guten Stoffwechsel. Der Rest muss nachhelfen, besonders da der Stoffwechsel ab 30 Jahre automatisch absinkt.

    Gesunde Mitarbeiter sind eine wichtige Voraussetzung für den Unternehmenserfolg. Viele Firmen suchen deshalb immer wieder nach Wegen, mit denen sie das Wohlergehen und die Gesundheit der Beschäftigten fördern können. Deshalb können Sie im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung „ FigurKur@Work“ Massagen bis 500 € kostenlos pro Jahr über den Gesundheitsgutschein erhalten.

    Generell werden Stoffwechselmassagen kräftiger durchgeführt als herkömmliche Massagen. Dabei kommen auch verschiedene Hilfsmittel oder Materialien zur Anwendung. Welche Mittel eingesetzt werden, hängt von der Form der Massage ab. Für eine Stoffwechselmassage gibt es verschiedene Methoden, am bekanntesten sind die Bürstenmassage, Thaimassage und die Lymphdrainagenmassge.

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    Ratgeber Gesundheit | Sie lieben Naturkosmetik und Wellness, sind kommunikativ? Viele Menschen möchte heutzutage gern etwas dazu verdienen. Besonders gefragt ist dabei der Bereich Gesundheit, Beauty und Wellness.

    Der natürlichste und damit der erfolgreichste Weg, Menschen zu überzeugen, bleibt die persönliche Ansprache. Wir geben Marken ein Gesicht: Im persönlichen Gespräch sind unsere Promoter das stärkste Argument – jung, urban, sympathisch und überzeugend. Für die Besten ist Promotion kein Job, sondern eine Leidenschaft.

    Ratgeber Gesundheit | Die Sonne ist die Energiequelle der Erde. Ohne ihre Wärme und ihr Licht wäre das Leben, so wie wir es kennen, nicht möglich. Forscher haben nun eine überraschende Eigenschaft des Unterhaut-Fettgewebes entdeckt: Die Fettzellen reagieren auf blaues Licht. Werden sie damit bestrahlt, schrumpfen sie und werden weniger, wie erste Versuche deutlich zeigen.

    „Das war ein glücklicher Zufall“ so Katarina Ondrusova von der University of Alberta. Denn eigentlich wollten die Forscher herausfinden, ob man Fettzellen biotechnologisch so umbauen kann, dass sie bei Lichtbestrahlung Insulin produzieren. Nach mehreren Tagen Bestrahlung mit blauem Licht schrumpften die Fetttröpfchen innerhalb der Zellen und wurden sogar weniger. Somit sank der Fettgehalt insgesamt in den Zellen. Auf der Suche nach dem Grund fanden die Forscher heraus, dass die Zellen das lichtempfindliche Protein Melanopsin enthalten. Den Experten zufolge könnte das Protein in den Fettzellen als Lichtsensor fungieren und so Auslöser für die Reaktion sein.

    Wie die Forscher ermittelten, wird zwar ein Großteil des Licht von der Haut abgefangen, aber von dem blauen Lichtanteil dringen immerhin 1,5 bis 2 Prozent ins Unterhaut-Fettgewebe vor. Bekommt unsere Haut demnach viel Sonnenlicht, dann dringt dessen blauer Anteil in die Haut ein und könnte dort zu einem Schrumpfen der Fettzellen und ihres Inhalts führen. Der Effekt steigt, je näher man am Äquator ist, den dort ist der Blaulichtanteil am höchsten.

    Umgekehrt scheint das spärliche Licht in den Wintermonaten die Einlagerung von Fett fördern und so zu dem typischen Gewichtszuwachs beitragen, den viele von uns im Winterhalbjahr so sehr bedauern.

    Ratgeber Krankenkasse | Alle Krankenkassen sind bemüht Ihre Mitglieder in der körperlichen Gesundheit zu fördern. Dazu kommt – Im Rahmen des neuen Präventionsgesetzes haben sich die Ausgabenrichtwerte der Krankenkassen im Bereich Prävention mehr als verdoppelt.