cefixime preise in österreich

Ob Kinderkrankheit, Erkältungskrankheit oder Infektionskrankheit – jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens immer wieder von einer Krankheit betroffen. Oft helfen bereits Hausmittel um diese zu bekämpfen. Durch eine gesunde Lebensweise können Sie dazu beitragen, Erkrankungen und Folgeschäden prophylaktisch aus dem Weg zu gehen.

Artikelempfehlungen:

Ein paar Tage zu Hause verbringen, um Schlaf nachzuholen, einen Ausflug in die Therme unternehmen oder zum Ski fahren in die Berge fahren – Erholung ist eine Frage der Definition. Wichtig ist, dass Sie sich im Stress des Arbeitsalltags regelmäßig eine Pause nehmen, um durchzuatmen und den Kopf frei zu bekommen. Urlaub- und Ausflugstipps finden Sie hier:

Erfahren Sie spannende Gesundheitstipps > mehr

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• Ordnung in der Küche macht glücklich
• Saisonkalender Obst & Gemüse
• Ayurveda – Körper, Geist & Seele im Einklang
• Gesundheitsbildung junger Erwachsener
• Gewinnspiel "30 Minuten Gemüseküche"

• Männergesundheit – Vorsorge & Achtsamkeit
• "Movember" – Mit Schnurrbart helfen
• Gesundheitstypen-Test
• Mythen & Irrtümer über die männliche Gesundheit
• Wearables & Gesundheitsapps – Smarte Helfer
• Gewinnspiel "So gut schmecht der Herbst"

• Haare im Sommer – Chlor, Salz, Sonne & Co
• Gehen statt Joggen – Alternative für Sportmuffel
• Schöne und gesunde Füße – Was tut ihnen gut?
• Familienkolumne: Demokratische Urlaubsplanung
• Gewinnspiel "Avocados"
• Anti-Stress-Tipps

• Hautgesundheit – Wenn Stress unter die Haut geht
• Das menschliche Skelett
• Magnesium – Ein lebenswichtiges Mineral
• Macht uns Schlafen wirklich schöner?
• Buchtipp: "Wie Sie beim Altern garantiert scheitern"
• Gewürze – Da wo der Pfeffer wächst

• Mundhygiene – Alles gesund im Mund?
• Hör mal, wie wir sprechen
• Blut – Saft unseres Lebens
• Upcycling – Verbrauchtes in neuem Glanz
• Solidarität – Der Mensch, das soziale Wesen
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• Ohrenschmerzen: So bleiben Sie ganz Ohr
• Herbstzeit gleich Erkältungszeit?
• Entspannung im Alltag
• Schokolade – süße Verführung auch gesund?
• Zu gewinnen: Superfoods for Life – Kakao

• Reizdarm: Wenn das Bauchgefühl Stress macht
• Nicht an den Haaren herbeigezogen
• Fit für den Sommer
• Wenn Glücklichsein keine Glückssache ist
• Zu gewinnen: Rezeptbuch Natürliche Erfrischungen

• Bandscheiben: Stoßdämpfer mit Schwachstellen
• Ausmisten und Aufräumen
• Medikament Hoffnung
• Rezept von Jennifer Joyce
• Zu gewinnen: Streetfood-Kochbuch

• Leben mit Asthma
• Das Gesundheitswissen der Deutschen
• Sucht
• Rezept von Steffen Henssler

Ausgabe 10 | Oktober 2015
• Diabetes
• Schlaganfall
• Stress
• „Herzhafte Herbstküche" von Claudia Seifert und Sabine Hans
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• „Mein Küchentagebuch" von Rachel Khoo

• Sport und Bewegung
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• Volkskrankheit Osteoporose
• „Aufs Brot“ von Maik Schach

• Starkes Herz
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Medikamente richtig einnehmen
• „Jamies Wohlfühlküche" von Jamie Oliver

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Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie positive Gedanken in Glücksgefühle verwandelt werden können. Denn nur wer sich gut fühlt, sieht auch gut aus.

Zum Thema ganzheitliche Gesundheit von Körper und Seele erläutert Dr. Libby die biologischen Abläufe und entschlüsselt das „Warum“ hinter körperlichen Symptomen.

„Kindergesundheit“ ist ein Nachschlagewerk, das Ihnen einen umfassenden Überblick über die häufigsten und wichtigsten Erkrankungen in Baby- und Kinderzeit liefert.

Viele Frauen hetzen täglich von Termin zu Termin – sie stehen unter Dauerstress. „Das Gefühl ständig in Eile zu sein, schadet der Gesundheit der Frau massiv und auf nie dagewesene Weise“, weiß Dr. Libby Weaver, Autorin von „Das Rushing Woman Syndrom“.

Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken – die Ursache für Bewegungsschmerzen sind häufig verklebte Faszien. Lernen Sie, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten.

Jeder Band der TRIAS Glückscoach-Reihe ist eine wahre Schatzkiste, mit der Sie sich z.B. zu den Themen „Selbstvertrauen“, „Entschleunigen“ und „Achtsamkeit“ selbst happy und zufrieden coachen können.

Natürliche Familienplanung, PMS, Hitzewallungen in den Wechseljahren oder Blasenschwäche - mehr Informationen zum Thema Frauengesundheit finden Sie hier.

bei Bluthochdruck, Cholesterin, Diabetes oder Multiple Sklerose – hier finden Sie Hilfe. Auch unsere Gesundheit-Tipps und unsere aktuellen Informationen unterstützen Sie dabei.

Zur Ruhe kommen und entspannen. Dafür lässt Ihr stessiger Alltag Ihnen keine Zeit? Hier finden Sie die Entspannungsmethode, die zu Ihnen passt.

Unser Leben ist schneller geworden. Und vielfältiger. Und komplizierter. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen Öffentlichkeit und Privatem verwischen.

Spiraldynamik® setzt sich zusammen aus Spirale (Spiralprinzip in der Natur) und Dynamik (Wissenschaft von der Bewegung) und ist ein Konzept für anatomisch richtige Bewegung, eine Art Gebrauchsanweisung von Kopf bis Fuß.

Was haben Hahnemann, Kneipp und Schüßler gemeinsam? Sie vertrauen auf die Heilkraft der Natur. Erfahren Sie hier mehr über die Naturheilverfarhen.

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I want all my lost access yahoo account 'delete'; Requesting supporter for these old account deletion; 'except' my Newest yahoo account this Account don't delete! Because I don't want it interfering my online 'gamble' /games/business/data/ Activity, because the computer/security program might 'scure' my Information and detect theres other account; then secure online activities/ business securing from my suspicion because of my other account existing will make the security program be 'Suspicious' until I'm 'secure'; and if I'm gambling online 'Depositing' then I need those account 'delete' because the insecurity 'Suspicioun' will program the casino game 'Programs' securities' to be 'secure' then it'll be 'unfair' gaming and I'll lose because of the insecurity can be a 'Excuse'. Hope y'all understand my explanation!

cefixime rezeptpflichtig schweiz

Was die meisten interessieren dürfte: Wie viele Mitarbeiter haben die DAX Konzerne auf XING und LinkedIn versammelt. Hier die Entwicklung seit 2010:

Anzahl Mitarbeiter XING und LINKEDIN Dax Konzerne 2018

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Diese verteilen sich auf die DAX Konzerne aktuell wie folgt (wer für eigene Recherchen die exakten Zahlen braucht, kurze Mail an mich)

Mitarbeiter XING und LINKEDIN 2018 im Vergleich

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Dabei waren 2018 folgende Konzerne am stärksten vertreten:

Meisten Mitarbeiter XING und LINKEDIN 2018 DAX Konzerne

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Siemens sticht dabei mit nahezu einer Viertel Million Mitarbeiter hervor.

Interessant sind aus meiner Sicht auch die Follower: Zeigen diese, wie sie in den sozialen Netzwerken durch relevante Nachrichten hervortuen. Die Gesamtentwicklung stellte sich wie folgt dar:

Anzahl Follower DAX Konzerne XING und LinkedIN 2018

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Dank sogenannter „Influenzer“ wie Dieter Zetsche von Daimler oder Janina Kugel von Siemens konnten hier einige Großkonzerne punkten. Die am meistgefolgten DAX Unternehmen auf XING und LinkedIn:

Meisten Follower XING vs LinkedIn DAX Konzerne 2018

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Erstaunlich ist auch, wie professionell der Anbau von Obst und Gemüse in den Niederlanden organisiert ist. Der Zeitraum von der Saat der Radieschen bis zur Ernte beläuft sich gerade einmal auf knapp über 20 Tage und schon gelangen die Erzeugnisse in den Verkauf. Vieles in den Niederlanden ist automatisiert. Bewässerung, Beleuchtung und die Belüftung werden computergesteuert und sind damit problemlos für die großen Hallen zu kontrollieren. Bei der Ernte werden zum Teil Maschinen eingesetzt, um Teil auch werden die Erzeugnisse auch per Hand geerntet.

In den Niederlanden gibt es natürlich auch eine große Konkurrenz. Vor allem Spanien ist im Anbau von Obst und Gemüse ein großer Konkurrenz gegenüber der Niederlanden.

Urlaub in den Niederlanden oder an der Nordsee?

Wer ein Hotel oder eine Unterkunft in den Niederlanden sucht, kann unserem Partnerlink folgen. Hier gibt es zahlreiche Hotels in den Niederlanden, die problemlos und binnen weniger Minuten reserviert werden können. Der Link ist bereits so eingestellt, dass Ergebnisse aus den Niederlanden anzeigt werden.

Mehr! erklärt, wie Sie jenseits der medikamentösen Behandlung ihren Kreislauf stärken können.

Schwindel, Sehstörungen, Herzbeschwerden oder Schwächegefühle: Kreislaufstörungen können sich durch viele verschiedene Symptome bemerkbar machen und im schlimmsten Fall sogar zu Ohnmacht und Kreislaufversagen führen. Doch so weit muss es nicht kommen. Mit einem gesunden Lebenswandel kann man jenseits der medikamentösen Behandlung seinen Kreislauf stabil halten. Worauf sollte man im Alltag achten?

Ausdauersport hilft Wer Herz und Kreislauf stärken möchte, macht am besten regelmäßig Ausdauersport. Eine ideale Sportart, noch dazu an der frischen Luft, ist das Joggen. Von der kleinen Runde bis zum Marathon-Training: Alles hat einen positiven Effekt auf den Kreislauf. Niemand sollte seinen Körper allerdings überfordern, wenn er zuvor wenig oder gar keinen Sport betrieben hat.

Zum Einstieg bietet sich anstatt des Joggens auch das Nordic Walking an. So kann jeder sein Trainingspensum dem eigenen Empfinden nach langsam steigern. Auch das Schwimmen eignet sich hervorragend als Ausdauersportart, zumal es darüber hinaus auch noch die Gelenke schont.

Ausreichend bewegen Doch auch Sportmuffel sollten nicht untätig sein, schließlich wirkt sich generell jede Art von Bewegung positiv auf den Kreislauf aus. Das kann zum Beispiel ein kleiner Spaziergang in der Mittagspause sein. Es hilft auch, Treppen zu steigen statt den Fahrstuhl zu benutzen oder im Büro den Kollegen persönlich aufzusuchen anstatt ihn anzurufen. Und kleinere Einkäufe lassen sich auch einmal zu Fuß erledigen. Ein wenig Bewegung kann demnach ohne große Umstellungen in den Alltag integriert werden.

Ausgewogen ernähren Wer auf eine ausgewogene, bewusste Ernährung achtet, unternimmt zugleich auch etwas gegen Kreislaufbeschwerden.

Auf dem Speiseplan sollten täglich ausreichend viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe stehen. Obst, Gemüse und Salate dürfen da nicht fehlen, auch Kartoffeln, Fisch oder Vollkornprodukte gehören in jedem Fall dazu.

Hingegen sollte der Verzehr von Fleisch und fetthaltigen Speisen eingeschränkt werden. Und anstatt das Essen sehr stark zu salzen, können mehr Gewürze und frische Kräuter verwendet werden.

Flüssigkeit ist wichtig Wer keine Kreislaufprobleme bekommen möchte, sollte ausreichend Flüssigkeit am Tag zu sich nehmen. Denn je mehr Flüssigkeit der Körper aufnimmt, desto besser kann das Blut im Körper zirkulieren, was sich positiv auf den Blutdruck auswirkt. Zwei bis drei Liter pro Tag sollten es sein, allerdings muss bei der Auswahl der Getränke auch auf deren Kaloriengehalt geachtet werden. Am besten eignen sich Wasser oder Tee, auch verdünnte Säfte sind möglich. Ab und an kann zudem eine Tasse Kaffee helfen. Erfrischungsgetränke wie Limonade oder Fruchtsäfte in größeren Mengen sind dagegen schädlich, da sie viel Zucker enthalten.

Auch Alkohol sollte möglichst gemieden werden.

Entspannung hilft Unser Körper benötigt zudem ein ausreichendes Maß an Entspannung und Erholung. Sich regelmäßig ein wenig Wellness zu gönnen, wirkt sich demnach auch positiv auf den Kreislauf aus. Bürstenmassagen wirken beispielsweise kreislaufanregend. Auch Kneipp' sche Güsse, Wechselduschen oder ein Saunagang eignen sich hervorragend, denn das Wechseln von warm zu kalt reguliert den Blutdruck und regt den Kreislauf an.

Darüber hinaus können Yoga, Tai-Chi oder andere Entspannungstechniken dabei helfen, Stress abzubauen.

Ausreichend Schlaf Schlafmangel erhöht ebenfalls das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung. Und Ärzte sprechen heutzutage schon von über rund 90 Arten von Schlafstörungen.

Insofern ist es ratsam, sich um einen gesunden Schlafrhythmus zu bemühen. Wie viel Schlaf nötig ist, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Allerdings besagen verschiedene Studien, dass eine tägliche Schlafdauer von unter sechs Stunden schädlich für die Gesundheit ist.

Kleine Hilfen im Alltag Darüber hinaus kann ein Tee mit natürlichen Heilmitteln wie Lavendelblüten hilfreich sein. Auch kalte Armbäder sind möglich. Wer die Arme bis zum Ellenbogen für einige Sekunden in kaltes Wasser eintaucht, sie wieder herausnimmt und den Vorgang einige Male wiederholt, bringt den Kreislauf auf Touren. So können kleine Dinge im Alltag den Kreislauf stärken.

1995 wurde das Programm Gesund macht Schule in
Nordrhein entwickelt. Mittlerweile wird es auch in
Hamburg und Sachsen-Anhalt umgesetzt.


Das Programm „Gesund macht Schule - Gesundheitsförderung und Gesundheitserziehung in der Primarstufe“ ist ein Settingangebot der Ärztekammern in Nordrhein, Hamburg und Sachsen-Anhalt und der AOK Rheinland/Hamburg und AOK Sachsen-Anhalt. Es fördert die Zusammenarbeit von Schule, Schülern, Ärzten und Eltern im Bereich der Kindergesundheit.

In vielen Studien wird nachgewiesen, dass Bildung eine wichtige Ressource für Gesundheit und Gesundheitsverhalten darstellt.

Umgekehrt gilt, dass gesundheitsförderliche Programme in den Schulen positive Auswirkungen auf das Klassen- und Schulklima wie auch auf die Leistungsbereitschaft und den Erfolg aller schulischen Akteure haben. Vor dem Hintergrund dieser Wechselbeziehung wird es immer wichtiger, gesundheitsbezogene Themen stärker als bisher zum Gegenstand der Vermittlung von Bildung und Handeln zu machen.

Vor diesem Hintergrund haben die beteiligten Institutionen das Ziel, Schulen zu einem Ort zu machen, an dem gesundheitsförderlich gearbeitet und gelernt werden und damit Bildung verbessert werden kann. Im Rahmen dieser Ziele geht es zum Beispiel um:

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  • Wenn eine Lehnenkopfeinstellung vorhanden ist, sollten Sie diese nur anpassen, wenn die normale Lehnenkontur zur Schulterabstützung nicht ausreicht. Weniger ist hier mehr.
  • Wählen Sie jetzt die für Sie richtige Sitzhöhe. Sitzen Sie so hoch wie möglich. Zwischen Kopf und Dachhimmel sollte aber noch eine Handbreit Platz sein.
  • Stellen Sie die Sitzflächenneigung so ein, dass die Oberschenkel locker auf der Sitzfläche aufliegen und die Pedale ohne großen Kraftaufwand durchgetreten werden können.
  • Wenn Sie die Sitzflächenlänge eingestellt haben, sollte zwischen Kniekehle und Sitzvorderkante 2–3 fingerbreit Freiraum vorhanden sein.
  • Stellen Sie die Kopfstütze so ein, dass zwar der Kopf geschützt, der Nacken jedoch nicht gestützt wird. Eine zu tief eingestellte Kopfstütze kann bei einem Heckaufprall schwerste Kopf- und Halswirbelverletzungen hervorrufen. Ideal: Oberkante Kopfstütze = Oberkante Kopf.
  • Wenn Lehne und Sitzfläche mit einstellbaren Seitenwangen ausgestattet sind, sollten Sie darauf achten, dass diese Teile am Körper anliegen ohne einzuengen.
  • Die natürliche Form Ihrer Lendenwirbelsäule unterstützen Sie mit der vorhandenen Lordosestütze. Führen Sie die Anpassung immer von unten nach oben durch. Der wichtigste Abstützbereich ist der des Beckens (Gürtellinie).
  • Überprüfen Sie alle Einstellungen nochmals in gleicher Reihenfolge. Dann passt der Sitz.

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    Das neue Transplantationsgesetz 2012 hat einiges geändert. Seitdem werden europarechtliche Vorgaben und hohe Qualitäts- und Sicherheitsstandards umgesetzt. Lebendspender werden besser abgesichert, zum Beispiel mit einem festgelegten Leistungsanspruch gegenüber der Krankenkasse des Empfängers.

    Auch neu seit 2012: Die "Entscheidungslösung". Das bedeutet, dass jeder Bürger sich über die Organ- und Gewebespende informieren und eine Entscheidung treffen soll. Aus diesem Grund sind Krankenkassen verpflichtet, allen Kunden ab 16 Informationsmaterial und einen Organspendeausweis zu schicken. Die KNAPPSCHAFT versorgt ihre Versicherten nicht nur mit Informationen, sondern schreibt den Personenkreis regelmäßig persönlich an - über die Kundenzeitschrift "tag".

    Nein. Eine Untersuchung ist weder nötig noch sinnvoll. Denn der Gesundheitszustand eines Menschen kann sich ständig ändern. Bekannte Krankheiten wie eine abgeheilte Tuberkulose oder Krebs tragen Sie aber am besten unter "Anmerkungen / Besondere Hinweise" in Ihrem Organspendeausweis ein.

    Seit 2013 gibt es noch mehr Änderungen:

    • Festlegung einer verantwortlichen Person für die Erhebung, Dokumentation und Übermittlung der Wartelisteangaben
    • Erhöhung der Sicherheit bei der Wartelistenführung durch die Prüfungs- und Überwachungskommission als eigenständige Instanz
    • Vermeidung jeglicher Manipulation in der Führung der Warteliste durch mehr Verantwortlichkeit aller am Transplantationsprozess Beteiligten
    • Strafrechtliche Freiheits- oder Geldstrafen bei Nichteinhaltung der gesetzlichen Bestimmungen, also bei unrichtigen Erhebungen oder Dokumentationen eines Gesundheitszustandes oder eines Untersuchungsergebnisses
    • Ziel eines gerechten und transparenten Vermittlungsverfahrens in der Führung der Warteliste
    • Rückkehr des Vertrauens in das Thema und die notwendige Sensibilisierung für die Bedeutung einer persönlichen Entscheidung

    Weitere Änderungen seit 2016:

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    „Wir möchten uns beim GRAZETTA-Team für die gute Zusammenarbeit und den sehr gelungenen Bericht über unser Unternehmen WO&WO recht herzlich bedanken. Von vielen Freunden und Geschäftspartnern gab es dafür enorm positives Feedback.“ROBERT FRISCHER UND MARTIN SEIFERT

    Die jahrelange Zusammenarbeit mit dem GRAZETTA-Team hat sich bewährt. Da ist das sensationelle Feedback des gelungenen Berichtes eine logische Konsequenz. Ich bedanke mich für das Interview und freue mich über die vielen positiven Reaktionen.UWE MANINGER zur Oktober-Ausgabe

    Der Artikel in der letzten Ausgabe der GRAZETTA spiegelt die C&P immobilien AG als visionäres und zeitgleich bodenständiges Unternehmen wider – vielen Dank für die professionelle Gesprächsführung und die authentische Darstellung.Markus Ritter zur März-Ausgabe

    Professionelles Interview, kritische Fragen, gutes Layout und verständlicher Text – Nummer EINS am Grazer Markt, Respekt.FRITZ KLEINER zur Februar-Ausgabe

    Die vielen positiven Reaktionen auf die Titelgeschichte über den Kastanienhof haben uns natürlich sehr gefreut. Der Artikel war spannend aufbereitet und hat das vielfältige Leistungsangebot sowie unsere interdisziplinäre Arbeitsweise in der Privatklinik perfekt widergespiegelt. Wir wünschen dem gesamten GRAZETTA-Team auf diesem Weg, weiterhin viel Erfolg!WOLFGANG AUF zur Jänner-Ausgabe

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    Und Cranberry oder Physalis sind – frisch oder als Trockenobst – in unseren Regalen so selbstverständlich, dass wir sie gar nicht mehr als Exoten wahrnehmen.

    In unseren Gärten reifen gerade Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren heran. In Supermärkten finden wir Heidelbeeren und Weintrauben – meistens sogar das ganze Jahr. Aber können diese einheimischen Beeren mit den angepriesenen Exoten mithalten?

    Die südamerikanischen Açai- und Maqui-Beeren sollen uns nicht nur vor Krankheiten schützen, sondern sogar unser Gewicht reduzieren, indem sie den Stoffwechsel anregen. Das beste Ergebnis wird allerdings in Kombination mit einer gesunden Diät und Bewegung versprochen. Sie sind also Gesundheits- und Diät-Beere in einem. Dies ist aber nur die Werbung der Anbieter, ein wissenschaftlicher Nachweis fehlt.

    Aus Asien stammen Goji-Beere und Schisandra. Sie sollen unsere Konzentrationsfähigkeit steigern und bei seelischen Belastungen helfen. Auch hier fehlen wissenschaftliche Studien. Einen erwiesenen Unterschied zwischen den Exoten und unseren einheimischen Beeren gibt es aber doch, sagt Professor Bernhard Watzl vom Max Rubner-Institut in Karlsruhe.

    "Die Zusammensetzung der sekundären Pflanzenstoffe in tropischen Beeren ist tatsächlich anders als die unserer einheimischen Beeren, da sie sich unter anderen klimatischen Bedingungen entwickelt haben. Die gesundheitliche Wirkung der Beeren ist aber vergleichbar."

    Neben den Antioxidantien haben Beeren noch weitere Pluspunkte: Sie sind industriell gut verwertbar, verlieren bei der Verarbeitung oder beim Einfrieren nicht ihre gesunde Wirkung und – sie schmecken. Umso besser, dass sie sogar Krankheiten vorbeugen können.

    "Große Bevölkerungsstudien haben gezeigt, dass Beerenobst das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen wie Demenz und einige Krebsformen senken kann", sagt Watzl.

    Vor allem die Anthocyane tragen dazu bei. Ihre Wirkungen sind bereits lange bekannt, allerdings nur aus dem Labor. Forscher haben sie zunächst auf Zellen getestet und dabei deutlich höhere Konzentrationen eingesetzt als sie in unserem Körper möglich sind.

    Bisher ist auch noch nicht geklärt, ob wir Anthocyane überhaupt in größerem Umfang aus der Nahrung aufnehmen können oder sie unverdaut wieder ausscheiden. Wie gut der Körper eine Substanz verwerten kann, gibt die Bioverfügbarkeit an.

    "Anthocyane tauchen nur in minimalen Mengen im Blut oder Urin auf, was für eine schlechte Bioverfügbarkeit spricht", sagt Watzl. "Inzwischen wissen wir aber, dass Bakterien im Dickdarm diese Verbindungen verwerten können. Welches die Ab- und Umbauprodukte sind und wie diese wirken, wird zurzeit intensiv erforscht."

    Oft hören wir von der antioxidativen Wirkung des Rotweins. Auch sie geht auf das Konto der Anthocyane. Daher sollen ein bis zwei Gläser Rotwein pro Tag sogar gesund sein – eine verlockende Vorstellung.

    "Sekundäre Pflanzenstoffe haben gesundheitsfördernde Eigenschaften, dies bestätigen neue Forschungsergebnisse. Dabei ist die Frage nach der optimalen Zufuhrmenge und exakten Wirkungsweise noch nicht ausreichend geklärt", sagt Antje Gahl von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.

    "Die positive Wirkung des Rotweins beruht aber nicht allein auf den sekundären Pflanzenstoffen. Vielmehr scheinen auch die restliche Ernährung von Rotweintrinkern, also häufig mediterran mit weniger Fleisch und viel Obst und Gemüse, sowie ihr Lebensstil gesund zu sein.

    Ein Schwellenwert für die Zufuhr, ab dem schädliche Wirkungen von Alkohol mögliche positive Effekte übertreffen, kann nicht gegeben werden. Mal ein Glas Rotwein ist zwar in Ordnung, aber täglich ist es nicht zu empfehlen."

    Wenn sekundäre Pflanzenstoffe nun so gesund sind, dann könnte doch die Pharmaindustrie bestimmt diese Substanzen in einer Pille vereinen. So wären wir nicht auf Erntezeiten bestimmter Beeren angewiesen und bräuchten uns auch nicht um frisches Obst zu bemühen.

    Die "Anthocyan-Pille" könnte dann einfach das ganze Jahr bei uns im Schrank bereit stehen. Klingt genial, ist aber nicht so einfach. "Es ist nicht ein Stoff allein, der letztendlich die gesundheitsfördernde Wirkung ausmacht, sondern das Gemisch und Zusammenspiel vieler Inhaltsstoffe", erklärt Bernhard Watzl.

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    Der Sinn und Zweck jeder privaten Zusatzversicherung besteht in der Absicherung eines Risikos, nicht jedoch im finanziellen „Gewinnaspekt“. Eine Versicherung kann insgesamt nie mehr auszahlen, als diese an Beiträgen durch die Versicherten einnimmt.
    Der Schutz gegen ein im Ernstfall sehr hohes – finanzielles – Risiko ist dagegen der primäre Zweck einer Zusatzversicherung.
    Eine Zusatzversicherung Krankenhaus leistet im Falle einer stationären Einweisung nicht nur für die Unterbringung in einem Ein- oder Zweibettzimmer, sondern – was viel wichtiger ist – die Aufnahme erfolgt auf der Privatstation, die es inzwischen in fast jeder Klinik gibt. Eine bessere Versorgung nicht nur durch die Ärzte, sondern auch die Krankenpfleger ist damit gewährleistet.
    Viel bedeutender ist dagegen die Tatsache, dass eine Krankenhauszusatzversicherung die Zusatzkosten, die bei der freien Krankenhaus- und Arztwahl entstehen aufkommt.
    Der Abschluss einer Zusatzversicherung Krankenhaus lohnt daher für jeden gesetzlich Versicherten, der im Krankheitsfall wie ein Privatpatient in den Genuss der bestmöglichen medizinischen Versorgung kommen möchte. Eine Krankenhauszusatzversicherung kann im Extremfall sogar lebensrettend sein, wohin gegen die Frage, ob sich die monatlichen Beitragssätze „finanziell auszahlen“ werden, unbedeutend sind.
    Vor Abschluss einer Krankenhauszusatzversicherung muss jedoch bedacht werden, dass zur Aufnahme einige Gesundheitsfragen beantwortet werden müssen, die sogar ein Ausschlusskriterium für die Aufnahme sein können.
    Neben Fragen zum Körpergewicht und zur Gewicht werden auch Fragen zu medizinischen Behandlungen in der Vergangenheit gestellt, wobei nicht nur stationäre Aufenthalte hinterfragt werden, sondern auch die ambulante Krankengeschichte genau durchleuchtet wird.
    Liegen Vorerkrankungen vor, werden gewöhnlich Risikozuschläge verlangt, bestimmte Versicherungsleistungen werden gesondert für den Antragsteller ausgeschlossen oder dieser wird ganz abgelehnt (private Versicherungsunternehmen sind nicht verpflichtet Antragsteller mit bestimmten Vorerkrankungen aufzunehmen).

    Früh versichern zahlt sich aus

    Da die Wahrscheinlichkeit ernsthafter Erkrankungen mit zunehmendem Alter deutlich zunimmt, sollte bereits in jungen Jahren über den Abschluss einer privaten Krankenhauszusatzversicherung nachgedacht werden.
    Der frühzeitige Abschluss einer stationären Zusatzversicherung lohnt in zweifacher Hinsicht. Zum einem ist der bei Antragstellung festgestellte Gesundheitszustand maßgeblich für die Versicherbarkeit (ein nachträglicher Ausschluss ist nicht mehr möglich, es sei denn es wurden unwahre oder unvollständige Angaben gemacht). Zum anderen profitieren Versicherte bei frühzeitigen Abschluss von besonders günstigen Beitragssätzen.
    Selbst kerngesunde, sportliche, junge Menschen, die alles andere als einen Krankenhausaufenthalt durch eine schwere Erkrankung vermuten lassen, sollten auf den Boden der Tatsachen bleiben. Schwere Erkrankungen oder auch ein Krankenhausaufenthalt in Folge eines Unfalles sind selten prognostizierbar und können ein Leben von heute auf morgen verändern. Die optimale medizinische Versorgung ist dann entscheidend zur nachhaltigen Genesung oder erhöhen im Extremfall sogar die Überlebenschancen. Zumal eine gute Krankenhauszusatzversicherung nicht nur für stationäre Maßnahmen und Behandlungen aufkommt, sondern auch eine intensive ambulante Nachbetreuung und auch die Krankenhausvorbetreuung übernimmt, die sich angesichts einer immer kürzer werdenden Verweildauer im Krankenhaus – auch bei Privatpatienten – heute wichtiger denn je ist.
    Ist dagegen ein stationärer Krankenhausaufenthalt vorher vorhersehbar, weil dieser bereits aus medizinischer Sicht angeraten wurde, kann keine Krankenhauszusatzversicherung mehr für die damit in Verbindung stehenden Behandlungen aufkommen (versicherbar sind stets nur Risiken, nicht jedoch der bereits eingetretene Tatbestand!).
    Auch bereits für Kinder ist eine Krankenhauszusatzversicherung anzuraten, weil die Versicherungsprämien nur wenige Euro im Monat betragen, aber den Versicherten ein Leben lang gegen das beitragsmäßig hohe Risiko einer schweren Erkrankung ein Leben lang bewahrt.

    Auf den deutschen Versicherungsmärkten gibt es weit über 100 verschiedene Krankenhauszusatzversicherungen, was die Entscheidung für den optimalen Tarif nicht gerade einfach macht, selbst wenn auf das Leistungskriterium der freien Arztwahl geachtet wird.
    Nicht sehr viele stationäre Tarife erfüllen wirklich die Kriterien für einen leistungsstarken und verlässlichen Versicherungsschutz!
    Auch wenn der Beitragssatz natürlich als ein wichtiges Entscheidungskriterium angesehen werden kann, sollte das Hauptaugenmerk zunächst auf die Leistungen der Tarife, die im Ernstfall extrem wichtig sind, gerichtet werden.
    Selbst wer jedoch vordergründig auf die Versicherungsprämie achtet, kann zukünftig schwer enttäuscht werden, weil stationäre Tarife, die heute günstig sind, ihre Beitragssätze im Laufe der Jahre deutlich anheben können. Daher ist ein kompetenter, ausführlicher Versicherung Vergleich unerlässlich, selbst für betragsmäßig auf den ersten Blick „messbare“ Versicherungsbedingungen.
    Die sorgfältige Auswahl der passenden Krankenhauszusatzversicherung ist besonders wichtig, weil die Entscheidung für einen stationären Tarif langfristigen Charakter hat. Der spätere Wechsel in einem anderen Tarif, weil der bisherige nicht die Anforderungen erfüllen kann, kann dem Versicherten dagegen teuer zu stehen kommen. Hat sich seit Abschluss des ursprünglich gewählten Tarifes der Gesundheitszustand verschlechtert, ist dieser sehr schwer oder sogar unmöglich.

    Jede gute Krankenhauszusatzversicherung erstattet die zusätzlichen Kosten für die Unterbringung in einem Zweibettzimmer während der Dauer des stationären Krankenhausaufenthaltes. Für die Unterbringung in einem Einzelzimmer muss daher schon genauer in die Versicherungsbedingungen geschaut werden, da dies eher als eine Frage des eigenen Komforts angesehen werden muss, vergleicht man die Frage des Einzelzimmers mit anderen Leistungskriterien, die viel bedeutender für die medizinische Behandlung sind. Das ist jedoch den meisten Menschen nicht bewusst, die beim Abschluss einer stationären Zusatzversicherung primär den gut fassbaren Aspekt des Einzelzimmers als einen primären Grund für den Abschluss ansehen!
    Dennoch: Ein Einzel- oder Doppelzimmer sind kaum entscheidend für die Genesungsdauer und Heilungswahrscheinlichkeit (wenn nicht sogar Überlebenswahrscheinlichkeit). Darüber hinaus sind die Kosten für die Zusatzleistung eines Einzelzimmers sehr gut zu kalkulieren, was bei der Behandlung durch einen Spezialisten nicht der Fall ist.
    Daher darf das Einzelzimmer ebenso wie der Preis eines stationären Tarifes nicht andere, ungleich bedeutendere Leistungskriterien ausblenden.

    Ein weit verbreitetes Vorurteil besteht in Hinblick auf Wahlleistungen in Krankenhäusern, da die meisten dies wieder nur mit der Frage der Unterbringung in Verbindung bringen. Vielmehr fällt jedoch unter dem Begriff der „Wahlleistungen“ auch die wahlärztliche Behandlung und die damit verbundene Liquidierung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ).
    Anders als im Leistungskatalog der Gesetzlichen Krankenversicherung sind in der GOÄ auch medizinische Leistungen aufgeführt, die von der Gesetzlichen Kasse überhaupt nicht mehr übernommen werden.
    Daher ist die Entscheidung sich als gesetzlich Versicherter, in ein Einzel- oder Doppelzimmer verlegen zu lassen, grundsätzlich kritisch zu betrachten. Denn u. U. kann es ohne eine gute Zusatzversicherung Krankenhaus zu deutlichen Zusatzkosten für den Patienten kommen, obwohl dieser ursprünglich nur eine bessere Unterbringung ohne weitere zusätzliche Privilegien verlangt bzw. erwartet hat.
    Eine Krankenhauszusatzversicherung macht darüber hinaus auch Sinn, weil die Behandlung durch einen Wahlarzt im Voraus kaum kalkuliert werden kann. Selbst wenn der Versicherte dies aus eigener Tasche bezahlen wollte und sich dazu imstande fühlte, weil z. B. die Genesung ursprünglich nicht so lange wie tatsächlich veranschlagt wurde, kann es schnell zu bösen Überraschungen kommen.
    Nicht nur finanziell auch gesundheitlich lohnt im Krankheitsfall die stationäre Zusatzversicherung, weil die Behandlung durch den richtigen Arzt einen entscheidenden Einfluss auf die Genesung haben kann.
    Beim Versicherung Vergleich sollte jedoch sehr genau darauf geachtet werden, bis zu welchem Satz der GOÄ ein Krankenhaustarif leistet. Ein Einbettzimmertarif mit einem zu geringen Erstattungssatz bringt den Versicherten nichts!
    In diesem Zusammenhang ist es zudem sehr wichtig, ob eine Krankenhauszusatzversicherung auch in Privatkliniken leistet.

    Jede Wahlleistung im Krankenhaus wird nach der GOÄ abgerechnet.
    Krankenhauszusatzversicherungen werben zwar gerne damit, 100 % der Zusatzkosten von wahlärztlichen Behandlungen zu erstatten, jedoch wird in Werbeprospekten nicht gesagt auf welchen Abrechnungsmodus sich die beworbenen 100 % beziehen. Was ein Krankenhauszusatztarif leistet, offenbaren nur die Tarifbedingungen!
    Um den richtigen Tarif finden zu können, bedarf es jedoch an Hintergrundwissen zum Abrechnungsmodus der Krankenhäuser.
    Kliniken rechnen gewöhnlich nicht mehr als das 2,3fache (Regelhöchstsatz) einer bestimmten Ziffer der GOÄ ab. Jedoch kann ein Arzt auch mit den 3,5fachen Satz der GOÄ abrechnen, sofern dieser schriftlich glaubhaft macht, dass die Behandlung schwieriger bzw. zeitaufwändiger als gewöhnlich gewesen ist.
    Dennoch ist es nicht genug, wenn ein Krankenhauszusatztarif nur den Höchstsatz der GOÄ (also das 3,5fache) erstattet! Gerade beim Heranziehen eines Spezialisten kann es vorkommen, dass dieser nach der sog. Honorarvereinbarung deutlich mehr als das 3,5fache der GOÄ abrechnen kann.
    Selbst wenn die Wahrscheinlichkeit dafür vergleichsweise gering ausfällt, sollte der maximale Erstattungssatz der gewählten Krankenhauszusatzversicherung deutlich über dem Höchstsatz der GOÄ liegen. Nur wenn dies der Fall ist, kann der Sinn und Zweck einer Krankenhauszusatzversicherung vorbehaltlos erfüllt werden (ansonsten würde die freie Arztwahl, die Achillesferse einer Krankenzusatzversicherung, im wirklichen Ernstfall ad
    adsurbum geführt).

    Grenzen der Versicherung

    Wichtig zu beachten ist aber auch, dass einige Krankenhauszusatztarife gewisse Leistungsgrenzen vorsehen. Findet z. B. die Behandlung in einer Privatklinik oder im Ausland statt, sind fiktive Vorleistungen der Gesetzlichen Krankenkasse zugrunde zu legen, damit die sonst gezahlte Regelversorgung abgezogen wird. Das Gros der stationären Tarife leistet jedoch sowieso nur bei einer Vorleistung der Gesetzlichen Krankenversicherung (da eine Krankenhauszusatzversicherung nicht den Platz einer Privatvollversicherung einnehmen kann).

    Ambulante und stationäre Behandlungen

    Ein weiteres wichtiges Leistungskriterium liegt in der Erstattung für ambulante Operationen. Auch angesichts zunehmender Leistungskürzungen der Gesetzlichen Kassen, werden immer mehr Operationen ambulant durchgeführt. Davon abgesehen, ist jedoch in vielen Fällen, kleinerer Heilbehandlungen oder Operationen, auch kein stationärer Aufenthalt notwendig, was jedoch nichts an der Tatsache ändert, dass auch bei ambulanten Operationen und Behandlungen die richtige Arztwahl entscheidend für die Frage der Genesung sein kann.
    Wichtig zu beachten ist es in diesem Zusammenhang auch, dass ambulante Operationen ebenfalls nach der GOÄ abgerechnet werden. Daher sollte sich der Erstattungssatz des Krankenhauszusatztarifes keine Ausschlussklausel und Einschränkung für ambulante Maßnahmen enthalten, was nicht gerade bei jedem Tarif der Fall ist!
    Ein guter Tarif sollte darüber hinaus auch die Kosten für vor- und nachstationäre Behandlung durch Privatärzte übernehmen. Die richtige vorstationäre Behandlung ist sehr wichtig, da es hierbei immerhin um die Frage geht, welche Heilbehandlungs- bzw. Operationsmethode für den Patienten am besten geeignet ist. Durch eine optimale „vorstationäre“ Behandlung kann sich durchaus auch ein angedachter Krankenhausaufenthalt erübrigen. Außerdem kann die Frage des richtigen Krankenhauses und Arztes selten kompetent von Laien beantwortet werden. Daher sollte die vorstationäre Behandlung nicht als „nebensächlich“ betrachtet werden, zumal die bestmögliche Vorbereitung eines stationären Aufenthalts schon der Beginn einer optimalen Heilbehandlung sein kann. Auch die nachstationäre Behandlung ist entscheidend zur nachhaltigen Förderung des stationären Behandlungserfolges. Es bringt den Patienten nichts, wenn er beim Auskurieren einer schweren Operation oder Erkrankung allein gelassen wird. Die Begleitung des Genesungsprozesses durch die bestmöglichen ambulanten Maßnahmen, die mit einem stationären Krankenhausaufenthalt in Zusammenhang stehen, trägt ein leistungsstarker Krankenhaustarif.
    Entscheidend ist die Erstattung vor- und nachstationärer Behandlungen, weil es wichtig ist, dass diese durch den gleichen Arzt erfolgt, der auch die Operation durchgeführt hat. Nicht nur, wenn es sich dabei um einen Chefarzt handelt, werden zusätzliche Kosten für Gesetzlich Versicherte fällig.

    Freie Krankenhauswahl?

    Eine leistungsstarke Krankenhauszusatzversicherung darf keine Einschränkungen bei der Krankenhauswahl vorsehen, da auch diese für den gesetzlich Versicherten deutliche Eigenanteile bedeuten kann.
    Des weiteren ist es dringend geraten, dass der Tarif auch für sog. „gemischte Anstalten“ leistet (also Kliniken, in denen auch Kuren oder Sanatoriumsbehandlungen durchgeführt werden).
    Wichtig zu beachten ist bei „gemischten Anstalten“, dass die Gesetzliche Krankenkasse für diese überhaupt nur dann die Regelleistungen leistet, wenn dem gesetzlich Versicherten dies vor Aufnahme schriftlich von seiner Kasse zugesagt worden ist.
    Viele Versicherte wissen jedoch nicht, dass inzwischen rund 20 % aller Kliniken „gemischte Anstalten“ sind (Tendenz steigend), was bedeutet, dass der Versicherte bei Unkenntnis darüber im Ernstfall die Krankenhauskosten selbst zu tragen hat.
    Ein guter Krankenzusatztarif sollte generell auch für „gemischte Anstalten“ leisten und nicht nur, wenn die Aufnahme dort in Folge eines Notfalles bzw. weil die „gemischte Anstalt“ das zum Wohnort nächst gelegene Krankenhaus gewesen ist leisten (was jedoch bei einigen Tarifen gängige Praxis ist).
    Wird ein Tarif abgeschlossen, der nicht pauschal auch für „gemischte Anstalten“ leistet, muss sich der Versicherte zumindest über die Tarifbedingungen seiner Zusatzversicherung im Klaren sein und daran denken, vor Aufnahme die Zustimmung des Versicherers einzuholen!

    Rooming-in mit Kindern

    Gerade bei kleinen Kindern ist der psychologische Aspekt nicht unerheblich für den Erfolg einer Behandlung. Gute Tarife leisten daher für das sog. „Rooming-in“, womit die Unterbringung einer erwachsenen Begleitperson (gewöhnlich eines Elternteils) im Krankenhauszimmer des Kindes gemeint ist.
    Allerdings ist „Rooming-in“ in der Regel nur bei Kindern unter 12 Jahren möglich und gehört auch nicht zu den wichtigsten Leistungskriterien guter Kliniktarife.
    Allerdings sind die Leistungen neuerer Krankenhauszusatzversicherungen mittlerweise so gut und die Preise auch bei Mitversicherung des Rooming-in nicht wirklich teurer, dass dies als Auswahlkriterium sicherlich mitzuberücksichtigen ist.
    Jedoch kann, wenn einem die Absicherung der Begleitkosten wichtig ist, ein stationärer Tarif, dies aber bedingungsgemäß nicht mitversichert auch einfach zusätzlich ein Krankenhaustagegeld für das Kind in Höhe von etwa 50 Euro dazuversichert werden.
    Die Gesamtkosten dieser Variante sind dann in etwa gleich hoch, allerdings kann man das Krankenhaustagegeld einsetzen wie man möchte im Leistungsfall und bei Nichtgefallen auch zu Gunsten einers niedrigeren Versicherungsbeitrags später wider rauskündigen.

    Trotz des menschlichen Bedürfnisses nach Absicherung, dass durch eine Krankenzusatzversicherung befriedigt wird, ist es ärgerlich, wenn sich über Jahre die gezahlten Beiträge summieren, obwohl der Versicherungsfall nie eingetreten ist.
    Da Krankenhäuser keine Luxushotels sind, die die Belegung im Voraus immer genau planen können, kann es vorkommen, dass Patienten trotz Krankenhauszusatzversicherung nicht mehr das gewünschte Einzelzimmer in Anspruch nehmen können. Daher sind Tarife zu empfehlen, die auch die Option bieten anstelle der Krankenhauszusatzleistungen, ein Krankenhaustagegeld in Anspruch nehmen zu können. Mit einem adäquaten Krankenhaustagegeld ließe sich dann z. B. die zusätzlichen Kosten für einen Spezialisten finanzieren trotz der Tatsache, dass die Unterbringung wohlmöglich in einem „normalen“ Zimmer erfolgen würde.

    Judge Doom: [ Running down the alley ] That's right! You'll never stop me! You're dead! You're both dead!

    [ Shoots from his toon gun; Doom turns right and the bullets stop in mid air ]

    Bullet #2: I don't know. He went thataway.

    [ They turn left, the wrong way ]

    Birds: Hi, Eddie. hi, Eddie. hi, Eddie. bye, Eddie!

    [ a sign pops up on the dashboard reading "This one, stupid!" ]

    Jessica Rabbit: Oh, Roger. You were magnificent.

    Eddie Valiant: Here's to the pencil pushers. May they all get lead poisoning.

    Dolores: I would have been here right after you called, but I had to shake the weasels.

    [ Eddie is about to pick up the hand buzzer that fell off of Acme's corpse when Judge Doom stops him with his cane ]

    Judge Doom: Is this man removing evidence from the scene of the crime?

    Lt. Santino: Ah, no, Judge Doom. Valiant here was just picking it up for you. Weren't you, Eddie?

    Judge Doom: I see working for a toon has rubbed off on you.

    Eddie Valiant: I wasn't working for a toon. I was working for R.K. Maroon.

    Judge Doom: Yes, we talked to Mr. Maroon. He told us the rabbit became quite agitated when you showed him the pictures. The rabbit said one way or another he and his wife were going to be happy. Is that true?

    Eddie Valiant: Bah! What do I look like? A stenographer?

    Lt. Santino: Shut your yap, Eddie. The man's a judge.

    Judge Doom: That's all right, Lieutenant. From the smell of him, I'd say it was the booze talking.

    Betty Boop: Mr. Acme never misses a night when Jessica performs.

    Eddie Valiant: Got a thing for rabbits, huh?

    Smart Ass: Search the place, boys, and leave no stone interned.