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Einsendeschluss: 30 April 2018

e ndet am 30.04.2018

Saisonstart im Kletterwald: Der Kletterwald startet am 26. März in die Saison und lockt zudem am Ostersonntag mit einem Oster-Special – jeder Gast erhält an diesem Tag vom traditionellen skurillen Kletterwald-Bunny eine kleine Überraschung! Übrigens psst… Weitersagen: Ein Kletterwaldgutschein mit einer Prise, Abenteuer, Sport, Natur und Überraschung machen sich immer gut im Osternest!
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e ndet am 30.04.2018

Kampfkunst ist die ideale sportliche Betätigung für Kinder. Die fernöstlichen Kampfkünste erhalten die körperliche und geistige Gesundheit und fördern zugleich Rücksichtnahme, Toleranz und soziales Verhalten. Aus dem Erlernen der Selbstverteidigungstechniken entwickelt sich ein Selbstvertrauen, ein Kennenlernen der eigenen Stärken und Schwächen. Die Kinder erfahren, dass es nicht in erster Linie auf den Einsatz ihrer Körperkraft ankommt, sondern dass Nachgeben und Abwarten kräfteschonender, eleganter und oft auch wirkungsvoller ist. Grundgedanke ist dabei immer das miteinander Üben, in den Partner hineinhören und gemeinsam Körper und Geist zu kultivieren. Trainingszeiten für Mädchen und Jungen ab 7 Jahre, Donnerstag: 17:30 – 18:15 Uhr und Sonntag: 17:00 – 17:45 Uhr, www.chandao.de

e ndet am 28.02.2018
Taijiquan
, (gesprochen: Tai Tschi Tschüän) ist eines der großen Erben der chinesischen Kultur. Neben dem Kampfkunstaspekt gewinnt die langsame Form in der heutigen Zeit eine immer größere Bedeutung als sanfte Fitness, Heilgymnastik und Meditation in Bewegung. Qi Gong ist ein aus der traditionellen chinesischen Medizin stammender Schatz an Übungssystemen für ein gesundes, langes Leben. Wesentliches Ziel ist die Harmonisierung der Lebensenergie („Qi“) mittels bestimmter Körperhaltungen und -bewegungen, Atmung und geistiger Übung. www.chandao.de

e ndet am 28.02.2018
Kaum ein Sport hat so viel neudeutsche Poesie erzeugt wie der Fußball. Nirgends sonst treffen sich Stehgeiger, Schwalbenkönige, Kopfballungeheuer, Wadenbeißer und Paradiesvögel, um mit der Pille den Okocha zu machen und die Abwehrschlacht zu gewinnen, damit sie nicht als Fahrstuhlmannschaft enden. 31 der besten Autoren und Sportjournalisten erläutern mit viel Humor und pikanten Details die Entstehung, Umstände und Urszenen der bekanntesten Begriffe deutscher Fußballpoesie. Erscheint am 16. Februar 2018 im aufbau Verlag.

e ndet am 28.02.2018
Als sich ihr Mann überraschend von ihr trennt, ist taz-Kolumnistin Ulrike Stöhring, berufstätige Mutter von zwei erwachsenen Kindern, bereits über fünfzig. Schnell ist ihr klar, dass kein Stein auf dem anderen bleibt und sie etwas für sich tun muss. Ulrike Stöhring gibt sich ein Jahr Zeit. Ein klassisches Trauerjahr, das zu einem Bildungs-, einem Wandlungs-, und einem Reisejahr wird: Sie besucht andere Frauen, die ähnliches erlebt haben, stellt sich in den Wäldern Finnlands ihrer Angst vorm Alleinsein, erlernt in Tokio die Kunst der Kalligrafie und der Konzentration aufs Wesentliche. Und verabschiedet sich schließlich von dem Schamgefühlt, sitzengelassen worden zu sein. Der authentische und erfrischend selbstironische Erfahrungsbericht einer Frau, die schließlich zu dem wird, was sie vor der Trennung nicht war: eine glückliche Frau. Erscheint am 23. Februar 2018 bei Ullstein extra.

e ndet am 28.02.2018
Der fünfte Fall für Kommissar Duval. Der 5. Fall der beliebten Frankreich-Krimis von Christine Cazon führt Léon Duval, Kommissar aus dem südfranzösischen Cannes, in die raue Welt der französischen Seealpen im Hinterland der Côte d’Azur. Eigentlich wollte er dort mit seinen Kindern und der Freundin Annie nur ein paar Tage Ski-Urlaub machen. Doch dann erhält Annie eine Nachricht und ein verstörendes Foto zugeschickt. Die Überreste eines vermisst gemeldeten Mannes wurden in der Nähe von Duvals Urlaubsort gefunden. War es Mord oder wurde er, wie gemunkelt wird, Opfer eines Wolfsangriffs? Erscheint am 08.03.2018 im Kiwi Verlag

e ndet am 31.10.2017
Ein „cooles“ Buch (nicht nur) für heiße Tage! Das eher kalte Wasser des Alpenvorlandes diente von jeher der Erfrischung und seit dem Mittelalter auch der Gesundheit. Im Zuge einer europaweiten Volksbadebewegung entstanden Ende des 19. Jahrhunderts große Badeanstalten und kommunale Wannenbäder in den übervölkerten Industriestädten. München schwamm ganz vorne mit. Eine Welle der Begeisterung für den Wassersport führte zur Planung zahlreicher Hallen- und Freibäder, die sich in neuerer Zeit in Erlebnisbäder und schließlich in raffinierte Wellness-Oasen verwandelten. Mit seiner vielfältigen Schilderung des Badens, Schwimmens und Kurens, angereichert mit Fakten und Kuriosa vom Jungbrunnen übers Tröpferlbad bis zur neuen Isarlust, vom Badebordell übers Nacktbaden bis zur Schwulensauna, gelingt Karl Stankiewitz eine beispielhafte kleine Kulturgeschichte des Badewesens in München und Oberbayern. edition buntehunde, Softcover 15 x 23 cm / 160 Seiten / 84 teils farb. Bilder / 18,90 Euro. Wir verlosen 3 Exemplare!

e ndet am 31.10.2017
Die quirlig gelben Minions sorgen als Sneaker für Ordnung auf dem Schreibtisch. Nach dem Zusammensetzen wird das 3D Puzzle zum coolen Stiftehalter und hilft, allen möglichen Krimskrams aufzuräumen. Dank der Easyclick Technology passen alle Kunststoff-Teile der Ravensburger 3D Puzzles perfekt ineinander und ergeben stabile dreidimensionale Formen, ganz ohne Kleben. Für Kinder ab 8 J., 108 Teile, ca. 20 €, Ravensburger

e ndet am 31.10.2017
Ab sofort kommen Genießer wieder voll auf ihre Kosten. Die neue Auflage der „Schlemmerreise mit Gutscheinbuch.de Regensburg & Umgebung“ ist erschienen. Die Macher des blauen Originals waren in der Stadt unterwegs und konnten beliebte Gastro- und Freizeitanbieter für die Auflage 2017/18 gewinnen, aber auch neue Geheimtipps. Das blaue Gutscheinbuch lädt mit 551 hochwertigen 2für1- und Wert-Gutscheinen ausgesuchter Teilnehmer aus Gastronomie, Freizeit, Wellness, Kultur und Shopping zu genussreichen Entdeckungsreisen ein. Die Angebote sind vielfältig: Restaurants spendieren zum Beispiel das zweite Hauptgericht, beim Wellness bekommt der Partner die Massage geschenkt, im Freizeitpark ist der zweite Eintritt gratis oder im beliebten Online Shop gibt es satte Rabatte. Ab sofort erhältlich zum Sonderpreis von 19,95 Euro statt 25,95 Euro! www.gutscheinbuch.de. Wir verlosen 5 Exemplare!

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Und natürlich bleibt bei der oft langen Warterei am Set auch Zeit für Selfies. Dieses hier entstand am ersten Drehtag bei schlechtem Wetter und guter Laune:

Ein Beitrag geteilt von Marie Nasemann (@marienasemann) am 20. Jun 2016 um 11:58 Uhr

Sympathisch! François Goeske verabschiedet sich nach dem letzten Dreh zu Pferd von seinem vierbeinigen Kollegen namens Aron, mit dem er sich anscheinend bestens verstanden hat:

Ein Beitrag geteilt von François Goeske (@francois_goeske_official) am 24. Aug 2016 um 13:05 Uhr

Ach und so sieht es übrigens aus, wenn sich eine bedrohliche dunkle Macht mitten auf einer schönen grünen Wiese ausbreitet. Ganz schön matschig, oder?

Ein Beitrag geteilt von sinje irslinger (@sinjeirslinger) am 9. Jun 2016 um 1:01 Uhr

Ich glaub ich sitz im Wald: Sinje Irslinger und ihre Kollegen (Kaan Sahan, Amina Merai, Matti Schmidt-Schaller und François Goeske) machen ein Päuschen in der Natur. Dieses Foto postete die Schauspielerin zum Drehschluss:

Ein Beitrag geteilt von sinje irslinger (@sinjeirslinger) am 1. Sep 2016 um 8:12 Uhr

Und jetzt wird dank Kameramann Till Müller noch verraten, wie ein schneller Galopp im Wald gedreht wird, ohne die Schauspieler/Pferde/Kameramänner in Gefahr zu bringen:

Ein Beitrag geteilt von Till Müller (@kameramueller) am 12. Jul 2016 um 10:24 Uhr

Wie eine Märchenfigur sieht Joyce Ilg als Orakel aus. Wie entsteht so ein Look eigentlich? Ilg hat das netterweise in einem Clip in ihrem Youtube-Channel verraten. Wie sagen nur so viel – es sind fünf Dosen farbiges Haarspray involviert:

Gut Leffelsend bei Overath im Bergischen Land bei Köln ist der Liliental-Hof, den wir in der Serie sehen. Mit einer extra angefertigten Klinkerfassade aus Pappmaché wurde für noch mehr Urtümlichkeit gesorgt. Beim Dreh zu Staffel 2 ging es mit dem Team auch nach Katzvey, einem Stadtteil von Mechernich nahe Euskirchen in Nordrhein-Westfalen. Hier finden sich im Wald die malerischen "Katzensteine", die eine perfekte Kulisse boten.

Produzent Martin Hofmann sammelte schon vor "Armans Geheimnis" Erfahrung mit Kinder-/Jugendserie: Als ausführender Produzent war er beim erfolgreichen ARD-Format "Allein gegen die Zeit" mit an Bord. Regisseur der ersten Staffel war Alex Schmidt ("Beutolomäus und der wahre Weihnachtsmann"), der außerdem das Drehbuch mitentwickelte. Staffel 2 wurde von Irina Popow inszeniert, die auch schon bei vielen Folgen von "Schloss Einstein" Regie führte.

Candida, ein Hefepilz, ist die Ursache für die Infektion mit einem Scheidenpilz.

Auch wenn es eine unangenehme Vorstellung ist – aber unser Körper und vor allem unsere Schleimhäute sind voller guter Mikroorgansimen, Bakterien und auch zum Teil Hefepilze, wie der Candida albicans1. Dieser Pilz siedelt sich besonders in den Schleimhäuten der Vagina und im Darm- und Analbereich an, bei 75 Prozent aller Menschen kann man Candida nachweisen. Erst wenn sich der Candida ungehemmt vermehren kann – und das kann der Hefepilz besonders gut im feuchtwarmen Klima der Vagina –, entsteht ein Scheidenpilz mit unangenehmen Brennen, Juckreiz und Ausfluss.

Die Vagina-Schleimhaut ist bei einem pH-Wert unter 4,5 im idealen Gleichgewicht – damit fühlen wir uns rundherum wohl in unserer Haut. Wird die Vagina-Schleimhaut irritiert, kann das sensible Gleichgewicht gestört werden und der Candida kann sich ungezügelt bis zur Pilzinfektion vermehren. Somit holen wir uns den Candida-Pilz nicht von irgendwoher, sondern haben den Hefepilz meist in uns. Es ist gut zu wissen, auf was die vaginale Schleimhaut empfindlich reagieren kann, nämlich auf:

  • synthetische, luftundurchlässige Unterwäsche und Bekleidung
  • Slipeinlagen, sie erzeugen zusätzliche Reibung
  • übertriebene oder falsche Intimhygiene, wie die Benutzung scharfer Seifen oder die Durchführung von Vagina-Spülungen
  • feuchte Badebekleidung im Schwimmbad
  • bestimmte Medikamente (z. B. Antibiotika)
  • Stoffwechselerkrankungen (z. B. Diabetes mellitus)
  • einseitige, sehr zuckerhaltige Ernährung

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Ein Wettbewerb für mehr Fahrrad-Mobilität unter Regie des „Klima-Bündnisses“, dem größten Netzwerk von Städten, Gemeinden und Landkreisen zum Schutz des …

Ausstellung: 17.05.2018 10:00 – 31.05.2019 17:00

Eine Sonderausstellung in der Wasserburg Kapellendorf

Die I.G. Farben und das Konzentrationslager Buna-Monowitz. Wirtschaft und Politik im Nationalsozialismus

Ausstellung: 24.03.2018 10:00 – 31.07.2018 18:00

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Die Bauarbeiten für den Radweg entlang der K 123 von Knesebeck nach Emmen beginnen am Montag, den 7. Mai, im Bereich der Rampen zur Brücke des Elbeseitenkanals. Damit der Radweg beidseitig der Kreisstraße über den Elbeseitenkanal geführt werden kann, wird eine Verbreiterung der Fahrbahn notwendig. Zusätzlich werden auf beiden Seiten des Elbeseitenkanals, am Beginn der Rampen, zwei Querungshilfen erstellt.

Es ist geplant, die K 123 zwischen Wunderbüttel und Emmen zu sperren. Die Vollsperrung der K 123 wird voraussichtlich bis Freitag, den 8. Juni andauern. Die Umleitungsstrecke erfolgt von Knesebeck über Wittingen und Hankensbüttel bis nach Emmen und umgekehrt. Die Verkehrsteilnehmer werden gebeten, die Informationen auf den Plantafeln zu beachten.

Der Landkreis Gifhorn bittet die Anlieger und Verkehrsteilnehmer um Verständnis, wenn es während der Baumaßnahme zu Behinderungen kommen wird.

Die Bauarbeiten für die Fahrbahnsanierung der K 22 zwischen Plastau und Schneflingen beginnen. Gestartet wird am Montag, den 7. Mai zunächst mit der Erneuerung der Entwässerungsrinnen.

Es ist geplant, die K 22 vom Einmündungsbereich der B 244 in Plastau bis zum Beginn der Ortsdurchfahrt Schneflingen durch den Einbau einer Asphaltbinder- und Asphaltdeckschicht zu sanieren.

Für die Bauarbeiten erfolgt eine Vollsperrung der K 22 bis voraussichtlich Freitag, den 25. Mai. Die Umleitungsstrecke erfolgt von Plastau nach Ohrdorf über die B 244 und dann über die L 288 nach Schneflingen und umgekehrt.

Die Verkehrsteilnehmer werden gebeten, die Informationen auf den Plantafeln zu beachten, da zeitgleich auch die Baumaßnahme in der Ortsdurchfahrt Benitz erfolgt. Der Landkreis Gifhorn bittet die Anlieger und Verkehrsteilnehmer um Verständnis, wenn es während der Baumaßnahme zu Behinderungen kommen wird.

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Viele Kreditkarten bieten eine Krankenversicherung für das Ausland als zusätzliche Leistung an. Für den Karteninhaber scheint das eine bequeme und günstige Variante zu sein, den Versicherungsschutz auf Reisen im Ausland aufrecht zu erhalten. Allerdings hängen die konkreten Versicherungsleistungen immer von dem jeweiligen Versicherer ab, deshalb lohnt sich ein Blick in die genauen Versicherungsbedingungen. Häufig sind interkontinentale Reisen nämlich von dem Versicherungsschutz ausgenommen. Alternativ kann die Absicherung im Ausland auf kurze Reisen beschränkt werden.

  • Auslandskrankenversicherungen sind bei Mastercard und Visa an die Gold Card gekoppelt
  • Die Classic Card enthält keinen Versicherungsschutz im Ausland
  • Hinter jeder Kreditkarten-Versicherung stecken unterschiedliche Anbieter
  • Vielfältige und komplexe Versicherungsbedingungen sind die Folge
  • Eine private Auslandskrankenversicherung ist meist empfehlenswert

Wer auf Reisen ganz sicher sein will, entscheidet sich für den Abschluss einer zusätzlichen privaten Auslandskrankenversicherung. Ein Versicherungsvergleich vorab hilft dabei, den passenden Tarif zu günstigen Preisen zu finden. Mit Hilfe eines „Online-Rechners“ ist der Vergleich zügig durchgeführt, aus dem Vergleichsrechner heraus kann der Vertrag sofort online abgeschlossen werden. Damit steht ein günstiger Versicherungsschutz auf Reisen innerhalb weniger Tage verbindlich zur Verfügung.

Eine private Auslands kranken versicherung schütz vor Krankheitskosten auf Reisen ins Ausland und übernimmt die Kosten für einen Rücktransport, sofern dieser medizinisch notwendig ist. Ein Auslandskrankenschutz ist daher für jeden, der ins Ausland reist, unverzichtbar.

Was ist der Unterschied zwischen einer Reisekranken versicherung und einer Auslands kranken versicherung?

Die Begriffe Reisekranken versicherung und Auslands kranken versicherung werden oft verwechselt. In den letzten Jahren hat sich folgende Regelung immer weiter durchgesetzt: Reisekranken versicherungen sind Krankenversicherungen für Reisen und Auslandsaufenthalte bis zu einem Jahr. Auslands kranken versicherungen sind dagegen Krankenversicherungen für Reisen und Auslandsaufenthalte über ein Jahr.

Viele Menschen glauben, auch im Ausland durch die gesetzlichen Krankenkassen gut gegen mögliche Krankheitskosten abgesichert zu sein. Leider ist dies jedoch nicht der Fall. Zwar übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen Kosten im Krankheitsfall auf Reisen, jedoch nur, wenn sich die Schadensfälle innerhalb der Länder ereignen, mit denen ein Sozialabkommen vereinbart ist. Zu diesen sogenannten „Schengen-Staaten“ gehören fast alle europäischen Staaten. Bei Reisen außerhalb der Schengen-Staaten besteht kein Versicherungsschutz im Krankheitsfall und alle anfallenden Krankheitskosten müssen aus eigener Tasche bezahlt werden. Eine zusätzliche Krankenversicherung für den Auslandsaufenthalt ist also dringend anzuraten. Doch auch in den Staaten mit Sozialabkommen werden Krankheitskosten nicht zwangsläufig von den gesetzlichen Krankenkassen in vollem Umfang übernommen. Krankenversicherungen rechnen alle Krankheitskosten nach festgelegten Standardsätzen ab. Diese können jedoch im Ausland ganz anders bemessen sein als in Deutschland. Daher kann zu teilweise hohen Eigenkosten der Betroffenen kommen, sofern nur der Versicherungsschutz durch die gesetzlichen Krankenkasse besteht. Eine zusätzliche Krankenversicherung für den Auslandsaufenthalt würde die kompletten Krankheitskosten übernehmen. Bei Erkrankungen oder Unfällen während einer Auslandsreise kommt es immer wieder vor, dass der Erkrankte aus medizinischen Gründen zurück nach Deutschland transportiert werden muss. Auch ein, aus medizinischer Sicht, notwendigen Krankenrücktransport wird von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Da Krankenrücktransporte extrem teuer sind, könnte die finanzielle Belastung für den Betroffenen unter Umständen sogar existenzbedrohend sein. Schutz bietet eine Auslands kranken versicherung. Diese übernimmt die Kosten für Krankenrücktransporte aus dem europäischen und außereuropäischen Ausland.

Das Angebot an Auslands kranken versicherungen ist wirklich groß und für den Laien oft undurchschaubar. Welche Auslands kranken zusatz versicherung tatsächlich die richtige ist, hängt immer vom individuellen Einzelfall ab. Generell gilt die Faustregel: Je länger der Auslandsaufenthalt dauert, desto umfangreicher sollte der Leistungsumfang einer Auslands kranken versicherung sein. Bei kurzen Auslandsreisen reicht in der Regel eine normale Auslandkranken versicherung. Bei längeren Aufenthalten im Ausland sind Krankenversicherungen mit umfassenden Vorsorgeleistungen empfehlenswert. Darüber hinaus sollte auch bei vorübergehendem Aufenthalt in Deutschland Versicherungsschutz bestehen. Für alle, die mehrfach im Jahr verreisen ist eine Jahresversicherung interessant. Gerade bei längeren Auslandsaufenthalten ist es wichtig, die richtige Versicherung rechtzeitig abzuschließen. Dabei sollte vor allem die Reisedauer berücksichtigt werden. Eine Auslands kranken versicherung sollte generell vor dem Reiseantritt abgeschlossen werden. Auch für Sonderfälle gibt es spezielle Angebote. So bieten einige Anbieter Reisekranken versicherungen speziell für Studenten, Au-Pairs oder auch Rentner an.

Eine Kreditkarten Auslandskrankenversicherung scheint auf den ersten Blick eine bequeme und komfortable Absicherung auf Reisen zu sein. Gerade als gesetzlich Krankenversicherter erspart man sich den Abschluss einer zusätzlichen privaten Auslandskrankenversicherung, die Auslandskrankenversicherung Kreditkarte Ausland scheint deshalb für kurze Aufenthalte die ideale Lösung zu sein. Doch die Tücke liegt bei einer solchen Krankenversicherung für Auslandsreisen im Detail, denn jede Bank bietet für ihre Kreditkarten unterschiedlichste Reisekrankenversicherungen an. Ein Blick auf die konkreten Versicherungsbedingungen ist unerlässlich, wenn man sich einen soliden Überblick über mögliche Versicherungsleistungen verschaffen will. Im Zweifel bleibt nur der Abschluss einer zusätzlichen privaten Krankenversicherung, damit auf Reisen ein umfassender Versicherungsschutz besteht.

Für den Laien ist es eine echte Herausforderung, sich im Dickicht der Kreditkarten Auslandskrankenversicherung einen belastbaren Überblick zu verschaffen. Allein die beiden großen Anbieter Mastercard und Visa machen auf dem deutschen Kreditkartenmarkt rund 90 Prozent Marktanteil aus. Nahezu jede einzelne Bank in Deutschland gibt ihre eigene Mastercard heraus, Gleiches gilt für die Visa Card. Hinter jeder einzelnen Kreditkarte steckt aber die Kooperation der Bank mit einem Versicherer, der eine Auslandskrankenversicherung im Angebot hat. Entsprechend vielfältig sind die Versicherungsbedingungen, so dass zusammenfassend nur eine Maxime Gültigkeit hat: Deckt eine Kreditkarte eine Auslandskrankenversicherung ab, findet sich das Leistungsspektrum in den Allgemeinen Versicherungsbedingungen des Versicherungsvertrags wieder. Hier hat letztlich jede Kreditkarte eigene Leistungen und Bedingungen, eine pauschale Empfehlung oder Beurteilung der besten Kreditkarte kann nicht gegeben werden. Konkret bedeutet das, dass eine Auslandskrankenversicherung Mastercard Gold Deutsche Bank ganz andere Versicherungsleistungen bietet als eine Mastercard Gold Ausland Krankenversicherung der Deutschen Kreditbank.

Eine Auslandskrankenversicherung Mastercard Ausland ist von der Auslandskrankenversicherung Mastercard Gold zu unterscheiden. Die Mastercard Classic bietet keine Auslandskrankenversicherung Kreditkarte Ausland an. Hat ein Kreditkarteninhaber lediglich die Classic-Variante der Mastercard, muss er eine zusätzliche private Krankenversicherung für das Ausland abschließen. Alternativ bleibt die Möglichkeit, eine Auslandskrankenversicherung Mastercard Gold abzuschließen. In diesem Fall nimmt der Kreditkarteninhaber zu seiner Classic-Karte einfach eine Goldcard hinzu. Für Reisende, die beruflich wie privat häufig im Ausland unterwegs sind und auch interkontinentale Reisen nach USA, Asien, Afrika oder Australien unternehmen, empfiehlt sich die Goldcard in der Regel schon aufgrund ihres erweiterten Leistungsprofils.

Eine Auslandskrankenversicherung goldene Mastercard ist eine bequeme Absicherung auf Reisen, denn in Abhängigkeit von dem persönlichen Reiseverhalten ist eine zusätzliche private Auslandskrankenversicherung dann nicht erforderlich. Allerdings muss man wissen, dass jede Bank mit einer Auslandskrankenversicherung goldene Mastercard mit einem anderen Versicherer kooperiert. Somit ist jede Auslandskrankenversicherung Mastercard Ausland in der Goldvariante an unterschiedliche Versicherungsbedingungen gekoppelt, eine pauschale Aussage ist nicht möglich. Außerdem bleibt immer zu prüfen, ob die Mastercard Gold Ausland Krankenversicherung den gewünschten Aufenthaltsort und die Dauer der Reise abdeckt. Einige Versicherer nehmen interkontinentale Reisen oder einen Aufenthalt von mehr als 90 Tagen vom Versicherungsschutz aus. Wer an einen exotischen Ort reist oder lange im Ausland unterwegs ist, prüft also im Idealfall die Absicherung seiner Mastercard Gold Ausland Krankenversicherung um sicherzugehen, dass der angestrebte Aufenthalt tatsächlich im Versicherungsschutz enthalten ist. Auch von den großen Namen am Bankenmarkt darf man sich bei dieser Prüfung nicht verleiten lassen. So arbeitet die Deutsche Bank für ihre Auslandskrankenversicherung Mastercard Gold Deutsche Bank wiederum mit einem eigenen Versicherer zusammen, der spezifische und abweichende Versicherungsbedingungen anbieten kann.

Visa ist neben der Mastercard der zweite große Anbieter von Kreditkarten auf dem deutschen Markt. Die Visa Classic Karte enthält keine Auslandskrankenversicherung Visa, eine Auslandskrankenversicherung Visa im Ausland ist vielmehr der Visa Gold Karte vorbehalten. Die Visa Card Ausland Krankenversicherung folgt mit diesem Ansatz der Mastercard, die ihre Auslandskrankenversicherung ebenfalls für die gehobene Gold Card zur Verfügung stellt. Für Kreditkarteninhaber bedeutet das wiederum, dass sie für eine Auslandskrankenversicherung Visa eine separate private Zusatzkrankenversicherung abschließen müssen, wenn sie eine Classic Karte halten. Alternativ kann der Abschluss eines Vertrags für die Goldene Visa Karte in Frage kommen, wenn man auf eine Visa Card Ausland Krankenversicherung abstellt. In diesem Fall gilt wie bei der Mastercard auch, dass die Versicherungsbedingungen der Auslandskrankenversicherung Visa im Ausland maßgeblich von der Versicherungsgesellschaft bestimmt werden. Deshalb stecken hinter jeder Auslandskrankenversicherung von Visa unterschiedliche Versicherungsleistungen.

Sollte sich für Kreditkarteninhaber einer Classic Card herausstellen, dass der Abschluss einer zusätzlichen privaten Krankenversicherung empfehlenswert ist, dann ist vor dem Vertragsabschluss immer ein unabhängiger Versicherungsvergleich angeraten. Er zeigt, welche Auslandskrankenversicherung am besten zu den Wünschen des Versicherten passt. Dabei wird der Versicherungsschutz vollständig an den Anforderungen des Versicherten ausgerichtet. Dazu zählen unter anderem die bevorzugten Aufenthaltsländer im Ausland, auch die Dauer der Reise ist explizit zu berücksichtigen. Die Krankenversicherung kann wahlweise als Jahresvertrag oder für ein einmaliges Reiseprojekt abgeschlossen werden. Daraus resultiert ein maßgeschneiderter Versicherungsschutz für jede Reise, der nicht einmal teuer sein muss. Auslandsreisekrankenversicherung sind heute zu vertretbaren Preisen am Markt erhältlich, ein Versicherungsvergleich ist deshalb immer von Vorteil. Der Online-Vergleich ist über den blauen Button „Zum Versicherungsvergleich“ aufzurufen.

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  • anhaltend müde
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  • "So etwas macht man/mache ich nie, also sollte der andere es auch nicht tun."
  • "Das ist ungerecht, verboten, unanständig, und deshalb sollte er nicht. tun."
  • "Blöder Hund".
  • Sie fordern also vom anderen, er dürfe sich nicht so verhalten, wie er es tut und verlangen, dass er sich anders verhält.

    Das ist jedoch irrational. Warum? Weil der andere tun darf, was er will. Sie haben keine Kontrolle über ihn und sein Verhalten.

    Deshalb korrigieren Sie Ihre ärgerlichen Gedanken: Ganz ruhig. Mir gefällt nicht, was er tut/sagt. Ich wünschte, er würde sich anders verhalten. Verlangen kann ich das jedoch nicht. Mit meinem Ärger schade ich mir selbst.

    Je häufiger Sie Ihre ärgerlichen Gedanken korrigieren, je mehr Sie also üben, gelassener zu bleiben, umso besser wird Ihnen das nach einigen Wochen, vielleicht auch erst nach Monaten, gelingen.

    Ärger ist ein hartnäckiges Gefühl. Eine schnelle Lösung gibt es. Haben Sie also Geduld.

    Vielleicht hilft es Ihnen auch, wenn Sie sich immer wieder an einen Gedanken von Buddha erinnern:

    An seinem Ärger festzuhalten ist genauso wie eine glühende Kohle in die Hand zu nehmen, um sie nach jemandem zu werfen; du bist derjenige, der sich verbrennt.

    Man kann auch sagen: in Rage geraten und sich ärgern, bedeutet, für die Fehler anderer zu leiden.

    Erinnern Sie sich daran, dass Ihr Ärger und Ihre Wut die Welt nicht ändern.

    Der Autofahrer vor Ihnen fährt nicht schneller, Ihre Kinder werden nicht ordentlicher, die Kollegin arbeitet nicht mehr, der Partner kommt in Zukunft nicht pünktlicher nach Hause, die Welt wird nicht gerechter und besser, nur weil Sie sich ärgern.

    TIPP 2:Die Reaktionen anderer nicht persönlich nehmen

    Wenn Ihnen ein Fremder den Stinkefinger zeigt oder Ihnen Schimpfworte an den Kopf wirft, dann meint er mit seiner Reaktion nicht Sie persönlich.

    Wie soll er auch? Er kennt Sie überhaupt nicht. Sie sind lediglich ein Statist in einem Ärgerfilm, der in seinem Kopf abläuft.

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    Hallo, ich wollte eine Weiterbildung beantragen um meine PC Kenntnisse aufzufrischen damit ich bessere chancen habe wieder in meinem erlernten Beruf als Bürokauffrau zu arbeiten. Da 2007 ein medizinisches gutachen von mir erstellt wurde in dem steht ich sei psychisch nicht belastbar, meint meine Sachbearbeiterin der medizinische dienst soll mich noch einmal untersuchen. Sie hat mir einen gesundheitsfragebogen zugesandt den ich ausgefüllt habe sowie die Schweigepflichtentbindungen von meinen Ärzten. In dem Informationsblatt des ärztlichen dienstes stand ausdrücklich drin das ich den fragebogen in einem verschlossenen Umschlag stecken soll und meine Sachbearbeiterin diesen verschlossenen Umschlag weiterleitet. Als ich heute den verschlossenen Umschlag meiner Sachbearbeiterin überreichte hat sie diesen aufgerissen und erst mal durchgelesen. Als ich sie daraufhin ansprach hat sie mir erwiedert das der Ort, der im Adreßfenster stand gar keinen ärztlichen Dienst hat sondern der ort abgeändert werden müsse. Das hat sie auch gemacht und den Fragebogen wieder in einen Umschlag gesteckt und diesen verschlossen. Meiner ansicht nach ist das ein klarer Verstoß gegen den Datenschutz. Wo und wie kann ich mich beschweren?

    Beschwerden nimmt der/die Vorgesetzte deiner SB entgegen. Möglicherweise, und falsch wäre das sicher auch nicht, der Amtsleiter. Wer das ist, sollte dir jeder im Haus Beschäftigte sagen können.

    Möglicherweise gibt es auch einen extra Datenschutzbeauftragten für die Jobcenter der Region, doch ich *vermute*, dies wäre der längere Weg.

    Die unbeabsichtigten Nebenwirkungen deines Vorhabens halte ich für möglicherweise schwerwiegender als dein angestrebtes Ziel, so du Erfolg hast. Das kannst nur du abschätzen.

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    Das ist der Grund warum kein Anti-Pickel-Mittel der Welt jemals helfen konnte.

    Die Pickel sind nicht das eigentliche Problem, sondern lediglich das sichtbare Symptom, dass in deinem Körper und deiner Haut etwas nicht stimmt. Alle Therapien und alle Mittelchen gegen Pickel versuchen stets nur die Symptome zu bekämpfen und behandeln niemals die Grundursache.

    Die Hersteller dieser Mittel wären ja auch dumm dies zu tun, denn sie haben ein Interesse daran soviel Geld wie möglich mit ihren Präparaten zu verdienen. Wenn jeder sofort geheilt wäre könnte man kaum etwas verdienen. Viel besser ist es doch, wenn man die Symptome kurzfristig unterdrückt und ein leichte Besserung schafft, die aber sofort abklingt wenn man das Produkt nicht mehr nutzt. Denn so schafft man Abhängigkeiten vom Produkt und zwingt den Anwender immer weiter die Produkte zu kaufen.

    Die Hersteller wissen, dass die Jugendlichen und Erwachsene zwar unzufrieden mit der Wirkung der Produkte sind aber dennoch so verzweifelt sind, dass sie alles kaufen würden nur um ein paar Pickel weniger zu haben.

    Aber wie genau funktioniert das? Nun, ganz einfach: Diese Produkte basieren auf einer falschen Logik. Die Logik, die nämlich dahinter steckt, ist folgende: Man könne die Pickel mit einer Creme oder Pille austrockenen und dadurch gehen die Pickel wie Magie zurück.

    Wenn Du genau überlegst, dann verwendest Du diese stark austrockenende Creme, Salbe, Waschgel oder was auch immer und Du bekommst eine sehr trockene Haut. Deine Haut trocknet aus, damit auch die Pickel austrocknen, richtig? FALSCH.

    Indem deine Haut austrocknet sendet es ein Signal an deine Talgdrüsen um noch mehr Hautfett zu produzieren, damit deine Haut befeuchtet wird und sich gegen Austrocknung schützt. Die erhöhte Talgproduktion führt zu noch mehr Pickel.

    Mit anderen Worten: Diese Mittel reduzieren das Problem nur kurzeitig, indem es die Symptome kurzfristig unterdrückt. Auf Dauer ist es praktisch nutzlos und teuer.

    Du kannst ein solch tief reichendes inneres Problem nicht durch die Verwendung von Medikamenten und Lotionen beseitigen, die nur auf die äußeren Symptome der Problemhaut zielen – Du kannst das Problem NICHT einfach wegwaschen – Du können deinen Körper nicht täuschen – Du musst auf die äußerlichen UND innerlichen Ursachen abzielen und so das Problem an der Wurzel beheben.

    Gleich verrate ich Dir, wie auch Du deine Pickel, Mitesser, Unreinheiten und Akne loswerden und endlich eine schöne, reine und makellose Haut bekommst, die Du verdienst. Doch zuerst möchte ich Dir die wahren Ursachen von Pickel erklären:

    Also, was sind die Ursachen von Pickel, Akne, Mitesser & unreiner Haut?

    Nun, ich habe herausgefunden, dass Akne und Pickelprobleme in den seltensten Fälle durch die weit verbreiteten Mythen wie zu viel Hautfett, zu fettiges Essen (außer es sind ungesunde Fette) oder mit der Genetik zusammenhängen.

    Hautunreinheiten entstehen in den meisten Fällen wegen falscher Ernährung, wirkungsloser Hautreinigung und Pflege sowie Hormonen. Diese Ursachen lassen sich ganz einfach und schnell wieder beheben.

    Als ich das zuerst gelesen habe, war ich natürlich skeptisch, dass eine simple ganzheitliche Behandlung wirklich funktioniert.

    Es klang zu flauschig – dennoch fing ich an, mehr darüber zu forschen und alles schien mir eindeutig klar.

    Akne und Pickel wird nicht durch Schmutz auf deiner Haut verursacht. Es kommt von Innen! Deine Haut ist ein Organ – das größte Organ deines Körpers – und die Gesundheit deines Körpers entscheidet über deinen Hautzustand.

    Gute Neuigkeiten: Dein Körper kann Wunder vollbringen und sich selbst heilen. Sonst würde eine Fingerschnitt-Verletzung oder ein gebrochener Knochen nie genesen.

    Deshalb kann dein Körper sich selbst von Hautunreinheiten heilen. Genauer gesagt, er will es wirklich, kann es aber (noch) nicht. Er benötigt die gesunden Werkzeuge, die er noch nicht hat.

    Mit der Erkenntnis, dass jede Akne-Creme und alle Medikamente, die Dir durch die Mainstream-Medien und dem medizinischen Systems angeboten werden, alles eine vollkommene Lüge ist, beschloss ich dieser natürlichen, holistischen Sache eine Chance zu geben. Immerhin hat mir nichts anderes – niemals jemals – richtig geholfen.

    Und weißt Du was? Es war fast wie Zauberei und ging ziemlich schnell. Ich war sehr erstaunt. Innerhalb von 3 Wochen verschwand meine Akne dank diesem 100% sicheren und natürlichen Tick vollständig.

    Und es hätte auch sehr viel schneller gehen können, wenn ich das gewusst hätte, was ich jetzt nach vielen Jahren weiß – nach den vielen Unterhaltungen mit Tausenden von Frauen und Männer über ihre bahnbrechenden Hautverbesserungen.

    Ich habe nicht nur gut ausgesehen, sondern mich auch besser gefühlt. Ich hatte mehr Energie und musste keine schädlichen Medikamente zu mir nehmen, die angsteinflößende Nebenwirkungen verursachen können

    Ich fand auch heraus, dass bestehende Akne und Pickel vollkommen natürlich und nebenwirkungslos beseitigt werden kann – und es auch dabei bleibt. Meine Haut und mein Leben haben sich deswegen dramatisch verbessert.

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    Haberland: Es gibt ein paar Voraussetzungen dafür, dass wir tätig werden dürfen: Es muss eine Erkrankung sein, die nicht mehr heilbar ist. Es sollten auch keine Therapie mehr wie eine Chemotherapie anstehen. Der Patient muss außerdem bereit sein, diesen Weg zu gehen. Wer zwar austherapiert ist, aber noch nicht bereit ist, loszulassen, und lieber noch mal in die Klinik will, wird mit einer Versorgung durch uns nicht zufrieden sein. Und was auch entscheidend ist: Hat der Patient bereits Symptome, die wir behandeln können? Wenn all das der Fall ist, übernimmt die Krankenkasse die Kosten für ein SAPV-Team.

    Sie schreiben in Ihrem Buch, dass Sie manchmal mit den Worten "Da kommen die von der Sterbehilfe" begrüßt werden. Das ist so nicht richtig, oder?

    Haberland: Nein. Das ist aber meist eine begriffliche Unschärfe. Wir leisten keine Sterbehilfe. Aber wir sorgen dafür, dass der Mensch möglichst ohne Schmerzen gehen kann. In den letzten Tagen und Stunden zum Beispiel kommt meist die sogenannte terminale Unruhe. Für die Angehörigen ist das sehr belastend. Sie fragen sich: "Was will er denn jetzt?" Da müssen wir eingreifen und zum Beispiel Beruhigungsmittel geben.

    Sie begleiten nun schon ein paar Jahre Menschen beim Sterben. Gibt es Dinge, die Sie immer wieder beobachten?

    Haberland: Ich hab immer gedacht, dass ganz viele Menschen vor dem Tod noch etwas erledigen wollen oder dass sie resümieren. Aber das ist meistens nicht so. Was aber häufig passiert, ist, dass der Sterbende noch auf jemanden wartet. Da liegt jemand schon im Sterben und ist gar nicht mehr ansprechbar. Aber das Gehör ist das letzte, was geht, sagt man. Und dann kann der wirklich nicht gehen, bevor nicht der Bruder aus Nicaragua durch die Tür gekommen ist. Deswegen lohnt es sich, so einen Wunsch noch zu erfüllen.

    SAPV-Teams begleiten Menschen beim Sterben in den eigenen vier Wänden. Worin liegt denn aus Ihrer Sicht der Vorteil, wenn man zu Hause stirbt und nicht im Krankenhaus?

    Haberland: Meine Erfahrung ist: Viele Menschen wünschen sich das, und dann sollte man als Angehöriger zumindest einmal darüber nachdenken. Mehr organisatorischer Aufwand ist es eigentlich nicht. Denn das Organisatorische übernehmen die SAPV-Teams. Was man aber wissen muss: Wenn jemand im Krankenhaus oder im Hospiz ist, dann kann ich als Angehöriger nach Hause fahren und eine Tür zu machen. So habe ich automatisch Freiräume. Das kann ich aber nicht, wenn mein Angehöriger zu Hause stirbt. Dann muss ich mir die Freiräume aktiv schaffen.

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    Hier schreiben Bremer Frauen über Kultur, Feminismus, Politik, Arbeit, Gesundheit und mehr.

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    Quelle: bremen.online GmbH / Dennis Siegel

    Hier lernt ihr die grünen, sportlichen, maritimen und kulturellen Seiten des Bremer Nordens kennen.

    Quelle: privat
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    Die nächste Redaktionssitzung findet am 05. Mai ab 11.30 Uhr in den Redaktionsräumen in der Mainzerstraße 30 in Saarbrücken statt. Alle Interessierten, auch ohne journalistische Kenntnisse, sind ganz herzlich willkommen. Wir bitten um Anmeldung unter post@chilly-magazin.de

    Kurt H. aus Trier (09.07.2013): Hallo, ich finde es gut, dass sie diesen Ausweis anbieten. Normalerweise finde ich, müsste das behandelnde Krankenhaus schon einen solchen Ausweis anbieten oder ausstellen, nach Diagnose und Operation. Soviel mir bekannt ist, gibt es den nur nach Herzklappen-OP. Nicht, wie bei mir, nach Herz-Bypass-OP.

    Reinhold Mayer aus Konstanz (09.07.2013): Hallo, ich habe heute in der Tages-Zeitung darüber erstmals gelesen, wenn mir dadurch die richtige "Erste Hilfe" gegeben werden kann, habe ich es richtig gemacht. Vielen Dank!

    Ulrich U. aus Münster (09.07.2013): Ich habe heute in der Presse von dem Notfall-Ausweis gelesen und mich sofort angemeldet. Durch die sehr schnelle Hilfe bei meinem Infarkt vor 2 Jahren weiß ich, wie wichtig der Faktor Zeit bei dieser Erkrankung ist. Wenn dann sofort alle Daten zur Verfügung stehen, kann das Leben retten.
    Herzlichen Dank
    Ulrich U.

    Tanja F. aus Weißenhorn (09.07.2013): Ich finde das eine prima Sache und habe ihn jetzt sofort beantragt, da ich sehr herzkrank bin, Aneurysma, Mediainfarkt, Marcumartherapie usw.

    Annegret R. aus Senscheid (08.07.2013): Habe von dem Notfallausweis im Trierischen Volksfreund gelesen und ich finde, dass das eine sehr gute Idee ist. Mein Mann hatte vor 1 1/2 Jahren einen Infarkt und hat seitdem 4 Stents bekommen. Diesen Ausweis kann er für den Notfall immer bei sich haben.

    Bernd F. aus Gonzerath (08.07.2013): Hallo, ich habe heute zum ersten Mal in unserer Tageszeitung von diesem Ausweis gelesen und diesen mir sofort bestellt, da ich mir ziemlich sicher bin, dass dieser mir im Notfall behilflich ist! Tolle Sache.

    Ilse-Marie H. aus Bitburg (08.07.2013): Ja, ich finde es sehr gut, man hat eine gewisse Sicherheit dadurch. Nicht nur das schnelle Handeln beim Herzinfarkt, sondern auch welche Medikamente eingenommen werden, zählt. Ich habe selbst einen Hinterwandinfarkt gehabt und nur durch das schnelle Handeln meines Mannes und den Ärzten ist es zu verdanken, dass ich glimpflich davon kam. Danke für diese Hilfe.

    Heinrich Rung aus Landau-Pfalz (07.07.2013): Der Notfallausweis ist mehr als gut und absolut notwendig!

    Andre aus BERLIN (06.07.2013): Prima Idee, nachdem ich neben meinem Myokardinfarkt im Mai 2002, auch noch andere Krankheiten habe und starke Schmerzmittel (Morphium) einnehmen muss.

    Julia aus Kamp-Lintfort (06.07.2013): Ich habe den Ausweis soeben für meinen Vater angefordert, weil ich mir schon oft Gedanken darüber gemacht habe, was ich machen würde, wenn er mal was hat. Ich wüsste nicht, was ich dem Arzt genau sagen sollte, da ich gar nicht genau weiß, was wie wann bei ihm gemacht wurde/wird. Besonders große Sorgen hat mir unser bevorstehender Urlaub gemacht, weil die Verständigung ein zusätzliches Problem darstellt. Daher finde ich die Idee mit dem Notfallausweis prima.

    Miriam S. aus Dortmund (05.07.2013): Ich bin davon total überzeugt. Ich bin 33 Jahre alt und habe seit Oktober letzten Jahres einen Herzschrittmacher. Vor kurzem habe ich dringend medizinische Hilfe benötigt. Ich bin momentan im sechsten Monat schwanger. Dank dieses Ausweises konnte mir noch schneller geholfen werden.

    J. Mertens aus Göttingen (05.07.2013): Da es immer noch keine vertrauenswürdige Form der elektronischen Patientendatenzusammenführung bzw. -abfrage für alle im medizinischen System gibt, halte ich den Ausweis für Gefährdete - leider - noch für unerlässlich. Danke für die kostenfreie Bereitstellung!

    Ute Dietz aus Albisheim (05.07.2013): Ich finde es sehr gut, kann Leben retten.

    Hanni-Johanna R. aus Düren (05.07.2013): Auf jeden Fall ist das eine gute Idee mit dem Ausweis. So kann bei einem Notfall sofort alles eingeleitet werden, da ja alles in diesem Notfallausweis steht. Vor allem verstreichen dadurch nicht mehr wichtige Minuten, bis der Arzt über die Krankengeschichte des Patienten Bescheid weiß. Ich bin durch eine Gruppe bei Facebook darauf aufmerksam gemacht worden. Da der größte Teil meiner Familie ein Herzleiden hat (Vater, 2 Töchter und mein Bruder sowie ich selbst) werde ich für meine Familienmitglieder direkt auch einen Notfallausweis anfordern, damit sie ihn bei sich führen und für den Notfall alles zur Hand ist. Ich kann nur sagen eine super Sache. Danke, dass es sowas gibt.

    Christian G. aus Bamberg (04.07.2013): Ich wusste bisher nichts von diesem Notfallausweis. Tolle Sache. Werde ich ständig in meiner Geldbörse tragen. Dank einer Gruppe in Facebook wurde ich darauf aufmerksam gemacht. Daumen hoch.