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Hogrefe ist der führende europäische Wissenschaftsverlag in Psychologie, Psychotherapie und Psychiatrie. Die Themen Pflege, Gesundheitsberufe, Gesundheitswesen und Medizin ergänzen dieses Kernprogramm. Das unabhängige Familienunternehmen beschäftigt heute 360 Mitarbeiter an Standorten in 15 Ländern weltweit.

Derzeit sind 2.400 Fach-, Sach- und Lehrbücher lieferbar, jährlich kommen etwa 200 Neuerscheinungen hinzu. 41 Zeitschriften für Wissenschaft und Praxis decken alle Themenbereiche des Verlags ab. Eine Besonderheit des Programms sind etwa 2.000 psychologische Testverfahren in einer Vielzahl von Sprachen, mit Beratungsangeboten, Seminaren und spezifischen elektronischen Lösungen.

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In dieser monatlichen Empfehlungsliste küren Experten zehn Sachbücher (keine Fachbücher) aus Geistes-, Natur-, Sozial- und Wirtschaftswissenschaften.

ab wie vielen jahren darf man terramycin kaufen

  • Impressum
    und Haftungsausschluss 2 Themen 2 Beiträge Letzter Beitrag von BirgitS
    Di 8. Nov 2011, 16:22
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    Magnesiumchlorid ist ein zusammengesetzter Mineralstoff, der beim Verdunsten von Meerwasser gewonnen und für seine Fähigkeit geschätzt wird, Gesundheit und Lebenskraft zu fördern, zahlreiche Krankheiten zu behandeln, den Alterungsprozess zu bekämpfen und Infektionen abzuwehren.

    „Was seine heilende Wirkung auf eine Vielzahl von Krankheiten sowie seine Fähigkeit angeht, den alternden Körper zu verjüngen, steht Magnesiumchlorid einem Wundermittel in nichts nach. Es ist bekanntermaßen für viele Enzymreaktionen wichtig, vor allem für die Energiegewinnung in den Zellen, die Gesundheit des Gehirns und des Nervensystems sowie für gesunde Knochen und Zähne. Dennoch könnte es überraschen, dass Magnesium in Verbindung mit Chlorid als Magnesiumchlorid auch Infektionen wirksam bekämpfen kann.“

    Bei der oben zitierten Aussage des im Ruhestand lebenden Biochemikers und Ernährungswissenschaftlers Walter Last über die vorrangige Bedeutung vom Magnesium für unsere Gesundheit handelt es sich keineswegs um eine Übertreibung. Sie ist in doppelter Hinsicht wahr, weil der Anteil von Magnesiumchlorid, den wir mit der Nahrung aufnehmen, stark zurückgegangen ist, da viele anorganische Dünger mit übermäßig hohem Kaliumzusatz eingesetzt werden, und medizinische Fachkräfte unseren Bedarf an Calcium und eine erhöhte Calciumzufuhr zu Lasten des Magnesiums überbetonen.

    Obwohl Calcium und Magnesium in unserem Körper zusammenarbeiten, haben sie gegensätzliche Effekte auf unseren Stoffwechsel. Dies ist zu einem Großteil bedingt durch die Aktivität der Nebenschilddrüsen, die versuchen, das gemeinsame Produkt von Calcium und Magnesium in unserem Blut im Vergleich zu Phosphor konstant und ausgewogen zu halten. Wenn der Magnesiumspiegel niedrig ist, muss der Calciumspiegel ansteigen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Aber woher kommt dieses zusätzliche Calcium? Natürlich aus Knochen und Zähnen!

    Das ist vor allem dann ein Problem, wenn die Nebenschilddrüsen chronisch Überstrapaziert sind, was oft mit einer Schilddrüsenunterfunktion einhergeht. Häufig ist dies bei einer Soor-Infektion, bei Amalgam-Füllungen in den Zähnen und im Wurzelkanal der Fall: Sie alle unterdrücken anscheinend die Schilddrüsenproduktion und reizen die Nebenschilddrüsen zur Überproduktion.

    Was macht der Körper mit dem überschüssigen Calcium im Blut? Er lagert es im Gewebe ein, wo immer gerade eine chronische Entzündung herrscht. Dies führt zum Beispiel zur Gelenkverkalkung, wie im Fall von Arthritis, sowie zur Verkalkung der Eierstöcke und anderer Drüsen, was letztlich eine verringerte Hormonproduktion zur Folge hat. Verkalkungen in den Nieren erfordern am Ende eine Dialyse, und Verkalkungen im Brustgewebe, besonders in den Milchdrüsen, werden oft mit unnötigen Brustamputationen oder anderen invasiven Eingriffen behandelt.

    Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne.

    Magnesium für gesunde Knochen und Zähne

    Medizinfachleute behaupten, dass den in den westlichen Ländern weit verbreiteten Krankheiten Osteoporose und Karies durch eine hohe Calciumeinnahme vorgebeugt werden kann. Allerdings zeigen veröffentlichte Fakten, dass das Gegenteil der Fall ist. In asiatischen und afrikanischen Völkern mit einer sehr geringen Calciumaufnahme von etwa 300 mg täglich gibt es nur sehr wenige Osteoporosefälle. Frauen des Bantu-Stammes in Afrika, die täglich zwischen 200 und 350 mg Magnesium aufnehmen, zeigen die weltweit geringste Osteoporoserate. In den westlichen Ländern, in denen viele Milchprodukte verzehrt werden, liegt die Calciumaufnahme bei durchschnittlich 1.000 mg. Je höher die Calciumaufnahme, vor allem in Form von Kuhmilchprodukten (außer Butter), desto höher ist auch die Osteoporose-Rate.

    Die Calcium-, Magnesium- und Phosphorspiegel werden von den Nebenschilddrüsenhormonen in einem schwankenden Gleichgewicht gehalten. Steigt der Calciumspiegel, so sinkt der Magnesiumspiegel und umgekehrt. Bei einer geringen Magnesiumaufnahme wird Calcium aus den Knochen dazu benutzt, den Calciumspiegel im Gewebe zu erhöhen, wohingegen eine hohe Magnesiumaufnahme dazu führt, dass Calcium aus dem Gewebe in die Knochen eingelagert wird. Eine hohe Phosphorzufuhr ohne gleichzeitige hohe Calcium- oder Magnesiumaufnahme führt dazu, dass sich Calcium aus den Knochen löst und mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Eine hohe Phosphoraufnahme bei gleichzeitig hoher Calcium- und Magnesiumzufuhr führt zu einer Mineralisierung der Knochen.

    Der Orthopäde und Unfallchirurg Dr. Lewis B. Barnett praktizierte in zwei verschiedenen US-amerikanischen Verwaltungsbezirken mit sehr unterschiedlichem Mineralgehalt in Boden und Wasser. In Dallas County, Texas, wo die Wasserversorgung eine hohe Calcium-, aber geringe Magnesiumkonzentration aufwies, traten viele Osteoporosefälle und Hüftbrüche auf, wohingegen im ebenfalls texanischen Hereford mit einem hohen Magnesium- und geringem Calciumspiegel derartige Fälle äußerst selten auftraten. In Dallas County enthielten die Knochen etwa 0,57 Prozent Magnesium, in Hereford waren es dagegen 1,76 Prozent. Ein anderer Vergleich zeigte, dass die Knochen von Osteoporosepatienten etwa 0,62 Prozent Magnesium enthielten, die von Gesunden jedoch 1,26 Prozent.

    Dasselbe wie für gesunde Knochen gilt auch für gesunde Zähne. Bei einer Studie in Neuseeland wurde festgestellt, dass kariesresistente Zähne durchschnittlich doppelt so viel Magnesium enthielten wie kariesanfällige Zähne. Die durchschnittliche Magnesiumphosphatkonzentration liegt in Knochen bei etwa 1,0 Prozent, in Zähnen bei 1,5 Prozent, in Elefantenstoßzähnen bei 2,0 Prozent und in den Zähnen von fleischfressenden Tieren, die Knochen zermalmen, bei 5,0 Prozent. In Bezug auf die Stärke von Knochen und Zähnen könnte man sich Calcium als Kalk und Magnesium als Superkleber vorstellen. Der Magnesium-Superkleber bindet den Kalk und wandelt ihn in bessere Knochen und Zähne um.

    Eine Patientin berichtete Walter Last: „Am Freitagnachmittag rief mich meine Ärztin nach einem Knochendichte-Scan zurück und wollte wissen, was ich in den letzten zwei Jahren gemacht hätte. Ich fragte sie, warum, und sie sagte, dass sie bei einem Vergleich der Scans von 2005 und 2006 mit dem von 2008 sehen konnte, dass es mir besser ging. Sie konnte es kaum glauben und sagte, dass es normalerweise keine Verbesserung gibt, wenn man einmal Osteoporose hat.“

    Diese Ärztin sagte sogar, sie wisse, dass die gängige Behandlung mit hoher Calciumzufuhr nicht funktioniere, aber trotzdem verwendet werde.Diese Patientin hatte die Behandlung umgekehrt und das Calcium verringert, dabei aber die Magnesiumzufuhr (zusammen mit Bor) stark gesteigert.

    Eine Lösung für dieses Problem ist, den Calciumspiegel im Blut zu senken, indem man die Magnesiumzufuhr hoch hält. Allerdings wird überschüssiges Magnesium mit dem Urin ausgeschieden. Um also das Calcium mehr in den Knochen und Zähnen als im Gewebe um die Gelenke und im weichen Gewebe zu halten, benötigen wir eine regelmäßige Magnesiumzufuhr. Herkömmlicherweise kommt Magnesium in unserer Ernährung in ionischer Form vor und wird im Magen zu Magnesiumchlorid umgewandelt, oder es verbindet sich mit Eiweiß, vor allem Chlorophyll, wird dann aufgespalten und gelangt anschließend als Magnesiumchlorid oder -chelat in den Körper. Daher können wir zur Nahrungsergänzung auch direkt Magnesiumchlorid anstelle von Magnesiumoxid, Magnesiumhydroxid oder anderen Formen benutzen, die zusätzlich Salzsäure benötigen.

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    Mit einfachen Hausmitteln ist jeder verstopfte Abfluss Vergangenheit.

    Hallo, nach dem ganzen Facebook - Cambridge Analytica Skandal und Apple, das offen zugibt, Daten an Dritte zu verkaufen, wollte ich mal von euch.

    Hallo. Ich hatte ein paar sms gemacht. Und danach habe die gelöscht. Wie kann ich die wieder rückgengig sehen? Danke danke danke

    Tja, es wird Frühling - und der Rasen im Garten wächst und gedeiht. Tja, das ist erst einmal schön und gut. Allerdings ist mein Rasenmäher letztes.

    Liebe Community-User, ich habe zwei WLAN-Router, beide mit eigenem DSL-Zugang ausgestattet. An WLAN des Router 1 (Speedport - Telekom-Zugang).

    Hallo, schnell ist ein passives Einkommen zu verdienen häufig nicht möglich, aber dafür einfach, da nicht viel Zeit am Tag in Anspruch genommen.

    Hallo zusammen, ich bin gerade dabei mit mit einem Online Shop selbstständig zu machen. Er ist noch nicht ganz online, da ich noch ein paar.

    Mein Handy ist verloren gegangen. Kann ich es orten lassen?

    Guten Tag, Liebe Android-Fachleute, als jetzt stolzer Besitzer eines Galaxy J7 (2017) stehe ich als DAU ziemlich hilflos davor. Vielleicht bin.

    hallo realtek hd audio treiber runtergeladen kann musik hören u soundkarte ist vorhanden lautsprechersymbold kein rote kreuz melde ich mich ab.

    In fact when someone doesnt understand then its up to other visitors that they will help, so here it takes place. kddbdadebdfdbeea

    Hallo! Ich habe ein großes Problem mit meinem PC, kenne mich aber nicht besonders gut aus. Somit weiß ich leider weder, wie ich herausfinden.

    Guten Tag, Mir ist mein Handy leider ins Wasser gefallen handy war aber da noch eingeschaltet. Konnte es aber dann nicht ausschalten da mein.

    Guten Tag, Hab ziemlich großes Problem mit meinem Samsung s6.Also ich hab einen Fingerabdruck reingebaut ein paar Monate her is alles Problem.

    Hallo, grundsätzliche Frage: Kann jedes Notebook auch OHNE Akku, also nur per Netzteil betrieben werden? Der Grund dafür ist, dass mein altes HP.

    WiE kann ich bei dem Teil auf dir Einstellungen zugreifen Speziell SMS lesen?

    Wie kann ich jpeg bilder in eine datei abspeichern um sie in eine mail zu versenden?

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    Stefan Wilm, Leiter des Instituts für Allgemeinmedizin und Familienmedizin an der Privatuniversität Witten-Herdecke, erteilt dem Ginseng eine klare Absage: Es gebe, gemessen an harten Kriterien, keinen soliden Beleg, „dass Ginseng eine Wirkung hat, die über den Placeboeffekt hinausgeht“. Wenn Patienten ihm von Ginseng vorschwärmen, „ermutige“ er sie, diesen weiter zu schlucken. „Wenn mich Patienten aber um Rat fragen, dann rate ich ab.“ Die Zahl der Studien sei zu klein, ihre Qualität meist „schlecht bis sehr schlecht“, meint der Arzt.

    Unter den so eingeschätzten Studien ist eine von amerikanischen und koreanischen Forschern, die 2003 im Magazin „Pharmacological Research“ erschien. Sie zeigt eine günstige Wirkung der Pflanze auf die Blutfettwerte und legt damit einen Schutz vor Arteriosklerose und Thrombose nahe. US-Ärzte der Mayo-Klinik beschrieben, wie einzelne Ginsengwirkstoffe der Alzheimer-Demenz vorbeugen. Kanadische Mediziner wiederum schrieben 2005 im „Canadian Medical Association Journal“, dass die Wurzel bei Erwachsenen Dauer und Schweregrad von Erkältungen mildere.

    Quelle: pa/Pascal Deloche / GODONG

    Quelle: pa/CHROMORANGE / Ralph Kerpa

    Eine Studie, 2001 im Fachblatt „International Immunopharmacology“ veröffentlicht, deutet eine bessere Prognose für HIV-Infizierte an, die zusätzlich zu retroviraler Medikation mit Ginseng behandelt wurden. Koreanische und US-Forscher zeigten – allerdings an nur 45 Patienten mit klinisch diagnostizierter Impotenz, dass 60 Prozent der Ginsenkonsumenten und damit doppelt so viele wie in der Placebogruppe mit der Wirksamkeit des Wurzelpräparats höchst zufrieden waren. Ihre Libido war fünf Mal so groß, 20 Prozent mehr Ginsengpatienten als in der Kontrollgruppe freuten sich über eine Besserung, schrieb 2002 das „Journal of Urology“. Eine italienische Studie an 66 Patienten gab Anlass zu der Vermutung, dass die Ginsenoide die Spermienbildung und -reifung verbessern. Versuche an Ratten zeigten schließlich positive Effekte bei Funktionsstörungen der weiblichen Eierstöcke, wie das „Biological Pharma Bulletin“ 2003 schrieb.

    So weit die (teilweise angezweifelten) schulmedizinischen Studien. Wieder anders sind die Erfahrungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). „Wir arbeiten tagtäglich damit. In jedem zweiten Rezept, das bei uns rausgeht, ist Ginseng enthalten“, sagt Thomas Rampp, Leiter der Ambulanz für Naturheilkunde und TCM an der Universität Duisburg-Essen. „Ginseng ist wahnsinnig harmonisierend. Die meisten Patienten, die zu uns kommen, leiden unter Schwächeerkrankungen. Da ist der tonisierende Effekt des Ginsengs sehr wichtig.“ Und: „Natürlich ist er auch potenzsteigernd.“

    Rampp verschreibt seinen Patienten gern Ginseng bei wiederkehrenden Infekten der oberen Luftwege oder des Urogenitaltrakts, bei Diabetes, Gedächtnisstörungen, Neurodermitis und in der Krebstherapie. „Selbst beim Hyperaktivitätssyndrom kann er helfen.“ Der jüngste Patient sei drei Monate, die älteste Patientin 88 Jahre alt – alles Selbstzahler, denn die Kosten für die Präparate werden von den Krankenkassen nicht übernommen.

    Dabei hatte eine eigens für Arzneipflanzen eingerichtete, später aber wieder aufgelöste Untersuchungskommission des Bundesamts für Arzneimittel und Medizinprodukte Anfang der 90er-Jahre dem Ginseng attestiert: „Als Tonikum zur Stärkung und Kräftigung bei Müdigkeits- und Schwächegefühl, nachlassender Leistung und Konzentrationsfähigkeit sowie in der Rekonvaleszenz.“ Als Heilpflanze wird Ginseng im „Deutschen Arzneibuch“ anerkannt, wenn er mindestens 1,5 Prozent Ginsenoide enthält. Florafarm-Fachfrau Wischmann verspricht, ihre Ginsengwurzeln hätten mindestens vier Prozent, im Extrakt sogar acht Prozent.

    Ginsenoide zählen zur Stoffgruppe der Triterpensaponine. In ihrer Struktur ähneln sie dem Kortison, und sie enthalten chemische Vorstufen einiger wichtiger Hormone. Das könnte ihren Einfluss auf das Hormonsystem erklären. Man unterscheidet verschiedene Ginsenoide, die alle mit dem Kürzel „R“ beginnen und spezifische Wirkungen aufbauen. Wichtig ist das Zusammenspiel, weshalb man einzelne Ginsenoide auch nicht isoliert betrachten und verarbeiten darf.

    Die positiven Effekte des Ginsengs seien inzwischen „gut erforscht, auch in seriösen US-Studien“, betont Rampp. 2007 stellten Forscher der Mayo-Klinik auf der Jahrestagung der amerikanischen Krebsgesellschaft in Chicago eine Studie an 282 Krebspatienten vor, die auch Schulmediziner aufhorchen ließ. Danach ließ das als Fatigue bezeichnete Müdigkeitssyndrom, unter dem 90 Prozent der Krebspatienten leiden und für das es bislang keine effektive Therapie gibt, durch die Ginsengeinnahme in Tagesdosen ab 1000 Milligramm nach acht Wochen deutlich nach.

    Bereits ein Jahr zuvor kam eine Studie an 1455 Brustkrebspatientinnen zu dem Ergebnis: Die Ginsengkonsumentinnen hatten ein geringeres Todesrisiko und genossen eine höhere Lebensqualität. Mehrere Fragebogenstudien aus den 90er-Jahren kamen überdies zu dem Schluss: Ginsengkonsumenten erkranken seltener an Krebs. Dazu räumte selbst ein kritischer Kopf wie der Bremer Arzneimittelexperte Professor Gerd Glaeske ein, man „könnte“ der vorbeugenden Wirkung von Ginseng ja „mal nachgehen“.

    „Eins ist jedoch klar“, betont Rampp. „Wenn man Ginseng prophylaktisch nimmt, um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten, etwas für sein Gedächtnis oder gegen die Infektanfälligkeit zu tun, so kann man das problemlos machen. Wer aber zuckerkrank ist oder echte Herzprobleme hat, der sollte sich mit seinem Arzt besprechen.“ Denn obwohl der Ginseng gut verträglich sei, könne er in seltenen Fällen bei langem Gebrauch in hohen Dosen den Blutdruck ändern. „Letztlich ist die Tatsache, dass er Nebenwirkungen zeigt, auch Zeichen für seine Wirksamkeit.“

    Ob der Ginseng wirkt oder nicht, liegt vor allem an der Qualität. In Supermärkten stehe viel wirkungsloser Ginsengramsch, der den Ruf des nutzlosen Wurzelhokuspokus herbeizaubere, sagt Rampp. Das Problem: Ginseng ist bislang nicht auf eine bestimmte Verbindung standardisiert, wie etwa Johanniskraut. „Es gäbe sicher die Möglichkeit, eine Leitsubstanz zu etablieren, aber bislang hat sich noch niemand darum bemüht.“

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  • Nachlassen der beruflichen und sozialen Anpassung (z. B. Arbeitsplatzverlust)
    • Starker Wunsch oder Zwang, Alkohol zu konsumieren
    • Alkoholkonsum, um Entzugssymptome zu mildern
    • Nachweis der Toleranzentwicklung (kennzeichnendes Merkmal: notwendige Dosissteigerung)

    Alkohol – Zahlen und Fakten

    Zur Typologie der Alkoholkrankheit

    Von den verschiedenen Typologien der Alkoholkrankheit hat sich nachfolgende am ehesten durchgesetzt:

    Eine weitere Unterscheidung differenziert in

    Das Beschwerdebild der Alkoholkrankheit: lange Zeit nicht durchschaubar

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    Baum: Eibe
    Farbe: Dunkelblau
    Kraut: Alraune (Mandragora officinarum)
    Edelstein: Topas

    Baum: Buche
    Farbe: Schwarz
    Kraut: Eisenhut
    Edelstein: Aquamarin

    Deutsche Entsprechung: Z
    Bedeutung: Elch
    Spirituelle Bedeutung: Schutz

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    Was gibt es zu gewinnen?

    Es ist etwas aus der Mode gekommen, den Tag mit Gott zu beginnen. Im Ferienlager gibt es vielleicht noch das Wecken mit Musik, auf Orientierungstagen den Morgen-Impuls. Warum dann nicht auch ein Gebet einfließen lassen? Hier findest Du eine reiche Auswahl - und natürlich solltest Du die Gebete auch schon vorher persönlich kennenlernen.

    Herr Jesus, im Schweigen dieses anbrechenden Morgen komme ich zu dir
    und bitte dich mit Demut und Vertrauen um deinen Frieden, deine Weisheit und deine Kraft.
    Gib, dass ich heute die Welt betrachte mit Augen die voller Liebe sind,
    lass mich begreifen, dass alle Herrlichkeit der Kirche aus deinem Kreuz als deren Quelle entspringt.
    Lass mich in meinem Nächsten den Menschen empfangen, den du durch mich lieben willst
    und gib mir die Bereitschaft ihm mit Hingabe zu dienen
    und alles Gute, das du in ihn hineingelegt hast zu entfalten.

    Meine Worte sollen Sanftmut ausstrahlen und mein ganzes Verhalten soll Frieden stiften.
    Nur jene Gedanken, die Segen bringen, sollen in meinem Geiste haften bleiben.
    Verschließe meine Ohren vor jedem übelwollenden Wort und jeder böswilligen Kritik.
    Meine Zunge möge nur dazu dienen das Gute hervorzuheben.
    Vor allem bewirke, o Herr, dass ich so voller Frohmut und Wohlwollen bin,
    dass alle die mir begegnen deine Gegenwart und deine Liebe spüren.
    Bekleide mich mit dem Glanz deiner Güte und deiner Schönheit, damit ich dich im Verlauf dieses Tages offenbare.
    Amen.

    Herr meiner Stunden
    und meiner Jahre,
    du hast mir viel Zeit gegeben.
    Sie liegt hinter mir und sie liegt vor mir. Sie war mein und wird mein, und ich habe sie von dir. Ich danke dir für jeden Schlag der Uhr und für jeden Morgen, den ich sehe.

    Ich bitte dich, dass ich ein wenig dieser Zeit freihalten darf von Befehl und Pflicht, ein wenig für Stille, ein wenig für Spiel, ein wenig für die Menschen am Rande meines Lebens, die einen Tröster brauchen.

    Wenn ich erwach' am frühen Morgen,
    Herz Jesu, dann begrüss' ich Dich,
    um für des Tages Müh' und Sorgen,
    Dir innig zu empfehlen mich.

    Auf dich o Herz will ich nur schauen,
    Du bist mein Stern, mein Trost, mein Licht!
    Und mutig will ich Dir vertrauen;
    denn deine Treue wanket nicht.

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    Symbolik: Reinheit, Medizin, Neutral, Jungfräulichkeit, Unsterblichkeit, Leere, das Gute, Licht, Hygenie

    Besondere Merkmale & Gedanken:

    • Kirchlich: Farbe der Festtage
    • Hygenische Dinge sind Weiß
    • Sauberkeit
    • Asien: Trauer, Tod
    • Eher eine weibliche Farbe
    • Farbe der Leichtigkeit, Lockerheit
    • Weiße Räume wirken größer
    • Der weiße Tod bedeutet "Tod durch Erfrieren"

    • Fragen zur deutschen gesetzlichen Krankenversicherung in Spanien beantwortet die Deutsche Verbindungsstelle Krankenversicherung Ausland ((DVKA) Tel.: 0049 (0) 228 95 30 - 0

    Spanien hat einen kostenlosen und im wesentlichen steuerfinanzierten staatlichen Gesundheitsdienst, wie es ihn auch in vielen anderen europäischen Ländern, zum Beispiel in England, Italien und in Nordeuropa gibt. Die Qualität der medizinischen Versorgung in Spanien ist regional unterschiedlich, oft sogar sehr gut und vergleichbar mit der Versorgung in Deutschland. Auf Mallorca gibt es insgesamt eine sehr gute medizinische Versorgung, allerdings - vor allem in den Urlaubszeiten - auch deutliche Versorgungsengpässe und lange Wartezeiten.

    In den meisten Gebieten, in denen deutsche Residenten leben, praktizieren zahlreiche deutsche Privatärzte und Privatkliniken, die nicht selten hervorragende Qualität bieten. Oft reisen hochqualifizierte Ärzte für Behandlungstage oder Operationen eigens aus Deutschland an. Die Kosten stehen allerdings manchmal auf einem anderen Blatt, und von den deutschen gesetzlichen Krankenkassen werden bestenfalls anteilige Kosten übernommen. Demgegenüber behandelt der spanische staatliche Gesundheitsdienst Residenten, die in Deutschland gesetzlich krankenversichert sind, grundsätzlich kostenlos.

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    Letzter Beitrag von Meph
    in Antw:5. Klasse - Schulst.
    am Heute um 11:24:09

    Ab ins Leben - jetzt wird's ernst.

    Letzter Beitrag von Klotilde
    in Antw:Meine Tochter nimmt.
    am Heute um 18:01:08

    Hier ist jede Menge Platz für eure Geburtsberichte

    Letzter Beitrag von Kati
    in Wehencocktail-Party
    am 25. Oktober 2016, 09:51:58

    Alles rund ums Stillen, Zufüttern, Flasche geben und was danach noch alles kommt.

    21668 Beiträge
    1564 Themen

    Letzter Beitrag von Laumia
    in Hat jemand Erfahrungen m.
    am 11. April 2018, 09:54:12

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    Letzter Beitrag von TaLiMa
    in Antw:Lernspaß-Haus
    am 04. Mai 2018, 11:51:52

    FAQs, Regeln und alles was zur Benutzung des Forums wichtig ist.

    Letzter Beitrag von schwarzesgiftal
    in Antw:Alte Biete- und Suc.
    am 07. Februar 2018, 09:35:14

    Hier darf sich über alles Mögliche ausgetauscht werden.

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    19210 Themen

    Letzter Beitrag von Honigbluete
    in Antw:**Motz-Ecke**
    am Heute um 18:54:59

    Der Platz für die sog. Monats-Threads

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    • nicht auf Lebensmittel husten oder niesen,
    • Handschmuck ablegen,
    • offene Wunden mit wasserdichtem Verband abdecken.

    • rohe Milch (aus Milch ab Hof-Abgabe) vor dem Verzehr abkochen,

    • Angeschimmeltes oder Angefaultes rigoros wegwerfen,

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    Sie können aufhören sich Gedanken über Ihre Hochzeit zu machen – denn sie ist schon lange von den.

    Rund um den Dom St. Blasii bieten am 26. Mai zahlreiche Blumenhändler aus der Region wieder.

    Anders als in den vergangenen Jahren findet „Klassik im Park“ dieses Mal nicht an Pfingstmontag.

    „Pfefferhase in Madrigal“ – eine Madrigalkomödie der italienischen Renaissance getaucht in zeitgenössische Musik

    Julya Rabinowich erhält für ihr Buch „Dazwischen: Ich“ den Friedrich-Gerstäcker-Preis für.

    „Ein Tag ohne Pflege wäre unvorstellbar“ – am 12. Mai wird jährlich der.

    Braunschweig feiert 2018 den Pionier der Mobilität: Zahlreiche Aktionen zum 175. Geburtstag von Heinrich Büssing

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    Für die Handballer des MTV Braunschweig geht die Saison in der 3. Liga an diesem Wochenende zu.

    Am 15. Mai 2018 zeigen Ihnen unsere Partner das Verlegen von großformatigen Fliesen und.

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    Schuleingangsuntersuchung bei Seiteneinsteigenden – was kann, was soll sie leisten? Ein Diskussionsbeitrag auf Grundlage der Daten aus dem Gesundheitsamt Frankfurt am Main 2006–2016

    Lieben und herzlichen Dank für Ihre Unterstützung

    Ratgeber Gesundheit | Stoffwechselmassagen sind die idealen Begleiter, wenn man entgiften oder abnehmen möchte. Aber auch um das Gewicht dauerhaft zu halten ist eine Stoffwechselmassage von höchstem Nutzen. Nur etwa 10% aller Menschen sind gute Futterverwerter, haben also einen guten Stoffwechsel. Der Rest muss nachhelfen, besonders da der Stoffwechsel ab 30 Jahre automatisch absinkt.

    Gesunde Mitarbeiter sind eine wichtige Voraussetzung für den Unternehmenserfolg. Viele Firmen suchen deshalb immer wieder nach Wegen, mit denen sie das Wohlergehen und die Gesundheit der Beschäftigten fördern können. Deshalb können Sie im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung „ FigurKur@Work“ Massagen bis 500 € kostenlos pro Jahr über den Gesundheitsgutschein erhalten.

    Generell werden Stoffwechselmassagen kräftiger durchgeführt als herkömmliche Massagen. Dabei kommen auch verschiedene Hilfsmittel oder Materialien zur Anwendung. Welche Mittel eingesetzt werden, hängt von der Form der Massage ab. Für eine Stoffwechselmassage gibt es verschiedene Methoden, am bekanntesten sind die Bürstenmassage, Thaimassage und die Lymphdrainagenmassge.

    Der Gesundheitsgutschein Stoffwechselmassage gilt nur in zertifizierten Massagen! Jetzt kostenlos Anmelden

    Ratgeber Gesundheit | Sie lieben Naturkosmetik und Wellness, sind kommunikativ? Viele Menschen möchte heutzutage gern etwas dazu verdienen. Besonders gefragt ist dabei der Bereich Gesundheit, Beauty und Wellness.

    Der natürlichste und damit der erfolgreichste Weg, Menschen zu überzeugen, bleibt die persönliche Ansprache. Wir geben Marken ein Gesicht: Im persönlichen Gespräch sind unsere Promoter das stärkste Argument – jung, urban, sympathisch und überzeugend. Für die Besten ist Promotion kein Job, sondern eine Leidenschaft.

    Ratgeber Gesundheit | Die Sonne ist die Energiequelle der Erde. Ohne ihre Wärme und ihr Licht wäre das Leben, so wie wir es kennen, nicht möglich. Forscher haben nun eine überraschende Eigenschaft des Unterhaut-Fettgewebes entdeckt: Die Fettzellen reagieren auf blaues Licht. Werden sie damit bestrahlt, schrumpfen sie und werden weniger, wie erste Versuche deutlich zeigen.

    „Das war ein glücklicher Zufall“ so Katarina Ondrusova von der University of Alberta. Denn eigentlich wollten die Forscher herausfinden, ob man Fettzellen biotechnologisch so umbauen kann, dass sie bei Lichtbestrahlung Insulin produzieren. Nach mehreren Tagen Bestrahlung mit blauem Licht schrumpften die Fetttröpfchen innerhalb der Zellen und wurden sogar weniger. Somit sank der Fettgehalt insgesamt in den Zellen. Auf der Suche nach dem Grund fanden die Forscher heraus, dass die Zellen das lichtempfindliche Protein Melanopsin enthalten. Den Experten zufolge könnte das Protein in den Fettzellen als Lichtsensor fungieren und so Auslöser für die Reaktion sein.

    Wie die Forscher ermittelten, wird zwar ein Großteil des Licht von der Haut abgefangen, aber von dem blauen Lichtanteil dringen immerhin 1,5 bis 2 Prozent ins Unterhaut-Fettgewebe vor. Bekommt unsere Haut demnach viel Sonnenlicht, dann dringt dessen blauer Anteil in die Haut ein und könnte dort zu einem Schrumpfen der Fettzellen und ihres Inhalts führen. Der Effekt steigt, je näher man am Äquator ist, den dort ist der Blaulichtanteil am höchsten.

    Umgekehrt scheint das spärliche Licht in den Wintermonaten die Einlagerung von Fett fördern und so zu dem typischen Gewichtszuwachs beitragen, den viele von uns im Winterhalbjahr so sehr bedauern.

    Ratgeber Krankenkasse | Alle Krankenkassen sind bemüht Ihre Mitglieder in der körperlichen Gesundheit zu fördern. Dazu kommt – Im Rahmen des neuen Präventionsgesetzes haben sich die Ausgabenrichtwerte der Krankenkassen im Bereich Prävention mehr als verdoppelt.

    Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit ist nicht einfach nur „mehr Sport“. Es geht vielmehr darum, im richtigen Maß aktiv zu werden. Im Rahmen der Anti-Stress-FigurKur können nun die Teilnehmer bis zu 365 Tagen ein Fitnessarmband ihrer Wahl testen.

    Fitness-Tracker sind laut Definition alle Geräte, die „Gesundheitsdaten erheben, auswerten und an mobile Geräte weiterleiten“.

    Ratgeber Gesundheit | Tatsache ist: Ob lebensnotwendige Vitamine oder wertvolle Mineralstoffe – Fleisch liefert sie. So enthält Fleisch die wertvollen Mineralstoffe Eisen und Zink. Kein Lebensmittel deckt den Eisenbedarf des Körpers so gut ab wie Fleisch. Eisen sorgt dafür, dass Sauerstoff zu den Zellen transportiert wird. Fleisch ist außerdem ein exzellenter Eiweißlieferant und das wichtige Vitamin B 12 kommt sogar ausschließlich in tierischen Produkten vor, mehr dazu auch unter Sechs gute Gründe, Fleisch zu essen

    Jeder Fleischkonsument sollte sich aber auch seiner Verantwortung bewusst sein und entsprechend handeln. Heutzutage ist es ohne große Probleme möglich, qualitativ hochwertiges Fleisch abseits der industriellen Massenproduktion zu kaufen. Genau so wichtig ist aber auch die Zubereitung, das beginnt bereits bei der Vorbereitung…

    Damit Wiener Schnitzel, Steak und Co jedes Mal gelingen, gibt es spezielle Fleischklopfer. Mithilfe dieser haben Sie die Möglichkeit, Fleisch ganz einfach ohne Fleischzartmacher zu bearbeiten, die Fasern zu lockern und so Ihr Gericht on point zuzubereiten.
    Besonders Steakliebhaber greifen gerne zum Steakhammer, der das Fleisch unter Garantie zu einem seidenweichen Geschmackserlebnis führt. Bei einem Test darf man natürlich nicht vergessen auf die Produktqualität einzugehen, weil die Lebensdauer ein wichtiger Aspekt ist – Hier hat der American Steakhammer besonders gepunktet mit der Lebenslangen Garantie.

    • Fleisch wird durch das Klopfen zarter
    • Fleischscheiben werden großflächiger und dünner
    • Zeitersparnis, da das Fleisch schneller fertig ist
    • Gute Qualität spart die Kraft