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Im Jahre 1950, als er Dianetik erschuf, schrieb er einfallsreiche, wenn auch recht unmodische Science Fiction und erforschte Ideen, die er später in Scientology einfließen lassen würde.

Bevor Hubbard an der Universität eingeschrieben wurde, hatte sein Sehvermögen seine Zulassung zur U.S. Marine Akademie vereitelt. Im Jahre 1941 wurde er in die Reserve der Marine aufgenommen, nachdem er wegen seiner schlechten Sehkraft zurückgestellt worden war.

Hubbard stellte viele bizarre Behauptungen über seine Leistungen in der U.S. Marine auf. Er brüstete sich damit, der erste verwundete Kriegsheimkehrer aus dem fernen Osten gewesen zu sein. In Wirklichkeit wurde er im Dezember 1941 nach Australien verlegt, wo er sich seine Vorgesetzten so gründlich zu Feinden machte, daß er bereits nach wenigen Monaten wieder nach Hause geschickt wurde. Nach seiner Rückkehr im März 1942 wurde er in New York als Briefzensor eingesetzt.

Die Scientologen haben sich damit gebrüstet, daß Hubbard "zum Geschwaderkommandeur aufgestiegen" sei. Tatsächlich beaufsichtigte er das Ausrüsten zweier kleiner Schiffe in amerikanischen Häfen. Sein zweites Kommando dieser Art wurde ihm nach einer Fahrt entlang der Westküste entzogen. Während dieser Fahrt gelang es Hubbard, eine Anzahl von Schiffen in ein 55-stündiges Gefecht zu verwickeln, gegen etwas, was er für zwei japanische U-Boote hielt.

Der Vorfall wurde von Admiral Fletcher überprüft, der bekanntgab: "eine Durchsicht aller Berichte überzeugt mich, daß sich in dem Gebiet kein U-Boot aufhielt. Die Kapitäne aller Schiffe außer PC-815 (von Hubbard befehligt) geben an, sie hätten keinen Hinweis auf ein U-Boot gehabt und glauben nicht, daß ein U-Boot in der Gegend gewesen ist."

Hubbard vervollständigte diese "Durchsuchungsfahrt", indem er auf eine glücklicherweise unbewohnte mexikanische Insel das Feuer eröffnete. Er wurde des Kommandos enthoben. Konteradmiral Braisted schrieb in einem Tauglichkeitsbericht: "Bin der Meinung, daß diesem Offizier die wesentlichen Merkmale Urteilsfähigkeit, Führerschaft und Kooperation fehlen. Er handelt ohne Rücksicht auf wahrscheinliche Folgen. Wird derzeit als nicht geeignet angesehen für Kommando oder Beförderung. Empfehle Einsatz auf einem großen Schiff, wo er ordentlich beaufsichtigt werden kann." Diesem Ratschlag wurde Folge geleistet und Hubbard diente kurzzeitig als Navigator an Bord der USS Algol vor deren Verlassen amerikanischer Gewässer.

Hubbard war einer von hunderten von Offizieren, die an die Princeton School of Military Government versetzt wurden, die sich auf dem Gelände der Princeton Universität befand. Das sollte zu Hubbards späterer und völlig falscher Behauptung führen, er habe auf Princeton einen Grad erlangt.

Hubbard gab in einem aufrichtigeren Augenblick zu, seine Überseeprüfung nicht bestanden zu haben.

Zu verschiedenen Zeiten wurden Hubbard zwischen einundzwanzig und siebenundzwahzig Orden zugeschrieben, einschließlich des Purple Heart, das nur an jene verliehen wurde, die im Kampf verwundet wurden. Nicht nur, daß Hubbard nicht verwundet wurde, er hat, abgesehen von seinem eingebildeten U-Boot-Kampf, niemals ein Gefecht gesehen. Er erhielt vier Routineauszeichnungen für seinen Dienst in Australien und den USA.

In einem Artikel mit dem Titel "Meine Philosophie" behauptet Hubbard, er sei "am Ende des 2. Weltkrieges an einer Verletzung der Sehnerven erblindet und durch körperliche Verletzungen an Hüfte und Rückgrat bewegungsunfähig" gewesen. "Meine Dienstakte stellte fest: [. ] dauerhaft körperbehindert". An anderer Stelle sagte Hubbard, er habe wenige Tage vor Kriegsende in Hollywood drei Unteroffiziere aufgemischt.

In widersprechenden Berichten behauptet Hubbard, entweder zwei oder drei Jahre im Oak Knoll Marinekrankenhaus verbracht zu haben, wo er an der Entwicklung der Dianetik gearbeitet und durch deren Verwendung seine Verletzungen geheilt habe.

Der Ursprung von Dianetik wird durch widersprüchliche Scientology Erklärungen verschleiert, die unterschiedlich behaupten, seine Genesung sei 1944, 1947 oder 1949 erfolgt. Tatsächlich verbrachte Hubbard die letzten Kriegsmonate großenteils als ambulanter Patient im Oakland Marine Hospital. Sein Hauptleiden war ein Magengeschwür, obschon sich zwischen seiner Einlieferung und der Entlassung aus der Marine sein Sehvermögen wesentlich verschlechterte. Mit diesem Verfall der Sehfähigkeit begründete er zum Teil seinen Rentenanspruch gegenüber dem Amt für Kriegsveterane.

Bei seinem Abschied von der Marine ließ Hubbard seine erste Frau und ihre zwei Kinder im Stich, um sich dem Betreiben von "Magick" zuzuwenden [Anmerkung des Übersetzers: abgewandelte Schreibweise des englischen "magic", d.h. Zauberei).

Hubbard hatte bei einer Zahnoperation unter Lachgasbetäubung im Jahre 1938 eine merkwürdige Halluzination gehabt. Er glaubte, daß er während der Operation gestorben war und als Toter einen großen Schatz an Wissen gezeigt bekommen habe. Nach seiner Genesung schrieb er ein Buch mit dem Titel Excalibur, konnte aber keinen Verleger dafür finden.

Sein Interesse an Okkultismus führte auch zu einer kurzen Mitgliedschaft bei einer Rosenkreuzergruppe. Er erzählte einem Freund, daß er glaube, er werde von einem Schutzengel namens "Die Kaiserin" beschützt und wiederholte diese Behauptung einem Jünger gegenüber viele Jahre später. Im Jahre 1945 freundete sich Hubbard mit Jack Parsons an, dem Vorsteher der Loge des Ordo Templi Orientis von Aleister Crowley in Pasadena.

Crowley gab sich selbst als "das Biest 666" aus, Diener des Antichristen, und befürwortete die Verwendung von süchtigmachenden Drogen und bizarren Sexualpraktiken. Jack Parsons war Chemiker und ein frühes Mitglied der Jet Propulsion Laboratorien in Kalifornien, seine Leidenschaft aber war die "Magick" (wie Crowley den Begriff neu buchstabierte).

Hubbard und Parsons veranstalteten sexuelle Zeremonien, um eine Frau dazu zu bewegen, die Mutter von "Babalon" zu werden, der Verkörperung des Bösen. Die Affäre endete damit, daß Hubbard nicht nur mit Parsons Freundin Sarah, sondern auch mit dessen Geld verschwand. Hubbard heiratete Sarah Northrup in Bigamie und fing an, pathetische Briefe zu schreiben, in denen er eine Kriegsversehrtenrente beantragte. Im Oktober 1947, als er späteren Erzählungen zufolge sich selbst mit Hilfe von Dianetik "geheilt" hatte, gestand Hubbard in einem Brief an das Amt für Kriegsveterane Selbstmordneigungen und bat um psychiatrische Hilfe.

Hubbard veranstaltete weiterhin Rituale in schwarzer Magie und fing an, Selbsthypnose zu verwenden. Er vertraute seinem Tagebuch hypnotische Bekräftigungen an wie "alle Menschen sind meine Sklaven". Seine persönlichen Papiere machen auch deutlich, daß er vorsätzlich kriegsbedingte Gebrechen vorgab, um so eine Rentenerhöhung beanspruchen zu können.

Zu der Zeit war Hubbard bereits von Barbituraten abhängig, die ihm ursprünglich für sein Magengeschwür verschrieben worden waren. Sein Drogenkonsum ging auch während seiner Scientology-Karriere weiter, obwohl er später die scientologische Antidrogengruppe Narconon fördern würde. Obgleich die Dianetik behauptet, sie überwinde mit Leichtigkeit Zwänge, war Hubbard nicht in der Lage, sich das Rauchen abzugewöhnen und war mit achtzig Zigaretten pro Tag Kettenraucher.

"Hypnose wurde zu Forschungszwecken verwendet und später aufgegeben." L. Ron Hubbard in "Dianetik: die moderne Wissenschaft der geistigen Gesundheit".

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Lars aus Hamburg (16.05.2016): Hallo, da ich seit meinem 18. Lebensjahr (männlich, 45 J., 190 cm, 90 kg) auch immer mal wieder mit Herzstolpern zu tun hatte, möchte auch ich meine Erfahrungen hier mit allen teilen.
Ich habe immer regelmäßig Sport getrieben, bin Nichtraucher, nicht übergewichtig, und Alkohol ist auch kein Thema. Nachdem das Herzstolpern in jungen Jahren nur sehr sporadisch vorkam, hatte ich so ab Mitte 30 immer mal wieder Anfälle, von denen mich abends einmal einer so ängstigte, dass ich in die Notaufnahme gegangen bin. Dort hat das EKG dann einige harmlos eingestufte Extrasystolen aufgezeichnet. Da mich aber immer wieder solche Anfälle heimsuchten, bin ich zum Internisten, der dann einen kompletten Check gemacht hat und auch Entwarnung gab. Das war zwar beruhigend, aber während der heftigen Stolper-Anfälle hatte ich trotzdem stets Sorgen und Ängste. Ich habe damals angefangen, nicht nur bei Anfällen, sondern vorbeugend täglich Magnesium zu nehmen, etwas unter empfohlener Maximaldosis (80 %). Ich bin mit dieser Ergänzung jahrelang hervorragend gefahren. So gut, dass ich eigentlich gar keine "Stolper-Phasen" mehr hatte, sondern nur den einen oder anderen Extraschlag, den wohl jeder Mensch täglich mal verspürt.
Ich habe jetzt in den letzten Monaten die Magnesium-Gabe etwas schleifen lassen und hatte vor ca. 4 Wochen abends einen äußerst heftigen Anfall, bei dem die akute Gabe von Mg auch nicht mehr half, sodass es über Stunden heftig holperte und stolperte. Ich habe mir irgendwann ein recht gutes Blutdruckmessgerät besorgt, das auch Arrhythmien aufzeichnet. Während dieses Anfalls mit vielen aufgezeichneten Extraschlägen pro Minute war auch mein Blutdruck stark erhöht, was mich sehr beunruhigt hat. Ich hatte dann einige Tage später erneut einen solchen Anfall – natürlich abends. Ich fühlte mich so mulmig und besorgt, dass ich in die Notaufnahme bin. Dort konnten der hohe Blutdruck und auch die Extrasystolen gemessen werden. Jedoch hat sich der Blutdruck im KH wieder langsam beruhigt und auch die Extraschläge wurden als harmlos eingestuft. Die Hypertonie wurde der Aufregung zugeschrieben, hmmhh.
Jedenfalls wurde ich vom Hausarzt, den ich dann aufsuchte, an den Kardiologen verwiesen, bei dem erneut alle Tests – Gott sei Dank – gut verliefen. Er gab mir den Tipp, es mit Tromcardin zu probieren, da er meinte, dass bei meinem Lebenswandel aus viel Arbeit, Familie, zu wenig Schlaf und Sport höchstwahrscheinlich ein Ungleichgewicht im Elektrolythaushalt der Auslöser wäre. Ich habe danach mit Tromcardin und einer herz- und blutdruckfreundlichen Ernährung (viel Obst, Gemüse, Omega-3-Dragees, Rote-Beete-, Karotten- und Granatapfelsaft) begonnen und war bereits am nächsten Tag beschwerdefrei. Im Laufe der letzten Wochen habe ich praktisch im Selbstversuch diese Diät immer mal wieder absichtlich oder durch äußere Bedingungen beeinflusst schleifen lassen. Dabei habe ich festgestellt, dass ich bei Phasen mit zu wenig Schlaf, oder wenn ich nach einem anstrengenden Training am Morgen mich schlampig ernähre und die durch Sport erschöpften Reserven nicht mit genügend Vitaminen, Mineralien und Flüssigkeit auffülle, am Abend ins Herzstolpern komme. Das zeigt mir, dass die Ursachen tatsächlich bei mir mit den Elektrolyten zu tun haben. Ich habe ausschließlich spät am Nachmittag oder abends Probleme, wenn also der Akku sich leert und eine gewisse Dysbalance in der Energiebereitstellung herrscht.
Mit dieser Einsicht habe ich für meine Herzstolper-Anfälle mittlerweile eine Akutbehandlung für mich gefunden, die mir jetzt schon wiederholt geholfen hat: Zuerst fülle ich den Flüssigkeitshaushalt mit ca. ½ l Wasser oder mehr auf, dann kommen zwei eiskalte Gläser (ca. 2 x 400 ml) selbst angerührte Iso-Getränke hinterher, eine Banane obendrauf und, falls ich die abendliche Dosis Kalium-Magnesium noch nicht hatte, natürlich Tromcardin. Diese Elektrolyt-Zufuhr hat mich bisher mehrmals in ca. 15-30 min. vom Stolpern befreit – so auch gerade eben. Heute hatte ich morgens ein anstrengendes Training absolviert. Da wir Besuch hatten, habe ich nicht so sehr auf das "Auffüllen" geachtet und bin prompt abends wieder in die "Stolperfalle" getappt.
Ich wollte diese für mich gewonnene Erfahrung und Einsicht mit anderen Betroffenen teilen, da mich das Herzstolpern sehr belastet und ich sehr froh bin, für mich, jedenfalls für den Moment, einen Weg gefunden zu haben, der mir hilft. LG, Lars

Ron aus Cottbus (15.05.2016): Hallo, ich hatte vor 2 Wochen in der Nacht Atemnot und konnte nicht schlafen. Das ist in den nächsten 2 Tagen nicht mehr passiert, aber dann wurde es schlimmer. Am Abend kurz vor dem Einschlafen traten die Atemaussetzer auf, und Luftnot war auch tagsüber. Ein paar Tage später kam sowas wie Herzstolpern dazu. Jetzt sind die Atemaussetzer so gut wie weg, aber auch tagsüber habe ich jetzt eine für mich spürbare Herzfrequenz und sowas wie ein Stechen und Stromschlag. Das ist sehr oft innerhalb einer Minute. Zudem habe ich das Gefühl, dass das Herz aussetzt. Ich war beim Lungen-und Herzarzt. Alle Werte sind im Normbereich. Ich habe Allergien, vllt. ist das ein Faktor, der eine Rolle spielt. Der Arzt meinte, dass es allergisches Asthma sein könnte, aber das erklärt für mich die Herzprobleme nicht. Ich bin 20 Jahre alt. Danke

Paolo aus Westerland (26.04.2016): Die Antwort von Frau Prof. Hoffmann hat mich sehr beruhigt und ich kann meinem Hausarzt gegenüber konkretere Fragen stellen. Danke!

Patrick aus Hannover (25.04.2016): Also ich bin 30 Jahre alt, treibe regelmäßig Sport (Freeletics nennt sich das) und habe bemerkt, dass ich nach dem Sport über Minuten hinweg Aussetzer habe. Diese beeinflussen mich nicht negativ, aber etwas mulmig wird mir dabei schon. Man hört ja immer wieder von Sportlern, die einfach tot umfallen. Dieses Stolpern, wie es hier treffender Weise genannt wird, verschwand bei mir nach ein paar Monaten Training. Jetzt habe ich für 4 Wochen das ausgesetzt, weil Urlaub, und nun sind sie wieder da. Was mache ich da jetzt am besten? Mein Sport liegt mir am Herzen, sprichwörtlich:D

G. aus Brittnau (Schweiz) (25.04.2016): Hallo. Ich bin sehr froh, gibt es solche guten Sites mit vielen Informationen etc. Das beruhigt mich etwas trotz allem. Danke!

Christel K. aus Kirchen (22.04.2016): Bei mir besteht eine KHK und ich habe 2 Stents in der re. Coronararterie. Seit 3 Wochen verspüre ich ein Herzstolpern, was meistens abends auftritt und über Stunden anhält. Im Krankenhaus hat man mir gesagt, daß beim Herzecho eine Hypokinese festgestellt wurde. Man hat mich so wieder entlassen und jetzt stolpert wieder mein Herz. Kann das damit zusammenhängen? Eine Herzkatheteruntersuchung soll ich erst in einer Woche bekommen. Für eine Antwort wäre ich Ihnen dankbar.

Anita L. aus Going a. W. Kaiser (17.04.2016): Ja, ich fand die Informationen auf dieser Seite sehr hilfreich.

Uwe L. (16.04.2016): Ich nehme auch einen sehr schwach dosierten Betablocker gegen das Herzstolpern. Leider wird die Herzfrequenz als unschöne Nebenwirkung relativ stark abgesenkt. Dadurch fühle ich mich häufig in der Leistung eingeschränkt. Beim Joggen zum Beispiel bräuchte ich einen Puls von 130. Der Betablocker lässt aber nur 115-120 zu. Das fühlt sich nicht gut an und ich überlege schon, ob ich nicht lieber ohne Betablocker und dafür mit Herzstolpern weiterleben sollte.

F. F. aus Mansfeld-Südharz (11.04.2016): Ich bin 35 Jahre jung und leide seit meinem 18. Lebensjahr unter Herzstolpern. Anfangs konnte ich die Symptome nicht richtig einordnen. Es wurde stärker und häufiger. Aktuell liege ich gerade im KH auf Grund dessen. Es wurden Extrasystolen auf dem EKG gesehen und als harmlos eingestuft. Habe keine Probleme mit Bluthochdruck, ernähre mich sehr bewusst und gesund. Ich treibe Sport, gehe gern tanzen und bin eben ein sehr aktiver Mensch. Jedes Mal, wenn dieses Stolpern auftritt, wirft es mich zurück, verdirbt mir die Laune und macht mir Angst. Festgestellt habe ich auch, dass nach dem Essen bzw. mit vollem Magen es häufiger auftritt. Ich hoffe, dass das Herzecho, was mir gleich bevorsteht, "nichts" ergibt, also, dass mein Herz topfit ist so wie ich. Meine Blutwerte sind auch 1A. Die Kommentare hier sind sehr interessant und hilfreich. Ich weiß, dass ich jetzt was ausprobiere, nämlich fange ich an mit der Einnahme eines pflanzlichen Medikaments bestehend aus Lavendelöl. Es soll mich ausgleichen, denn Stress hab ich immer. Habe zwei Kinder in einem stressigen Alter/Pubertät usw. Ich wünsche allen hier von Herzen alles Liebe.

Nikolaj aus Neckarsulm (08.04.2016): Auch ich habe mit der Angst bei Herzstolpern zu tun. Seit 15 Jahre lebe ich in Angst und Bangen, und es ist nichts bei mir gefunden worden. Mehrmals war ich beim Kardiologen. Habe gemerkt, dass es oft bei Stress kommt oder besser gesagt nach dem Stress. Manchmal mehrere Wochen nichts, und dann kommt es wie aus heiterem Himmel. Bin richtig schlapp nachher. Was soll ich bitte tun? Kann nichts machen, bin 43 Jahre alt und habe keine Freude am Leben.

Andreas R. aus Kaisersteinbruch (22.03.2016): Ich hatte mit 37 Jahren einen Hinterwandinfarkt erlitten und seitdem immer Herzstolpern, das bei mir, wenn es auftritt (immer in Ruhe), Paniken auslöst. Nehme Concor cor 5 mg, Hypren 10 mg, Thrombo ASS 100 mg. Bei Routineuntersuchungen sagt man mir immer, es sei alles unauffällig: EKG, Echo und Belastung. Und trotzdem immer diese Angst. Was kann ich gegen diese ventrikulären Systolen tun? Hab auch ab und zu supraventrikuläre Systolen. Aber die sind laut Arzt sehr gering.

Hildegard S. aus Ahrensburg (13.03.2016): Habe seit 25 Jahren Herzrhythmusstörungen. Bin jetzt 74. Lebe zwar noch, aber wie! Nur mit Ängsten, Einschränkungen und wenig Lebensqualität. Hab auch schon an Suizid gedacht. Warum hab ich das Gefühl, mein Arzt nimmt mich nicht für voll?

(12.03.2016): Bei Herzstolpern und Atemnot hilft bei mir fast immer ein Glas kaltes Wasser auf ex auszutrinken!

Stefan aus Triberg (04.03.2016): Hallo! Ich habe letzte Zeit immer Herzstolpern, nehme auch Betablocker, aber hilft nicht. Ich hatte schon zweimal Vorhofflimmern.

Wolfgang G. aus Isernhagen (02.03.2016): Da bei mir das "Herzstolpern" immer wieder längere Zeit anhält, werde ich umgehend zu meinem Hausarzt und zu weiterführenden Untersuchungen gehen. Mache mir wirklich Sorgen, da diese Unregelmäßigkeit spontan in jeder Körperlage auftaucht. Danke für die Hinweise.

Paloma W. aus Borkum (20.02.2016): Bin dankbar für diese quasi Entwarnung für mich persönlich und mein ab und zu auftretendes Herzhüpfen! Mit ein, zwei tiefen Atemzügen kann ich es immer regeln.

Hartmut E. aus Niedernwöhren (18.02.2016): Der Hinweis war schon sehr beruhigend. Ich denke meine Extrasystolen sind stressabhängig.

S. H. (11.02.2016): Hallo, ich habe immer wieder Herzaussetzer und das teilweise über mehrere Stunden. Blutdruck 140/90-95.Ansonsten jedoch keine weiteren Beschwerden. Bitte um Hilfe.

Egon T. aus Gelsenkirchen (11.02.2016): Leide seit einem Hörsturz unter extremem Tinnitus (laut im ganzen Kopf ohne Pause). Durch die Angstzustände, die sich dadurch entwickelten, bekam ich auch dieses Herzstolpern, was für mich natürlich zusätzlich sehr unangenehm war. Bei Abklärung bei einem Kardiologen (Herzecho) wurde mir vom Arzt bestätigt, dass mein Herz völlig gesund sei, und ich mir keine Sorgen machen bräuchte. Auch wenn ich dieses Herzstolpern nicht immer verspüre, halte ich mir immer wieder vor Auge, was der Kardiologe zu mir sagte. Mache auch oft Autogenes Training, was mir hilft die innerliche Ruhe zu bewahren. Es klappt allerdings nicht immer. Da ich berentet bin und somit viel Zeit habe, versuche ich mich oft durch Sport (Ergometer und Hobby) abzulenken. Zusätzlich nehme ich trotzdem täglich Tromcardin Forte ein. Was wiederum auch der Psyche gut tut. Die Extrakosten sind mir es aber Wert. Da ich sehr am Leben hänge, habe ich mit der Zeit gelernt, nicht aufzugeben, auch wenn es manchmal schwerfällt.

Thomas aus Köln (30.01.2016): Bin immer wieder froh, hier schnelle und hilfreiche sowie seriöse Informationen zu erhalten. Es wird verständlich erläutert und keine unnützen und unseriösen Angebote unterbreitet. Die erste Angst oder Unsicherheit wird einem genommen. Weitere Erläuterungen oder Untersuchungen kann dann der Kardiologe vornehmen. Ist schon angenehm, dass man hier keine Wundermittel verkauft oder anbietet.

Andrea L. aus Laatzen (25.01.2016): Hallo, ich habe seit zwei Jahren Herzstolpern und bin auch von Arzt zu Arzt gerannt. Sie haben immer gesagt es sei alles in Ordnung und ich sollte mir keine Sorgen machen. Aber Ihr wisst ja selbst, was das für eine Angst auslöst und wie unangenehm das ist. Habe vieles selbst ausprobiert (mehr Sport, gesunde Ernährung, Stress vermeiden usw.). Hat alles nichts geholfen. Nun esse ich seit drei Wochen keinen Weizen mehr und es geht mir sehr viel besser, außerdem hat mir meine Schilddrüsenärztin Jodtabletten verschrieben und seitdem ist Ruhe. Ich hoffe, ich konnte euch etwas helfen.

Daniel H. aus Flensburg (23.01.2016): Ich hatte 2009 einen HI der Vorderwand und leide zunehmend an Extrasystolen, die auch im Stressecho gesehen worden sind. fast durchgängig. Jetzt gehe ich 30 Meter und die Extrasystolen fangen an und rauben mir die Luft. Ich bin machtlos gegen diese schrecklichen Systolen. Es traten schon Depressionen auf sowie suizidale Gedanken. Als Med. erhalte ich 5 mg Bisoprolol morgens, 5 abends, Ramilich 5 morgens und 5 abends, Inegy 40/10 und Clopridogrel Sandoz. Ich weiß nicht mehr weiter. Bitte helfen Sie mir!

B. aus Leipzig (20.01.2016): Ich hab öfters Herzstolpern. Wenn ich zum EKG gehe, ist nichts. Im Sommer ist es ganz schlimm. Ich bin allein, da mach ich mir schon Sorgen. Es gibt auch Tage, da hab ich nichts. Hab keinen Stress.

Emma M. aus Neusaess (13.01.2016): Im August 2013 hatte ich einen kleinen Schlaganfall, der erst im Oktober 2013 diagnostiziert wurde. Mir wurde in 2011 die Schilddrüse entfernt und seither ist nichts mehr wie es war. Zu Jahresbeginn 2013 bin ich von Arzt zu Arzt, weil ständiger Schwindel. Schilddrüsenwerte stimmten von Mal zu Mal nicht. Mal zu hoch, mal zu niedrig. Mehrmals Beeinträchtigung des Gesichtsfeldes. Dann endlich am 2.10.2013 in die Röhre, nun ja "Schlaganfall" wurde prognostiziert. Lasse mehrmals jährlich EKG und regelmäßig die Schilddrüse untersuchen und die Medikamente entsprechend anpassen. Aussetzung des Herzschlages ab und an, vor allem in den Ruhephasen. Versuche meine Ängste in Grenzen zu halten.

Frieda (12.01.2016): Ein EKG hat endlich mal Herzaussetzer aufgezeichnet: 200 Aussetzer in 24 Stunden. Im Bericht an den Hausarzt steht: Die Aussetzer sind als harmlos einzustufen. Na! Mein Hausarzt nennt mich hypersensitiv. Er hat Recht. Meine Aussetzer haben zu tun mit Gedanken in meinem Kopf und für mich unliebsame Situationen im Leben. Große Feiern z.B. oder fremde Menschen, überhaupt "Ungewohntes". Das Leben ist mir zu laut, zu intensiv, zu hektisch, zu disharmonisch. Wenn ich mit dem Fahrrad durch einen Buchenwald radele, oder an einem See sitze, habe ich kaum Aussetzer.So versuche ich für mich einen Weg zu finden, mich aus dem Leben nicht auszuklinken, aber immer genügend Inseln der Stille für mich einzuplanen. Das stößt bei meinen Mitmenschen durchaus auf Unverständnis, aber ich bin wie ich bin. Ich habe keine Angst mehr vor Herzaussetzern. Sie sind ein Zeichen für mich, das "Tempo" zu verlangsamen und für eine Weile abzutauchen. Hypersensitiv zu sein ist für mich kein Fluch, sondern ein Segen! In meinen "stillen Zeiten" bin ich überaus kreativ und beschäftige mich mit schönen Dingen. Malen, lesen. oder einfach mal NICHTS tun. Allen, die auf dieser Seite Kommentare geschrieben haben, von Herzen alles Gute.

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Curry, Gemüse, Fleisch und Fisch, Suppen und Marinaden werden mit Ingwer gewürzt. Die kleine Knolle schmeckt in Kombination mit Kräutern und anderen Zutaten. Auch Printen, Lebkuchen und Milchreis werden mit gemahlenem Ingwer verfeinert. Mit heißem Wasser übergossen heizt Ingwer als Tee ein.

Ihr Kritiker liebt es über alles, in Extremen zu denken. Für ihn ist etwas entweder gut oder schlecht, schön oder häßlich, wertvoll oder wertlos, schwarz oder weiß.

Er kennt das Wort Mittelmaß oder Durchschnitt nicht. Für ihn besteht die Welt nur aus Extremen ohne jegliche Grautöne oder Farben.

Für ihn sind Sie entweder ein Heiliger oder der Satan in Person, entweder ein Versager oder ein Sieger, ein Held oder eine Memme.

In seinen Augen haben Sie entweder einen athletischen Körperbau oder sehen wie ein Pudding aus, sehen entweder jugendlich oder uralt aus, sind Sie entweder modisch gekleidet oder total altmodisch.

Ihr Kritiker kennt also nur gut und böse, und er beurteilt Ihr Verhalten nur in diesen beiden Extremen.

Für ihn gibt es kein lauwarmes Wasser, nur kaltes und heißes Wasser; keinen zweiten oder dritten Platz, nur einen ersten und letzten Platz.

Wenn Sie eine falsche Entscheidung treffen, dann bezeichnet er Sie als Versager ohne Rücksicht darauf, wieviele richtige Entscheidungen Sie in der Vergangenheit getroffen haben.

Er will Ihnen weismachen, daß es nur einen richtigen Weg gibt, eine Sache anzupacken und zu erledigen. Wählen Sie einen anderen Weg, dann kann dieser nur falsch sein.

Er redet Ihnen ein: "Entweder du bestehst die Prüfung oder deine Zukunft ist ruiniert”, "Entweder du bekommst diesen Job oder du bekommst nie mehr einen”, "Wenn du dieses Mal versagst, dann wirst du es nie zu etwas bringen”, "Du hast nur diese eine Chance. Wenn du sie nicht nutzt, dann kannst du dich gleich begraben lassen”, "Du hast nur einen Anlauf. Wenn du die Sache verpatzt, dann wirst du nie mehr eine solche Chance bekommen”.

Er will Ihnen also suggerieren, daß es um Alles oder Nichts, um Leben und Tod geht.

Da wir Menschen nicht perfekt sind und Fehler machen, hat unser Kritiker viele Gelegenheiten, uns als Versager hinzustellen.

Andererseits versetzt uns unser Kritiker durch seine Schwarz-Weiß-Malerei in große Angst. Er läßt ein Panikorchester aufspielen, das Ihnen in den schrillsten Tönen die Katastrophe ausmalt, in die Sie geraten, wenn Sie versagen.

Wenn wir ihm glauben, daß es nur einen richtigen Weg gibt, eine Sache anzupacken, oder daß wir nur einen Versuch haben, daß es also um Alles oder Nichts geht, dann geraten wir in große Bedrängnis, da wir wissen, daß wir nicht unfehlbar sind.

Je größer unsere Angst jedoch ist, auf der Verliererseite zu stehen, umso wahrscheinlicher ist es, daß wir versagen.

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„Ein Bild sagt mehr als tausend Worte.
Es gibt Worte, die sagen mehr als tausend Bilder.”
(JC)

Ich bin Jürgen Curdt und wünsche Dir viel Freude mit dieser Ausgabe.

Sprüche, Zitate, Aphorismen zum Thema “Gesundheit”

DER Mensch ist sich schon seit langem der engen Verbindung zwischen Gesundheit und Glück bewusst. Hippokrates, der als „Vater der Medizin” bezeichnet wird, sagte: „Ein Weiser sollte bedenken, dass die Gesundheit der größte Segen für den Menschen ist.” Für den deutschen Philosophen Arthur Schopenhauer waren Schmerz und Langeweile die beiden Feinde des menschlichen Glücks.

Das Thema Gesundheit stand auch bei mir letzte Woche im Fokus. Ich war/bin an einem Grippevirus erkrankt, und habe so meine Mühen und Sorgen, die Gesundheit wieder herzustellen. Ich bin immer noch nicht völlig genesen, aber das Ziel “Gesundheit” ist wieder in Sichtweite.

Gesundheit ist eines der höchsten Güter.
Man darf sie nicht mit Füßen treten oder vor der Türe stehen lassen.
(unbekannt)

Die Gesunden und Kranken
haben ungleiche Gedanken.
(Sprichwort)

In der ersten Hälfte des Lebens, opfern viele ihre Gesundheit,
um Reichtum zu erwerben.
In der zweiten Hälfte, opfern viele ihren Reichtum,
um die Gesundheit wieder zu erlangen.
(unbekannt)

Das Gefühl von Gesundheit erwirbt man sich nur durch Krankheit.
(G. C. Lichtenberg)

Es gibt tausend Krankheiten,
aber nur eine Gesundheit.
(Ludwig Börne)

Ein Tag bei guter Gesundheit ist viel.
(Arabisches Sprichwort)

Wer sich guter Gesundheit erfreut, ist reich, ohne es zu wissen.
(Aus Frankreich)

Isst sich jemand zu 80 Prozent satt, schont er seine Gesundheit;
isst er sich zu 100 Prozent satt, schadet er seiner Gesundheit.
(Aus China)

Wer jetzt keine Zeit hat für seine Gesundheit,
hat später viel Zeit für seine Krankheit.
(Kneipp)

Gesundheit kommt vom Herzen,
und Krankheit geht zum Herzen.
(Aus Tschechien)

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    Jeder Spreadshirt Gutschein läuft einmal ab. Nach seinem angegebenen Ablaufdatum ist er nicht mehr einlösbar. Das heißt, du musst dich dann auf die Suche nach einem frischen Rabattcode begeben.

    Muss ich spezielle Bedingungen beachten?

    Diese Frage solltest du dir immer stellen, wenn du einen Spreadshirt Code einlösen möchtest. Oft ist die Einlösung nämlich nur möglich, wenn du gewisse Einlösebedingungen beachtest. Dabei geht es häufig um Mindestbestellwerte oder um spezielle Kategorien, auf die der Rabatt ausschließlich anwendbar ist.

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    Wenn Du lediglich eine private Homepage mit geringem Leistungsumfang planst, so kannst Du auch kostenlose Anbieter in Erwägung ziehen. Beachte jedoch, dass kostenfreie Baukästen keine eigene Internet-Adresse beinhalten und fremde Werbung auf Deiner Homepage eingeblendet wird. Über den nachfolgenden Button mit der Aufschrift „Anbieter vergleichen“ gelangst Du auf die vorgefilterte Ansicht unseres Vergleichsrechners, welche alle kostenfreien Anbieter auflistet.

    • Eigene Internet-Adresse
    • Homepage ohne Fremdwerbung
    • Empfohlener Mindestspeicher
    • Für Smartphones optimiert

    Wir freuen uns über Dein Feedback, da es für uns eine wertvolle Unterstützung dabei ist, die langfristige Qualität unserer Inhalte zu gewährleisten.

    Wir sind der Überzeugung, dass "Homepage-Baukästen" für 95% aller Selbstständigen und Unternehmen die ideale Lösung sind, um Ihre Homepage günstig, professionell und ohne Vorkenntnisse umzusetzen. Auf diesem Portal möchten wir mithilfe von kompakten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und einer persönlichen Beratung zu diesen Baukasten-Systemen informieren und somit den unkomplizierten Schritt ins Netz ermöglichen.

    Medikamente ge­hö­ren zu den wirk­sam­sten Mög­lich­kei­ten, um sich bei ei­nem ge­schwäch­ten Herz­mus­kel vor ei­nem wei­te­ren Nach­las­sen der Pumpkraft zu schüt­zen. Als Pa­tient soll­te man al­ler­dings gut über die ein­ge­nom­me­nen Me­di­ka­men­te in­for­miert sein, da­mit nicht un­nö­ti­ger­wei­se Ne­ben­wir­kun­gen auf­tre­ten. ➞ Weiter

    Über 300.000 Menschen erleiden in Deutschland jedes Jahr einen Herz­in­farkt. Testen Sie hier Ihr Risiko für dieses oft dramatische Ereignis.

    Findet man nach ei­nem grip­pa­len In­fekt nicht bald wie­der zum ge­wohn­ten Leis­tungs­ver­mö­gen zurück, kann dies ernst zu neh­men­de Ur­sa­chen ha­ben und ei­nen bal­di­gen Arzt­be­such emp­feh­lens­wert ma­chen. ➞ Weiter

    Bei be­stim­m­ten Herz- und Blut­druck-Me­di­ka­men­ten ist Reiz­hus­ten eine häu­fi­ge Ne­ben­wir­kung, die man je­doch in fast allen Fällen ganz ein­fach ver­hin­dern kann. ➞ Weiter

    Vielleicht haben Sie es von Ihrem Arzt schon erfahren: In der sogenannten SPRINT-Studie zeigte sich für Bluthochdruck-Patienten ein deutlich kleineres Risiko zu sterben oder eine gefährliche Herzschwäche zu erleiden, wenn das Ziel für den oberen Blutdruck unter 120 mmHg betrug (statt den bislang empfohlenen 140 mmHg, die je nach Alter und Begleitkrankheiten gelten). ➞ Weiter

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    • Wichtig ist, dass viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan stehen.
    • Auch mageres Fleisch sowie magerer Fisch können ruhigen Gewissens integriert werden.

    Lasse Deiner Kreativität ruhig freien Lauf. Und achte darauf, vor und nach den Mahlzeiten gut zu trinken! Wenn Du pures Wasser nicht magst, dann kannst Du eine Mischung aus Wasser, Ingwer, Zitrone und/oder Gurken ansetzen. Dies macht die ganze Sache nicht nur etwas abwechslungsreicher, sondern unterstützt auch Darmtätigkeit, Durchblutung und die Verdauung.

    Immer mehr Menschen leiden an Depressionen. Eine Depression ist eine psychische Störung, die in 3 Schweregrade unterteilt wird, nämlich in leichte, mittelschwere und schwere Depressionen. Die häufigsten Symptome einer Depression sind Niedergeschlagenheit, Freudlosigkeit, Antriebsarmut, Interessenverlust, Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Ängste, Minderwertigkeitsgefühle und Suizidgedanken.

    Depressive Menschen sind teilweise nicht mehr in der Lage, arbeiten zu gehen. Sie haben dann die Möglichkeit, Erwerbsminderungsrente zu beantragen. Versicherte haben dann gem. § 43 SGB VI (SGB = Sozialgesetzbuch) einen Anspruch auf Erwerbsminderungsrente, wenn

    • sie erwerbsgemindert sind,
    • sie in den letzten 5 Jahren vor Eintritt der Erwerbsminderung mind. 3 Jahre Pflichtbeiträge für eine versicherte Tätigkeit/Beschäftigung gezahlt haben und
    • sie vor Eintritt der Erwerbsminderung die allgemeine Wartezeit erfüllt haben.

    Hierbei wird zwischen teilweiser und voller Erwerbsminderung unterschieden.

    Teilweise erwerbsgemindert sind die Versicherten, die wegen Krankheit oder Behinderung auf nicht absehbare Zeit nur noch zwischen 3 und 6 Stunden täglich unter den üblichen Bedingungen des allgemeinen Arbeitsmarktes erwerbstätig sein können.

    Als voll erwerbsgemindert gelten die Versicherten, die nur noch weniger als 3 Stunden täglich arbeiten können.

    Eine Depression ist eine Krankheit oder Behinderung im Sinne dieses Gesetzes. Entscheidend ist aber, ob diese Erkrankung (noch) rehabilitierbar ist, denn es gilt das Prinzip „Reha vor Rente“. Erst wenn feststeht, dass eine Rehabilitation nicht mehr möglich ist, kann der Versicherte einen Anspruch auf Erwerbsminderungsrente haben.

    In der Praxis ist es oft schwer, nachzuweisen, dass eine Depression zu einer Erwerbsminderung geführt hat. Generell gelten Depressionen als gut therapierbar z. B. mit einer Psychotherapie, Medikamenten oder physikalischen Maßnahmen. Waren diese Behandlungsmaßnahmen und auch eine ambulante oder stationäre Rehabilitation bei Ihnen erfolglos, so stehen die Chancen für eine Erwerbsminderungsrente (bei Vorliegen der anderen o.g. formellen Voraussetzungen) gut. In der Regel gehen ärztliche Gutachter bei einer schweren chronischen Depression von einer vollen Erwerbsminderung aus. Die Richter folgen meist – mangels eigener medizinischer Sachkunde- diesen Feststellungen.

    Sollten Sie noch Fragen zu dem Thema haben oder eine Erwerbsminderungsrente gerichtlich durchsetzen wollen, können Sie sich gern an mich wenden. Auch wenn Sie wegen einer Depression oder einer anderen Erkrankung oder Behinderung die Feststellung einer Schwerbehinderung (GdB) oder bestimmte Merkzeichen durchsetzen wollen, stehe ich Ihnen mit meiner Erfahrung gern zur Seite.

    Rechtsanwältin Petra Hanke-Baspinar

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    • Fragen an Dr. K. Erpenbach
      Fragen an den Doc zu Behandlungsmöglichkeiten, Diagnostik, Naturheilmedikamente.
      Eine ärztliche Beratung im Einzelfall ist jedoch nicht möglich und nicht zulässig.
      Das Forum ist seid dem 31.12.2009 geschlossen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 1145 Themen 4954 Beiträge Letzter Beitrag von Mäcky
      Mi 23 Dez 2009, 18:29
    • Fibromyalgie - allgemeine Fragen
      Hier geht es um alle generellen Fragen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 2700 Themen 35381 Beiträge Letzter Beitrag von musiker
      Mi 02 Mai 2018, 15:19
    • Fibromyalgie - medikamentöse / allgemeine Therapie
      Fragen und Erfahrungen zur Therapie: Medikamente, physikal. Therapie, Schulmedizin, hilfreiche Medikamente, Dosierungen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 1467 Themen 16834 Beiträge Letzter Beitrag von Danny
      Mo 30 Apr 2018, 10:40
    • Fibromyalgie - Naturheilverfahren
      Fragen und Erfahrungen zu Naturheilverfahren.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 690 Themen 7450 Beiträge Letzter Beitrag von micky
      Do 26 Apr 2018, 14:15
    • Fibromyalgie - ambulante / stationäre Versorgung
      Fragen und Erfahrungen zur ambulanten Therapie, Ärzten, Krankengymnasten, Klinikaufenthalten.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 2187 Themen 23062 Beiträge Letzter Beitrag von Grit1204
      So 18 Mär 2018, 20:02
    • Fibromyalgie - Partnerschaft und.
      Auswirkungen der Erkrankung auf enge Beziehungen. Was ist hilfreich im Umgang mit geliebten Menschen, Freunden.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 309 Themen 6598 Beiträge Letzter Beitrag von micky
      Do 26 Apr 2018, 14:25
    • Juristisches
      Fragen zu Rente und Prozente (GdB, MdE), Arbeitsunfähigkeit, Gutachten. Keine Rechtsberatung.
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      Di 20 Mär 2018, 15:45
    • Ernährung / Reizdarm / Reizblase
      Tipps, Rezepte, Fragen über die Ernährung bei Reizdarm und Fibromyalgie, Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung. Was hilft, wer weiß Rat?
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 300 Themen 3708 Beiträge Letzter Beitrag von Jeanny
      Mi 02 Mai 2018, 16:53
    • Umfragen.
      im Zusammenhang mit Fibromyalgie.
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      So 28 Jan 2018, 15:13
    • unser Lexikon Themen Beiträge Letzter Beitrag
    • med. Wörterbuch
      Hier sind Begriffe aus der Medizin erklärt.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 54 Themen 54 Beiträge Letzter Beitrag von Bettina
      Sa 30 Apr 2011, 22:24
    • Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel
      Hier sind Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 42 Themen 42 Beiträge Letzter Beitrag von Felix
      Di 24 Apr 2007, 15:53
    • Therapien
      Hier sind die verschiedenen Therapieformen erklärt.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 27 Themen 27 Beiträge Letzter Beitrag von Felix
      So 24 Apr 2011, 20:04
    • Reha Einrichtungen
      Eine Aufzählung von Reha Einrichtungen.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 19 Themen 19 Beiträge Letzter Beitrag von Felix
      Mo 27 Nov 2006, 11:55
    • Erläuterungen und interessante Artikel
      Hier stehen Erläuterungen bzw. interessante Artikel.
      Moderatoren:Riane, Marylou, Josie 34 Themen 38 Beiträge Letzter Beitrag von Riane
      Fr 04 Mär 2016, 09:39
    • Fibromyalgie und mehr. Themen Beiträge Letzter Beitrag

    Kostenlose Information, Beratung und Begleitung in Olten, Balsthal, Breitenbach und Dornach. Geleitete Gesprächsgruppe «Abstinenz Alkohol» am Salzhüsliweg 4 in Olten, telefonische Anmeldung erwünscht: 0800 06 15 35.

    Termine am Salzhüsliweg 4 in Olten oder nach Vereinbarung in Balsthal, Breitenbach und Dornach.

    Warme Mahlzeiten, Gespräche, Beratung: Die Stadtküche ist ein Begegnungsort für Menschen mit Suchtproblemen.

    Mit gezielten Informationen und Angeboten Risiken erkennen und einen gesunden Umgang mit Genussmitteln fördern.

    Rund 50 möblierte Unterkünfte in Olten und Umgebung – für Menschen, die nicht mehr selbstständig wohnen können.

    Die SHO bietet ein Beschäftigungsprogramm für die Bezirke Dorneck, Gösgen, Gäu, Olten, Thal und Thierstein.

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    I created a yahoo/email account long ago but I lost access to it; can y'all delete all my yahoo/yahoo account except for my newest YaAccount

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