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Hält das Macbook ohne Lüfter auch im Hochsommer durch, ohne sich abzuschalten oder gar Schaden zu nehmen?

Ausrangierte Mac müssen weder auf den Müll noch auf den Gebrauchtmarkt. Das alles können Sie noch mit ihnen anfangen.

Wenn der Mac nicht mehr startet, können Sie in vielen Fällen das Problem selbst beheben. Eine Anleitung in zehn Schritten.

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Die „Weiterbildung“ ist eine der renommiertesten Fachzeitschriften für Grundlagen, Praxis und Trends rund um die Weiterbildungs-Branche. Die Zeitschrift widmet sich dem Schwerpunkt-Sujet Weiterbildung in allen Dimensionen: Sie deckt ein breites Themenspektrum ab, ohne dabei auf die nötige Tiefe der fachlichen Informationen verzichten zu müssen. Für ein umfassendes Informationsangebot auf höchstem Niveau.

Die „Weiterbildung“ ist eine unverzichtbare Lektüre für alle Weiterbildungsinteressierten, die im Arbeitsalltag die wertvolle Verbindung zum wissenschaftlichen Diskurs nicht verlieren wollen. Anhand konkreter Erfahrungsberichte und umfassender Darstellungen von Projekten und Initiativen, Beiträgen zu Schwerpunktthemen und Arbeitshilfen, schlägt die „Weiterbildung“ eine sichere Brücke zwischen Theorie und Praxis. Mit wissenschaftlich fundierten Fachbeiträgen, Interviews anerkannter Experten, anschaulichen Praxisbeispielen zu ausgesuchten Top-Themen und News aus der Szene bewegt sich die Zeitschrift unmittelbar am Tagesgeschehen der Weiterbildungs-Branche.

Auch in den Bereichen Bildungspolitik und Internationalität bleibt die „Weiterbildung“ immer am Puls der Zeit. Nicht nur dank Berichten aus der internationalen Fortbildungsszene überschreitet die „Weiterbildung“ Grenzen. Ihre Redaktionen in Österreich und der Schweiz decken zusätzlich fast den gesamten Bereich der deutschsprachigen Weiterbildungs-Welt ab.

Die Zeitschrift richtet besonderes Augenmerk auf den Aspekt der Kundenorientierung. Mit wichtigen Informationen zum Weiterbildungsrecht, Besprechungen aktueller Buchtitel, Hinweise auf nützliche Internetportale oder Termine aus der Weiterbildungsszene bietet die Redaktion seit fast drei Jahrzehnten ein unverzichtbares Serviceangebot. Unter ihrem neuen Titel „Weiterbildung“ ist die Zeitschrift seit 2005 auf dem Markt erhältlich. Zuvor war sie ihren Lesern bereits lange als „Grundlagen der Weiterbildung – GdWZ“ bekannt. Unangefochten ist die „Weiterbildung“ auch heute noch die Fachzeitschrift, die lückenlos alle relevanten Aspekte der Weiterbildungsszene abdeckt.

Noch ein Hinweis an Autorinnen und Autoren der "Weiterbildung": Seit 2018 werden die Artikel der jeweiligen Themenschwerpunkte mittels eines wissenschaftlichen Peer-Review-Verfahrens (double-blind) begutachtet.

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Für Weihnachtsgeschenke ist es nie zu früh! Entdecken Sie unsere glanzvollen Geschenksets, sei es für Ihren Schatz oder für Ihre Mutter, es hat für jeden etwas dabei.

Nicht nur der Inhalt des Weihnachtspäckli zählt, sondern auch die Verpackung! Verdoppeln Sie die Freude am Geschenk mit einer tollen Verpackung.

Weihnachtszeit – die schönste Zeit des Jahres. Doch wie werden die Weihnachten wirklich so schön wie man sich wünscht? Lassen Sie sich von unserem Ratgeber inspirieren.

Mistelzweig an Weihnachten – der Kuss- und Glücksbringer. Unsere Website wurde zu Weihnachten mit Mistelzweigen geschmückt. Doch wie viele können Sie finden? Halten Sie Ausschau nach folgendem Symbol:

Durchsuchen Sie unsere Seite. Da bald Weihnachten ist, helfen wir Ihnen ein wenig.

Kennen Sie unseren neuen Service Click & Collect schon? Lesen Sie doch mal die Infos dazu, vielleicht befinden sich dort ein oder mehrere Mistelzweige!

Eine Frau freut sich zu Weihnachten immer über einen Duft – gehen Sie mal in dieser Rubrik auf die Suche, vielleicht finden Sie auch gleich ein passendes Weihnachtsgeschenk!

Unternehmen Sie über die Feiertage einen Ausflug mit Ihren Liebsten, denn mit Ihrer StarCard erhalten Sie attraktive Rabatte. Durchstöbern Sie die Freizeitangebote und halten Sie die Augen offen nach Mistelzweigen.

1. Preis: Ein Weihnachtsset im Wert von über CHF 1000.-

Hier ein kleiner Vorgeschmack:

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  • Amavita Geschenkkarte im Wert von CHF 200.-
  • Wundervolle Düfte (Armani Si & Azarro pour Elle)
  • Gesichtspflege für Ihre Haut (Lancôme Visionnaire, Radical Eye Revive Crème etc.)
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  • Und vieles Mehr!

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Besorgen Sie sich eine kleine Lichterkette mit Batterie und umwickeln Sie damit die Verpackung. Einfach, aber effektvoll!

Weihnachtszeit – die schönste Zeit des Jahres. Doch wie werden die Weihnachten wirklich so schön wie man sich wünscht?

Der Terminkalender über Weihnachten ist bereits voll – bei den Eltern ein Abendessen, bei Freunden ein Brunch, nochmals ein Abendessen… Für das Gemüt die schönste Zeit - für die Verdauung eine grosse Belastung. Eine Predetox-Kur dient dazu, Problemen vorzubeugen, bevor sie überhaupt entstehen. Diese einwöchige Kur soll den Körper entlasten, bevor es dann an Weihnachten richtig losgeht mit den Festessen. So kommt unser Organismus besser über die Runden, setzt weniger Fett an und bleibt fit.

Bei dieser Kur geht es vor allem darum, ein gesundes und ausgewogenes Ernährungsprogramm über eine kurze Zeit (1 Woche) durchzuziehen, um den Körper zu reinigen und die Gesundheit zu fördern.

Verzichten Sie auf alles, was dem Körper schaden kann: Fett, Zucker, Alkohol, Gluten, Milchprodukte oder fettreiche Proteine tierischen Ursprungs.

Trinken Sie morgens auf leeren Magen einen frisch gepressten Zitronensaft (bio) mit lauwarmen Wasser. Zur Ergänzung machen Sie noch eine fünftägige Kur mit Detoxner Detox, die den Darm reinigt.

Trinken Sie den ganzen Tag über ausreichend Wasser, grünen Tee oder Kräutertees, auch die entgiftenden und entwässernden Varianten, Birkenwasser, Bouillons sowie Frucht- und Gemüsesäfte (bio). Sie können auch die Wellnesswoche von Biotta mit dem kompletten Programm mit Säften, Kräutertees und Samen machen. Leckere Rezepte gibt es gleich mit dazu.

Essen Sie viel grünes Gemüse wie Kresse, Broccoli, Grünkohl, Spinat, Lauch, Sellerie, Gurke, Salat.

Ersetzen Sie eine Mahlzeit pro Tag durch ein schmackhaftes, kalorienarmes Nahrungsergänzungsmittel, wie z.B. die Curry-Nudelsuppe von Modifast. Um Vitaminmangel und Müdigkeit vorzubeugen, hilft Strath Vitality mit Magnesium.

Gehen Sie früh zu Bett und schlafen Sie 8 Stunden pro Nacht.

Gehen Sie viel zu Fuss, machen Sie etwas Yoga und Pilates.

Ihr Körper wird Ihnen Ihre Anstrengungen in wenigen Tagen danken. Besserer Schlaf, mehr Energie, reinere und bessere Haut.

Jetzt sind Sie bereit für ein strahlend schönes und unbeschwertes Weihnachtsfest.

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Denken Sie immer daran, dass die Krankheit bei jedem Patienten individuell verläuft und man sich nicht zu sehr von statistischen Daten entmutigen lassen sollte.

Wir, AstraZeneca ein forschendes pharmazeutisches Unternehmen im Bereich Lungenkrebs, sehen es als unsere Verantwortung, Ihnen Informationen in hoher Qualität, ausgewogen und verständlich zur Verfügung zu stellen. Wir möchten damit einen wertvollen Beitrag zum Leben nach der Diagnose von Ihnen oder einem Ihrer Liebsten leisten.

Alles Gute für Ihren Weg!
Das AstraZeneca Onkologie-Team

Lungenkrebs verursacht oft erst in fortgeschrittenen Stadien Beschwerden. Dadurch wird die Diagnose der Erkrankung verzögert und die Behandlung erschwert. Die Symptome bei Lungenkrebs sind vielfältig, kommen jedoch auch bei zahlreichen anderen Erkrankungen vor, daher empfiehlt sich auf jeden Fall eine rasche Abklärung beim Arzt. Eine Liste qualifizierter Ärzte in der Umgebung erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse oder der regionalen kassenärztlichen Vereinigung ( KV ) - Hilfreiche Informationen zum Thema Arztsuche gibt es über den Krebsinformationsdienst oder die Weisse-Liste.
Es gibt kein Beschwerdebild, das eindeutig auf Lungenkrebs schließen ließe. Je nach Lage und Ausbreitung des Tumors in der Lunge und im Brustraum und Absiedlungen im Körper macht sich Lungenkrebs durch unterschiedliche Anzeichen bemerkbar.

Die Diagnose Lungenkrebs kann jeden treffen und der Krankheitsverlauf kann bei jedem unterschiedlich sein.
Lassen Sie sich nicht entmutigen und hören Sie wie andere Betroffene mit der Erkrankung umgehen.

Ich bin jetzt über 75, intakt und gesund. Mein Leben bis jetzt wird kontrolliert und beeinflusst durch zwei Dinge: Tauben und Frauen. Zu beiden habe ich immer mit Bewunderung betrachtet.
Ich möchte über die Ins und Outs der Blue Heaven Loft sprechen, insbesondere mit Blick auf die Zukunft. Ich habe Pläne in meinen Gedanken und Experimente in der Perspektive. Das sind die Dinge, worüber ich reden wird.

THE LOST SON

Taiwan, ein irdisches Paradies

Wir haben uns mal schnell hinweggestohlen. Weg von dem trüben Wetter in Belgien. Auf der Suche nach der Sonne im Fernen Osten. Bestimmungsort: Taiwan, wo ich 20 Jahre gelebt und geliebt habe und das ich als meine zweite Heimat ansehe, liegt mir nun wieder seit kurzem zu Füßen. Die Sonne scheint noch immer wie vor zehn Jahren, als ich von hier wieder in mein Geburtsland Belgien flog. Um 6 Uhr morgens ist heller Tag, und um 18 Uhr bricht die Nacht schnell herein.

THE LOST SON

Wir müssen nun in erster Linie dafür sorgen, dass die Mauser gut verläuft. Der Wechsel der letzten zwei oder drei Schwungfedern ist von großer Bedeutung. Sie sind doch eigentlich die wichtigsten Werkzeuge, die unsere von der Reise zurückkehrenden Tauben benutzen. Wer jedoch regelmäßig Alimax macerate unter das Futter mischt und Methio Forte (HAP) darüber streut, wird sehen, dass die Mauser ohne Probleme beendet wird.

THE LOST SON

Federn über Federn, aber wir sehen das gern, und wir betätigen jeden Tag auch mit Vergnügen den Staubsauger auf dem Gang vor den Schlägen. Gut für Mensch und Tier. Wer unseren Rat befolgt hat, wird sicherlich festgestellt haben, dass die Mauser einwandfrei und ununterbrochen ihren Verlauf nimmt. Die Reaktionen, die wir von überall bekommen, bestätigen unseren diesbezüglichen Standpunkt.

THE LOST SON

Noch einmal etwas über die Lage

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  • Hasty RT et al., “Wikipedia vs peer-reviewed medical literature for information about the 10 most costly medical conditions”, The Journal of the American Osteopathic Association, 2014 May;114(5):368-73. doi: 10.7556/jaoa.2014.035. (Wikipedia versus expertengeprüfte medizinische Literatur in Bezug auf Informationen zu den 10 kostenintensivsten Krankheiten) (Studie als PDF)
  • Die dunkle Seite von WIKIPEDIA: EIKE Zensur - kurz und knapp
  • Exakt zu jenem Zeitpunkt, da die Menschheit endlich begriffen hat, wie positiv sich natürliche Lebensmittel und die in ihnen vorkommenden Antioxidantien auf die Gesundheit auswirken, sind die … mehr lesen

    Vitamine und Mineralien können das Brustkrebsrisiko senken, allerdings nur wenn sie natürlichen Ursprungs sind. Wissenschaftler der Ponce School of Medicine im karibischen Inselstaat Puerto … mehr lesen

    Medikamente sind zweifellos sehr praktisch. Der Zeiteinsatz für ihre Einnahme ist gleich Null. Zusätzliche Massnahmen sind so gut wie nie nötig. Der Doc weiss meist sofort, welche Pille er bei … mehr lesen

    Liebe Leserinnen und Leser des Zentrums der Gesundheit, gerne kommen wir Ihrem Wunsch nach und äussern uns zum sog. Website-Check der Verbraucherschutzzentrale Hamburg. Die Verbraucherzentrale … mehr lesen

    Innerhalb der letzen 27 Jahre gab es keinen einzigen Todesfall durch Nahrungsergänzungsmittel - obwohl die offiziellen Gesundheitsexperten und die Medien in regelmässigen Abständen vor ihnen … mehr lesen

    (Dr. Tim O`Shea - Nexus-Magazin) - Die Manipulation durch Medien nimmt immer bedenklichere Formen an. Ganz gleich ob die Presseinformationen uns über die Printmedien oder über den Äther … mehr lesen

    Vielleicht glauben Sie, dass die heutigen Ärzte so gut ausgebildet sind, dass sie problematische Nebenwirkungen von Medikamenten abschätzen können. Möglicherweise glauben Sie ausserdem, dass … mehr lesen

    Vermutlich träumten schon Adam und Eva von Wetterkontrolle. Könnte man das Wetter nämlich kontrollieren, dann wäre alles viel einfacher - so könnte man zumindest meinen. Regen würde nur dann … mehr lesen

    Wussten Sie, dass eine Nation umso kränker wird, je mehr sie für ihr Gesundheitssystem ausgibt? Unmöglich, sagen Sie? Die USA – das Land der unbegrenzten Möglichkeiten – beweist auch auf diesem … mehr lesen

    Wärme hat unmittelbar etwas mit Wohlbefinden und Gesundheit zu tun – das hat der Mensch instinktiv immer schon gewusst. Niemand fröstelt gerne, und ist es einmal kalt, sucht man automatisch nach einer Wärmequelle. Wärme tut einfach gut und trägt auch viel zum seelischen Wohlbefinden bei. Dass Wärme die Gesundheit fördern und diverse Leiden lindern kann, wussten praktisch alle Kulturen aller Zeiten und entwickelten zahllose Methoden, dem Körper an bestimmten Stellen oder als Ganzes Wärme zuzuführen. Die Wärmeanwendungen dienten bereits damals dazu, das Gewebe zu lockern, Schmerzen zu lindern und den Körper zu reinigen.

    Aus heutiger Sicht bieten Wärmeanwendungen und vor allem Durchwärmungsanwendungen ein erstaunlich breites Einsatzspektrum. Sie können zu einer Verbesserung der Durchblutung und Gewebeversorgung, der „Durchspülung“ der Zellzwischenräume, der Anregung des Stoffwechsels und der Stärkung des Immunsystems führen. Zusätzlich kann Wärme die Muskulatur entspannen und Schmerzen lindern. Regelmäßige Durchwärmungsanwendungen, wie sie die Niedertemperatur-Technologie ermöglicht, können daher bei vielen Erkrankungen einen wertvollen Baustein individueller Therapiekonzepte darstellen und sind gerade auch in der Gesundheitsvorsorge sinnvoll.

    Diese Methode, hat also eine andere Zielsetzung, als herkömmliche Ganzkörperanwendungen wie z.B. Sauna, Dampfbad und übliche Infrarotkabinen etc.

    Eine schonende Durchwärmung ermöglicht es, die zahlreichen Wärmeeffekte vor allem auch auf die Körperschale auszudehnen – ein Vorteil im Umfeld vieler chronischer Erkrankungen.

    Sie kann bei regelmäßiger Anwendung:

    das Immunsystem stärken

    die Durchblutung erhöhen und den Stoffwechsel verbessern

    Verspannungen lösen und Rückenschmerzen lindern

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    Salmonellen: bedeutende Erreger von Magen-Darminfektionen

    WHO: Weltgesundheitsorganisation

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    Nach einer Beinverletzung oder Operation ist man häufig auf Unteramgehstützen angewiesen. Umgangssprachlich …

    Wer sich schon einmal eine Wunde zugezogen hat, die genäht werden muss, der weiß, wie unangenehm eine solche …

    Bei Verletzungen und Verstauchungen am Mittelfuß kann es helfen, wenn Sie den Fuß tapen. Das Tape kann Ihre …

    Ein Quarkumschlag ist ein sehr beliebtes Hausmittel. Quark hat eine vielseitige Wirkung und kann so bei vielen …

    Ist das Handgelenk verstraucht oder geprellt, haben Sie sich eine Zerrung der Bänder zugezogen oder leiden Sie …

    Nach einer Operation oder einem Unfall ist man häufig in seiner Beweglichkeit sehr stark eingeschränkt. Da ist …

    Bei vielen Sportarten, aber auch im Alltag, wenn Sie Beschwerden haben, sollten Sie Ihr Handgelenk …

    Rotlichtlampen werden in der physikalischen Medizin eingesetzt, in der die wärmende Infrarotstrahlung heilsame …

    Essigsaure Tonerde wird häufig als altbewährtes Hausmittel benutzt, um Umschläge herzustellen. Da die Tonerde …

    Die manuelle Lymphdrainage kann bei vielen verschiedenen Erkrankungen als Therapie eingesetzt werden. Hier …

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    Der Holzwurm verleiht Spaß! Glauben Sie nicht? Dann fragen Sie doch einfach nach den Spaßkisten, weiter

    Es ist ein Albtraum: Die Koffer stehen gepackt, der lang ersehnte Urlaub soll losgehen. Nur eine weiter

    Mit dem Bau von zuverlässigen und sparsamen Pkw, die zudem noch ein hervorragendes weiter

    Geht nicht? Gibt´s nicht! So ist das zumindest in der Möbeltischlerei Schirner in Sohland. Von weiter

    Zu ihrer mittlerweile 18. Hausmesse lädt die Frank Scholze Elektro GmbH gemeinsam mit der Firma weiter

    Zertifizierte Autoverwertung und 24-h-Abschleppdienst sind die Hauptgeschäftsfelder der Firma Auto weiter

    Eine Wanderung an frischer Winterluft, Rodeln oder Schneemannbauen – der Winter hat durchaus weiter

    Nach der Hektik und der Unrast der letzten Tage vor der größten Festlichkeit des Jahres finden weiter

    Die eigentlich schon lange geplante Vergrößerung der Terrasse ist auch in diesem Jahr wieder weiter

    Liebe Leserinnen und Leser,

    Endometriose: Zwillingsglück statt monatlicher Schmerzattacken

    Wenn der Kinderwunsch zunächst unerfüllbar bleibt

    1. Geltungsbereich

    Diese allgemeinen Teilnahmebedingungen gelten für alle Gewinnspiele, Votings oder Tippspiele (nachfolgend nur „Gewinnspiele"), die auf kurierverlag.de, nachfolgend auch „Portal“ genannt, durchgeführt werden.

    Sie gelten gegebenenfalls ergänzend zu besonderen Teilnahmebedingungen, falls und soweit solche mit dem jeweiligen Gewinnspiel bekannt gegeben wurden, bzw. werden nachfolgend ergänzt. Besondere Teilnahmebedingungen, falls und soweit sie mit dem jeweiligen Gewinnspiel bekannt gegeben wurden, gehen diesen Bedingungen vor. Für die Teilnahme an Gewinnspielen, die auf den Facebook-Kanälen des Portals veranstaltet werden, gelten ergänzend die unten stehenden besonderen Teilnahmebedingungen für Gewinnspiele auf Facebook. Jeder Teilnehmer erkennt mit der Teilnahme diese Teilnahmebedingungen sowie die bei jedem Gewinnspiel gesondert genannte Teilnahmefrist an.

    2. Veranstalter der Gewinnspiele

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    Sind Sie sich sicher, dass eine Trennung unumgänglich ist? Und wie werden Sie in der Zukunft mit der Situation umgehen? Es gibt ein paar Fragen, die vor einer Trennung unbedingt geklärt werden müssen

    Diese Fragen sollten Sie sich vor einer Trennung stellen

    Laut einer Studie trennen sich 70 Prozent aller nicht verheirateten Paare innerhalb des ersten Jahres. Nach der Fünf-Jahres-Marke sinkt die Wahrscheinlichkeit einer Trennung, und dennoch gehen viele Beziehungen in die Brüche. Gerade wenn jahrelange Beziehungen zu Ende gehen, ist es sehr schwer, alles hinter sich zu lassen. Doch wenn in Ihrer Beziehung etwas nicht stimmt oder Sie nicht mehr glücklich sind, sollten Sie dieses Gefühl nicht ignorieren. Kommt es zu einer Trennung, integrieren Sie in diesen Prozess fünf wichtige Fragen, die Sie sich selbst und Ihrem Partner stellen.

    Das ist die erste und wahrscheinlich wichtigste Frage, mit der Sie herausfinden, ob die Trennung die richtige Entscheidung ist. Fragen Sie sich gemeinsam, ob es sich um ein Problem handelt, an dem Sie arbeiten können. Vielleicht haben Sie nur eine schwierige Phase und mit ein wenig Mühe und Kompromissen kann es wieder klappen. Oder aber es handelt sich um eine grundlegende Differenz, die die Beziehung unmöglich macht. Fragen Sie sich, ob Sie alles Mögliche getan haben, um die Beziehung zu retten. Die Beantwortung dieser Frage dauert Zeit, denn eine Trennung passiert nicht von heute auf morgen.

    Wie Sie nach der Trennung wieder glücklich werden, lesen Sie hier.

    Auch wenn Sie sich nach Frage 1 sicher sind, dass die Trennung der richtige Schritt ist, sollten Sie sich selbst diese Frage stellen – denn Kommunikation ist der Schlüssel zu allem. Und wenn Sie jetzt nicht kommunizieren, werden Sie die Gedanken daran plagen, wenn es zu spät ist. Beenden Sie also keine Beziehung, ohne über alles gesprochen zu haben, was Sie loswerden und was Sie wissen wollen. Fragen Sie auch Ihren Partner, ob er alles kommuniziert hat.

    Da sich in der heutigen Zeit unser ganzes Leben in der Öffentlichkeit abspielt, bleiben auch Trennungen davon nicht verschont. Das fängt schon beim Ändern des Beziehungsstatus in Facebook an. Und was tun mit all den gemeinsamen Fotos in den Sozialen Netzwerken?

    Natürlich müssen Sie auch Ihre Freunde informieren. Machen Sie sich auf Fragen und Urteile in Sozialen Netzwerken gefasst, und darauf, dass sich Ihre gemeinsamen Freunde eventuell auf eine von beiden Seiten stellen. Besprechen Sie gemeinsam, wie Sie friedlich mit einer Art Trennungsdrama in der Öffentlichkeit umgehen können.

    Hier lesen Sie übrigens, warum es nicht gut für die Beziehung ist, sie auf Facebook zu zeigen.

    Diese Frage müssen Sie sich gemeinsam stellen, sobald Sie alle persönlichen Sachen ausgetauscht haben und – sofern Sie zusammengewohnt haben – ausgezogen sind. Bleiben wir in Kontakt und wenn ja, wie? Besonders nach einer langen Beziehung fällt es schwer, sich auf einmal komplett vom anderen zu lösen. Auf der anderen Seite ist es natürlich nicht einfacher, über die Trennung hinwegzukommen, wenn Sie noch ständig in Kontakt stehen. Machen Sie aus, wie es für Sie beide am besten ist.

    Stellen Sie diese Frage Ihrem Partner vor der Trennung oder auch eine Weile danach, je nachdem wann Sie bereit für die Antwort sind – denn die kann wehtun. Doch sie kann Ihnen dabei helfen, das Ende der Beziehung besser zu verstehen und aus der Trennung etwas für Ihre nächste Beziehung zu lernen. Am besten stellen Sie sich beide gegenseitig diese Frage, denn auch wenn die Entscheidung von einer Partei ausging, gehören zu einer Trennung immer zwei.

    Manche Menschen reden einen Augenblick, bevor sie denken.

    Wenn man nichts zu sagen hat, sollte man es auch lassen.

    Schweigen ist eines der am schwierigsten zu widerlegenden Argumente. (Josh Billings)

    Ob ein Mensch klug ist, erkennt man viel besser an seinen Fragen, als an seinen Antworten.

    Oft habe ich meine Rede bedauert, nie mein Schweigen. (Publilius Syrus)

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    Horitzky erhält für die Unterbringung von Flüchtlingen jeden Monat 27.300 Euro.

    Es kam zu einer stundenlangen Sperrung der Autobahn.

    Staatsanwaltschaft prüft, ob ein Anfangsverdacht gegen Kommunalvertreter besteht.

    Die Krise bei Borussia Dortmund soll mit einem neuen Trainer umgekehrt werden.

    Erst im Januar 2017 hatte Sterne-Koch Werner die Leitung übernommen.

    Kanufahren oder Ritterfeste? Top-Ideen für Vater-Kinder-Ausflüge.

    Die versammelten Journalisten verließen gemeinsam den Raum.

    Prozess um tödlichen Angriff: 19-jähriger Angeklagter ließ sich für Faustschlag feiern

    Der Täter entschuldigte sich für seinen Angriff auf den 40-Jährigen.

    Die Schere zwischen der gefühlten und wirklich Kriminalität geht weit auseinander.

    Sie können beim Auftritt der US-Sängerin in Köln dabei sein.

    Ob Thriller, Drama, Comedy oder Action: Wir sagen dir, wann wo welcher Film läuft!

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    Dem Halter drohen eine Anzeige und 25.000 Euro Bußgeld.

    Die beiden sind in der Öffentlichkeit weitgehend unbekannt. Es gibt nicht mal Fotos.

    Wir haben unsere 20 Lieblings-Eisdielen zusammengestellt. Und Ihre?

    Das lange Wochenende nach dem Himmelfahrtstag bringt eine deutliche Abkühlung.

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  • 5. Bei jedem mit Diuretika, ACE-Hemmern, AT1-Blockern oder Calciumantagonisten nicht ausreichend einstellbarem Blutdruck sind Betablocker ein guter Kombinationspartner.
  • 6. Insgesamt sind die Unterschiede zwischen den Substanzen in der Behandlung des hohen Blutdrucks relativ klein. Das Wichtigste bleibt die gute Blutdrucksenkung – ganz gleich mit welcher Substanz.
  • Prof. Dr. med. Thomas Eschenhagen

    Übergewicht ist ein wichtiger Risikofaktor für Bluthochdruck. Aber abnehmen? Eine neue Framingham-Studie zeigt ein ermutigendes Ergebnis. Framingham ist eine Stadt in Massachusetts/USA, deren Einwohner seit 1948 schon in der dritten Generation gründlich untersucht und befragt werden, um die Entstehung von Herz-Kreislauf-Krankheiten aufzuklären. In der neuen Studie, die jetzt veröffentlicht wurde, ist untersucht worden, wie Abnehmen sich auf die Entstehen von hohem Blutdruck auswirkt. 623 Männer und Frauen zwischen 30 und 49 Jahren und 605 Männer und Frauen zwischen 50 und 65 Jahren, die alle übergewichtig waren, d. h. einen Body-Mass- Index von über 25 hatten, waren in die Studie eingeschlossen. Zu Beginn der Studie hatten sie weder hohen Blutdruck noch koronare Herzkrankheit, Diabetes oder Krebs. Wer nach vier Jahren 6,8 Kilo oder mehr abgenommen hatte, verringerte sein Risiko, einen Hochdruck zu erleiden, um 21 %. Bei den Älteren waren es sogar 29 %. Wem es gelang, das verringerte Gewicht weitere 4 Jahre zu halten, hatte einen noch größeren Erfolg: Schon ein Gewichtsverlust von durchschnittlich 2,2 Kilo, der durchgehalten wurde, führte zu einer Verringerung des Risikos, einen Hochdruck in den nächsten Jahren und Jahrzehnten zu entwickeln: bei den Jüngeren um 22 %, bei den Älteren um 26 %. Das heißt: Auch wenn Abnehmen nicht zu spektakulären Erfolgen führt – es lohnt sich!

    Arch Intern Med. 2005;165:1298-1303

    Autor: Professor Dr. med. Thomas Eschenhagen ist Mit­glied im Wis­sen­schaft­li­chen Bei­rat der Deut­schen Herz­stif­tung, Di­rek­tor des In­sti­tuts für Ex­pe­ri­men­tel­le und Kli­nische Phar­ma­ko­lo­gie und To­xi­ko­lo­gie am Uni­ver­si­täts­kli­ni­kum Ham­burg-Ep­pen­dorf und Vor­stands­vor­sit­zen­der des Deut­schen Zen­trums für Herz-Kreislauf-Forschung (DZHK).

    Bislang 216 Kommentare zu diesem Herzstiftungs-Beitrag

    Dr. W. F. aus ChiangMai (28.04.2018): Klare Beschreibung, gut verständlich!

    Heider aus Wuppertal (18.04.2018): War sehr hilfreich für mich.

    Horst H. aus Ballenstedt am Harz (09.04.2018): Ich komme mit Bisoprolol 1,25 mg sehr gut zurecht. Habe den systolischen Blutdruck von 170 auf 132 gesenkt.

    Erich W. aus Neudenau/Siglingen (30.03.2018): Seit 2016 bei mir Diabetes 2 festgestellt wurde, meide ich Zucker und habe 10 kg abgenommen. Ich habe 2 Stents in der Carotis und 2 im Herzen. Kann ich die Betablocker reduzieren?

    Marcel T. aus Plauen (22.03.2018): Ich nehme seit gut 6 Jahren Metohexal succ 95 mg. Anfangs habe ich das Medikament gut vertragen, aber seit gut 4 Jahren bin ich bei der kleinsten Anstrengung außer Atem. Liegt es wirklich an den Tabletten und welchen Betablocker kann ich dann nehmen? War 2016 beim Internisten, alles in Ordnung für mein Alter (42 Jahre).

    Christa F. aus Ratingen (18.03.2018): Ich nehme Bisoprolol seit 1 Woche, habe seitdem einen ständigen Kopfdruck, kann das im Zusammenhang mit Amlodipin(besilat) stehen?

    Heike S. aus Berlin (15.03.2018): Sehr geehrte Damen und Herren, nehme aufgrund meines Bluthochdrucks Bisoprolol und Valsartan. Bin damit sehr gut eingestellt. Nun habe ich dieses Jahr wieder mit starken Allergien zu kämpfen. Meine Ärztin möchte mich gerne hyposensibilisieren. Geht das? MFG Heike

    Sigrid B. aus Volkmarsen (01.03.2018): Werde den Betablocker weiterhin nehmen.

    Rose (21.02.2018): Ich habe einen niedrigen Blutdruck und muss trotzdem Betablocker nehmen, warum?

    M. G. aus Duisburg (19.02.2018): Ich habe mehr als 10 Jahre Atenolol 75 mg am Tag wegen Hypertonie und koronarer Herzerkrankung eingenommen, und es ging mir damit sehr gut. Jetzt aber die Umstellung auf Metoprolol retard 2 x 47,5 mg. Anscheinend soll laut Experten Atenolol nicht mehr zeitgemäß sein. Ich jedenfalls habe durch Metoprolol retard schwere Beschwerden: massive Schlaflosigkeit, kaum Blutdrucksenkung, sehr hohe Herzfrequenz, 84 bis 90 Ruhepuls. Was nützt es mir also, wenn man Atenolol immer schlecht beurteilt, obwohl es mir sehr gut geholfen hat?

    R. aus Memmingen (17.02.2018): Gibt mir mehr Sicherheit!

    Norbert B. aus Witten (16.02.2018): Habe mal eine Frage: Nehme seit 18 Jahren Betablocker, weil ich zwischendurch immer mal Herzrasen hatte. Jetzt haben wir die Betablocker abgesetzt und seitdem habe ich kein Herzrasen mehr, zumindest bis jetzt, also ein Monat. Da ist meine Frage, können Sotalex Mite auch Herzrasen auslösen?

    Ohne Namen (08.02.2018): Auf der Suche nach einem evtl. Zusammenhang Betablocker -> Neuropathie bin ich auf Ihren Artikel gestoßen. Interessant, aber leider keine Aussage zu meinem Thema.

    Sylvia B. aus Calbe (22.01.2018): Ich fand den Bericht sehr interessant. Mich hat der Bericht über Atenolol besonders interessiert. Meine Tochter bekommt diesen Betablocker, weil sie am QT-Syndrom Typ 2 leidet und von Natur aus einen sehr niedrigen Blutdruck hat.

    Getrocknete Gemüse und Kräuter in der richtigen Balance, ergänzt durch aromatische Shiitake-Pilze, und süß-säuerliche Apfelchips - das ist das Geheimnis der Würzfee, unserer einzigartigen Streuwürze und Gemüsebrühe. Durch das Trocknen werden die von der Natur geschenkten Aromen noch intensiver und kräftiger. In jeder 250 g-Dose der rein pflanzlichen Gemüsebrühe stecken 800 g Gemüse und Kräuter, 100 % kontrolliert ökologisch und vegan. Damit gelingen alle Rezepte!

    Die gewissenhafte Auswahl und Verarbeitung der Zutaten macht die Würzfee nicht nur sehr wertvoll, sondern auch besonders aromatisch. Alle Bestandteile sind ideal zum Würzen: Zwiebeln, Lauch und Sellerie geben der Streuwürze ihren herzhaft-deftigen Geschmack. Möhren, Pastinaken und Petersilienwurzel sorgen für das runde Geschmackserlebnis. Petersilie und Liebstöckel steuern das Würzige bei. Apfelchips und fein-würzige Pilze sind die Extra-Rundmacher dieser unverwechselbaren Gemüsebrühe.

    • ohne Geschmacksverstärker (laut Gesetz)
    • ohne Glutamatzusatz (laut Gesetz)
    • ohne Hefeextrakt
    • ohne Zuckerzusatz
    • ohne Maltodextrin
    • ohne Gluten

    Die Würzfee zählt nicht umsonst zu den beliebtesten Produkten in unserem Sortiment. Die meisten Kunden, die sie einmal genutzt haben, wollen nicht mehr auf die Würzfee verzichten und haben sie immer im Haus. Sie genießen das einzigartige Aroma und den kräftigen Geschmack, den sie verschiedenen Gerichten verleiht, und sind überzeugt, dass es keine leckerere Streuwürze gibt.

    *Kontr. ökol. DE-ÖKO-037, EU-Landwirtschaft

    Steinsalz, getrocknetes Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 21% (Karotten*, Zwiebeln*, Pastinaken*, Sellerie*, Lauch*, Shiitakepilze*, Petersilienwurzel*), Maismehl*, getr. Äpfel* 5%, getrocknete Kräuter in veränderlichen Gewichtsanteilen 4% (Petersilie*, Liebstöckel*), Sonnenblumenöl*, Curcuma*

    16. April 2018, Redaktion, Comment Closed

    Die sympathischen Stars Andreas Wellinger und Arman! haben sich im neuen Video von Milka getroffen, um verschiedene Erlebnisse zu teilen. Sei es ein gemütliches Beisammensein in der Hütte, bei der Skispringer Andreas Wellinger zunächst seinen…

    31. January 2018, Redakteur, Comment Closed

    Diese Feststellung hat sicherlich jeder schon gehört oder gelesen. Jeder weiß, dass er sich gesund und ausgewogen ernähren sollte. Aber wie sieht es bei den Tieren aus? Die vom Menschen gehaltenen Tiere sind abhängig von…