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Clowning & Caring is a unique program combining Gesundheit clowning experience with the educational tools offered by the teachers/activists of the School for Designing a Society. Participants explore ways to care in hospitals, nursing homes, endangered communities, public parks and streets, with daily practical workshops in clown technique, song, poetry, improvisation, along with composing in small groups.

November 3rd – 17th, 2018 | Moscow & St. Petersburg, Russia

GO!CLOWNS brings international volunteer clowns to Moscow and St. Petersburg every November for our longest running clown mission. Working together with Moscow-based Maria’s Children this is an unparalleled experience in joyful service to orphanages, hospitals, residential facilities for the elderly and special needs, and more. Learn more about the Clowning in Russia trip by following the link below.

We invite you to imagine and formulate desires for a society different from the current one.

May 18-20, 2018 | Hillsboro, WV

Wellness is a vital part of Gesundheit Institute and our mission worldwide. We want to offer a weekend to focus on what it means to be well and learn simple and effective ways to incorporate it into our everyday lives. We will learn about wellness of the mind, body, spirit, family and community and how each of these elements affects us in varying ways.

June 3 – 23, 2018 | Hillsboro, WV

Join us for three weeks in West Virginia where we’ll offer starting concepts, experiential exercises, community living, creative projects, humanitarian clowning, wide-ranging discussions. In these activities we’ll explore humanism as a counter to the de-humanism we find in our current society. How can we counteract the social structures—legal, non-legal, formal, informal—that treat people as something other than people?

August 17-24, 2018 | Hillsboro, WV

We invite you to spend a week in August, reflecting, playing, and living together in the wonderful natural environment of the Gesundheit! Institute in West Virginia. It’s a week devoted to the Art of Care – as a way to better understand ourselves, discover our bodies, and reflect on facets of Care.

Every so often Gesundheit helps sponsor & promote events around the world!

Übung 1: Beine hoch! Diese Pilates Übung stärkt nicht nur Ihre Bauchmuskulatur, sondern auch Ihre Koordination und Ihren Gleichgewichtssinn. Legen Sie sich auf den Rücken und strecken Sie Ihre Arme und Beine aus. Heben Sie Ihre Beine leicht an und strecken Sie die Zehenspitzen. Atmen Sie aus und heben Sie die Beine etwa in einem 50 Grad Winkel an. Richten Sie gleichzeitig den Oberkörper auf – der Winkel zwischen Oberkörper und Boden sollte ebenfalls 50 Grad betragen. … mehr

Viele Mythen und Gerüchte ranken sich um das Thema Epilieren – für die einen ist allein der Gedanke an diese Art der Haarentfernung schmerzhaft, für die anderen ist Epilieren praktisch und alltäglich. Im Folgenden werden wir Licht ins Dunkle bringen, die wichtigsten Fragen ausführlich beantworten und Sie mit wertvollen Tipps bestens auf das Epilieren vorbereiten. Definition: Was ist Epilieren? Wer noch nie mit dem Thema in Berührung kam, fragt sich vielleicht: Was passiert beim Epilieren und was … mehr

Hinter dem sperrigen Begriff "aktinische Keratose" verbirgt sich ein Frühstadium von hellem Hautkrebs, dessen Entstehung in vielen Fällen auf UV-Strahlung zurückzuführen ist. Dabei bilden sich insbesondere an sonnenexponierten Hautstellen raue, schuppige Hautveränderungen. Um die Entwicklung eines fortgeschrittenen Hauttumors zu verhindern, ist eine frühzeitige Therapie der aktinischen Keratose wichtig. In Frage kommen verschiedene chirurgische, physikalische und chemische Behandlungsmethoden. … mehr

Der aufrechte Gang ist uns in die Wiege gelegt. Doch um uns aufrichten zu können, brauchen wir starke Gelenke, vor allem im Bereich der Hüften und der Knie. Gelenkarthose und Verschleiß der Knorpelschicht nehmen in unserer Gesellschaft aber immer mehr zu. Das liegt zum Teil daran, dass wir immer älter werden und dass sich oft solche Erkrankungen mit dem Alter einstellen. Aber auch immer mehr junge Menschen leben mit einem künstlichen Hüftgelenk. Im Schnitt halten die Implantate zehn bis 15 Jahre … mehr

Was Ihr Stuhl über Ihre Gesundheit verrät

Gewichtszunahme durch Medikamente: Was tun?

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Wagen Sie jetzt den ersten Schritt und geben Sie das Rauchen auf! Schon viele Raucher haben mit einem Kurs bei der AOK NORDWEST endgültig den Ausstieg geschafft. Lernen Sie, Ihr neues Leben rauchfrei zu genießen, und entdecken Sie Ihren Geruchs- und Geschmackssinn neu. Ihre Familie, Ihre Freunde und Mitmenschen werden es Ihnen danken, dass Sie auf diese Weise etwas für die Gesundheit aller tun.

Geben Sie Ihrem Körper mit einer ausgewogenen und vollwertigen Ernährung, was er braucht, und erreichen Sie durch richtige Ernährung und Bewegung Ihr Wohlfühlgewicht. Davon profitieren Sie Ihr ganzes Leben. In unseren Kursen werden Sie überrascht sein, wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Begleitet wird diese Ernährungsumstellung von Bewegungs- und Entspannungseinheiten mit leichten, aber effektiven Übungen für den Abnehmerfolg.

Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! Mit verschiedenen Entspannungsübungen und -strategien halten Sie Ihr Leben in gesunder Balance – und gehen mit Stress künftig viel gelassener um. Dafür können Sie bei der AOK NORDWEST zum Beispiel autogenes Training lernen und in stressigen Situationen Ihren Muskeln, Nerven und dem Kreislauf durch gezielte Techniken Impulse senden.

Haben Sie massive Rückenschmerzen? Ständig zu hohen Blutdruck oder andere gesundheitliche Probleme? Und sind Sie deshalb bereits in ärztlicher Behandlung? Dann nutzen Sie unsere speziellen Bewegungs- und Ernährungsangebote, mit denen schon zahlreiche Studienteilnehmer nachweislich gesünder wurden. Wir beraten Sie gern, damit es Ihnen bald wieder besser geht. Oder Sie fragen Ihren behandelnden Arzt.

  • 3000 kostenfreie Angebote rund um Bewegung, Ernährung, Entspannung, Nichtrauchen und vieles mehr in Schleswig-Holstein und Westfalen-Lippe
  • Alle Angebote sind exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden
  • Familienangehörige, die nicht AOK-versichert sind, bevorzugen wir gerne bei der Anmeldung
  • Sie nutzen das AOK-Prämienprogramm oder den AOK-Familienbonus? Prima, bei der Teilnahme eines Kurses erhalten Sie 300 Prämienpunkte, maximal 600 Prämienpunkte
  • Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und werden von qualifizierten Fachkräften geleitet
  • Gerne beteiligen wir uns auch an den Kosten von Kurs-Angeboten Dritter, wenn diese die notwendigen Qualitätsstandards erfüllen. Wir erstatten Ihnen pro Jahr für zwei Kurse 80 % der Kosten – maximal 250 Euro pro Kurs.

In unserer Kursdatenbank gibt es eine Vielzahl qualitätsgeprüfter Gesundheitskurse, die ausschließlich von qualifizierten Fachleuten geleitet werden. Aufgrund gesetzlicher Vorgaben dürfen höchstens zwei Kurse im Jahr in Anspruch genommen werden.

In der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ finden Sie weitere Gesundheitskurse zu den Themenfeldern Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung/Entspannung und Suchtmittelkonsum. Alle Kurse sind qualitätsgeprüft und als Präventionskurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt sind, zertifiziert. Das entsprechende Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ wird von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ vergeben.

Grundsätzlich stehen unsere Präventionsangebote allen AOK-Kunden offen – auch Menschen mit Behinderung. Sollten Sie unsicher sein, ob eine Teilnahme aus inhaltlicher oder auch räumlicher Sicht für Sie möglich ist, melden Sie sich bitte bei uns. Gern suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach einer Lösung, um Ihnen eine Teilnahme zu ermöglichen.

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Die Reise in eine zauberhafte Märchenwelt – das offizielle Hörspiel Sherazade ist da! Auf ihrem Abenteuer begeben sich die beiden

Robin Hood! Die Legende des englischen Volkshelden im späten Mittelalter diente als Vorlage für diese Animationsserie im modernen 3DStil. „Robin

Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.

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    Oder im besten Fall. Wer will schon freiwillig blind sein.

    Hm, dass man kleine Mengen selbst brennen darf ist mir neu. Man sollte trotzdem die Finger davon lassen, aus genannten Gründen.:D

    hat jemadn auch eine Anleitung fürs Brauen? oder wie man eine Maschine zusammenbastelt die Braut?

    Ne für dich nicht. Brauch keine Anklage wegen Beihilfe zum Mord.

    Man BRENNT Schnaps, Himmel Herrgott nochmal. Da hatte wohl jemand schon einen Selbstgebrannten zu viel.

    Das macht erst in großen mengen sinn und das muss erst genehmigt werden. Ich würd sagen dass es jeder wodka vom supermarkt tut

    Wie viele Bierproduzenten gibt es in Deutschland?

    Was für ein Bier trinkt ihr denn gerne und welche Marke könnt ihr so empfehlen?

    Ps ich zähle Radler zwar nicht gerne als Bier dazu, aber ich kenne einige, die zu einer Flasche Radler eher greifen würden. Daher steht Radler auch für alle anderen limo mixen usw

    ich habe mir vor ein paar Tagen eine Kiste Falkenfelser Radler naturtrüb (siehe Bild) von Netto Marken-Discount gekauft und finde es sehr lecker. Ich würde gerne wissen von welcher Brauerei das Bier/Radler ist, aber wie man auf dem Foto erkennt steht auf dem Etikett kein Hinweis auf eine Brauerei, nur die Firmenadresse von Netto Marken-Discount. Vielleicht kennt sich ja jemand ein bisschen aus und kann mir sagen von welcher Brauerei das kommt. Auf dem Etikett könnte vielleicht ein "versteckter Hinweis" sein, den jemand kennt. Ein Foto davon habe ich ja hochgeladen. In anderen Foren haben welche die Oettinger Brauerei vermutet, aber ich habe noch nie ein Radler naturtrüb aus dem Hause Oettinger gesehen.

    Das ist natürlich keine wichtige Frage, aber ich würde es trotzdem gerne wissen.

    Mich interessiert mal eine Frage zu alkoholfreien Bier.

    Wir wissen ja alle inzwischen, dass normales alkoholfreies Bier in Deutschland rechtlich noch bis zu 0,5 Vol.-% Alkohol enthalten kann und dies mit hoher Warscheinlichkeit enthalten wird

    Man stellt diese Biere ja im Grunde wie ein normales Bier her, nur unterbricht man den Gährprozess, wenn diese 0,5 Vol.% erreicht sind. Aber somit ist es ja nicht komplett alkoholfrei. Warum braut man das Bier nicht ganz normal und kocht dieses nach dem brauen? Durch das kochen werden die Hefebakterien abgetötet und der Alkohol verflüchtigt sich zu 100%.

    Warum macht man das nicht so und belügt die Kunden mit rechtlicher Erlaubnis dazu?

    Da ein Freund von mir leidenschaftlicher Biertrinker ist (keine Angst, kein Alkoholiker) wollte ich ihm eine Freude machen und ihm dieses Bier - wovon ich gehört das es was besonderes sein soll - besorgen wollte!

    Wird Bier durch Erhitzung alkoholfrei gemacht? Wenn ja, dann sollte auch die meiste Kohlensäure raus gehen. Dann müsste man sie ja nachträglich zusetzen. Die zusätzliche Zutat Kohlensäure wäre doch aber gegen das deutsche Reinheitsgebot! wie wird es also gemacht? Oder unterliegt alkoholfreies Bier nicht diesem Reinheitsgebot?

    Also ich meine jetzt nicht so eine Mische wie "Wodka Cola" oder "Whiskey Cola".

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    Maik aus Lüneburg (26.06.2017): Bin 43 Jahre alt und kann auch ein "Lied" davon singen. Ich nehme täglich 1 Tablette Metoprolol 47,5 mg ein und das seit fast 20 Jahren. Habe dutzende EKGs hinter mir: Ruhe-EKG, Belastungs-EKG und Langzeit-EKG über 3 Tage. War auch schon wegen Herzrasen im Krankenhaus. Es heißt immer: Vermeiden Sie Stress. Mein Blutdruck ist beim Arztbesuch immer normal. Ich bin leicht übergewichtig und habe neuerdings Cholesterinsenker verschrieben bekommen. Das Herzstolpern macht trotzdem lustig weiter wie vorher. Am häufigsten wenn ich ruhig sitze, z.B. vorm PC oder Fernseher, dann auf einmal beginnen phasenweise diese Aussetzer. Es fühlt sich wirklich nicht schön an und ich kann hier jeden verstehen, der Angst bekommt. Man denkt ja nicht zuletzt daran, dass das Herz auf einmal aufhört zu schlagen und dann war es das. Ich bin deshalb immer wieder glücklich, dass mein Herz nach den Stolperattacken wieder von alleine zum normalen Rhythmus findet. Außer Kribbeln in der Magengegend merke ich dabei nichts, keine Schmerzen oder sonstige Einschränkungen, nur die Angst, die ist da. Ich habe es als mein persönliches Schicksal hingenommen, dass mein Herz seine eigene Arbeitsweise hat.

    Mary aus Kassel (25.06.2017): Kurz und knapp gut erklärt. Vielen Dank!

    Ohne Namen aus Greifswald (27.05.2017): Bin 47 J. und lt. meinem Arzt haben die Wechseljahre bei mir begonnen. War bislang immer gesund, rauchte nicht, trinke keinen Alkohol, achte auf viel Bewegung, bin normalgewichtig. Seit einem Jahr plagen mich heftiges Herzstolpern und Extrasystolen (manchmal tagelang und ca. 2 Extrasystolen je Minute). Da komme ich schon auf eine stattliche Anzahl am Tag. Seit ca. 3 Monaten gesellt sich auch noch Herzjagen dazu, ca. 1-mal im Monat. Der Spuk beginnt aus heiterem Himmel und endet auch genauso nach einigen Sekunden wieder. Bin gründlich untersucht worden und als "herzgesund" befunden worden. Wusste nicht, ob ich mich darüber freuen oder weinen sollte. Was nun tun in meiner Not? Denn mein Herzstolper-dilemma blieb ja. Bekam Bisoprodol verordnet, hilft aber nicht, das Herz stolpert wie und wann es will. Kenne auch die schon oft von Euch beschriebenen Gefühle: Angst tot umzukippen, Panikattacken, von Arzt zu Arzt Rennen, Notarzt, Klinik, Notaufnahme und zu guter Letzt die psychiatrische Tagesklinik, da es ja ein psychisches Problem sein sollte, wenn organisch keine Ursache gefunden wird. Viel weiter gekommen bin ich auch heute noch nicht, noch immer überwältigt mich die pure Angst. Es fühlt sich sooo lebensbedrohlich an. Und es hilft mir auch nicht, wenn ich mir die Worte der Ärzte zu Gemüte führe: „Harmlos, gesund, bin gründlich untersucht." Auffällig in meinem Fall ist, dass meine Herzproblemen tatsächlich mit eintreten der Wechseljahre an meiner Tür klingelten und mutmaßlich darauf zurückzuführen sind. Jedenfalls hoffe ich das, denn dann hat der Spuk vielleicht auch irgendwann ein Ende, wenn meine Hormone ihr neues Gleichgewicht gefunden haben. Allerdings wird mir übel, wenn ich bedenke, wie viele Jahre sich manche Frauen durch die Wechseljahre quälen. Ich weiß nicht, wie ich das so lange durchhalten soll, denn meine Lebensqualität ist schon jetzt im Keller. Ich versuche bereits auch mit Magnesium, Kalium, usw. zu beschwichtigen. Ich wünsche allen Mitleidenden viel Kraft, diese Zeit durchzustehen und hoffentlich bald wieder bessere Tage.

    S. aus Hamm (20.05.2017): Ich habe seit meiner Geburt eine Pulmonalstenose. Bis zum 15. Lebensjahr wurde ich regelmäßig an der Münster Uni-Klinik untersucht mit positiver Entwicklung. Mittlerweile bin ich 25 und hatte diesbezüglich keine Untersuchungen mehr. Natürlich hatte ich in der Zeit ab und an mal ein paar Herzstolperer und das war okay. Seit 1 Jahr habe ich sie besonders, wenn ich mich abends ins Bett lege und kurz vorm Einschlafen bin, ich habe das Gefühl, dass mein Herz stehen bleibt, und schrecke dann immer auf. Das geht dann ca. 4 Std. so. Einmal hatte ich so eine Panik, dass ich Angst hatte schlafen zu gehen, und bin am nächsten Morgen sofort zum Arzt. Die haben vor Ort ein EKG gemacht ohne Befund – wie immer. Verschrieben wurde mir auch eine Magnesium-Kalium-Lösung, aber die habe ich nie genommen, weil ich sie davor auch nie genommen habe und alles gut war. Mittlerweile bin ich im Urlaub in Thailand und habe die letzten 4 Tage wieder „Herzstocken“ und schlafe die Nächte immer nur 4 Std. Den Rest hole ich mir am Tag, da dort wieder alles okay ist. Ich habe auch nachts immer einen total trockenen Mund. Mich beruhigt, dass es vielen so geht, besser wird das Stolpern aber nicht. Zumal ich auch Angst vor der ärztlichen Versorgung hier in Thailand habe und am liebsten morgen direkt zum deutschen Arzt gehen würde.

    Hansjörg L. aus Wehr/Baden (20.04.2017): Bei mir waren Extrasystolen festgestellt worden. Ich hatte 2,5 mg Bisoprolol und 2,5 mg Ramilich eingenommen. Muss auch dazu sagen, dass ich 2 Herzinfarkte in den letzten 2 Jahren hatte. Das Herzstolpern war richtig unangenehm, konnte nachts nicht mehr richtig schlafen. Dann habe ich mich bei meinem Kardiologen vorgestellt. Danach wurden 2 Langzeit-EKGs angeordnet. Das Bisoprolol wurde halbiert, danach wurde es nicht besser, dann ganz abgesetzt, und jetzt fühle ich mich wieder sicherer und gesundheitlich wieder besser. Der Blutdruck ist zurzeit ein bisschen erhöht. Dies beunruhigt mich ein bisschen, werde es aber demnächst mit meinem Kardiologen besprechen. Ich hoffe, mein Beitrag hilft, anderen Betroffenen ein bisschen die Angst zu nehmen.

    Franziska aus Freital (11.04.2017): Ich habe immer mal Herzstolpern, bin aber beruhigter, dass es nicht nur mir so geht. Werde die Tipps mal versuchen, ob sie helfen.

    Barbara F. aus Leipzig (08.04.2017): Bei mir trat Herzstolpern das 1. Mal mit 24 Jahren auf. Immer in Ruhe, abends vor dem Fernseher oder im Bett. Kein Arzt konnte mir helfen. Ich bin heute 77 Jahre. Das Stolpern ist das gleiche, die Angst ist etwas weniger geworden. Ich lebe noch. Vielleicht hilft das allen Betroffenen etwas.

    Carina D. aus Limeshain (06.04.2017): Bei mir tritt hin und wieder Herzstolpern auf. Mal mehr, mal weniger intensiv. Da es in meiner Familie Herzkrankheiten gab, bin ich zum Spezialisten gegangen, der erst mal Entwarnung gegeben hat. Allerdings soll ich weiter beobachten und wenn es sich häufen sollte, nochmal vorstellig werden. Den Hinweis mit Kalium habe ich aber nicht bekommen, werde ich aber mal ausprobieren.

    Erika R. aus Bensheim (06.04.2017): Danke an Deutsche Herzstiftung, Ihre Berichte und Kommentare von Betroffenen helfen ungemein weiter. Es ist beruhigend, dass es viele Menschen mit ähnlichen Beschwerden gibt. Auch bei mir kommt tagsüber ein Herzstolpern vor. Das EKG beim Arzt ist jedoch immer in Ordnung. Ich kann alle sehr gut verstehen, die verunsichert sind.

    Thorsten aus Hamburg (28.03.2017): Gut erklärt! Vielen Dank!

    Iris aus Würselen (23.03.2017): Bei Stress habe ich sehr oft Herzstolpern.

    Dirk H. aus Mörlen (22.03.2017): Hab ich auch hin und wieder, nach Nachfrage bei meinem Arzt mache ich mir keine Sorgen.

    Werner K. aus Hafenlohrt (22.03.2017): Finde, dass der Beitrag eine gute Sache und hilfreich für Leute mit diesem Problem ist.

    Elke D. aus Moers (22.03.2017): Die Beantwortung ist gut verständlich. Bei Durchsicht der Kommentare fiel mir jedoch auf, dass zu diesem Thema häufig keine zufriedenstellenden Ergebnisse in der Diagnostik zu verzeichnen waren. Da ich selbst über 25 Jahre hinweg quasi ergebnislos betroffen war, rate ich zu stationärer Abklärung, insbesondere wenn Luftnot, Schweißausbrüche und Kribbel- bzw. Lähmungsgefühle oder Schmerzen in den Armen auftreten, ohne dass direkte Herzschmerzen vorhanden sind. Bei mir wurde nach intensiver Diagnostik u.a. Telemetrie ein koronarer Vasospasmus (Prinzmetalangina) festgestellt, was wohl sehr selten ist, jedoch höre ich des Öfteren immer wieder von diesen Symptomen und in den EKG- bzw. weiteren Untersuchungen ist alles "normal"! Typischerweise treten diese Beschwerden meist nachts auf. Also ist meine Empfehlung, auch diese Erkrankung bei der Abklärung in Erwägung zu ziehen. Leider wird daran kaum gedacht, da sie viel zu selten "erkannt" oder daraufhin untersucht wird.

    Robert M. aus Köln (21.03.2017): In gut verständlicher Sprache gemachte Ausführungen!

    Brigitte E. aus Ludwigshafen (21.03.2017): Bei mir tritt diese Rhythmusstörung (zeigt mein Blutdruckgerät an) manchmal 2-3 Wochen gar nicht auf, dann wieder tagelang bei einem Puls über 100 und Blutdruck oft unter 100. Ich bin 78 Jahre weiblich. Ich nehme zu meinen anderen Blutdruckmedikamenten Metoprolol ein, das hilft ganz gut.

    H. M.-V. aus Langenhagen (21.03.2017): Super erklärt! Für Laien gut verständlich.

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    Rubinstein, H.: Die Heilkraft Lachen. Kallwag-Verlag, Bern 1985

    Titze, M: Heilkraft des Humors. Herder-Verlag, Freiburg 1985

    Wiener, R.: Der lachende Schopenhauer. Militzke-Verlag, Leipzig 1996

    Zijderveld, A.: Humor und Gesellschaft. Styria-Verlag, Graz 1976

    Bei allen Ausführungen handelt es sich um allgemeine Hinweise.
    Bei persönlichen Anliegen fragen Sie bitte Ihren Arzt.
    Beachten Sie deshalb bitte auch unseren Haftungsausschluss (s. Impressum).

    Weil Ihre Gesundheit uns am Herzen liegt

    Hexal bietet Patienten eine Vielzahl an Broschüren und Ratgebern zu verschiedenen Krankheiten. Mit Hilfe der Suchfunktion können Sie sich einen Überblick verschaffen und die für Sie interessante Broschüre direkt als pdf herunterladen. Alternativ können Sie diese über das Bestellformular anfordern und erhalten die gewünschte Broschüre auf dem Postweg. Vielen Dank für Ihr Interesse.

    Nebenwirkungen im Zusammenhang mit unseren Arzneimitteln können Sie auf verschiedenen Wegen an uns melden:

    • telefonisch: +49 (0)8024 908 0 (Montag bis Freitag von 8:00-17:00 Uhr)
    • per Fax: +49 (0)8024 908 1500
    • per E-Mail: de.pharmacovigilance@hexal.com
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    Essen ist für viele Menschen weit mehr als nur Nahrungsaufnahme. Die Psychologie des Essens fragt unter anderem, was das Essen über uns verrät?

    Hin und wieder unangenehme Aufgaben zu verschieben, ist die eine Sache. Dies jedoch ständig zu tun, eine andere. Wenn man Abgabetermine nicht oder nur knapp schafft, wird das Aufschieben zum Problem. Denn dann droht Prokrastination.

    Nörgeln, Jammern, Meckern, Motzen. Was so viele vor allem im Internet gerne tun, um ihre Meinung zu äußern oder den Alltagsfrust abzulassen, wirkt sich nachteilig auf unser Gehirn aus.

    In Deutschland sind fast 95 Prozent aller Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) durch den Gesetzgeber vorgeschrieben. Seit der Gesundheitsreform 2009 können die Krankenkassen ihren Versicherten allerdings einen zusätzlichen Gesundheitsschutz durch kassenindividuelle Zusatzleistungen ermöglichen.

    Fast 9 Millionen Versicherte gehören in Deutschland der privaten Krankenversicherung (PKV) an. Wer über einen Wechsel vom gesetzlichen zum privaten Versicherungsträger nachdenkt, sollte sich jedoch umfassend informieren. Wir zeigen die Vorteile des Systems auf und ermöglichen einen Überblick über Leistungen und Zugangsvoraussetzungen.

    Fast jeder vierte Deutsche muss seinen Beruf noch vor Erreichen des Rentenalters aufgrund gesundheitlicher Probleme aufgeben. Aus diesen Gründen zählt die BU zu den wichtigsten Versicherungen bei der Vorsorge. Durch Stolperfallen steht die Berufsunfähigkeitsversicherung in der Kritik, jedoch richtig umgesetzt, gibt es viele Gründe warum sie von Experten als eine sinnvolle Versicherung erachtet und empfohlen wird. Prüfen Sie es!

    Mit steigendem Alter sind viele Menschen von Pflegebedürftigkeit betroffen. Sowohl die gesetzliche als auch die private Pflegeversicherung bieten oft nur ungenügende Leistungen für die Betroffenen. Wir helfen, damit Sie die anfallenden Kosten nicht selbst tragen müssen.

    Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die den Menschen als Individuum betrachtet. Ihre Konzepte und Heilverfahren stehen häufig im Gegensatz zur Schulmedizin.

    Das Konzept einer vegetarischen Ernährung basiert auf dem Verzehr rein pflanzlicher Lebensmittel. Vegetarier verzichten grundsätzlich auf Fleisch und mitunter auch auf Fisch und tierische Produkte wie Schmalz oder Gelatine.

    Akupunktur ist ein fast 2000 Jahre altes Heilverfahren der traditionellen chinesischen Medizin, das den Energiefluss im Körper durch kleine Nadeln wieder in Bewegung bringt.

    Die Zeit während der Schwangerschaft und der Geburt ist für viele Paare eine besondere Zeit, die möglichst problemlos ablaufen sollte. Der Ratgeber Familie gibt hilfreiche Hinweise für eine unkomplizierte Schwangerschaft.

    Interessant und nachgefragt

    Jedes Jahr zahlen Patienten Milliarden aus eigener Tasche für Selbstzahlerleistungen. Zwar gelten zahlreich Behandlungen als sinnvoll - deren medizinischer Nutzen ist jedoch stark umstritten. Vor allem gesetzliche Krankenkassen kritisieren IGeL daher häufig und bezuschussen nur Leistungen die laut Regelversorgung gesetzlich vorgesehen sind.

    Die PKV ist häufig von markanten Beitragserhöhungen betroffen. Damit sie sanfter ausfallen, gibt es neue Reformvorschläge. Aber auch die Gesundheitsversorgung in der GKV könnte durch die Nutzung von Big-Data Lösungen finanziell verbessert werden.

    Bewegung ist für die Gesundheit enorm wichtig. Immer häufiger entstehen deshalb Kooperationen, wie etwa zwischen Hansa und der AOK Nordost. Auch andere Kassen sowie internationale Projekte legen den Fokus zunehmend auf die Gesundheitsförderung.

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    Geben Sie ihm Zeit. Auch wenn Sie sich schon in den ersten fünf Sekunden des Kennenlernens verliebt haben, sollten Sie ihn nicht auch genauso schnell anhimmeln. Männer merken das! Und Männer wollen jagen. Werden Sie stattdessen erst mal sein Kumpel. Geben Sie ihm das Gefühl über alles reden zu können, seien Sie einfach locker.

    2. Rarmachen

    Sollte das Interesse bei ihm einmal geweckt sein, ob nun freundschaftlich oder vielleicht auch schon etwas mehr, sollten Sie auf keinen Fall immer springen, wenn er Sie anruft oder um ein Treffen bittet. Ja, es ist der Klassiker, aber er wirkt auch. Noch mal: Männer wollen jagen.

    3. Andere Dates

    Gehen Sie auch mit anderen männlichen Freunden oder Verehrern aus. Erwähnen Sie dies unauffällig in einem Gespräch mit dem Schwarm oder erzählen Sie es einer Freundin, während Ihr Traummann danebensteht. Dass Sie auch mit anderen Männern ausgehen zeigt, dass sie begehrt sind (er muss ja nicht wissen, dass es ihr Kindergartenfreund war, mit dem Sie nie etwas anfangen würden).

    4. Wenn es dann so weit ist

    Setzen Sie die ersten drei Tipps einige Zeit um. Sie werden im Idealfall eine Veränderung seines Verhaltens Ihnen gegenüber bemerken (natürlich gilt: Wenn er nichts für Sie empfindet, dann kann man leider sowieso nichts machen).
    Gehen Sie miteinander aus und haben einen schönen Abend. Auch jetzt sollten Sie sich ihm nicht an den Hals werfen. Lassen Sie sich von ihm erobern, aber behalten Sie die Kontrolle.

    Wenn es dann zum ersten Sex kommt, geben Sie alles, was ihr Sex-Repertoire hergibt. Seien Sie das, was sich jeder Mann wünscht: Hure und Heilige in einer Person.

    Nach dem ersten Sex wird er dann nach Ihnen lechzen. Jetzt heißt es wieder: rarmachen! Sie sind unheimlich beschäftigt und haben leider nur wenig Zeit für ihn. Spätestens ab diesem Punkt wird er süchtig nach Ihnen sein. Nun müssen Sie entscheiden, wie es weiter gehen soll.

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    Eine Beratung
    bei Gabriele Hannemann
    vereinbaren

    DIESE HOMEPAGE IST FÜR ALL DIEJENIGEN, DIE SICH (NOCH) IN EINER (SCHWIERIGEN) SEELENVERBINDUNG BEFINDEN, NACH ANTWORTEN, ERKENNTNISSEN, BEISTAND UND LEICHTIGKEIT SUCHEN.

    Mein Name ist Gabriele Hannemann. Seit vielen Jahren habe ich mich auf Seelenverbindungen im partnerschaftlichen Bereich spezialisiert und berate die Menschen in persönlichen Gesprächen über Telefon- oder E-Mail-Beratungen (Beratungen können (oben) über meinen SHOP bestellt werden). Mein erstes Buch: "WAHRHEIT SEELENPARTNER Teil 1: Eine himmlische Verbindung mit höllischen Seelenqualen ISBN: 978-3-7357-5392-2) wurde im März 2014 veröffentlicht. Ebenso wurde mein Seelenpartner-Ratgeber ISBN: 978-3-7357-2110-5 von mir neu überarbeitet und ebenso als Buch im April 2014 veröffentlicht, welcher bereits seit vielen Jahren als Textform und PDF im Internet bekannt ist.

    Gerne verwende ich den Oberbegriff „Seelenpartner“, wobei hiermit alle Seelenverbindungen (karmische Partner, Seelenpartner, Zwillings- oder Dualseelen) zusammengefasst sind. Lernaufgaben in einer wie oben beschriebenen Verbindung laufen solange synchron und wiederholend ab, solange es noch bestimmte Aufgaben und Potentiale zu entwickeln, heilen und meistern gibt.


    - Warum sich der männliche Seelenpartner immer wieder zurückzieht und sich oft widersprüchlich zu dem
    verhält, was er zur weiblichen Seelenpartnerin sagt.


    AKTUELLE BEITRÄGE
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    Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Spaß beim durchstöbern meiner Seite.
    Deine Gabriele Hannemann

    Ab dem 20. Lebensjahr hat jede Frau Anspruch auf eine jährliche Krebsfrüherkennungs-Untersuchung. Im Rahmen dieser Vorstellung führen wir altersanhängig verschiedene Untersuchungen durch. Der jährliche Vorsorgetermin ist häufig eine gute Gelegenheit, über Fragen, Beschwerden oder Veränderungen zu sprechen, die in unseren Bereich fallen.

    Eine Schwangerschaft ist eine entscheidende Lebensphase. Wir freuen uns, Sie hierbei begleiten zu dürfen. Im Rahmen der Schwangerschaftsvorsorge führen wir entsprechend der Mutterschaftsrichtlinien Untersuchungen und Beratung zu verschiedenen Bereichen durch und besprechen die erhobenen Befunde und ihre Bedeutung ausführlich mit Ihnen. Selbstverständlich dürfen Sie zu den Untersuchungen gerne eine Begleitperson mitbringen.

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    1. Physiologische wissenschaftliche Studien: Was geschieht auf der körperlichen Ebene, wenn jemand Yoga übt?
    2. Wirkungsstudien: Welche Wirkung hat die Übung von Yoga auf Gesundheit/Heilung, auf die Psyche, auf die Leistungsfähigkeit, Glück und Wohlbefinden?
    3. Soziologische wissenschaftliche Studien: Wer übt Yoga? Wie weit verbreitet ist Yoga? Am meisten Beachtung finden die Wirkungsstudien. Hier zeigt sich, dass Yoga in der Prävention und in der Heilung/Therapie (eigenständig und andere schulmedizinische Therapien unterstützend) hilft.

    Zahlen des Berufsverbandes der Yogalehrenden belegen, dass es sich bei Yoga nicht um einen "bloßen Trend" handelt, sondern dass viele Menschen auf verschiedene Weise positive Veränderungen durch ihre Yogapraxis wahrnehmen. In Deutschland praktizieren gegenwärtig 2,6 Millionen Menschen Yoga, wobei der Anteil von Frauen über dem der Männer liegt. Als Motive für das Praktizieren werden Verbesserung des körperlichen sowie geistigen Wohlbefindens genannt, gefolgt von dem Wunsch nach gesteigerter Leistungsfähigkeit in diesen Bereichen. Eine Umfrage, ob die Yogaübungen eine Veränderung bewirken, wurde bejaht. Ergebnissen einer Studie zufolge wird das Interesse an Yoga zunehmen und die Erfahrungen der Praktizierenden sind ausnahmslos positiv. Originalstudie: Yoga in Zahlen, Artikel zur Studie: Focus

    Die deutsche medizinische Wochenschrift veröffentlichte 2018 einen Artikel zu den therapheutischen Effekten des Yoga. Dort hielten sie die Reduktion der chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen durch eine ganzheitliche Yogapraxis fest. Durch die bewußte Wahrnehmung des Muskeltonus und der Gelenkstellung konnte die Haltung der Übenden deutlich verbessert werden und das Schmerzempfinden nahm ab. Besonders beeindruckend fand diese Wirkung im Bereich Rücken- und Nackenschmerzen statt und war gleich zu setzten mit anderen Therapien wie die Rückenschule oder gezieltes Muskeltraining.

    Durch chronischen Stress ausgelöste Dybalancen, konnten insbesondere durch Atemtechniken, Entspannung und Meditation positiv beeinflusst werden. Bei den Yoga Übenden senkte sich die Hypertonie, Adipositas und Hyperlipidämie. Auch auf der psychischen Ebene konnte man feststellen, dass an Depression leidende Menschen durch eine meditative Yogapraxis bessere Erfolge als nur mit Sport erzielen konnten. Dies ist sicherlich der vermehrten Ausschüttung von Neurotransmittern wie Serotonin und Dopamin geschuldet.

    Durch diese positive Auswirkung von Yoga auf die Psyche, bietet sich die Praxis auch in der unterstütztenden Krebstherapie an. Menopausal bedingte Schlafstörungen konnten durch gegelmäßige Yogapraxis gesenkt werden. Außerdem stellten sie fest, dass Yoga nicht gefährlicher als andere Sportarten ist, sogar im Gegenteil war Yoga mit 1% Verletzungsrisiko, eines der verletzungsfreisten Aktivitäten.

    US-amerikanische Forscher des University of California Preventative Medicine Research Institute machten eine wissenschaftliche Studie mit 35 männlichen Probanden, um festzustellen wie eine gesunde und bewusste Lebensweise auf den Alterungsprozess wirkt. 10 Probanden haben ihre Ernährung auf Vollwertkost, Obst und Gemüse umgestellt, und dies fünf Jahre lang mit täglichem Yoga unterstützt. Bei der Studie wurden sogenannte "Telomere" untersucht. An ihnen kann man die Lebensdauer einer Zelle erkennen. Bei den 10 Probanden, die ihren Lebensstil geändert hatten, wuchsen diese Telomere um 10 Prozent! Bei den 25 restlichen Testpersonen, die ihren Lebensstil nicht geändert hatten, hatten sich die Telomere um durchschnittlich 3 Prozent verkürzt.

    Eine gesunde vitalstoffreiche Ernährung mit frischen Obst, Gemüse und Vollwertkost lässt unsere Zellen länger leben. Damit bekommt der Körper mehr Basen als Säuren. Nur in einem sauren Milieu können Tumorzellen entstehen. Auch Stress macht unseren Körper sauer. Yoga unterstützt auf mehren Ebenen den Genesungsprozess und trägt zu einem gesunden Säure-Basenhaushalt bei.

    Eine erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten hängt oft mit einem erhöhten Stresslevel zusammen. Viele Menschen nehmen aus diesem Grund Arztleistungen in Anspruch. Eine US-amerikanische Studie des Massachusetts General Hospital hat nun herausgefunden, dass Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder Tai Chi den Stresslevel reduzieren und sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirken können. Bei der Studie wurden 4000 Probanden von 2006 bis 2014 begleitet – sie erhielten von den Forschern die Anweisung, regelmäßig Yoga, Meditationsübungen oder Tai Chi zu praktizieren. Eine Kontrollgruppe von 13000 Studienteilnehmern unternahm keinerlei Entspannungsübungen.

    Im Ergebnis sank bei den Teilnehmern, die Yoga, Meditation oder Tai Chi geübt hatten, die Inanspruchnahme medizinischer Dienste um 43% (relativ zur Kontrollgruppe). Das Praktizieren dieser Techniken hatte sich also positiv auf die Stabilisierung der Gesundheit ausgewirkt. Die Forscher rechneten außerdem aus, dass dadurch 2360 Dollar pro Patient eingespart werden könnten.

    Dr. Michelle Dossett, eine der Autorinnen der Studie, erklärt, dass die Praktiken das Bewusstsein für den eigenen Körper verbessern und dazu führen, dass man sich besser um sich selbst kümmert. Zudem verringern sie eine breite Palette von stressbedingten Symptomen und Erkrankungen. Yoga und Meditation verringern die Dosis des Stresshormons Cortisol im Körper und können somit einen wichtigen Beitrag zu einer guten allgemeinen Gesundheit leisten.

    Der Psychologe Holger Cramer, Forschungsleiter an der Klinik für Naturheilkunde und Intergrative Medizin in Essen-Mitte erklärt, dass zurzeit knapp 16 Millionen Menschen in Deutschland Yoga praktizieren oder gerne damit anfangen möchten. Meistens seien es gesundheitliche Gründe, die die Menschen zum Yoga brächten, erklärt Cramer, der die wissenschaftlichen Ergebnisse von mehr als 300 Studien auswertete. Cramer stuft Yoga als wirksamen Therapie- und Präventionsansatz ein. Yoga hilft bei unterschiedlichen Krankheitsbildern, nachweislich profitieren Menschen mit Herz-Kreislauf-Beschwerden, chronischen Schmerzen oder psychischen Problemen davon. Zum Yoga gehört nicht nur das Einnehmen verschiedener Haltungen, sondern auch das praktizieren verschiedener Atem- und Konzentrationstechniken und der Meditation. Die verschiedenen Meditationsarten dagegen können nachweislich Menschen mit leichten Depressionen helfen.

    Originalstudie: Zusammenfassung der Datenlage in der Fachzeitschrift DMW (Deutsche Medizinische Wochenschrift): Wissenschaftlich belegt: Yoga hilft bei unterschiedlichen Krankheitsbildern

    Eine wissenschaftliche Studie der Calgary University belegt die physiologischen Auswirkungen von Yoga und Meditation. Für eine Untersuchung wurden 88 Frauen mit Brustkrebsdiagnosen im Stadium I bis III ausgewählt, welche alle eine Therapie bestanden hatten, in Folge derer Depressionen einsetzten. Die Forscher nahmen an, dass Behandlungen mit Yoga und Meditation, sowie mit emotionaler Unterstützung helfen würden, Stresshormone - welche eine schädliche Auswirkung auf Körperzellen und das Erbgut haben - im Blut zu reduzieren. Stresshormone, wie Cortisol verkürzen die Länge so genannter Telemore, die die Enden der Chromosomen schützen und so Fehlbildungen vermeiden. Zur Kontrolle wurden zu Beginn und drei Monate nach Ende der Studie Blutproben entnommen. Diese zeigten vor Beginn der Studie hohe Konzentrationen des Stresshormons Cortisol.

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    Praktika sind eine spannende Abwechslung zum Schulalltag, denn hier kannst du alles, was du theoretisch gelernt hast, endlich auch einmal praktisch anwenden. Die meisten Lehrer oder Ausbilder wollen jedoch am Ende einen Praktikumsbericht sehen, in dem du genau aufzeichnest, welche Erfahrungen du während deiner Arbeitszeit sammeln konntest. Doch auch für dich selbst ist ein Praktikumsbericht eine gute Dokumentation, denn dank ihm können du oder dein zukünftiger Arbeitgeber auch in Zukunft noch ganz genau nachvollziehen, was du während deines Praktikums alles gelernt hast.

    Welchen Erwartungen ein Praktikumsbericht gerecht werden muss, ist von Schule zu Schule unterschiedlich. Häufig wird ein detaillierter Bericht gefordert, der sich aus Tagesberichten zusammensetzt. Im ersten Moment mag es lästig erscheinen, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag noch hinzusetzen und alles aufzuschreiben, was du erlebt hast. Aber einen Tagesbericht schreiben ist gar nicht so schwer, wenn du dabei ein paar Dinge beachtest. Wir zeigen, wie es geht und stellen dir am Ende noch eine Tagesbericht Vorlage als Beispiel zur Verfügung.

    Einen Praktikum Tagesbericht gibt es in zwei Varianten: als tabellarischen und als ausführlichen Tagesbericht. Beide Formen stehen nach der Einleitung des Praktikumsberichts und zeichnen die Geschehnisse eines Tages nach, setzen dabei aber jeweils einen anderen Akzent: Der tabellarische Bericht gibt eine knackige Übersicht über den Ablauf, der ausführliche Bericht ist eher eine detailliertere Beschreibung deiner Tätigkeiten. Am besten fragst du vor Beginn des Praktikums bei deinem Lehrer oder Ausbilder nach, welche Form erwartet wird.

    Wie der Name schon sagt, listest du bei einem tabellarischen Tagesbericht den Ablauf des Arbeitstages in einer schlichten Tabelle auf. Üblicherweise besteht so eine Tabelle aus mindestens zwei Spalten: In der linken Spalte steht die Uhrzeit, zu der du eine neue Tätigkeit begonnen hast. In der rechten Spalte hältst du fest, welche Aufgaben du erledigt hast oder welche Tätigkeiten du kennenlernen konntest. Natürlich kannst du darüber hinaus noch weitere Spalten anlegen, z. B. könntest du beschreiben, wer dich bei welchen Aufgaben betreut hat, in welchen Abteilungen oder Werkstätten des Betriebs du dich aufgehalten hast oder du legst eine Spalte für eigene Anmerkungen und Beobachtungen an. Wichtig ist dabei jedoch, die Tabelle nicht mit Spalten zu überfrachten, damit sie am Ende noch übersichtlich bleibt. Wenn dich beispielsweise während deines Praktikums immer nur eine Person instruiert und betreut, macht es freilich keinen Sinn, für Betreuungspersonen eine eigene Spalte anzulegen.

    Die Spalte, in der du deine Tätigkeiten beschreibst, sollte in der Tabelle die Hauptrolle spielen. Üblicherweise formulierst du beim tabellarischen Tagesbericht deine Arbeitsprozesse nicht genau aus, sondern hältst dich im Stil präzise und knapp. Oft reichen hier sogar auch nur einige aussagekräftige Stichwörter aus.

    Im Gegensatz zum tabellarischen Tagesbericht ist der ausführliche Tagesbericht ein zusammenhängender Text, bei dem du den gesamten Tagesablauf im Ganzen darstellst. Du beschreibst darin also alle Tätigkeiten und Aufgaben, die du während eines Tages erledigt hast in chronologischer Reihenfolge – vom Arbeitsbeginn bis zum Feierabend. Hier kannst du außerdem im Detail darauf eingehen, in welcher Werkstatt oder Abteilung du mitgearbeitet hast, welche Materialien und Geräte du benutzt hast und wer dich bei deiner Aufgabe unterstützt hat. Hier geht es also eher darum, deine Lernerfahrung an diesem Tag genau zu erfassen, als um den zeitlichen Ablauf. Daher musst du hier auch keine exakten Uhrzeiten angeben. Üblicherweise reicht es aus, wenn du deinen Bericht in Abschnitte wie „vor der Mittagspause“ oder „nach dem Schichtwechsel“ einteilst. Besonders schön und anschaulich wird dein Bericht, wenn du am Ende noch ein paar Skizzen oder Fotos von Geräten, Materialien oder Werkstätten einfügst.

    Wie ausführlich dein Tagesbericht sein muss, hängt vor allem von den Vorgaben ab, die du vor Beginn des Praktikums von deinem Lehrer oder Ausbilder bekommen hast. Meistens ist ein Tagesbericht etwa eine Seite lang. Oft passiert es aber auch, dass du während des Praktikums nur kurze tabellarische Tagesberichte schreiben musst, die du nach Ende des Praktikums dann in einem Aufsatz oder einer Klassenarbeit ausformulieren und bewerten sollst. Wenn du dir unsicher bist, wie viel du schreiben musst oder welche Angaben du nicht vergessen solltest, frag am besten noch einmal bei deinem Lehrer nach.

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    Wahrscheinlich erlebst du während eines Tages in deinem neuen Arbeitsumfeld viele spannende Dinge. Das ist toll! Doch am Abend stehst du dann vor der großen Frage, was davon auch in deinen Tagesbericht gehört. Hier gilt als Tipp: Orientiere dich beim Schreiben einfach an den fünf „W-Fragen“!

    Anhand dieser Fragen kannst du leichter entscheiden, ob eine Information wichtig ist oder ob sie eventuell auch weggelassen werden kann.

    Eine große Hilfe ist es, wenn du dir schon während deines Arbeitstages ein paar Notizen machst. Dabei reicht es, wenn du dir ein paar Uhrzeiten, Tätigkeiten oder Fachausdrücke aufschreibst. Diese kleine Erinnerungsstütze hilft dir am Abend dabei, nichts zu vergessen.

    04.05.2018 | News Trendindex

    Das Trendklima in deutschen Unternehmen ist weiterhin sehr positiv, wie der halbjährliche Trendindex des Thinktank "2b Ahead" zeigt. Demnach sind durchschnittlich 30 Prozent der Innovationstätigkeiten disruptiv. Kleinunternehmen haben bei disruptiven Innovationen die Nase vorn. mehr

    03.05.2018 | News Minijob

    Der beitragsfreie kurzfristige Minijob ist aus rein sozialversicherungsrechtlicher Sicht kostengünstiger als der 450-Euro-Minijob. Aber in der Gesamtbetrachtung unter steuerlichen Gesichtspunkten kann der kurzfristige Minijob am Ende für den Arbeitnehmer teurer werden. mehr

    03.05.2018 | News Veranstaltung

    Zum 17. Mal findet im Juni die Kienbaum Jahrestagung statt - erstmals unter dem Titel "Kienbaum People Convention". Das Leitmotto "Exploring New Dimensions" verspricht den Besuchern vielseitige Inspirationen. Pioniere der HR-, Digital- und Innovationswelt stehen auf dem Programm. mehr

    02.05.2018 | News Agile HR Conference 2018

    Über den Köpfen schweben blaue, türkise, rote und weiße Ballons. Klassische Stuhlreihen stehen neben Stehtischen und gepolsterten Sitzecken. Das Publikum bleibt in Bewegung, die Köpfe werden frei. Am 25 und 26. April lud die Unternehmensberatung HR Pioneers zum siebten Mal zur Agile HR Conference ein. mehr

    02.05.2018 | News Lohnsteuer und Sozialversicherung

    Bei der Entgeltabrechnung behält der Arbeitgeber vom Entgelt des Arbeitnehmers Steuern und Sozialversicherungsbeiträge ein. Diese entrichtet der Arbeitgeber an das zuständige Finanzamt und die zuständige Krankenkasse. Bei einer nachträglichen Korrektur sind für beide Bereiche unterschiedliche Regelungen zu beachten. mehr

    02.05.2018 | News Entgeltumwandlung

    Auch wenn ein Arbeitnehmer Schulden hat: Er kann nicht verlangen, deshalb die Direktversicherung – zur Durchführung der betrieblichen Altersversorgung – im laufenden Arbeitsverhältnis zu kündigen. Das entschied nun das BAG für eine Entgeltumwandlung – und unter Verweis auf das Betriebsrentengesetz. mehr

    30.04.2018 | News Versicherungsrecht

    Gegen Arbeitsentgelt beschäftigte Arbeitnehmer sind grundsätzlich versicherungspflichtig in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV). Hiervon ausgenommen sind diejenigen, deren regelmäßiges Jahresarbeitsentgelt (JAE) die Jahresarbeitsentgeltgrenze (JAEG) übersteigt. mehr

    30.04.2018 | News Digitalisierung

    Wie sich die Digitalisierung auf die Arbeitsplatzqualität auswirkt, hat das Institut für Arbeit und Qualifikation (IAQ) untersucht. Die Erkenntnis: Technik allein ist kein Garant für "gute Arbeit" - auch andere Faktoren spielen dafür eine Rolle. mehr

    30.04.2018 | Agenda Social Media