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Tatsächlich scheinen viele Tierhalter den Spruch, dass Liebe durch den Magen geht, allzu wörtlich zu nehmen. Das jedenfalls befürchtet Diplom-Biologin Ursula Bauer, die schon manch` „Presswurst auf vier Beinen“ entdeckt hat: „Vor allem mit kalorienreichen Häppchen, Tiersnacks und Essensresten werden viele Hunde regelrecht gemästet“, weiß die Expertin.

So muss nach Auskunft der „Aktion Tier“ (http://www.aktiontier.org/index.php?m=2) die Fettleibigkeit zu den verbreitetsten ernährungsbedingten Krankheiten unserer Hunde gezählt werden. Denn auch schlanke Rassen werden schnell fett und rund – zumal dann, wenn ein übermäßiger Kalorienkonsum mit viel zu wenig Bewegung verknüpft ist.

Dabei macht, Bauer zu Folge, Fettleibigkeit auch Tiere niemals glücklich und zufrieden, sondern schlichtweg krank: „Wie stark übergewichtige Menschen, leiden auch dicke Tiere zum Beispiel an Gelenk- und Bandscheibenproblemen, Atembeschwerden, Blähungen, Herz- und Lebererkrankungen sowie an Diabetes“, warnt die „Aktion Tier“ und sieht hier einen Teufelskreis, da Übergewicht zudem träge und faul macht.

Da fällt dann jeder Spaziergang und erst recht der beherzte Sprung über den nächsten Wassergraben schwer, so sich in den Staaten – man will es kaum glauben -, bereits spezielle Bootcamps (http://www.rtl.de/cms/news/rtl-aktuell/usa-dicke-haustiere-specken-in-fitnessstudios-ab-35f92-51ca-18-1752489.html) und Fitnessstudios für übergewichtige Hunde etabliert haben.

Eine Entwicklung, mit der sich RTL zu Folge viel Geld verdienen lässt. Geld, das sich die Halter, durch Maßhalten beim Füttern und ausreichend Bewegung, in den meisten Fällen sparen könnten!

Wer auch bei Wind und Wetter draußen unterwegs ist, läuft weniger Gefahr, dick und rund zu werden!

Bildmaterial: © Peter Hoffmann

Anlässlich des Welt-Krebstages am 4. Februar hat die Uniklinik Düsseldorf noch einmal nachdrücklich auf den Nutzen von Vorsorge- und Früherkennungsmaßnahmen verwiesen. Doch damit nicht genug: Denn auch durch ein gesundes Leben kann das ein oder andere Risiko minimiert werden …

Den Weltkrebstag, der jährlich stattfindet, gibt es seit dem Jahr 2006. Initiatoren waren seinerzeit die Weltgesundheitsorganisation WHO sowie die „Union internationale contre le cancer“, die Internationale Vereinigung gegen Krebs (UICC):

Viele Mitglieder, nur eine Aufgabe!

Mitglieder sind, auf nationaler Ebene, unter anderem die Deutsche Krebshilfe und das Deutsche Krebsforschungszentrum, die, gemeinsam mit über 270 anderen Organisationen, in der UICC die Behandlungsmöglichkeiten bei sowie die Präventionsmaßnahmen gegen Tumorerkrankungen forcieren wollen.

Dazu soll auch der Weltkrebstag seinen Teil beitragen und gerade die breite Öffentlichkeit, die oftmals reichlich gedankenlos mit der eigenen Gesundheit umgeht, endlich wachrütteln.

Denn bereits weniger UV-Strahlen, der Verzicht auf Rauchen und Tabakgenuss sowie ein mäßiger Alkoholkonsum und eine gesunde Ernährung könnten nach (http://www.uniklinik-duesseldorf.de/presse/detailansicht/article/welt-krebstag-am-4-februar/?tx_ttnews%5BbackPid%5D=6004&cHash=e23c8ac9539197200b06b84c3bac45ee) Ansicht der Düsseldorfer Forscher viel zur Vorbeugung beitragen.

Können Sport und mehr Bewegung vor Krebs schützen?

Eine weitere wichtige Säule in der Krebsvorbeugung stellt dann de Bewegung dar. Nicht umsonst sieht das Deutsche Krebsforschungszentrum im Übergewicht einen durchaus bedeutsamen Risikofaktor, der zum Beispiel das Entstehen von Darm- und Bauchspeicheldrüsenkrebs begünstigen kann: „Menschen mit einem „Body Mass Index“ größer als 25 haben ein höheres Risiko, an Darmkrebs zu erkranken“, erklärt der Krebsinformationsdienst (http://www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/darmkrebs/risikofaktoren.php#inhalt8) und verweist im Umkehrschluss drauf, dass das Risiko schon mit nur 30 bis 60 Minuten Bewegung täglich gesenkt werden kann.

Die Experten der Uniklinik Düsseldorf sprechen in diesem Zusammenhang von einer aktiven Vorsorge. Dazu gehöre auch, dass die Vorsorgeuntersuchungen der Krankenkassen mehr genutzt werden. Denn „je früher ein Tumor erkannt wird, desto größer sind oft die Heilungschancen“, weiß Professor Dr. Norbert Gattermann.

Der Düsseldorfer Mediziner hält es daher für sinnvoll, die Angebote der Früherkennung zu nutzen und möchte gerne auch Betriebe, Schulen, Vereine oder Behörden mit seinen Aufklärungsaktionen erreichen. Das wiederum scheint Not zu tun, da Krebs in Deutschland, wie die AOK erklärt, nach den Herz-Kreislauferkrankungen die zweithäufigste Todesursache darstellt.

Die Krankenkasse hat daher die Möglichkeiten der Krebsvorsorge, gestaffelt nach Alter und Geschlecht, auf ihren Seiten (http://www.aok.de/bundesweit/gesundheit/vorsorge-praevention-krebsvorsorge-28006.php) gelistet. Und plädiert dafür, dass die auch genutzt werden. Denn „das frühzeitige Erkennen verbessert die Erfolgsaussichten beziehungsweise die Möglichkeiten der Behandlung vieler Tumore!“

Zurück nach Düsseldorf:

Die Universitätstumorambulanz in Düsseldorf ist zudem Anlaufstelle bei seltenen oder unklaren Erkrankungen mit Verdacht auf eine onkologische oder hämatologische Erkrankung; das UTZ bietet zudem die Einholung einer Zweitmeinung an.

Bildmaterial: © PhotographyByMK – Fotolia.com

Mehr Bewegung, gesünder essen und vielleicht auch ein wenig abnehmen … offenbar lieben wir Deutschen es „klassisch“, sobald es an die guten Vorsätze fürs neue Jahr geht:

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Um an Aschermittwoch nicht durch einen Kater außer Gefecht gesetzt zu sein, ist es nach ausgiebigen Feiern sinnvoll den Mineralstoffhaushalt auszugleichen. Hierbei helfen vitaminreiche Kost, aber auch das alte Hausmittel Rollmops. Ist der Magen verstimmt, eignen sich Brühen und Suppen besonders gut, um wieder fit zu werden. Auch viel frische Luft hilft gegen die Kopfschmerzen nach zu viel Alkohol.

Fast die Hälfte der Deutschen treibt wenig Sport oder sogar gar keinen. Warum sind körperliche Betätigung, Fitness und Bewegung so wichtig? Und wie kann das E-Bike dabei unterstützen? Der Physiotherapeut Philipp Hauser gibt Antworten.

Philipp Hausser: Ein paar Zahlen vornweg: Mehr als die Hälfte der Bevölkerung in Deutschland ist übergewichtig. 400.000 bis 500.000 Deutsche bekommen pro Jahr eine dauerhafte Prothese eingesetzt - Tendenz steigend. Und fast jeder Deutsche leidet mindestens einmal im Leben am Rückenschmerzen. Als häufigste Ursache für Gesundheitsprobleme wie Übergewicht oder Gelenkbeschwerden gilt Bewegungsmangel. Ob man das Herz-Kreislauf-System betrachtet, die Gelenke oder auch das Gehirn: Sportliche Aktivitäten fördern die Sauerstoffversorgung im ganzen Körper und können Alterungsprozesse sowie degenerative Prozesse verlangsamen. Bewegung macht und hält gesund.

Hausser: Tägliche Bewegung kann Krankheiten vorbeugen. Es gibt sogar HInweise, dass 15 Minuten körperliche Aktivität pro Tag ausreichen, um die Lebenserwartung um drei Jahre zu erhöhen. Die WHO empfiehlt 150 Minuten moderate Bewegung - das heisst erhöhter Puls, man kommt leicht außer Atem - pro Woche, um positive Effekte zu erzielen. Prinzipiell gilt: Jede Form von körperlicher Aktivität ist besser als gar nicht aktiv zu sein.

Hausser: Fahrrad fahren eignet sich sehr gut für Menschen, denen das Laufen Schmerzen bereitet, da die Gelenkbelastung bei dieser Sportart besser gesteuert werden kann. In unseren Praxen nutzen wir das Fahrradergometer zum Wiedereinstieg, beispielsweise nach einer Operation, zum Aufwärmen von einer Trainingseinheit oder auch zum Ausdauertraining und zur Gewichtsreduzierung.

Hausser: Am E-Bike ist besonders, dass die Belastung reguliert und an die Ausdauer sowie den Gesundheitszustand des Fahrers angepasst werden kann. Dadurch bietet das E-Biek Patienten, gerade nach einem Gelenkersatz, eine wunderbare Möglichkeit, aktiv zu bleiben. So können sie sich langsam wieder an intensivere Belastungen herantasten. Konditionsschwächeren ermöglicht die elektrische Unterstützung physische Voraussetzungen zu kompensieren. DArüber hinaus wird das E-Bike bereits heute im Profisport - beispielsweise bei der Fussballnationalmannschaft - für regenerative Trainingseinheiten oder als Ausgleich zum Fussballalltag eingesetzt.

Hausser: Die unterstützende Wirkung des E-Bikes und die schnellen Erfolge können dazu motivieren, das ein oder andere Mal häufiger zum "Sportgerät" zu greifen. Mit dem Pedelec werden Distanzen zudem gefühlt kürzer. So kann das E-Bike auch für Strecken genutzt werden, die man normalerweise mit dem Auto zurücklegen würde, beispielsweise für das Pendeln zur Arbeit oder für den Wocheneinkauf. Bewegung wird dadurch direkt in den Alltag integriert. Für den ein oder anderen kann auch ein Fitnesstracker, der die genauen Trainingserfolge aufzeigt, zusätzlich motivierend wirken. Hier gibt es Bordcomputer für das E-Bike, die direkt am Lenker besftigt werden können. Was einen motiviert, muss allerdings jeder für sich entscheiden. Hauptsache, die Bewegung macht Spass!

Hausser: Grundvoraussetzung ist, dass der Fahrer genügend Gelenkmobilität für den Aufstieg auf das Fahrrad und ein entsprechendes Reaktionsvermögen besitzt, um Situationen im Straßenverkehr sicher zu meistern. Personen, die das Pedelec aus gesundheitlichen Gründen nutzen, sollten sich fachmännisch beraten lassen. Auch eine ergonomische Sitzposition ist Voraussetzung für andauernden Fahrspaß und Wohlbefinden beim Radeln. Daher am besten direkt beim Händler überprüfen lassen, ob Rahmen-, Lenker- und Sattelhöhe stimmen und alles richtig eingestellt ist.

Wir danken Robert Bosch GmbH für die Unterstützung.

ich hab mir actimel gekauft nun meinte meine bekannte das es überhaupt nicht gut ist weil wenn ich es nicht mehr kaufe werde ich erst recht krank! hat jemand erfahrung?

Zur Frage: Ist Actimel gesund?

Wissenschaftlich betrachtet: Der Hauptwirkstoff: Lactobacillus Casei (Beim Produkt mit dem Marketingnamen: L.Casei Defensis beschrieben.) hat im Darm antientzündliche Wirkung. Deshalb nehmen Patienten mit einer Culitis (Colitis Ulcerosa & Morbus Crohn) um ihren bedarf an Nebenwirkungsvollen schweren Medikamenten zu senken diese Bakterien ein. L. Casei erhöht die Interleukin 10 Konzentration (IL-10 ist ein antientzündliches Zytokin, welches v.a. durch Hemmung des NFKB Signalweges die Produktion von Entzündlichen Botenstoffen einschränkt). Darüber hinaus senkt es die IP-10 Zahl auf Epithelzellen des Darms (IP-10 sorgt für die Rekrutierung entzündlicher Stoffe im Darm).

Bestehen entzündliche Problemen im Darm oder Schleimhautprobleme, lohnt sich die Einnahme von L. Casei.

Actimel besteht aber auch aus Joghurt, Milch und verschiedenen Vitaminen. Vitamin B6, D, (C) ect. Welchen Effekt diese Stoffe auf das Immunsystem haben, weis ich nicht. Ich könnte mir aber bei diesen Stoffen auch einen proentzündlichen Effekt vorstellen.

Meine Erfahrungen: Ich habe mehrere Allergien, darunter auch Nahrungsmittelallergien. Die Einnahme von Actimel (Vanille Geschmack) hat bei mir folgende Wirkungen: Nur zu Beginn hatte ich Blähungen (jedoch nicht bei Einnahme vor einer Mahlzeit), Mir sind merklich positive Einflüsse auf der Haut im Gesicht aufgefallen, Rückgang von Entzündungen im Darmbereich (fühlt sich besser an) und bessere Konzentrationsfähigkeit, jedoch leider Halsschmerzen nach der Einnahme:(.

Wir informieren Sie über die aktuellen Trends und News zu den Themen Abnehmen, Gesundheit, Ernährung, Sport und Fitness sowie Diäten und leckeren Rezepten. Beginnen Sie noch heute mir Ihrem Abnehm-Projekt und gehen Sie den ersten Schritt auf Ihrem Weg, die lästigen Pfunde loszuwerden.

Viel Spaß beim Lesen! Ihr formoline Redaktionsteam

Kalorien gehen – der Genuss bleibt mit formoline L112: Die clevere Wahl, um leichter gesund abzunehmen und das Wohlfühlgewicht zu halten. Jetzt mehr erfahren

Noch ist der Sommer zwar nicht vorbei, doch allmählich geht es auf den Herbst zu. Trotzdem kann es auch im Spätsommer in unseren mitteleuropäischen Gebieten durchaus Temperaturen bis zu 30 Grad geben. Nicht wenige Leute haben bei wärmeren Temperaturen kaum Appetit auf deftige Gerichte, die ein gehöriges Maß an Vorbereitungszeit abverlangen und schwer im Magen liegen. Deswegen stellen wir Ihnen kalorienarme Rezepte für die letzten warmen Tage des Jahres vor!

Viele Leute können den Begriff Rohkost nicht richtig greifen: Im kollektiven Gedächtnis scheint die Annahme verbreitet, es handele sich im wahrsten Sinne des Wortes um “halbgare” Lebensmittel, die für sich genommen keine vollwertige Ernährungsbasis darstellen. Zudem ist die wirklich tiefgreifende Kenntnis über die Besonderheiten von Rohkost oftmals nicht wirklich ausgeprägt. Generell existieren viele Abnehm-Irrtümer, die es zu klären gilt. Im folgenden Artikel stellen wir Ihnen nicht nur Eigenarten, Definition und Bestandteile von Rohkost vor, sondern präsentieren Ihnen auch zwei leckere Rohkost-Gerichte, mit denen Sie Ihre tägliche Ernährung gesund und fettarm aufwerten können.

Viele Diätpläne drehen sich nur um die Veränderung der Ernährungsgewohnheiten und erwähnen Sport und Bewegung, wenn überhaupt, dann nur am Rande. Dabei ist für eine nachhaltige, langfristige Gewichtsabnahme ausreichend Bewegung von Bedeutung. Da man nicht von Null auf Hundert mit Sport voll durchstarten kann und sollte, ist es wichtig, dass man auch wirklich Spaß an der Bewegung hat. Wir haben Ihnen die besten Sportarten zum Abnehmen zusammengestellt – sowohl die Altbekannten als auch die neuen Trends.

Ob vormittags, nachmittags, nachts, auf der Arbeit oder zuhause: Heißhungerattacken überraschen einen meist dann, wenn es einem eh schon schlecht geht. Gerade der Griff zu Schokolade, Chips oder Süßigkeiten kann aber auf dem Weg zur Wohlfühlfigur bittere Rückschläge bedeuten. Wir stellen in diesem Blogbeitrag 3 schnell zubereitete Soforthilfen für Heißhungerattacken vor, die lange satt machen.

Trappel, Trappel, Kinderfüße! Im Leben fast jedes erwachsenen Menschen kommt der Zeitpunkt, an dem man anfängt, Nachwuchs zu planen. Für die vielleicht bald werdende Mutter beginnt damit eine Zeit der Selbstfindung. Bevor man allerdings den Entschluss fasst, Kinder zu bekommen, sollte man erstmal den eigenen Körper darauf vorbereiten. Starkes Übergewicht ist nämlich nicht nur für Sie ungesund, es kann auch ein Risiko für die Schwangerschaft darstellen. Außerdem gibt es keine günstigere und effektivere Fruchtbarkeitsmaßnahme für übergewichtige Frauen als abzunehmen. In diesem Blogbeitrag geben wir Ihnen sechs Tipps für das Abnehmen vor der Schwangerschaft, damit Sie sich unbeschwert von lästigen Pfunden auf das Kinderglück freuen können.

Wochenlang nur gesalzenes rohes Eiweiß, Orangen und Milch. Ab und zu ein Glas ausgepressten Rind- oder Kalbfleischsaft. Und einige kandierte Veilchen als Ersatz für ein gesamtes Mittagessen: Diese furchtbare Diät war für Sissi, Österreichs beliebte Kaiserin, täglich Brot. Doch Sissi ging damit zu weit und schadete ihrem Körper letztlich. Eine Diät sollte nämlich nie mit Qualen verbunden sein. Motivationshilfen gibt es, wie auch dieser Artikel wieder zeigt, glücklicherweise zuhauf!

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Die Einbeziehung des Kranken in die Therapieplanung ist in gewissem Sinne bereits eine psychotherapeutische Intervention. Gerade der Schizophrene vermutet radikaler als jeder andere psychisch Kranke, dass er von Fremden beherrscht, bevormundet, gesteuert und missbraucht wird. Mehr noch: Er glaubt, es leibhaftig zu erleben. Sieht sich der Arzt in der Rolle des mächtigen Machers, der dazu berufen ist, dem Verrückten seine Verrücktheit auch gegen dessen Willen auszutreiben, schlägt er ungewollt in die pathogene Kerbe; und treibt den Kranken dazu an, sich durch komplizierte Methoden der ärztlichen Fremdbeeinflussung zu entziehen. Nicht selten hört der Patient dann eine Stimme,. dass die Stimme eine entsubjektivierte Repräsentation von Befürchtungen des Kranken ist, ist dabei augenscheinlich. die ihn vor dem Gift warnt, das der Arzt ihm als angebliches Heilmittel aufdrängen will.

Auch die Vermittlung wissenschaftlicher Erklärungsmodelle ist therapeutisch wirksam. Bereits die Botschaft, dass die realitätsfernen Verhaltensweisen, die der Kranke in der akuten Phase ausgeführt hat, nicht von ihm selbst zu verantworten, sondern einer Transmitterstörung anzulasten sind, kann den Kranken vor Schamgefühlen schützen, die ihn zwischenmenschliche Begegnung ansonsten fliehen ließen. Die Vermittlung des biologischen Krankheitsmodells hat daher oft vorbeugende Wirkung. Sie ist auch psychodynamisch wirksam.

Der Mystiker erkennt, dass er nicht das Etwas ist, als das er erscheint.

Der normale Mensch findet sich damit ab, das Etwas zu sein, für das er sich hält. Er will es bloß ein wenig verbessern.

Der Schizophrene lehnt es ab, das Etwas zu sein, für das er sich hält. Er will stattdessen ein anderes Etwas sein. Zwei Wege führen ihn aus der Psychose hinaus.

  1. Indem er das Etwas, für das er sich hält, als sich selbst akzeptiert. Dann ist er normal.
  2. Indem er erkennt, dass er kein Etwas ist. Dann ist er gesund.

Die Wirksamkeit psychotherapeutischer Mittel beruht auf vertrauensvoller Kommunikation. Da die Selbstveräußerung schizophrener Patienten zu einer schweren Beziehungs­störung führt, ist die Macht psychotherapeutischer Mittel vor allem bei akuten Psychosen beschränkt.

Nach Abklingen der akuten Symptomatik können Psycho- und Verhaltenstherapie jedoch wichtige Aufgaben erfüllen:

  1. Aufarbeitung der irritierenden Erfahrungen
  2. Erarbeitung von Verhaltensmustern, die Spannungen mit dem Umfeld vermindern und dadurch Rückfälle in akut-psychotisches Erleben verhindern
  3. Bearbeitung von neurotischen Störungen, die bereits vor dem Aufkeimen der Psychose bestanden
  4. Bearbeitung der eigentlich schizophrenen Psychodynamik

Wohlgemerkt: Gesicherte Methoden zur heilenden psychotherapeutischen Behandlung der Schizophrenie gehören bislang nicht zum Repertoire der Psychiatrie. Gegebenenfalls werden sie es auch niemals tun. Die Fokussierung der besonderen Psychodynamik der schizophrenen Des-Identifikation vom aktiven Pol der Subjektivität kann jedoch in vielen Fällen Entwicklungen fördern, die zu einem grundlegenden seelischen Integrationsprozess führen. Dann können psychotherapeutische Maßnahmen dazu beitragen, die schizophrene Veranlagung entweder in einen symptomfreien Zustand zu überführen oder in eine Begabung, die sich zum Beispiel in expressionistischer Kunst Ausdruck verschafft.

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    Lt. Santino: I've already got a stiff on my hands, thank you.

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    Roger Rabbit: [ Noticing Benny, injured from the Dip he drove through spilled onto the Road ] Benny, is that you?

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    Benny the Cab: [ Noticing the Remains of Judge Doom, having been dissolved by a Large Pile of Dip ] Sister Mary Frances! What the hell happened in here? I've been a cab for thirty-seven years, and I've never seen a mess like this!

    Smart Ass: Stop that laughing. You know what happens when you can't stop laughing?

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    Smart Ass: One of these days, you're gonna die laughing.

    Smart Ass: [ From outside Eddie's Office ] Don't make us play rough, Valiant. We just want the rabbit.

    Roger Rabbit: What are we gonna do, Eddie? What are we gonna do, Eddie? What are we gonna do?

    Eddie Valiant: What's all this "we" stuff? They just want the rabbit.

    R.K. Maroon: [ Ducking under the curtains ] Kinda jumpy, aren't you, Mr. Valiant? It's just Dumbo.

    R.K. Maroon: I got him on loan from Disney - him and half the cast of Fantasia. The best part is, they work for peanuts.

    [ Throws peanuts to Dumbo, who flies off ]

    [ Eddie is hiding Roger and the handcuffs in his sink, to hide him from the Toon Patrol ]

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  • Plastische Zahnfüllungen
  • Zuschuss für Zahnreinigung
  • Wurzel- und Parodontosebehandlung (im Comfort-Schutz)
    • Höherwertige Legierungen aus Edelmetall oder Keramik
    • Vollverblendungen aus Kunststoff oder Keramik im Seitenzahnbereich
    • Ein Inlay (englisch für Einlagefüllung) ist eine harte Zahnfüllung für ein Loch im Zahn, das normalerweise mit Amalgam gefüllt würde. In der Regel werden damit Kariesfolgen behandelt und der dadurch entstandene Zahndeffekt wird rekonstruiert

    Das Inlay wird in einem zahntechnischen Labor nach einem Abdruck gefertigt und in den Zahn eingesetzt. Als Materialen werden Metall, hochgoldartige Legierungen, Kunststoff oder Keramik verwendet. Ein Keramik-Inlay kostet im Schnitt 500 Euro bis 1.000 Euro. Ein Gold-Inlay 450 Euro bis 600 Euro.

    Ein großes Inlay wird als Onlay bezeichnet oder auch Teilkrone genannt. Es eignet sich besonders zur Versorgung mittelgroßer und großer Defekte. Voraussetzung dafür ist, dass noch ausreichend gesunder Zahnschmelz vorhanden ist.

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  • 1 x Initiativ-Anschreiben
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    Interdisziplinaeres Informationsnetzwerk rund um Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Kindern

    1. Kein Verschleppen, Taktieren und Mürbe machen über viele Jahre hinaus. Dieses, zum Teil schon unmenschliche Verhalten, muss zu Gunsten der Geschädigten unterbunden werden!
    Das oft angebrachte Argument, der Arzt dürfe sich nicht äußern, weil sonst die Berufshaftpflichtversicherung nicht zahlt ist genau so mager wie falsch. Die Haftpflichtversicherungen versuchen die Geschädigten psychisch und finanziell so einzuschüchtern und zu zermürben, dass sie entweder von alleine aufgeben oder viel zu niedrige Vergleiche akzeptieren.

    2. Gesetzliche Meldepflicht - Schaffung einer zentralen Meldestelle!
    Die Öffentlichkeit muss darüber informiert werden wie und wo gepfuscht wird. Das bedeutet: Führung und Zugänglichmachung entsprechender Statistiken. z.B.: Wie viele Fälle pro 1.000 OPs werden bei der Schlichtungsstelle angezeigt?

    3. Beweislastumkehr* - Arzt muss seine Unschuld beweisen und nicht Patient die Schuld des Arztes!
    Da der Arzt näher am Geschehen ist und über alle Informationen verfügt, muss er auch im Falle des Misserfolgs der Behandlung beweisen, dass der Schaden nicht auf seine Behandlung zurückzuführen ist. Der Arzt muss, auch ohne Nachfrage des Patienten, von sich aus einen ärztlichen Behandlungsfehler offenbaren! Es ist Sache des Arztes durch menschliche Größe und Ehrlichkeit zu den Fehlern zu stehen. Die Realität ist, dass abgewiegelt und vertuscht wird!

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    • die verschiedenen Formen des betreuten Wohnens
    • Maßnahmen zur beruflichen Rehabilitation
    • Arbeit in beschütztem Rahmen
    • Unterstützung durch gesetzliche Betreuer

    Für Kinder aus Krisen- und Kriegsgebieten

    Unterstützung in Ihrer Nähe

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    In Afrika konnte die Zahl der Malaria-Todesfälle innert 15 Jahren halbiert werden. Der wichtigste Grund dafür: Prävention bis in abgelegene Dörfer, wie sie das SRK zum Beispiel in Togo macht.

    Aids, Malaria und Tuberkulose fordern jährlich mehr als zwei Millionen Menschenleben. Für das SRK hat ihre Bekämpfung Priorität.

    Trotz der eindrücklichen Erfolge, die die Weltgesundheitsorganisation zum Weltmalaria-Tag vom 25. April meldet, bleibt die Zahl der Opfer hoch. Noch immer sterben jährlich mehr als 600‘000 Menschen an Malaria, die meisten von ihnen Kinder. Weil es nach wie vor keine Impfung gibt, sind Prävention, rasche Diagnose und umgehende Behandlung entscheidend. Je früher die Erkrankung erkannt wird umso besser sind die Chancen auf Heilung. Zudem kann das Ansteckungsrisiko eingedämmt werden. Malaria wird von Mensch zu Mensch via Mückenstiche übertragen.

    In abgelegenen Regionen, wo die Gesundheitsversorgung schlecht ist und eine angemessene Behandlung schwierig, ist es besonders wichtig, dass die Menschen wissen, wie man sich vor Ansteckung schützt. Moskitonetze, die mit Insektiziden behandelt wurden, sind nach wie vor der wirkungsvollste Schutz.

    Das Rote Kreuz bildet Freiwillige aus, die in den Dörfern die Menschen über unterschiedliche Krankheitsrisiken und Vorsorgemöglichkeiten informieren. In seinem Gesundheitsprogramm in Togo führt das SRK Aufklärungskampagnen zu Malaria durch und gibt Moskitonetze ab. Falls es trotzdem zu Erkrankungen kommt, erkennen die gut geschulten Freiwilligen die Symptome und verweisen die Patienten ans nächste Gesundheitszentrum. Diskutiert wird derzeit, ob die Rotkreuz-Freiwilligen sogar Medikamente abgeben sollen, da viele Dörfer zu abgelegen sind, als dass die Menschen innert nützlicher Frist in ein Gesundheitszentrum gelangen können.

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    Joghurt gegen Erkältung und Margarine gegen Herzkrankheiten, zuckrige Soft Drinks als Sport-Getränk? Verbraucher werden im Supermarkt regelmäßig mit irreführenden Gesundheitsversprechen getäuscht.

    Glyphosat ist das weltweit am häufigsten verwendete Unkrautvernichtungsmittel. Auch in Deutschland kommen jährlich fast 6.000 Tonnen zum Einsatz. Wissenschaftler warnen nun: Glyphosat ist wahrscheinlich krebserregend.

    In Deutschland sind 15 Prozent der Kinder übergewichtig. Der wichtigste Grund: Kinder ernähren sich falsch. Sie essen zu viele Süßigkeiten und trinken zu viel Limonade; Obst und Gemüse kommen zu kurz.

    Viele in Karton eingepackte Lebensmittel enthalten Mineralölrückstände. foodwatch fordert einen besseren Schutz.

    Quecksilber ist ein für den Menschen hochgiftiges Schwermetall. Besonders hoch belastet sind Raubfische, die am Ende der Nahrungskette stehen. Die EU will die Grenzwerte für einige hoch belastete Raubfische nun verdoppeln.

    Ob Listerien in Käse oder Glasscherben in Gurkengläsern – wichtige Lebensmittelwarnungen erreichen die Menschen oftmals nicht. Bei Rückrufaktionen tun Unternehmen wie Behörden selten alles, um die Menschen zu informieren.

    Die Reaktorkatastrophe in Fukushima schürte auch hierzulande Ängste vor strahlenbelasteten Lebensmitteln. Akute Gefahr droht zwar aktuell nicht – die geltenden Grenzwerte sind aber unnötig hoch.

    Uran belastet Trink- und Mineralwasser – teilweise so stark, dass gesundheitliche Risiken nicht ausgeschlossen sind. Gefährdet sind vor allem Säuglinge und Kleinkinder.

    Das veränderte Lebensmittelangebot führt zu einem starken Anstieg ernährungsbedingter Gesundheitsprobleme.

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    UMWELT Städte sind wertvolle Refugien biologischer Vielfalt. Denn viele Arten sind vom Land in die Stadt geflohen.
    Doch jetzt gerät die Stadtnatur unter Druck.

    INTERVIEW: Unermüdlich engagiert sich die Umweltaktivistin Jane Goodall für ein friedliches Miteinander zwischen Mensch, Tier und Natur. Mit uns sprach sie über Pestizide, Bio-Booster und junge Weltretter.

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    Was kommt mit dem neuen Datenschutzrecht auf Apotheken zu? Worauf müssen Apothekenleiter achten? Diesen und weiteren Fragen gehen wir in unserem neuen Leitfaden zur DSGVO nach. Außerdem online für Sie: Arbeitshilfen, Musterverträge und eine Liste externer Datenschutzbeauftragter.

    Seit 50 Jahren gibt es in Deutschland den PTA-Beruf. Im Generationen-Interview erzählen aktuelle und ehemalige Schüler, was sich geändert hat – und diskutieren darüber, ob früher wirklich alles besser war.

    Zusammen mit der Universität Osnabrück und der Gesundheitsregion EUREGIO erforscht der AVWL, wie Apotheken mithilfe digitaler Anwendungen die Gesundheitsversorgung in ländlichen Regionen optimieren können.

    Auf dieser Seite stellen wir Ihnen die Tätigkeitsfelder und Leistungen unseres Verbandes vor. AVWL-Mitglieder haben Zugang zum geschützten internen Bereich.

    Die Internetpräsenz des Apothekerverbandes Westfalen-Lippe e. V. (AVWL).
    Der AVWL ist der Zweckverband für die wirtschaftlichen, rechtlichen und berufspolitischen Interessen der Inhaber von etwa 1.900 Apotheken in Westfalen-Lippe und Arbeitgeberverband.

    Hier finden Sie die Apotheken in Ihrer unmittelbaren Umgebung.

    An dieser Stelle bekommen Sie hilfreiche Tipps für Ihre Gesundheit.

    Hier geht es zum aktuellen AVWL-Seminarangebot.

    Nachrichten und Neuigkeiten zu aktuellen Apotheken-Themen.

    Westfalen-Lippe. Vor 50 Jahren entstand in Deutschland der neue Beruf des Pharmazeutisch Technischen Assistenten (PTA). Im Interview diskutieren drei ehemalige und aktuelle Schüler, was sich für PTA seit 1968 geändert hat – und gehen der Frage nach, ob früher wirklich alles besser war.

    Westfalen-Lippe. Mit Jens Spahn (CDU) soll nun ein Politiker aus der Region das Bundesgesundheitsministerium leiten. Der Apothekerverband Westfalen-Lippe (AVWL) begrüßt die Ernennung des gebürtigen Ahausers zum Gesundheitsminister.

    Westfalen-Lippe. Abgelaufene oder nicht mehr benötigte Medikamente schnell die Toilette runterspülen? Das ist zwar einfach, schadet aber der Umwelt. Apotheker Kersten Hartmann erklärt, wie man Arzneimittel korrekt entsorgt.

    Westfalen-Lippe. Wer auf dem Land wohnt und gesundheitliche Hilfe braucht, hat häufig ein Problem: Arztpraxen und Apotheken schließen, im Pflegebereich herrscht akuter Notstand. Folge: Das Leben in ländlichen Regionen wird immer unattraktiver. Das neue Projekt „Apotheke 2.0“ möchte dieser Abwärtsspirale entgegenwirken.

    Westfalen-Lippe. Chronisch kranke Patienten können jetzt für 2018 einen Antrag auf Zuzahlungsbefreiung bei ihrer Krankenkasse stellen.

    Münster/Westfalen-Lippe. Der Apothekerverband Westfalen-Lippe e.V. (AVWL) hat einen neuen Geschäftsführer: Ab dem 1. Januar 2018 wird Hans-Jürgen Simacher den Verband leiten.

    Münster/Schmallenberg. Advent bis Neujahr ist die schönste, aber für viele auch anstrengendste Zeit des Jahres. Schließlich ist nicht alles Lametta, was glänzt. Für Feiertags-Notfälle gibt Apotheker Andreas Vogd Tipps aus dem Erste-Hilfe-Kasten der Natur.

    Münster/Menden. Der Mendener Apotheker Dr. Horst-Lothar Müller hat die „Rudolph Brandes Medaille“ und damit die höchste und erstmals vergebene Auszeichnung des Apothekerverbandes Westfalen-Lippe (AVWL) erhalten.

    Münster. Um auch in Zukunft eine essenzielle Rolle in der Gesundheitsversorgung zu spielen, müssten die Apotheken neue Entwicklungen nicht nur beobachten, sondern aktiv mitgestalten. Dazu rief der Vorstandsvorsitzende des Apothekerverbandes Westfalen-Lippe, Dr. Klaus Michels, im Rahmen der jährlichen Mitgliederversammlung am Samstag (18.11.) in Münster auf.

    Münster/Bestwig. Der Apothekerverband Westfalen-Lippe (AVWL) hat mit Empörung auf die Zusammensetzung eines Podiums der SPD-nahen Friedrich-Ebert-Stiftung zur Gesundheitsversorgung im ländlichen Raum am Mittwoch (15. November) in Bestwig (Hochsauerlandkreis) reagiert.

    Münster. Mit rund 6,7 Millionen Betroffenen in Deutschland gehört Diabetes mellitus zu den häufigsten chronischen Krankheiten - viele wissen jedoch gar nicht, dass sie erkrankt sind. AVWL-Chef Dr. Klaus Michels informiert daher anlässlich des Welt-Diabetestages am 14. November über wichtige Warnzeichen.

    Westfalen-Lippe. Wie stehen die Bundestagskandidaten der 30 Wahlkreise in Westfalen-Lippe zu aktuellen Apotheken-Themen? 106 von 176 Anwärtern auf einen Platz im Bundestag aus den Reihen von CDU, SPD, Grünen, Linken, FDP und AfD haben in den vergangenen Wochen am „Apotheken-Wahlcheck“ des Apothekerverbandes Westfalen-Lippe (AVWL) teilgenommen.

    Münster. Ungewöhnliche Allianzen ergaben sich am Donnerstag während einer Diskussionsrunde, zu der Apothekerkammer (AKWL) und Apothekerverband Westfalen-Lippe (AVWL) Politiker der fünf größten Parteien eingeladen hatten. Themen waren die Debatte zum Versandhandelsverbot verschreibungspflichtiger Medikamente und die Stärkung der Apotheken vor Ort.

    Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne.

    Magnesium für gesunde Knochen und Zähne

    Medizinfachleute behaupten, dass den in den westlichen Ländern weit verbreiteten Krankheiten Osteoporose und Karies durch eine hohe Calciumeinnahme vorgebeugt werden kann. Allerdings zeigen veröffentlichte Fakten, dass das Gegenteil der Fall ist. In asiatischen und afrikanischen Völkern mit einer sehr geringen Calciumaufnahme von etwa 300 mg täglich gibt es nur sehr wenige Osteoporosefälle. Frauen des Bantu-Stammes in Afrika, die täglich zwischen 200 und 350 mg Magnesium aufnehmen, zeigen die weltweit geringste Osteoporoserate. In den westlichen Ländern, in denen viele Milchprodukte verzehrt werden, liegt die Calciumaufnahme bei durchschnittlich 1.000 mg. Je höher die Calciumaufnahme, vor allem in Form von Kuhmilchprodukten (außer Butter), desto höher ist auch die Osteoporose-Rate.

    Die Calcium-, Magnesium- und Phosphorspiegel werden von den Nebenschilddrüsenhormonen in einem schwankenden Gleichgewicht gehalten. Steigt der Calciumspiegel, so sinkt der Magnesiumspiegel und umgekehrt. Bei einer geringen Magnesiumaufnahme wird Calcium aus den Knochen dazu benutzt, den Calciumspiegel im Gewebe zu erhöhen, wohingegen eine hohe Magnesiumaufnahme dazu führt, dass Calcium aus dem Gewebe in die Knochen eingelagert wird. Eine hohe Phosphorzufuhr ohne gleichzeitige hohe Calcium- oder Magnesiumaufnahme führt dazu, dass sich Calcium aus den Knochen löst und mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Eine hohe Phosphoraufnahme bei gleichzeitig hoher Calcium- und Magnesiumzufuhr führt zu einer Mineralisierung der Knochen.

    Der Orthopäde und Unfallchirurg Dr. Lewis B. Barnett praktizierte in zwei verschiedenen US-amerikanischen Verwaltungsbezirken mit sehr unterschiedlichem Mineralgehalt in Boden und Wasser. In Dallas County, Texas, wo die Wasserversorgung eine hohe Calcium-, aber geringe Magnesiumkonzentration aufwies, traten viele Osteoporosefälle und Hüftbrüche auf, wohingegen im ebenfalls texanischen Hereford mit einem hohen Magnesium- und geringem Calciumspiegel derartige Fälle äußerst selten auftraten. In Dallas County enthielten die Knochen etwa 0,57 Prozent Magnesium, in Hereford waren es dagegen 1,76 Prozent. Ein anderer Vergleich zeigte, dass die Knochen von Osteoporosepatienten etwa 0,62 Prozent Magnesium enthielten, die von Gesunden jedoch 1,26 Prozent.

    Dasselbe wie für gesunde Knochen gilt auch für gesunde Zähne. Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne. Die durchschnittliche Magnesiumphosphatkonzentration liegt in Knochen bei etwa 1,0 Prozent, in Zähnen bei 1,5 Prozent, in Elefantenstoßzähnen bei 2,0 Prozent und in den Zähnen von fleischfressenden Tieren, die Knochen zermalmen, bei 5,0 Prozent. In Bezug auf die Stärke von Knochen und Zähnen könnte man sich Calcium als Kalk und Magnesium als Superkleber vorstellen. Der Magnesium-Superkleber bindet den Kalk und wandelt ihn in bessere Knochen und Zähne um.

    Eine Patientin berichtete Walter Last: „Am Freitagnachmittag rief mich meine Ärztin nach einem Knochendichte-Scan zurück und wollte wissen, was ich in den letzten zwei Jahren gemacht hätte. Ich fragte sie, warum, und sie sagte, dass sie bei einem Vergleich der Scans von 2005 und 2006 mit dem von 2008 sehen konnte, dass es mir besser ging. Sie konnte es kaum glauben und sagte, dass es normalerweise keine Verbesserung gibt, wenn man einmal Osteoporose hat.“

    Diese Ärztin sagte sogar, sie wisse, dass die gängige Behandlung mit hoher Calciumzufuhr nicht funktioniere, aber trotzdem verwendet werde.Diese Patientin hatte die Behandlung umgekehrt und das Calcium verringert, dabei aber die Magnesiumzufuhr (zusammen mit Bor) stark gesteigert.

    Eine Lösung für dieses Problem ist, den Calciumspiegel im Blut zu senken, indem man die Magnesiumzufuhr hoch hält. Allerdings wird überschüssiges Magnesium mit dem Urin ausgeschieden. Um also das Calcium mehr in den Knochen und Zähnen als im Gewebe um die Gelenke und im weichen Gewebe zu halten, benötigen wir eine regelmäßige Magnesiumzufuhr. Herkömmlicherweise kommt Magnesium in unserer Ernährung in ionischer Form vor und wird im Magen zu Magnesiumchlorid umgewandelt, oder es verbindet sich mit Eiweiß, vor allem Chlorophyll, wird dann aufgespalten und gelangt anschließend als Magnesiumchlorid oder -chelat in den Körper. Daher können wir zur Nahrungsergänzung auch direkt Magnesiumchlorid anstelle von Magnesiumoxid, Magnesiumhydroxid oder anderen Formen benutzen, die zusätzlich Salzsäure benötigen.

    All diese Probleme lassen es noch reizvoller erscheinen, Magnesiumchlorid transdermal einzusetzen (d. h. es wird durch die Haut aufgenommen), da man so das Verdauungssystem umgehen kann, das ja Salzsäure voraussetzt und noch dazu einwandfrei funktionieren muss.

    Magnesiumchlorid besteht aus 11,8 Prozent Magnesium, die an 88,2 Prozent Chlorid gebunden sind. Man gewinnt es beim Verdampfen von salzhaltigem Wasser, vor allem Meerwasser (und auch Wasser aus dem Toten Meer). Nach der Abscheidung von Natriumchlorid (Kochsalz) bleibt die Mutterlauge übrig, die vor allem Magnesiumchlorid und Magnesiumsulfat enthält. Magnesiumchlorid ist weit weniger bitter als Magnesiumsulfat.

    In trockener Form wird Magnesiumchlorid gewöhnlich als hydrophile (wasseranziehende) Flocken verkauft, hydratisiert mit sechs Wassermolekülen (Hexahydrat) pro Magnesiumeinheit mit zwei Chloridionen (MgCl2).

    Diese Affinität zu Wasser bedeutet, dass Magnesiumchlorid sozusagen als „Magnesiumöl“ verwendet werden kann, das man als transdermale Magnesiumtherapie auf die Haut auftragen kann. Es ist zwar kein Öl im eigentlichen Sinne, aber es fühlt sich so an, wenn man es in die Haut einmassiert. Bei einer Tasse Zitronengrastee mit Walter Last hörte ich zum ersten Mal davon, dass Magnesiumchlorid als Magnesiumöl benutzt und dies in Mark Sircus‘ Buch „Transdermal Magnesium Therapy“ ganz genau beschrieben wird. Zur Unterstützung der Gesundheit kann man es sowohl innerlich als auch äußerlich anwenden.

    Sircus schreibt dazu: „Die Magnesiumchloridlösung ist nicht nur unbedenklich für das Gewebe, sondern sie wirkte sich auch in ganz besonderer Weise auf die Leukozytose aus; somit war sie außerordentlich gut geeignet für die äußere Wundbehandlung.“

    Magnesiumchlorid bekämpft auch erfolgreich Infektionen, was keine andere Magnesiumkombination von sich behaupten kann.

    Der Verjüngungseffekt durch die Aufnahme von Magnesium ist ein langsamer Prozess, zumal die Magnesiummenge, die wir aufnehmen können, sowohl durch seine abführende Wirkung als auch durch die Notwendigkeit begrenzt ist, ein vernünftiges Gleichgewicht mit der Calcium- und Phosphoraufnahme zu bewahren. Das andere Problem besteht darin, dass in spastischen Muskeln nur wenig Blut und Lymphe zirkulieren, wodurch es für verdautes Magnesium schwierig wird, die Gewebe- und Gelenkverkalkungen aufzuspüren. Diese Probleme fordern den Einsatz von Magnesiumöl.