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Bundespräsident Alexander Van der Bellen hat die neue Regierung angelobt. Mit Bundeskanzler Sebastian Kurz (ÖVP) und Vizekanzler Heinz-Christian Strache (FPÖ.

Im Vergleich mit anderen österreichischen Städten schneidet Tirols Landeshauptstadt am besten ab.

Gemeinsam mit den Mobilfunkbetreibern werden 1500 Kilometer mit bis zu 1000 Sendern optimiert. In Tirol wird das Netz in auch in S-Bahnen bis Mitte 2019 ausg.

Zwölf der 180 Filialen wurden bereits geschlossen, mindestens fünf weitere folgen. Rund 750 von 820 Jobs bleiben bestehen.

Insgesamt starben 120 Personen im alpinen Raum, davon 17 durch Lawinen. Die meisten (7) kamen in.

Weil er auf Facebook meinte, die Politikerin „sollte man in ein Gehege mit 100 affengeilen Flüchtlingen“ sperren, wurde ein 72-jähriger Pensionis.

Nach dem Überfall auf einen 27-Jährigen mit einer Pistole vom Wochenende hat die Polizei einen Verdächtigen verhaftet, nach einem zweiten möglichen Täter wir.

Dass der FC Wacker Innsbruck in Österreichs höchste Spielklasse aufsteigt, galt schon vor dem Der.

In Führung liegt auch nach dem hügeligen Abschnitt auf Sizilien der Australier Rohan Dennis (BMC) vor Titelverteidiger Tom Dumoulin (Sunweb) aus den Niederla.

Die ÖEHV-Auswahl musste sich am Dienstag in Kopenhagen der Slowakei mit 2:4 geschlagen geben.

Die Sky Go Erste Liga geht mit zwei Tiroler Vereinen über die Bühne. Bei TT.com erfahren Sie alle Neuigkeiten rund um den FC Wacker Innsbruck und die WSG Wat.

Alle Zahlen, Daten und Fakten rund um die Königsklasse des Motorsports finden Sie in unserem Formel-1-Dossier.

Vom 14. Juni bis 15. Juni steigt in Russland die Fußball-WM 2018. Wir halten euch über das Geschehen auf und neben dem Rasen auf dem Laufenden.

Bei allen wichtigen Fußball-Spielen dieser Welt darf ein subjektiver Beobachter nicht fehlen. Der TT.com-Live-Ticker schaute den Kickern immer ganz genau auf.

Rund 2500 Trachtler und zahlreiche Kutschen sorgten am Sonntag beim Gauder Festumzug für ein präc.

„Mit über 60 wird das Leben immer interessanter“, so Masako Wakamiya, die mit 60 ihren ersten Computer erwarb.

Laut den Berechnungen der steirischen Experten wären es allein unter den Erwachsenen bereits 30.600.

Von der Ski- bis zur Bergtour, von der Mountainbike-Runde bis zur Kletterpartie: Für die wöchentlichen Tourentipps in der TT sind die Redakteure immer aktuel.

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Der menschliche Fortschritt im positiven Sinne strebt immer danach, das Leben in einem bestimmten Problembereich zu verbessern. Der Fortschritt in negativer Form versucht das Selbe.

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Erkennen wir uns selbst, dann erkennen wir auch unsere individuellen Wege in.

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Michael Gudd aus Harsum (04.07.2013): Ich finde den Notfallausweis eine sehr, sehr gute Idee.

Ohne Namen (04.07.2013): Ich denke, dass es für viele Menschen wichtig ist, zumindest bei Vorerkrankungen. Da ich herztransplantiert bin, habe ich mir diesen Ausweis bestellt. Den Newsletter habe ich nicht bestellt, da ich schon lange Mitglied bei Ihnen bin.

Friedrich Georg R. aus Neckarsteinach (04.07.2013): Ja, ich finde es gut, dass die Herzstiftung einen Notfallausweis für Herzpatienten anbietet. Ich hatte auch einen, aber der war jetzt so abgegriffen, daß ich mir soeben einen neuen bestellt habe. Wie schnell kann ein Notfall passieren, und dann muß alles schnell gehen. Ich sage jetzt schon Danke.

Hans-Jörg T. aus Colbitz (03.07.2013): Ich finde den Notfallausweis sehr gut und praktisch. Es können alle wichtigen Daten eingetragen werden, bis hin zur den Medikamenten. Im Notfall hat der Arzt alle Daten zur Hand, besonders wenn es zu Bewusstlosigkeit kommt.

Schule oder Studium sind abgeschlossen und das Berufsleben wartet – damit ihre Bewerbung als Berufseinsteiger zum Erfolg führt, finden Sie hier ein paar nützliche Tipps.

Obwohl für die Bewerbung als Berufseinsteiger generell die gleichen Regeln gelten wie für erfahrene Bewerber, sollten ein paar Ausnahmen gemacht werden.
Da Sie noch nicht über Berufserfahrung verfügen, sollten Sie in Ihrer Bewerbung als Berufseinsteiger solche Nebenjobs erwähnen, die für die angestrebte Stelle relevant sein könnten. Denn diese Nebentätigkeiten zu Schule und Studium sind Ihre einzigen beruflichen Referenzen. Listen Sie aber nicht alle Jobs auf, die Sie jemals gemacht haben – Nebentätigkeiten, die nichts mit der ausgeschriebenen Stelle zu tun haben, werden auch den Personaler nicht interessieren.
Außerdem sollten Sie diese Nebenjobs und etwaige Praktika durch Bullet-Points erläutern.

Wenn Sie sich um eine Ausbildungsstelle bewerben, sollten Sie Ihre Schul- beziehungsweise Abiturnoten natürlich angeben. Auch können Sie in Ihrer Bewerbung als Berufseinsteiger Ihre Leistungskurse erwähnen, wenn sie zu der zukünftigen Tätigkeit passen. Bei Praktika und Hobbys gilt: Nur dann angeben, wenn sie einen Bezug zur gewünschten Ausbildung aufweisen.

In diesem Falle sollten Sie weder Ihr Abiturzeugnis beifügen, noch Ihre Abschlussnote angeben. Im Lebenslauf können Sie allerdings den Titel der Abschlussarbeit Ihres Studiums angeben. Ist Ihre Abschlussarbeit thematisch für den Job relevant, sollten Sie auch im Anschreiben darauf verweisen.

Ob Sie sich bei Ihrer Bewerbung als Berufseinsteiger für den klassischen Weg entscheiden oder sich via Email oder online vorstellen, ist von der jeweiligen Stellenanzeige abhängig: In der Regel wird dort nämlich artikuliert, welche Art der Bewerbung gewünscht ist.

Sollten Sie sich schriftlich dem Unternehmen vorstellen, gehören in Ihre Bewerbung Anschreiben, Lebenslauf, Foto, Schul- beziehungsweise Arbeitszeugniskopien und mögliche Bescheinigungen von Weiterbildungen oder Zusatzqualifikationen.

Bewerben Sie sich per Mail, so achten Sie darauf, dass Sie auch die Adresse anschreiben, die für Bewerbungen gedacht ist. Ihre Anhänge sollten dabei nicht größer als 2 MB sein und nur in gängigen Formaten verschickt werden. Natürlich muss die Bewerbung per Mail genauso sorgfältig sein wie die postalische: Korrekte Rechtschreibung und die üblichen Höflichkeitsformeln sind also ein Muss!

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- Adressen (Politik, Reha, Loi 113 usw.)

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Weitere Links werden folgen sobald es den Opfern aufgrund ihrer schweren seelischen und körperlichen Verletzungen möglich ist!

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  • Entzündungen im Hals-Nasen-Ohren-Bereich (zum Beispiel in den Nasennebenhöhlen)
  • Kopfschmerzen
  • Husten
  • Atemnot
  • Wer keine Luft mehr bekommt, sollte am besten so schnell wie möglich einen Facharzt aufsuchen. Dann könnte es schließlich sein, dass der allergische Schnupfen auf die Bronchien gelegt hat und Asthma ausgelöst hat, warnen Experten. So berichtet, die Europäische Stiftung für Allergieforschung (ECARF), dass Heuschnupfen unbehandelt in etwa 40 Prozent der Fälle in ein allergisches Asthma übergehen kann.

    Aber nicht nur die Atemwege, auch die Haut kann bei Betroffenen durch den Pollenflug in Mitleidenschaft gezogen werden. Hauterkrankungen wie atopische Dermatitis (Neurodermitis) oder Urtikaria (Nesselsucht) sind dann die Folge. Der Grund dafür: Bei einem Heuschnupfen reagiert das menschliche Immunsystem heftig auf die Pollen als "Eindringlinge" und schüttet als Stressreaktion vermehrt Histamin aus.

    Betroffene sollten sich daher bei oben genannten Symptomen am besten so früh wie möglich an einen Allergologen wenden. Dieser wird mit Ihnen Allergietests durchführen, um herauszufinden, welche Pollenart(en) für Schwierigkeiten sorgen. Bei der gängigsten Diagnose, dem Hauttest, werden diverse Pollenkonzentrationen aufgetragen oder unter die Haut gespritzt. Wenn sich dann rote bzw. juckende Stellen oder Quaddeln bilden, ist es ein Zeichen für eine Allergie.

    Zudem wird er voraussichtlich eine körperliche Anamnese (unter anderem der Atemwege) anordnen. Falls der Patient auf Birkenpollen reagiert, kann das sogenannte spezifische Immunglobulin E, ein Antikörper gegen die in Birken befindliche Eiweiße, durch einen Bluttest (RAST-Test) nachgewiesen werden.

    Daraufhin beginnt die individuelle Therapie, die Sie mit dem Allergologen abstimmen. Da es schwierig wird, den Pollenflug zu vermeiden, verschreibt dieser meist Medikamente, wie Antihistaminika (zum Beispiel mit dem Wirkstoff Cromoglicinsäure oder Azelastin) zum Einnehmen und/oder Kortisonsalben (mit Beclometason) zur lokalen Anwendung. Diese sollen bewirken, dass weniger Histamin freigesetzt wird, was wiederum die Beschwerden bei Heuschnupfen abschwächt. Auch Akupunktur soll sich bewährt haben. Häufig werden Arzneien eingesetzt, die heutzutage nicht mehr so müde machen sollen und die es in der Apotheke gibt, zum Beispiel als

    Diese können Sie bei anhaltenden Beschwerden sowie auch bereits kurz vor der einsetzenden Pollensaison präventiv zu sich nehmen. Allerdings bieten manche Ärzte bereits eine spezifische subkutane Immuntherapie namens Hyposensibilisierung (SCIT) an.

    Dabei soll das Abwehrsystem der Betroffenen mit den eigentlich harmlosen Pollen vertraut gemacht werden, damit es in Zukunft nicht mehr so stark darauf reagiert. Dabei spritzen Ärzte eine Flüssigkeit, die das jeweilige auslösende Pollenextrakt enthält. Dieses wird nach und nach in steigender Dosis verabreicht, um den Körper daran zu gewöhnen. Allerdings kann das Allergen auch sublingual in Form von Tropfen oder Tabletten unter die Zunge geträufelt werden (SLIT).

    Allerdings dürfen sich Betroffene nicht allzu viel versprechen: "Derzeit schlagen nur 60 bis 70 Prozent der Hyposensibilisierungstherapien an", so Prof. Claudia Traidl-Hoffmann von der TUM in einer Pressemitteilung. Sie vermutet, dass Nicht-Allergene, also bis heute nicht bekannte Inhaltsstoffe der Pollen, ebenfalls entzündungsfördernd sein können und sich deshalb negativ auf die Behandlung auswirken. Dennoch ist es in den meisten Fällen ein Versuch wert.

    Wer sich zudem schützen will, sollte folgende Tipps beherzigen:

    • Kleidung nicht im Schlafzimmer ausziehen

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    Dagmar B. aus Rutesheim (09.03.2013): Chinesische Akupunktur hat mir signifikant geholfen gegen Herzstolpern.

    Dr. Horst Lanczik aus Bensheim (06.03.2013): Beruhigend!

    Brigitte aus Thüringen (05.03.2013): Hallo Susanne aus Bad Krozingen, ich kenne Deine Gefühle und Ängste, weil ich das auch alles durchmache. Ich habe seit 6 Jahren Herzstolpern und lt. den Kardiologen ist alles in Ordnung. Ich vertraue auch meinem Arzt, weil ich mir denke, dass es auch sehr psychisch bedingt ist. Du hast den Tod Deiner Schwester erlebt und denkst nun, Dir geht es genauso. Von diesen negativen Gedanken musst Du wegkommen. Du darfst Dich da nicht hineinsteigern. Ich bin auch so. Die Ängste kommen dann immer wieder, ständig hat man Angst zu sterben. Denk an Deine kleine Tochter, die Dich braucht und genieße mit ihr das Leben. Sie wird so schnell groß - und Du wirst sie aufwachsen sehen. Ich lasse mir jetzt von Neurologen und Psychologen helfen, um die Angst zu verlieren. Wenn die Kardiologen sagen, dass unser Herz organisch in Ordnung ist, dann sollten wir das glauben. Aber immer, wenn das Stolpern losgeht, hat man Angst. Und diese Angst muß man überwinden oder zumindest lernen, in den Griff zu kriegen. Ich beginne jetzt in 2 Wochen eine Psychotherapie gegen die Angst, ich mache autogenes Training und habe mich zum Yoga angemeldet. Das tue ich alles, mit der Hoffnung, irgendwann dieses lästige Stolpern und die Ängste zu besiegen. Du wirst das auch schaffen. Die Welt ist so schön - und wir müssen dafür kämpfen, dass wir so lange, wie möglich, auf diesem schönen Planeten leben können. Ich wünsche allen das Beste.

    Susanne aus Bad Krozingen (26.02.2013): Es ist immer wieder erfreulich, daß auch andere an solchen Symptomen leiden. Ich bin 36 Jahre alt, habe eine kleine Tochter, sie ist 3 1/2 Jahre alt. Im Oktober 2007 habe ich meine Schwester verloren, die mit 36 Jahren an einer Herzmuskelentzündung starb und zwei kleine Kinder hinterlassen hat. 8 Wochen nachdem meine Tochter auf der Welt war, gingen bei mir die Symptome los. Ich hatte Herzrhythmusstörungen, Ängste zu sterben und meine Tochter nicht aufwachsen zu sehen. Ich habe alle Untersuchungen gemacht bekommen, von einer EPU hier im Herz-Zentrum, bis hin zu EKG, Langzeit-EKG und Ultraschall. Die letzte Herzuntersuchung hatte ich erst letztes Jahr im Dezember und der BEfund ist wieder in Ordnung. Ich habe ein extremer Flachrücken und durch die ständigen Ängste auch ein wahnsinnig verspannter Rücken/Schulterbereich. Manchmal kann ich mit den HRST umgehen, ein anderer Tag gehts wieder nicht. Ich habe Angst vorm alleine sein, grade auch wenn ich mit meiner Tochter alleine bin, weil ich ständig Angst habe zu sterben. Ich würde mir nur einfach gerne wünschen, das ich den Menschen und Ärzten vertrauen und glauben kann, die mir gesagt haben, das alles in Ordnung ist. Nur kann ich das ganz schwer. Vielleicht kann mir ja noch jemand einen Rat geben. Herzliche Grüße

    Lena aus H. (24.02.2013): Meine Frage, kann sich durch dieses Stolpern ein Gerinnsel bilden, ich nehme Betablocker, Magnesium, Kalium und Weißdornkapseln, aber es hat sich kaum gebessert. Zum Arzt gehe ich deswegen nicht mehr hin, weil er mir doch nicht helfen kann. Viele Grüße Lena

    Michael Ernst aus Berlin (19.02.2013): Ich würde es begrüßen, wenn die Formulierung "immer wieder" präzisiert würde. Bedeutet sie "regelmäßig wiederkehrend" also zum Beispiel auch nur als vierteljährliche Erscheinung?

    Annika E. aus Niedersachsen (07.02.2013): Hallo, ich bin 16 Jahre alt. Jeden Abend habe ich Herzstolpern, nachts kann ich meistens nicht schlafen wegen Atemnot und Husten. Kann es irgendwas mit allergischem Asthma zu tun haben? Weil ich nämlich seit 5 Jahren unter allergischem Asthma leide.

    Sylvia W. aus Essen (27.01.2013): Ich hatte mir große Sorgen gemacht, da Stolpern vermehrt auftrat.

    Lena aus Hameln (22.01.2013): Hallo, ich habe auch dieses Problem Herzstolpern seit vielen Jahren. Oft jeden Tag, dann wieder weniger. Geholfen wurde mir bis heute nicht, es wird nur immer gesagt, es ist nicht schlimm, für mich aber schon. Grüße an Alle.

    Jenny aus Wolfenbüttel (20.01.2013): Hallo, ich bin 73 Jahre und habe über 20 Jahre Herzstolpern, hatte auch viele Untersuchungen. Es wurde mir immer gesagt, das wäre nicht schlimm. Mal habe ich Ruhe, aber dann ohne einen Anlass wieder das Stolpern. Im Sommer 2012 hatte ich das über 5 Wochen, bin dann zum Arzt. Es waren Aussetzer, mit Absprache des Kardiologen sollte ich die Bisoprolol nicht nehmen, aber Metforphen Blutverdünner. Danach war ich nach 3 Wochen wieder beim Arzt, weil es nicht besser wurde, ich bekam die Antwort, dass er nichts machen könnte. Habe danach den Arzt gewechselt. Jetzt nehme ich Magnesium und Weißdorn, jetzt ist es besser, aber ich bin nicht ganz ohne dieses Stolpern, liebe Grüße an Alle.

    Monika U. aus Schmalkalden (14.01.2013): Ja, melde mich wieder einmal. Bin 65 Jahre alt, weiblich. Habe seit meinem 20. Lebensjahr Herzstolpern/Extrasystolen, die bis zum Jahre 2011 harmlos waren. Viele Untersuchungen sind gemacht worden. Bis dahin habe ich auch weiter keine Medikamente genommen (außer Prodecur Herzschutzkapseln). Im Januar 2011 verschlimmerten sich die Extrasystolen mit Herzstichen verbunden und sehr gehäuft. Ich bekam Panikattacken und Angst. Im Oktober 2011 ging ich ins Krankenhaus und wurde gründlich untersucht. Eine Herzerkrankung wurde nicht festgestellt. Im Krankenhaus bekam ich nur ein Beruhigungsmittel. Auf mein Bitten hin, da es mir trotzdem noch nicht so toll ging, einen Betablocker gering dosiert verordnet. Nach ca. vierwöchiger Einnahme des Betablocker ging es mir viel besser. Bei mir sollen die Extrasystolen nervös bedingt sein. Durch die Einnahme des Betablockers einmal täglich verspüre ich nur selten Extrasystolen und die auch nur in Ruhe. Andere Beschwerden wegen der Extrasystolen habe ich keine. Somit lebe ich nun seit 45 Jahren mit diesen Extrasystolen. Vielleicht ist das für manchen Betroffenen von uns eine kleine Beruhigung. Eine gründliche Untersuchung vom Kardiologen ist natürlich immer erforderlich. Wenn der feststellt, dass die Extrasystolen harmlos sind, sollte man dem auch vertrauen. Angst und Panik verschlimmert nur alles. Liebe Grüße von Ussi.

    Anke aus Templin (04.01.2013): Hallo, ich bin weiblich, 45 Jahre alt und habe seit 7 Jahren Herzstolpern, welches, wenn es ganz arg auftrat, in Herzrasen überging. Bin dann immer ins Krankenhaus und stets wurde ein akuter Kaliummangel diagnostiziert. Als Ursache des Kaliummangels wurde auch ein Tumor der Nebenniere vermutet - hat sich aber nicht bestätigt. Das Herz soll soweit gesund sein. Ich nehme Bisoprolol und Tromcardin. das Stolpern ist aber trotzdem da. Wenn es ganz schlimm ist, nehme ich eine Kaliumtablette, was meistens hilft. Aber die Angst bleibt natürlich und das normale Leben ist irgendwie eingeschränkt. Grüße an alle Leidensgenossen.

    Michaela aus Lauf bei Nürnberg (28.12.2012): Hallo - ich hab mich hier durchgelesen - und bin so froh. es gibt also Menschen, die sich ähnlich wie ich fühlen!! Seit Jahren habe ich zwischendurch Herzrasen oder Herzstolpern. da das meine Mutter und Schwester auch haben, wurde immer gesagt, das sei eben erblich, aber ist nicht Schlimmes. in den letzten zwei Jahren wurde es aber immer stärker. Ich war beim Arzt, mehrmals. Aber immer zur "falschen" Zeit. Er konnte nichts feststellen. einmal nur bei einer Herzrasattacke lag ich direkt am EKG. Er sah aber nichts Besonderes und gab mir einen Tipp, wie ich mir selbst helfen könne: Die rechte Halsseite in Höhe der Ader sanft druckweise massieren. Das hilft auch oft. Danach war ich einmal bei einem Kardiologen. Belastungs-EKG, Herzultraschall. Dabei kam auch nicht raus. Er meinte nur, ich muss damit zurechtkommen. Mich hat hier EIN Kommentar etwas nervös gemacht - der von einem OL aus Sinsheim - kann es also wirklich sein, dass trotz aller Ungefährlichkeit sich ein Blutgerinnsel bildet, welches ja lebensbedrohlich ist? Hat da jemand Erfahrungen? Momentan habe ich dieses Herzstolpern seit 3 Tagen. ununterbrochen. Ich bin völlig fertig. habe Angst. fühle mich total fertig. es wäre schön Kontakte zu Menschen aus meiner Umgebung zu bekommen, zwecks Austausch etc. liebe Grüße an Alle hier

    Michael aus Düsseldorf (27.12.2012): Vielen Dank an die Deutsche Herzstiftung für diese tolle Seite - und ja, es hat mir sehr geholfen. Vor allem die Erfahrungsberichte der Betroffenen haben mich beruhigt, ich finde mich in den Schilderungen mit meinen Ängsten und Sorgen wieder und es hilft mir, dieses lästige Leiden wieder objektiver zu betrachten. Ich würde mir aber wünschen, ein paar mehr Informationen zu bekommen, was diese Herzstolperer auslöst oder auslösen kann, um vielleicht präventiv dagegen vorgehen zu können.

    Thomas aus Bonn (23.12.2012): Kurz meine Daten: Jetzt 65, m, immer ziemlich sportlich (Joggen, Fitnessstudio 4x Woche), Nichtraucher seit 10 Jahren, wenig Alkohol, mehr im Urlaub. Seit Herbst 2009 plötzlich öfters lästiges Herzstolpern bei gleichbleibendem Puls (60-65/Min.). Es wurde so heftig, dass ich eines Nachts sogar die 112 anrufen musste, und gleich nach dem Anruf ging es mir wieder fast gut. Der kommende Notarzt konnte nichts feststellen. Dann wurde alles bei der Hausärztin nochmal untersucht, Schilddrüse, Blutwerte, auch mit unzähligen verschiedenen EKGs, alles normal. Mir wird auch nicht elend dabei, wenn es auftritt oder dass ich Atemprobleme oder Schwindel bekomme, nichts dergleichen. Inzwischen geht es mir relativ gut, tagsüber kaum Beschwerden aber komischerweise immer dann, wenn ich mich etwas hinlege oder abends zum Einschlafen. Die Ärztin meint es sei eine psychische Sache, aber ich habe absolut null Probleme, verreise gerne öfters und fühle mich eigentlich psychisch pudelwohl. Allerdings sehr verspannte Rückenmuskeln und sogar Brustmuskeln, und ich muss mich nachts öfters umdrehen da ich in der Hüft-/Gesäßgegend Schmerzen vom Liegen bekomme. Wenn ich nicht einschlafen kann weil mich das Herzstolpern immer wieder wachrüttelt habe ich Mittel gefunden, die mir oft helfen. Ich gehe in die Küche und trinke einen kleinen Eierlikör! (20%) aus einem Schnapsglas, dann wieder ins Bett. Hilft schon meistens, wenn nicht, noch mal in die Küche und ein Glas sehr warme Milch mit etwas Honig drin trinken, hilft auch oft. Ferner hilft mir öfters das Zahnfleisch mit ein paar Tropfen japanischem Minzöl einzureiben, und dann natürlich das Luftholen und ca. 4 Sek. die Luft anhalten und pressen. Und wird es mal besonders schlimm, lese ich die Schilderungen hier im Internet von anderen Mitleidenden und dann geht es mir ebenfalls gleich wieder besser, denn so gesehen bin ich noch recht gut dran. Ich hoffe immer noch, dass es eines Tages doch noch ganz aufhört, man soll die Hoffnung ja nie aufgeben. (helfen soll auch event. autogenes Training - habe ich aber noch nicht ausprobiert).

    Eberhard P. aus Ebsdorfergrung (20.12.2012): Meine Frau 83, Pulsschlag wie Weltmeister, wie eine Armbanduhr, exakt, muß alle Augenblicke beim Spazierengehen stehen bleiben: Brustdruck, Atembeschwerden, Pause machen. Dann geht es weiter. Ich 83, unregelmäßigen Pulsschlag, marschiere durch wie nichts. Vor 25 Jahren Herzspezialist am Bildschirm zu mir: "Sie haben ein Herz wie ein Weltmeister." Komisch das Ganze? Ich bin hier mal ins Internet gegangen, weil ich so nervös wurde, ob das bei mir unbedingt bzw. bedingt in Richtung Herzschrittmacher marschiert, das Ganze. Aber vorher ganz ungewollt, aber beim Lesen der Frau Professorin Kommentare auf den Gedanken gekommen, ob unser beider Gesundheit, meiner Frau und meine, nicht doch auf unsere vegane-Ernährungsweise zurückzuführen ist. Ohne Werbungsschwulst: Vegan ist: Was ich dem Menschen (an von mir an ihm geschlachteten Fleisch, Milch, Quark, Leder, Wurst, (Fisch). usw. nicht abnehme, lebenslänglich ich auch keinem Tier für meinen Körper abnehmen kann "Wirtschaftsförderung Nr. 1". Alleine dieser "ethisch"-irre, Mensch-selbsterfundene Widerspruch. Meine Frau hatte allerdings vor 18 Jahren, um im Ganzen ehrlich zu sein, Operation an einer winzig kleinen Nebenschilddrüse, die den ganzen Knochenkalk ins Blut verstreute, und sonst gestorben wäre. Ich Leistenbrüche und Blinddarm. Ich einmal Schaustemmen gemacht, überhoben: eingeklemmter Leistenbruch - Sofort O.P. sonst in 5 Tagen gest.

    Chrissi aus Niedersachsen (12.12.2012): Ich möchte zu meinem Kommentar von 13.11.12 folgendes hinzufügen: Ich war zwischenzeitlich bei einem guten Osteopathen und der hatte festgestellt, dass bei mir 4 Brustwirbel verschoben waren, sowie noch weitere diverse Wirbel, und mein Empfinden hat sich bestätigt, dass meine Herzrhythmusstörungen vom Rücken kommen. Hat sich bei euch schon mal irgend ein Arzt die Mühe gemacht, herauszufinden, warum bzw. woher das Stolpern kommt? Keiner lässt sich gerne über den Tellerrand schauen, aber mit den vielen ungeklärten Fragen lassen sie einen doch allein! Nur mit Hilfe von einzelnen Berichten der Betroffenen lässt es sich besser aushalten, und wie viele das selbe Problem haben, sieht man hier!

    Wey aus Bernkastel-Kues (12.12.2012): Es wundert mich immer wieder die klare Darstellung der Herzstiftung. Bin beruhigt, dass Herzstolpern nicht gefährlich ist.

    Andrea aus München (27.11.2012): Hallo ich bin weiblich 25 Jahre alt. Ich habe seit einigen Monaten Extrasystolen, die bei mir mit 2 Mal täglich Bisoprolol 2,5 mg behandelt werden. Dazu muss ich leider noch 1 Mal täglich Enalapril l20 mg für meinen Bluthochdruck einnehmen. Seitdem kämpfe ich mit diesen Herzaussetzern. Wie oft ich sie habe, weiß ich nicht. Wenn ich abgelenkt bin, achte ich nicht darauf, aber sobald mein Körper zur Ruhe kommt, merke ich sie sehr extrem. Dazukommt auch die Angst, dass mein Herz einfach aufhört weiter zu schlagen. Klar hört man diese Extrasystolen sind harmlos, aber die Angst-Gedanken sind trotzdem immer da und lassen sich leider nicht einfach verdrängen. Ich trinke keinen Alkohol, habe jetzt auch komplett das Koffein weggelassen, nur das mit dem Rauchen werde ich wohl nicht hinbekommen. Ich hoffe wirklich für alle Betroffenen, dass WIR irgendwann damit leben können und uns nicht mehr in unserer Lebensqualität eingeschränkt fühlen. Diese ganzen Beiträge haben mich sehr aufgebaut und mir Mut gegeben weiterzumachen und nicht aufzugeben.

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    Magnesium wirkt beruhigend auf das Nervensystem, deshalb wird es häufig benutzt, um gesunden Schlaf zu fördern. Man kann es auch verwenden, um gereizte und überreizte Nerven zu beruhigen. Das ist vor allem nützlich bei epileptischen Anfällen, Konvulsionen bei Schwangeren und dem „Zittern“ von Alkoholikern. Alkoholiker haben gewöhnlich einen niedrigen Magnesiumspiegel, was mit ein Grund für ihre zahlreichen gesundheitlichen Probleme ist.

    Bei geringem Magnesiumspiegel können die Nerven die Muskelaktivitäten, die Atmung und mentale Prozesse nicht mehr steuern. Nervlich bedingte Erschöpfungszustände, Ticks und Zuckungen, Tremor, Gereiztheit, Überempfindlichkeit, Muskelkrämpfe, Unruhe- und Angstzustände, Verwirrung, Desorientiertheit und Herzrhythmusstörungen reagieren auf eine erhöhte Magnesiumaufnahme. Ein bekanntes Phänomen bei Magnesiummangel ist eine heftige Muskelreaktion auf ein lautes, unerwartetes Geräusch. Es wurden sogar „Gedächtnispillen“ vermarktet, die zu einem Großteil aus Magnesium bestanden.

    Wenn man unter Magnesiummangel leidet, schläft man unruhig, bewegt sich viel im Schlaf und wacht nachts häufig auf. Allerdings sind nicht alle Formen von Magnesium gleich wirkungsvoll. In einer Studie mit mehr als 200 Patienten benutzte Dr. W. Davis Magnesiumchlorid als ein mögliches Mittel, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen.

    Der Forscher berichtete, dass die Patientenschnell einschliefen und 99 Prozent davon nicht mehr unter Morgenmüdigkeit litten. Zusätzlich gingen die Ängste und die Anspannung tagsüber zurück.

    Viele Symptome von Parkinson lassen sich mit einer erhöhten Magnesiumzufuhr lindern – dem Zittern kann vorgebeugt und die Steifheit verringert werden. Präeklampsie kann sich bei Schwangeren durch Konvulsionen, Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerzen äußern; in Krankenhäusern behandelt man dies mit Magnesiuminfusionen. Aufgrund seiner stark entspannenden Wirkung hilft Magnesium nicht nur bei der Schlafförderung, sondern ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Kopfschmerzen und Migräne. Sogar die Anzahl der Selbstmorde steht in Zusammenhang mit Magnesiummangel: Je geringer der Magnesiumgehalt in Boden und Wasser in einem bestimmten Gebiet, umso höher ist die Selbstmordrate.

    Je geringer der Magnesiumgehalt in Boden und Wasser in einem bestimmten Gebiet, umso höher ist die Selbstmordrate.

    Epilepsie zeichnet sich durch einen anormal niedrigen Magnesiumspiegel in Blut, in der Spinalflüssigkeit und im Gehirn aus, was die außerordentliche Reizbarkeit der Nerven in manchen Gehirnregionen hervorruft. Es gibt Berichte über Fälle von Epilepsie, die sich nach der Verabreichung von Magnesium stark verbesserten oder gar ganz verschwanden. In einem Versuch mit 30 Epileptikern konnte gezeigt werden, dass eine Magnesiumgabe von täglich 450 mg die Anfälle erfolgreich in den Griff bekam. Eine andere Studie fand heraus, dass die Schwere der Epilepsie vom Magnesiumspiegel im Blut abhing. Magnesium wirkt am besten zusammen mit Vitamin B6 und Zink. In ausreichender Konzentration verhindert Magnesium Konvulsionen, indem es die Ausbreitung der elektrischen Entladungen einer isolierten Gruppe von Gehirnzellen zum Rest des Gehirns begrenzt oder verlangsamt. Sogar der erste Ausbruch der feuernden Nervenzellen, der einen epileptischen Anfall auslöst, kann durch Magnesium unterdrückt werden.

    Calcium und Magnesium wirken gegenteilig auf die Körperstruktur. Als allgemeine Regel gilt: Je weicher unsere Körperstrktur, umso mehr Calcium brauchen wir; je starrer und steifer, umso weniger Calcium und umso mehr Magnesium benötigen wir. Magnesium kann die altersbedingte degenerative Verkalkung unserer Körperstruktur umkehren und dadurch zur Verjüngung beitragen. Walter Last nennt Magnesium das „Jungbrunnen-Mineral“. Junge Frauen, Kinder und vor allem Babys haben weiche Körperstrukturen und weiche Haut mit einem niedrigen Calcium- und hohen Magnesiumspiegel in den Organen und im Gewebe. Sie brauchen im Allgemeinen viel Calcium. Das ist die Biochemie der Jugend. Wenn wir altern, werden wir immer steifer; dies zeigt sich am deutlichsten bei alten Männern und Frauen nach der Menopause.

    Die Arterien verhärten und verursachen Arteriosklerose; das Skelettsystem verkalkt, was zu Steifheit und Verschmelzung der Wirbel und der Gelenke führt; die Nieren und andere Organe sowie die Drüsen verkalken immer mehr und verhärten, wodurch es zur Steinbildung kommt; Verkalkung in den Augen verursacht Katarakte (Grauer Star); und sogar die Haut verhärtet, wird steif und faltig. In dieser Hinsicht steht Calcium auf einer Ebene mit Sauerstoff und freien Radikalen, während Magnesium mit Wasserstoff und Antioxidantien zusammenwirkt, um die Körperstruktur weich zu halten.

    Während eine hohe Magnesiumzufuhr den Meisten zugute kommt, benötigen Menschen mit niedrigem Blutdruck normalerweise mehr Calcium. Der normale Blutdruck liegt bei 120/80. Je niedriger er ist, umso mehr Calcium sollte man täglich zu sich nehmen. Menschen mit hohem Blutdruck profitieren wahrscheinlich davon, wenn sie doppelt so viel Magnesium wie Calcium zu sich nehmen, Menschen mit niedrigem Blutdruck, wenn sie doppelt so viel Calcium wie Magnesium aufnehmen, aber beide Mineralstoffe in relativ hohen Mengen. Menschen mit niedrigem Blutdruck und der Neigung zu Entzündungen können dazu die Phosphoraufnahme verringern.

    Ein Gynäkologe berichtete, dass die Eierstöcke zu den ersten Organen gehören, die verkalken, was zu prämenstruellen Schmerzen führt. Als er seinen Patientinnen eine hohe Menge an Magnesium verschrieb, verschwanden die prämenstruellen Schmerzen, sie fühlten sich insgesamt viel jünger und sahen auch dementsprechend aus. Die meisten Frauen gaben an, abgenommen und an Energie gewonnen zu haben, weniger deprimiert zu sein und am Sex wieder viel mehr Spaß zu haben als zuvor. Auch Männer profitieren von Magnesium bei Problemen, die durch eine vergrößerte Prostata entstehen. Gemeinhin werden die Symptome nach einer gewissen Zeit der Magnesiumchloridgabe schwächer.

    Wir wissen, wie wichtig Magnesium sowohl für das reibungslose Funktionieren des kardiovaskulären Systems und des Nervensystems ist, als auch für über 300 Enzymreaktionen und die Energiegewinnung. Mark Sircus sagt dazu:

    „Magnesium ist das wichtigste Einzelmineral für die Aufrechterhaltung des elektrischen Gleichgewichts und um den Zellstoffwechsel zu erleichtern. Magnesium ist das am zweithäufigsten intrazellulär und am vierthäufigsten im ganzen Körper vorkommende Kation (positiv geladenes Ion). Es reguliert die elektrische Aktivität der Zellen sowohl zwischen den Zellen als auch in den Zellen. Deshalb kommt ein Magnesiummangel im Körper für das Leben einer Zelle einer Katastrophe gleich. Nichtsdestotrotz ist diese Tatsache weitgehend unbekannt.“ Nehmen Krankheit und Gesundheit nicht auf Zellebene ihren Anfang? Sircus sagt auch:

    In der Praxis nehme ich oft eine Software namens Hyperhealth zu Hilfe (die wichtigste Datenbank für Naturheilkunde, die sich auf veröffentlichte wissenschaftliche Forschungsergebnisse beruft; www.hyperhealth.com). Sie listet die positiven Effekte auf, die Magnesium auf die verschiedenen Systeme unseres Körpers ausübt, einschließlich des kardiovaskulären und des Nervensystems (wie oben bereits beschrieben), des Verdauungs-, Atmungs-, Ausscheidungs-, Lymph-, Immun-, muskuloskeletalen, Atmungs- und Fortpflanzungssystems sowie auf die Energiegewinnung. Sie erwähnt den positiven Einfluss von Magnesium auf den Stoffwechsel wie auf die Kontrolle von Gewicht, Blutzucker und Cholesterin und stellt fest, dass man Magnesium für den Eiweiß-, Kohlehydrat- und Fettstoffwechsel braucht und es wichtig für die Funktion von Leber, Schilddrüsen und Nebenschilddrüsen ist. Außerdem sind sogar die positiven Effekte auf Hören, Sehen und die Mundgesundheit aufgeführt.

    Die Krankheitsbilder, die sich auf Magnesiummangel zurückführen lassen, sind erschütternd: Bluthochdruck und andere kardiovaskuläre Erkrankungen, Nieren- und Leberschäden, Migräne, Multiple Sklerose, Glaukome, Alzheimer, wiederkehrende bakterielle Infektionen, Pilzinfektionen, prämenstruelles Syndrom (PMS), Calcium- und Kaliummangel, Diabetes, Krämpfe, Gehörverlust und Eisenanreicherung.

    Eine erhöhte Magnesiumaufnahme beugt Nieren- und Gallensteinen vor oder hilft, sie aufzulösen. Die Aktivierung der Verdauungsenzyme und der Gallenproduktion sowie die Verbesserung der Darmflora sind Faktoren, die die Wirkung von Magnesiumchlorid auf die Normalisierung des Verdauungsprozesses und die Verringerung von Verdauungsproblemen, Blähungen und starker Geruchsentwicklung beim Stuhlgang begünstigen. Tatsächlich reduziert es jeden Körpergeruch, einschließlich Achsel- und Fußschweißgeruch. Das erklärt vielleicht, warum Chlorophyll so wirksam Körpergeruch bekämpft, denn es hat einen hohen Magnesiumanteil.

    Ich möchte gerne ein paar eigene klinische Erfahrungen mit Magnesiumöl mit Ihnen teilen. Ich behandelte eine Patientin mit einer speziellen Diätkost und Nahrungsergänzungsmitteln, als sie ihre Antidepressiva absetzte.

    Es ging ihr besser, aber sie litt immer noch unter Schlaflosigkeit. Doch durch allabendliche Entspannungsübungen und Fußbäder mit zugesetztem Magnesiumöl schlief sie ein, noch während sie ihre Füße einweichen ließ!

    Eine andere Patientin schlief die ganze Nacht durch, ohne dass sie von Wadenkrämpfen geweckt wurde, nachdem sie zum ersten Mal Magnesiumöl benutzt hatte. Außerdem nahm sie auch noch Magnesiumchlorid (da es bitter-salzig im Geschmack ist, sollte man es am besten mit Saft mischen).

    Zwei meiner Freunde hatten einen leicht metallischen Geschmack im Mund, nachdem sie ihre Füße mehrere Male in Magnesiumöl gebadet hatten. Das kann ein Zeichen für die Aufnahme des Magnesiums in den Körper sein. Eine andere Person erzählte mir, dass sie mehr träumte als gewöhnlich und erfrischt aufwachte, wenn sie Magnesiumöl benutzte. Bei einem meiner Kollegen besserte sich ein Sonnenbrand, nachdem er Magnesiumöl aufgetragen hatte. Dies empfahl er seinen Patienten weiter, und viele berichteten Ähnliches über ihre Sommerakne.

    Ein paar warnende Worte: Sie sollten kein zusätzliches Magnesium nehmen, wenn Sie schwerwiegende Nierenprobleme haben (zum Beispiel, wenn Sie zur Dialyse gehen und unter schwerer Niereninsuffizienz leiden), und ebenso bei Myasthenia gravis (Muskelleiden, bei dem die Muskeln so ermüdet sind, dass sie zeitweise gelähmt sein können). Konsultieren Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt. Seien Sie vorsichtig bei schwerer Nebenniereninsuffizienz und niedrigem Blutdruck.

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    Ich freue mich, Herr,
    ich freue mich und freue mich.
    Die Psalmen singen von deiner Liebe.
    Die Propheten verkündigen sie.
    Und wir erfahren sie:
    Weihnachten, Ostern, Himmelfahrt und Pfingsten ist jeder Tag in deiner Gnade.

    Herr, ich werfe meine Freude wie Vögel an den Himmel.
    Ein neuer Tag, der glitzert und knistert,
    knallt und jubiliert von deiner Liebe.
    Jeden Tag machst du. Halleluja, Herr!

    Du hast uns den heutigen Tag erleben lassen.
    Schütze uns durch deine Kraft!

    Lass unser Denken, Reden und Tun allezeit darauf gerichtet sein,
    das, was recht ist, vor dir und den Menschen zu vollbringen.

    Ein neuer Tag hat angefangen.
    Du schenkst ihn mir als ein Stück meines Lebens.
    Zeige mir heute, was recht und was unrecht ist damit ich nicht irre.
    Sei in mir mit deiner Gnade, damit ich in Treue das vollbringe, was mir das Gewissen sagt.
    Stärke meinen schwachen Glauben!
    Vermehre meine Hoffnung!
    Gib mir die wahre Liebe zu dir und zu meinen Mitmenschen!

    Lass mich dankbar sein gegenüber allen, die es mir gut meinen, vor allem gegenüber meinen Eltern. Amen.

    Ich danke dir für diesen neuen Tag und bitte dich um deine Gnade.

    Mache mein Herz frisch und klar wie das Wasser einer Quelle!

    Gib mir Mut, dass ich durch Schwierigkeiten und Enttäuschungen nicht traurig werde!

    Schenke mir einen offenen Blick für andere, für ihre Freuden und ihr Leid!

    Lass mich in deinem Dienste und in der Erfüllung aufrichtiger Nächstenliebe froh werden.

    Betend trete ich vor dein Angesicht, o Gott, um dir mein heutiges Tagwerk zu weihen.
    Lehre mich, dir zu dienen, wie du es von mir erwartest!
    Mein ganzes Tun und Denken des heutigen Tages soll nichts anderes sein
    als Ruhm und Ehre deines Namens und deiner ewigen Herrlichkeit.

    Allmächtiger Gott und Schöpfer!
    Wir danken dir, dass du uns das Licht dieses neuen Tages schauen lässt.

    Lass uns allezeit daran denken, dass wir vor dir einmal Rechenschaft ablegen müssen -
    über unser Leben,
    über unsere Talente,
    über alles, was wir getan haben
    und auch über alles, was wir zu tun unterlassen haben.

    Herr, unser heutiger Tag soll so sein, dass er vor dir bestehen kann.

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    Man könnte mich als einen burschikosen Typ bezeichnen, was meinen Style betrifft. Burschikos, aber modern. So hat es Edna Mo in dem Beitrag ihrer Auftragsarbeit für meine Ohrringe beschrieben. Das stimmt. Ich kleide mich in den meisten Fällen gern mit einem androgynen Touch. Higheels liegen mir gar nicht. Aber ich bin eine Frau, die gleichzeitig zeigt, was sie hat. So rücke ich die Kurven ins rechte Licht.

    Die Sprüche kennst Du bestimmt:

    “Lange Haare sind nichts für Frauen über 50.”

    “Ältere Frauen sollten sich einen flotten Kurzhaarschnitt zulegen.”

    Alles Bullshit, sage ich. Die Länge der Haare sollte zum Typ passen – unabhängig vom Alter.

    Wenn ich unterwegs bin passe ich meine Kleidung den Gegebenheiten an. Für den 24. April war typisches norddeutsches Schmuddelwetter angesagt. Da ich zu Events mit öffentlichen Verkehrsmitteln reise, ist ein zweckmäßiges Outfit für mich ein Muss.

    Und dann habe ich unsere Kaffeemaschine im Teampausenraum entkalkt. Mit der Gebrauchsanleitung in der Hand. Das Entkalken gehört zwar nicht gerade zu den Kernaufgaben einer Erwachsenenbildnerin, aber es hat mir Gelegenheit gegeben, weiter übers Lernen nach zu denken.

    Jemand hat irgendwann die Anleitung mit der ich das Entkalken gelernt habe, geschrieben. Klar und einfach mit kleinen Zeichnungen und kurzen Sätzen. Es ist überhaupt nicht schwierig, die verschiedenen Schritte umzusetzen und das Erfolgserlebnis glänzt im Pausenraum und macht wieder tollen Kaffee.

    Hat der Organismus zu wenig B-Vitamine, baut er den körpereigenen Stoff Homocystein nicht mehr richtig ab. Die Folgen für die Gesundheit sind weit schlimmer, als bisher gedacht. In Leipzig kommen jetzt die weltbesten Forscher zusammen und diskutierten die neuesten Erkenntnisse zum bislang unterschätzten Risikofaktor Homocystein

    1. Bei Migränepatienten wird oft eine erhöhte Konzentration des Homocystein-Spiegels beobachtet, so der Epidemiologe Dr. Rod Lea von der Victoria University of Wellington in Neuseeland. Eine an B-Vitaminen reiche Ernährung etwa mit Kichererbsen, Endivien oder Erdbeeren kann die Attacken lindern und verkürzen. Noch sinnvoller ist es für den Migränepatienten aber, die Werte durch einen Homocystein-Senker (z. B. Synervit, Apotheke) mit B-Vitaminen zu verbessern.
    2. 50 % langsamer verläuft der Abbauprozess im Gehirn von älteren Alzheimer-Patienten, wenn sie die Vitamine B6, B12 und Folsäure in hoher Dosierung erhalten, ergab eine Studie des „Oxford Project to investigate Memory and Aging“. Durchschnittlich „schrumpft“ das Gehirn ab 60 jährlich um ca. 0,5 Prozent, bei Alzheimer-Patienten um 2,5 Prozent. Wird durch die Vitamine B6, Folsäure und B12 der Homocystein-Spiegel gezielt gesenkt, normalisiert sich der Abbau.
    3. Das Immunsystem reagiert um rund ein Drittel seltener auf Pollen und andere Allergie-Auslöser, wenn es ausreichend B-Vitamine bekommt, so eine US-Studie der Johns Hopkins University an über 8000 Personen in Baltimore. Bei einem Mangel an B-Vitaminen liegt das Risiko für Allergien und Asthma um 40 Prozent höher.
    4. Patienten mit hohen gute B-Vitamin-Werten reagieren besser auf eine Behandlung mit Antidepressiva, entdeckte der finnische Wissenschaftler Prof. Jukka Hintikka vom Kuopio University Hospital. Er vermutet, dass der Vitalstoff B12 depressive Verstimmungen aufhellt, vor allem, wenn sie, wie im Winter, durch Lichtmangel verursacht werden.

    Vor Demenz schützt ein guter Gesundheitszustand mit niedrigen Homocystein- Werten, so eine Studie der kanadischen Dalhousie University an 7200 Menschen ab 65 Jahren. Bei Senioren liegt die Gefahr an Demenz zu erkranken bei 18 Prozent, bei Senioren mit zu hohen Homocystein-Werten steigt die Gefahr auf 30 Prozent. Daher ist die tägliche Einnahme eines Homocystein-Senkers, wie Synervit mit der patentierten Mischung von 50 mg Vitamin B6, 0,5 mg Folsäure und 0,5 mg Vitamin B12 der beste Schutz vor Demenz und Alzheimer.

    Weiss Bill etwas was wir nicht wissen?

    Ausbildungsstart für das Zam. Zertifikat Tanzmedizin in Frankfurt am Main

    Tänzer, Tanzpädagogen und Trainingsleiter sowie Tanzschaffende an den Bühnen haben ein ganz eigenes Interesse daran, die Gesundheit von Tänzern dauerhaft zu erhalten und zu fördern. Nur gesunde Tänzer können auf Dauer Höchstleistungen vollbringen. Um das Tanztraining effizient und körpergerecht zu gestalten, ist ein aktuelles und spezielles tanzmedizinisches Wissen nötig. Deshalb gibt es das Zam. Zertifikat Tanzmedizin.

    Wer sich bisher noch nicht theoretisch mit den Funktionen des Tänzerkörpers beschäftigt hat, erwirbt in dieser 2-jährigen berufsbegleitenden Ausbildung essentielles Wissen über tanzmedizinische Grundlagen und ein umfassendes Verständnis für tanzspezifische Fragestellungen und Beschwerdebilder. Die praxisorientierte Ausbildung schult den Umgang mit tanztypischen Problemen und vermittelt Kompetenzen für effizientere Korrekturen und Bewegungsanalysen – wichtige Bausteine für dauerhaft gesunde Tanzpraxis. Die Teilnehmer lernen, wie Tanztechniken optimiert, das Verletzungsrisiko minimiert und effiziente Hilfestellungen gegeben werden können.

    Der Hochschulbereich Gesundheit & Soziales an der FOM qualifiziert Berufstätige für betriebswirtschaftliche, pflegerische, soziale oder psychologische Aufgaben in Einrichtungen des Sozial- und Gesundheitswesens. Die Studiengänge vermitteln Wissen aus den verschiedenen Fachbereichen Gesundheit, Soziales und Betriebswirtschaft.

    Die Gesundheitswirtschaft trug im Jahr 2014 rund 330 Milliarden Euro zur deutschen Wirtschaftsleistung bei (Gesundheitsberichterstattung des Bundes, 2016). Gleichzeitig klagt sie über akuten Fachkräftemangel und Kostendruck – der Umbau des Gesundheits- und Sozialwesens gehört deshalb zu den größten Herausforderungen. Wir bilden Fachleute aus, die diesen Umbau aus administrativer, pflegerischer und psychologischer Sicht begleiten, gestalten und vorantreiben. Experten, die unternehmerisch denken und handeln, ohne dabei die Bedürfnisse der Patienten aus den Augen zu verlieren.