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Schwangerschaftsabbruch durch das Medikament Mifegyne:

Mifegyne: Wirkstoff: Mifepriston (Tabletten)

Anwendung: Schwangerschaftsunterbrechung in der Frühphase der Schwangerschaft, d.h. bis zum 63 Tag der Gravidität (Schwangerschaft) - berechnet vom ersten Tag der letzten Regelblutung.

Wirkungsweise: Ein befruchtetes Ei kann sich in der Gebärmutter nicht einnisten, ein eingenistetes Ei stirbt ab, dies innerhalb von 48 Stunden.

Folgen: Die Weiterentwicklung der Schwangerschaft wird verhindert und die Gebärmutter wird auf die Ausstoßung, die unter Mitwirkung der nachfolgenden Prostaglandingabe erfolgen wird, vorbereitet. Von jetzt an ist der Abbruch begonnen. In seltenen Fällen kommt es schon nach Einnahme von Mifepriston zu einem Abort. In der Regel aber muss zwei Tage nach der Einnahme von Mifegyne das prostaglandinhaltige Präparat eingenommen werden.

4 - 6 Stunden später erfolgt meistens ein Abort, die Gebärmutter stößt die Schleimhaut und die abgestorbene Eizelle ab. Es ist nach 8-10 Tagen unbedingt eine Kontrolle inklusive gynäkologischer Untersuchung nötig, denn erst dann kann sicher festgestellt werden, ob die Schwangerschaft komplett beendet wurde. Bei nicht vollständiger Ausstoßung muss eine Ausschabung der Gebärmutter erfolgen.

Mögliche körperliche Nebenwirkungen:

  • Übelkeit, Erbrechen, krampfartige Unterbauchschmerzen, Kreislaufbelastungen.

  • bei Asthma bronchiale oder einer Allergie gegen Mifepriston sowie bei vorliegender Epilepsie, Hypertonie, ernsten Magen,- Darm,- Leberstörungen oder Nierenstörungen.

Mifegyne wird nur direkt an Ärztinnen und Ärzte abgegeben.

Die Kosten entsprechen in etwa denen des operativen Eingriffs. Vor dem Abbruch sollten die entstehenden Kosten in der Arztpraxis nachgefragt werden. Frauen, die eine Kostenübernahmebescheinigung für den Eingriff durch die Krankenkasse haben, sind von Zuzahlungen befreit.

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Wir raten Dir dringend davon ab, nur Wasser zu trinken – und sonst keine feste Nahrung zu Dir zu nehmen! Denn der Körper ist nun mal auf bestimmte Mineralstoffe und Vitamine angewiesen. Und Wasser allein kann diese nicht bereitstellen! Daher solltest Du schon auf feste Nahrung setzen. Und Deine Ernährungsgewohnheiten langfristig umstellen. Denn der einzige Weg zu einer Traumfigur, die auch längere Zeit vorhanden ist, besteht nun mal in einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.

  • Getränke mit viel Zucker kannst Du aber getrost von Deinem Speiseplan streichen.
  • Du wirst staunen, wie viel allein schon der Verzicht auf süßen Kaffee, Cola, Limo und Co. ausmacht!

Wie sieht der optimale Wasserdiät Plan aus?

Wie bereits erwähnt, solltest Du viel und ausreichend trinken – zwei Liter am Tag sind schon mal eine gute Basis. Mehr muss es nicht unbedingt sein – schließlich steckt in Obst und Gemüse auch reichlich an Wasser. Die Gurke beispielsweise weist satte 95 % auf!

  • Wichtig ist, dass viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan stehen.
  • Auch mageres Fleisch sowie magerer Fisch können ruhigen Gewissens integriert werden.

Lasse Deiner Kreativität ruhig freien Lauf. Und achte darauf, vor und nach den Mahlzeiten gut zu trinken! Wenn Du pures Wasser nicht magst, dann kannst Du eine Mischung aus Wasser, Ingwer, Zitrone und/oder Gurken ansetzen. Dies macht die ganze Sache nicht nur etwas abwechslungsreicher, sondern unterstützt auch Darmtätigkeit, Durchblutung und die Verdauung.

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Die Grundlagen des Säure-Basen-Gleichgewichts siehe hier.

Nicht jedes Basen-Pulver hat eine heilende und neutralisierende Wirkung. Viele herkömmliche Basen-Mischungen werden zu rasch aus dem Körper ausgeschieden, ohne dass sie dort hingelangen, wo sie gebraucht werden. Sie wirken nicht auf allen Säfteebenen, alkalisieren nur den Harn, und wichtige Mineralien fehlen.

Eine funktionsfähige Basen-Mineral-Mischung soll keine zusätzlichen Vitamine, Spurenelemente und Darmbakterien (Lactobacillus acidophilus) beinhalten. Sie verliert dadurch ihre basische Wirkung und sie kann die verschiedenen Säuren nicht mehr neutralisieren.

Das richtiges Verhältnis der Mineralien zueinander ist entscheidend.
Die Verhältnisse von Na/Ka- und Ca/Mg-Anteilen müssen genau stimmen. Bei isolierter Einnahme von Calcium wird Magnesium vermehrt aus-geschieden und umgekehrt. Fehlt das Natrium, gelangt das Basen-Pulver nicht in die Zellen und durchdringt nicht die Gewebsbarrieren.

  • Die von Dr. Töth in langjähriger ganzheitsmedizinischer Forschung entwickelte Basen-Mineral-Mischung ist in der Lage, alle 8 Säfte des menschlichen Körpers zu entsäuern und ein stabiles Säure-Basen-Gleichgewicht herzustellen.

Die regelmäßige Einnahme der Basen-Mineral-Mischung kann den immer wieder anfallenden Säuregehalt, der beim täglichen Stoffwechsel bzw. bei Stressbelastungen auftritt, ausgleichen.

Knochen, Knorpeln, Bandscheiben, Bänder, Muskulatur, Nerven und alle Hautschichten müssen regelmäßig mit lebensnotwendigen Mineralien versorgt werden.

Die Basen-Mineral-Mischung sollte daher dauerhaft eingenommen werden. Sie neutralisiert nicht die Magensäure, die für eine gute Verdauung notwendig ist, sondern reguliert die Magensäureproduktion auf ein gesundes Maß

Die Basen-Mineral-Mischung ist geeignet für Säuglinge, Kleinkinder, Jugendliche, Erwachsene sowie für Leistungssportler. Sie ist auch in der Schwangerschaft und Stillphase geeignet.

Die Ausgaben für Gesundheit beliefen sich im Jahr 2011 auf insgesamt 293,8 Milliarden Euro. Damit entsprachen die Ausgaben 11,3 Prozent des Bruttoinlandsproduktes bzw. 3.590 Euro je Einwohner.

Das Gesundheitswesen zählt zu den wichtigsten Beschäftigungszweigen in Deutschland. 2011 arbeiteten 12,0 Prozent aller Erwerbstätigen in diesem Sektor – zwölfmal so viele wie beispielsweise in der Chemischen Industrie.

Im Jahr 2012 ging knapp ein Viertel der Fehlzeiten auf Muskel- und Skeletterkrankungen zurück. Danach folgten Verletzungen, Atemwegserkrankungen, psychische Erkrankungen, Erkrankungen des Herz- und Kreislaufsystems sowie Erkrankungen der Verdauungsorgane.

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Vitamin A
Enthalten in Milch, Eiern, Karotten, Spinat, Leber, Fisch. Wichtig für die Sehfunktion, das Wachstum von Zellen und Geweben. Bei Mangel kann es zu Nachtblindheit und erhöhter Infektanfälligkeit kommen.

Provitamin A
Beta-Carotin: Gemüse, Obst. Antioxidative Wirkung - Auflösung von freien Radikalen, die Zellen schädigen.

Vitamin D
Enthalten in Fisch, Ei, Butter. Wichtig für: Kalziumversorgung bei Muskeln und Knochen. Bei Mangel kann es zu Rachitis bei Kindern kommen.

Vitamin E
Enthalten in Pflanzenölen. Antioxidative Wirkung. Mangelerscheinung: Zystische Fibrose und Herzkrankheiten.

Vitamin K
Enthalten in grünem Gemüse, Milch. Wichtig für: Blutgerinnung, Thromboseprophylaxe. Bei Mangel kann es zu Blutungen kommen.

Vitamin C
Enthalten in Gemüse, Obst, Kartoffeln. Antioxidative Wirkung. Mangelerscheinung: Skorbut, Zahnfleischentzündungen.

Vitamin B1
Enthalten in allen Lebensmittel tierischen Ursprungs. Wichtig für Aufbau- und Wachstumsprozesse von Nervenzellen und den Stoffwechsel. Bei Mangel kann es zu Störungen der Nervenfunktion kommen.

Vitamin B2
Enthalten in Milch. Wichtig für Stoffwechselprozesse und Zellwachstum Mangelsymptom: Einrisse an den Mundwinkeln

Vitamin B6
Enthalten in Fleisch, Fisch, Gemüse, Vollkornprodukten. Wichtig für den gesamten Eiweißstoffwechsel, Blutbildung, Nervensystem. Bei Mangel kann es zu Dermatitis, Krämpfen und Anämie kommen.

Vitamin B12
Enthalten in tierischen Nahrungsmitteln, Sauerkraut, Bier. Fördert Wachstum, Konzentration und Gedächtnisleistung. Mangelerscheinungen: Müdigkeit und neurologische Störungen.

Folsäure
Enthalten in Hefe, Gemüse. Wichtig für die Bildung roter und weißer Blutkörperchen. Beim Mangel in der Schwangerschaft kann es beim Embryo zum Neuralrohrdefekt kommen, einer schweren Fehlbildung am Gehirn oder an der Wirbelsäule.

Kalzium
Enthalten in Milch. Wichtig für Knochen und Zähne. Mangelerscheinung: Osteoporose, Wirbelbrüche in höherem Alter

Eisen
Enthalten in Haferflocken, Fleisch. Wichtig für die Blutbildung. Bei Mangel kann es zu Kopfschmerzen, Schwindel, Blutarmut kommen.

Jod
Enthalten in Seefisch, jodiertem Speisesalz. Wichtig für die Funktion der Schilddrüse. Mangelerscheinungen: Kropf und Verstopfung.

Magnesium
Enthalten in Vollkornprodukten, Nüssen, Spinat. Wichtig für die Funktion des Nervensystems. Bei Mangel kann es zu Krämpfen kommen.

Phosphor
Enthalten in Fleisch, Fisch, Milchprodukten.
Wichtig für Skelett und Zähne.
Mangelerscheinung: Verstärkte Neigung zu Karies.

Wir haben 26 Haarentfernungs-Geräte getestet. Eines entfernt die Haare sehr gut, sechs tun es gut. Unterschiede gibt es auch, was Benutzerfreundlichkeit und unerwünschte Wirkungen angeht.

Medikamente müssen wirken, ihre möglichen unerwünschten Wirkungen kalkulierbar sein. Wir haben uns 150 der meistverkauften rezeptfreien Präparate näher angeschaut – geeignet sind längst nicht alle zugelassenen Mittel.

Viele Kosmetika werden in Pumpspendern angeboten; ärgerlich, wenn ein Teil in der Flasche bleibt. Da ist die Industrie gefordert. - Sehen Sie Video und Testtabelle.

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SCHILLER 3 - Haus der Begegnung in Freiberg. © VdK Sachsen, Krummsdorf

Der Sozialverband VdK Sachsen, Kreisverband Mittelsachsen,

Im Mittelpunkt der Arbeit steht die Beratung und Betreuung behinderter Menschen, Senioren, Arbeitnehmer und Patienten. Die Ziele des Sozialverbandes VdK sind die berufliche und gesellschaftliche Eingliederung sowie soziale Sicherung seiner Mitglieder. Es gibt ein reges Vereinsleben mit kultuerellen Veranstaltungen und Informationen im Bereich Gesundheit, Sozialpolitik,.

Bei Fragen und Problemen im sozialen Bereich - kommen Sie zu uns:

Adressen und Sprechzeiten der VdK-Beratungsstellen im Landkreis | weiterlesen



Weitere Informationen finden Sie unter der Rubrik vom Sozialverband VdK Sachsen e.V. (Landesverband).

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Auf die Langstrecke! Sommerzeit ist traditionell auch immer Hochsaison für Ausdauersportler. Logisch: Wann sonst machen ein langer Lauf, eine ausgedehnte Rennradtour oder gar ein…

Unser Kräuterhaus-Sortiment besteht aus zahlreichen Produkten, die oral eingenommen werden. Einige davon sind in Form von Kapseln erhältlich, andere bekommen Sie bei uns als…

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Helfensteinstr. 47 | D-73342 Bad Ditzenbach | Telefon +49 (0)7334 / 9654-0 | Telefax +49 (0) 7334 / 9654-44 | info@kraeuterhaus.de

Die bereitgestellten Informationen können keine professionelle ärztliche Beratung oder Behandlung ersetzen. Mithilfe des Kräuterhaus Blog können und dürfen keine eigenständigen Diagnosen gestellt werden. Das Kräuterhaus Sanct Bernhard übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich direkt oder indirekt aus der Anwendung der Informationen ergeben und empfiehlt bei ernsthaften Erkrankungen stets die Konsultation eines Arztes.

Piercing-Pflege: Frische Piercings: Die richtige Reinigung ist das A und O!Piercings sind nach wie vor ein beliebter Körperschmuck. Doch ob Lippen, Bauchnabel, Nase, Augenbrauen oder Intimbereich, eines ist immer gleich: Das Piercing braucht Pflege. Vom Piercing-Studio aus gleich in den Sommerurlaub zu starten ist zum Beispiel eine schlechte Idee. Denn neben einigen Verpflichtungen in Sachen Pflege gibt es auch ein paar Dinge, die du erstmal meiden solltest.

Für Eltern ist die Versuchung oft groß seinen beiden Kindern noch ein süßes Geschwisterchen zu schenken und man entscheidet sich für ein drittes Kind. 6 Dinge, die man über den Kaiserschnitt wissen sollte. Worauf Eltern bei digitalem Spielzeug achten sollten.

Ist Perioden-Sex nur blutig und eklig? Nein, denn Sex während der Periode hat jede Menge Vorteil! Im Video erfährst du mehr: Love. Blutpenis oder Fleischpenis: Macht das einen Unterschied beim Sex?

Für Eltern ist die Versuchung oft groß seinen beiden Kindern noch ein süßes Geschwisterchen zu schenken und man entscheidet sich für ein drittes Kind. Drei Kinder zu haben ist definitiv kein Zuckerschlecken: Gerade wenn man wie Herzogin Kate die Kinder in so kurzem Zeitraum bekommt, hat man einige Hürden zu überwältigen, aber keines der folgenden Dinge werden euch umstimmen kein drittes Kind zu bekommen, denn man wird schnell das Gefühl bekommen vor Liebe zu platzen.

Was wollt ihr zu Abend essen? Welchen Film wollt ihr euch ansehen? Was wollt ihr am Wochenende machen? Auf diese Fragen wird es so gut nie eine einstimmige Antwort geben. Dementsprechend oft wird der Familienrat einberufen und ihr werdet schnell Meister im Kompromisse eingehen.

7 Dinge, die man wissen wollte, bevor man seinen ersten Termin beim Psychologen ausmacht"Du solltest da mal mit einem Therapeuten darüber sprechen!" Wer diesen Satz schon mal gehört hat, weiß, dass es nicht immer leicht ist, diese Worte zu verdauen. "Ich? Ich bin doch nicht verrückt!" Zu groß ist oft die Hemmschwelle, ernsthaft darüber nachdenken, tatsächlich einen Psychologen aufzusuchen, geschweige denn, es tatsächlich zu tun. Schämen sollte man sich keinesfalls, im Gegenteil. "Ich möchte meine Geschichte nicht noch einmal nacherzählen. Das kostet zu viel. Ich habe keine Zeit." - Alles riesige Hürden, die man sich selbst in den Weg legt.

Dann sollte das auch klar kommuniziert werden, denn Sex ist nur dann toll, wenn beide davon überzeugt sind. Vorheriger Artikel. ← Das dritte Kind: Diese 6 Dinge solltest du wissen.

Alles ist verdammt anstrengend. Diese Dinge werden schwangeren Frauen bisher verschwiegen: 1. Tragen Schwangersein kann sehr mühsam sein. Leben. So soll das dritte Kind von Prinz William und Herzogin Kate heißen.

Theoretisch kann man ja versuchen drei Kinder mit ihren drei Kindersitzen in eine Reihe zu quetschen, aber praktisch sieht's einfach nicht gut aus. Klar, man versucht es zu vermeiden - aber im Endeffekt werdet ihr euch einen Minivan zulegen, ob ihr wollt oder nicht.

Let's be real: Eines der Kinder wird immer aufs Klo müssen, hungrig oder durstig sein. Irgendwer wird immer etwas brauchen, also am Besten bewaffnet ihr euch schon mal mit Snacks und Getränken.

Man hat dieses Bild im Kopf, dass alle drei Kinder in Ruhe miteinander spielen. Aber sind wir uns ehrlich, so funktioniert das nicht. Entweder die älteren Beiden oder die jüngeren Zwei werden ein Paar bilden und einer wird immer ein bisschen vernachlässigt.

Eierstockkrebs: Dieses Anzeichen solltest du auf keinen Fall ignorieren Wir alle lassen hin und wieder mal einen fahren. Doch - mal ganz abgesehen von ihrem Geruch - sind Blähungen nicht immer so harmlos, wie du vielleicht dachtest. Mitunter können sie nämlich auch ein Hinweis auf eine schwere Krankheit sein.Blähungen: Anzeichen für EierstockkrebsMeist gehen wir bei verstärkter Gasbildung davon aus, dass wir uns falsch ernährt haben und klar, nicht jeder Pups muss dir gleich Sorgen bereiten.

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Baby Herman: I just thought that since you were the one who got my pal in trouble, you might wanna help get him out. I can pay ya.

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Roger Rabbit: Say, Eddie. That sure was a funny dance you did for the weasels. Do you think your days of being a sourpuss are over?

Roger Rabbit: Yeah, well. put 'er there, pal.

[ They shake hands; Eddie gets shocked by buzzer on Roger's hand; he glowers at Roger ]

Roger Rabbit: Don't tell me you lost your sense of humor already?

Eddie Valiant: [ Grabbing Roger by the throat ] Does this answer your question?

[ Eddie kisses Roger in the mouth ]

Eddie Valiant: Say, Roger. That letter you wrote to your wife at the Ink and Paint Club? Why don't you read it to her now?

Roger Rabbit: Sure thing, Eddie. "Dear Jessica: How do I love thee? Let me count the ways. I, Marvin Acme, of sound mind and body. It's the will!

Roger Rabbit: ". do hereby bequeath, in perpetuity, the property known as Toontown, to those lovable characters, the toons"!

Porky Pig: All right. M-m-m-ove along now. Th-th-there's nothing left to see here. That's all folks. Mmm, I like the sound of that.

Porky Pig: [ turns to audience; iris closes in on Porky and "Merry-Go-Round Broke Down" plays on soundtrack ]

Roger Rabbit: [ Crying ] No wonder you hate me. If a toon killed my brother, I'd hate me too.

Eddie Valiant: Come on, don't cry. I don't hate you.

Roger Rabbit: You do hate me. Otherwise, you wouldn't have yanked my ears all those times.

Eddie Valiant: Well, I'm. I'm sorry I yanked your ears.

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Hannover – Die niedersächsische Landeshauptstadt war drei Tage lang das Zentrum der internationalen Pflegewirtschaft. Vom 6. bis 8. März trafen sich auf der ALTENPFLEGE 2018 rund 550 Aussteller mit Produkten und Dienstleistungen für die stationäre, teilstationäre und ambulante Pflege aus den Bereichen Pflege & Therapie, Beruf & Bildung, IT & Management, Küche, Ernährung, Textil & Hygiene sowie Raum & Technik.

„Die Pflege gibt den Ton an“: Die Branche sendet bei der Eröffnung der Leitmesse und des Zukunftstags ALTENPFLEGE ein starkes Signal an die neue Bundesregierung

Vor 500 geladenen Gästen, darunter zahlreiche Fach- und Führungskräfte aus dem Pflegemanagement, wurde heute in Hannover die Leitmesse ALTENPFLEGE und der begleitende Kongress der Zukunftstag ALTENPFLEGE eröffnet. Die Branche nutzte den Anlass, um ihren Forderungen an die neue Bundesregierung Ausdruck zu verleihen und bekräftigte den politischen Handlungsdruck beim Thema Fachkräftemangel.

Hannover – Wie sieht die Pflege in der Zukunft aus, welche Entwicklungen werden nötig sein, um das Leben auch im hohen Alter lebenswert und selbstbestimmt zu gestalten, und wie können Pflegerinnen, Pfleger und pflegende Angehörige dauerhaft entlastet werden?

Unter dem Motto „Gemeinsam stark“ jährt sich 2018 der Zukunftstag ALTENPFLEGE zum dritten Mal: Vom 6. bis 8. März lädt Veranstalter Vincentz Network in Hannover zum Zukunftstag ALTENPFLEGE, der parallel zur Leitmesse ALTENPFLEGE die zentrale Plattform für die führenden Köpfe der Altenpflegebranche bietet. Über 5000 Teilnehmer haben in den letzten zwei Jahren gemeinsam die Basis für die Altenpflege der Zukunft gelegt. Dieses Jahr stehen dem Zukunftstag noch mehr Partner aus Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Wissenschaft zur Seite und schreiben gemeinsam die Erfolgsgeschichte des Kongresses weiter.

Hannover – Die Zeichen stehen deutlich auf Wachstum. Rund 75 Prozent der Heimleiter und Geschäftsführer von Altenpflegeeinrichtungen, die für das Investitionsbarometer Altenpflege 2018 befragt wurden, gehen von gleichbleibend bis positiven Geschäftserwartungen für 2018 aus. Überraschend deutlich positiv fiel zudem der Blick auf die Geschäftslage 2017 aus. Nur jeder Zehnte konnte eine schlechte Geschäftslage vermelden. Ungebrochen ist auch die hohe Investitionsbereitschaft der Branche: 47 Prozent aller Anbieter werden 2018 mehr investieren als 2017.

Unsere Antwort auf den Fachkräftemangel in der Pflege lesen Sie in der neuen Ausgabe der CARE Invest (25-26.17). Der Beitrag „Fachkräftemangel – Recruiting in Drittländern“ beleuchtet das Konzept des Deutschen Seniorenportals in Kooperation mit der Fachkraftvermittlung Bayern GmbH: Dem Fachkräftemangel in der Pflege begegnen wir mit der Vermittlung von qualifizierten Pflegefachkräften aus dem Ausland. Dank unseres großen Netzwerkes wollen wir einen aktiven […]

Ein weiterer Meilenstein: Das Deutsche Seniorenportal hat die Community Seniorentreff übernommen und integriert. Neben den Medienpartnerschaften mit Informationskanälen auf FAZ.NET, ZEIT ONLINE und Handelsblatt Online steht nun der weitere Ausbau von Kommunikationsräumen auf der Agenda. Als größtes Portalnetzwerk für das Wohnen und Leben im Alter ist das Ziel des Deutschen Seniorenportals (www.seniorenportal.de), Menschen ab Beginn […]

(Schwetzingen) Pflegebedürftigkeit bei älteren Menschen entsteht häufig von einem Tag auf den anderen: durch einen Sturz, eine Erkrankung, einen Krankenhausaufenthalt. In solchen Situationen müssen Betroffene und Angehörige schnell handeln und oftmals innerhalb weniger Tage entscheiden, wie sie mit der veränderten Situation umgehen und welche Hilfen sie in Anspruch nehmen – vielfach eine unangenehme Situation. advita und […]

Zaubert die Sonne kleine Sommersprossen ins Gesicht, finden das die meisten Menschen sehr charmant. Anders sieht es jedoch aus, wenn die UV-Strahlen größere Pigmentflecke auf Gesicht, Dekolletee und Handrücken hinterlassen. Wer sich an den zu braun geratenen Stellen stört, kann sie bei seinem Hautarzt mit einer Laserbehandlung aufhellen lassen. „Pigmentflecke, so genannte Melasmen, entstehen, wenn […]

Stefan Arend, Thomas Klie (Hrsg.): Wer pflegt Deutschland? Transnationale Pflegekräfte – Analysen, Erfahrungen, Konzepte

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Als optische Abgrenzung zwischen Arbeitsplätzen verbessert der Divisio Frameless Screen den Nutzerkomfort und vermittelt ein angenehmes Raumgefühl. Seine abgerundeten Formen und warmen Stoffoptionen schaffen ein wohnliches Ambiente.

Einzigartige und inspirierende Lösungen durch Innovationen im 3D-Druck. Steelcase und das MIT Lab haben einen Durchbruch im 3D-Druck erzielt, mit dem ein freischwebender Druckvorgang in einem Gel gefüllten Behälter möglich ist. Die österreichische Tageszeitung “Der Standard” berichtet.

Der Arbeitsplatzexperte Steelcase und Coalesse, führender Hersteller von Crossover Design Möbeln, wurden beim diesjährigen Red Dot Award in der Disziplin „Product Design“ für insgesamt vier Arbeitsplatzlösungen mit dem begehrten „Red Dot“ Design-Preis ausgezeichnet. Der Red Dot ist das international hochgeachtete Siegel für hervorragende Gestaltungsqualität.

Coalesse, der führende Hersteller von Crossover Design Möbeln, wurde mit seinem Bürostuhl LessThanFive beim diesjährigen iF Design Award mit dem bedeutenden Gold Award ausgezeichnet. Lediglich 75 Wettbewerbseinreichungen aus insgesamt 5.575 Beiträgen wurden von einer internationalen, unabhängigen und hochkarätigen Expertenjury mit dem goldenen iF Label für herausragende Designleistungen belohnt.

Zögern Sie nicht, für Fragen jeglicher Art mit uns Kontakt aufzunehmen.

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März 18, 2008 Von: admin Kategorie: Gesundheit

Dass zu viel Schokolade dick macht, wissen wir alle. Und trotzdem greifen wir immer wieder zum süßen Naschwerk aus Kakao. Es ist ein regelrecht sinnliches Erlebnis, wenn die Schokolade zart im Mund zerschmilzt. Man kann sie in allen möglichen Formen genießen; von der bekannten Blockschokolade über Pralinen, Schokoriegel, als Kakao zum Trinken, aber auch in die Haut einmassiert, als Maske und es gibt sogar Haut Couture aus Schokolade. Sie schmeckt nicht nur gut, sie macht auch glücklich, das ist wissenschaftlich bewiesen.

Besonders im Winter greifen wir öfter zur Schokolade, als im Sommer, da in der dunklen Jahreszeit schlicht das Licht fehlt, um genügend Glückshormone zu bilden und diese im Körper zu halten. Das in der Schokolade reichlich vorhandene Fett dient als Energieträger, setzt Endorphine frei, lässt die Stimmung steigen und vermindert das Schmerzempfinden. Der Zucker liefert Bausteine für den Botenstoff Serotonin, welcher ebenfalls die Laune steigert. Außerdem fördert der Zucker die Konzentrationsfähigkeit.

Das klingt ja alles optimal, aber natürlich sollte man sich nicht völlig grenzenlos dem Schokoladengenuss hingeben. Ist man im Moment des Essens noch glücklich, kann sich das schnell negativ auf der Waage bemerkbar machen. Fett, Zucker und nicht zuletzt die hohe Anzahl Kalorien, finden sich bei übermäßigem Verzehr schnell auf den Hüften wieder. Darum gilt, wie so oft, lieber in Maßen genießen, bereits ein Stück reicht schon aus, um einen kleinen Glücksmoment zu verspüren.

Schokolade ist nicht nur gesund und macht nicht nur superglücklich, sie eignet sich auch hervorragend zum Versenden lieber und süßer Grüße:

Hi StefanieR.(¯`°v°´¯)
………………….(_.._)…..(¯`°v°´¯)
…….(¯`°v°´¯) ……………..(_.._)
………(_.._)…Von Herzen ein paar liebe
Zeilen, sollen heut bei dir verweilen.
Sie sollen dich lieb grüßen und dir den
1. Mai versüßen!
………………..(¯`°v°´¯)
Hex Hex……….(_.._)…..(¯`°v°´¯)
…….(¯`°v°´¯) ……………..(_.._)
………(_.._)…. -) Mo

Schokolade gehört zu den schönen Dingen auf der Welt, die sehr positiv sind und glücklich machen können.
Jeden Tag esse ich etwas Schokoooladeee! Und in der Schule hilft es

Anatomie und Funktion • Die wichtigsten Krankheitsbilder • Die wichtigsten Therapien • Patientenporträt • Experteninterview • Vorsorge

Anatomie und Funktion • Arthrose • Bänderverletzungen • Meniskusschäden • Prothesen • Vorsorge • Patientenporträt • Experteninterview

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Das Immunsystem ist die Schutztruppe des Körpers und Basis unserer Gesundheit. Zu seinen „Mitarbeitern“ zählen Organe, Gewebe, Zellen und Antikörper. Sie sind im ganzen Körper verteilt und eng miteinander vernetzt. Die wichtigsten beteiligten Organe und Gewebe sind das Knochenmark, die Milz, das Lymphsystem, die Schleimhäute und der Darm.

Rund um die Uhr ist unser Immunsystem im Kampf gegen Bakterien, Viren und Pilze im Einsatz. Neben diesen typischen Erregern sorgt es auch dafür, dass körpereigene Zellen, die ihre gesunde Funktion verlieren (entarten) entsorgt werden. Und auch der Abbau von freien Radikalen und anderen Abfallstoffen im Körper ist Aufgabe der Abwehr.

Man unterscheidet beim Immunsystem zwischen der angeborenen Immunabwehr und der erworbenen Immunabwehr. Die angeborene Abwehr ist besonders schnell, sie findet innerhalb von wenigen Minuten statt. Wie der Name schon sagt, ist sie in unseren Genen verankert und läuft vom Prinzip her immer gleich ab.

Die erste „Barriere“ der angeborenen Immunabwehr, der sich Eindringlinge gegenübersehen, sind unsere Haut und unsere Schleimhäute in Nase, Mund und Rachen. Werden Viren und Konsorten dagegen mit der Nahrung aufgenommen, machen sie zuerst Bekanntschaft mit unserer Magensäure. Diese „physikalischen“ Abwehrstrategien des Immunsystems bilden die Vorhut. Erst wenn Krankheitserreger es geschafft haben, sie zu überwinden, treten die nächsten Protagonisten in Aktion.

Nun schalten sich die sogenannten Riesenfresszellen, die Bestandteil der weißen Blutkörperchen sind, ein. Sie kommen überall im Körper vor und stürzen sich auf alle Eindringlinge, die sie als solche erkennen, umschließen und verdauen sie anschließend. Zu ihrem Beutespektrum gehören Bakterien, Viren, Pilzsporen aber auch degenerierte körpereigene Zellen. Darüber hinaus gehören noch unzählige weitere Komponenten und Botenstoffe zur angeborenen Immunabwehr dazu. Ihre Funktionsweisen sind unheimlich komplex und greifen wie Zahnräder ineinander.

Das erworbene Immunsystem ergänzt die angeborene noch. Sie ist in der Lage, Antigene auszubilden. So können wiederkehrende Eindringlinge schneller erkannt und sofort unschädlich gemacht werden. Wir sind dann „immun“ für die entsprechende Krankheit.

Stress gilt als einer der größten Störfaktoren für unser Immunsystem. Vor allem bei chronischem Stress schüttet der Körper über längere Zeit Hormone aus, die es unterdrücken. Damit können sich Krankheitserreger leichter im Körper ausbreiten. Tipps, wie Sie Stress im Alltag bekämpfen können, finden Sie hier: 10 Tipps zum Stress abbauen

Wenn die Temperaturen fallen, drehen wir die Heizungen hoch. Doch wenn es drinnen lauschig warm wird, sinkt gleichzeitig die relative Luftfeuchtigkeit. Die Folge ist trockene Heizungsluft.

Das wirkt sich negativ auf die Abwehrkräfte aus, denn die trockene Luft lässt die Schleimhäute in Rachen und Nase austrocknen. Damit können Krankheitserreger leichter in den Körper eindringen. Gleichzeitig überleben Viren bei trockener Luft länger. So zeigt eine amerikanische Studie, dass sich Menschen bei einer relativen Luftfeuchte von 20-35 Prozent dreimal so oft mit einem Grippe-Virus anstecken, als bei einer Luftfeuchte von 50 Prozent und darüber.

Übrigens: Für abwehrstarke Schleimhäute ist viel Flüssigkeit wichtig. Trinken Sie daher auch im Winter 1,5-2 Liter pro Tag, am besten Wasser oder ungesüßten Tee.

Sitzen ist das neue Rauchen – so drastisch beschreiben Mediziner bereits die heutige Situation. Tatsächlich sitzen wir Deutschen durchschnittlich ganze sieben Stunden pro Tag, Büroangestellte sogar fast zehn Stunden. Dagegen bewegen wir uns viel zu wenig. Forscher fanden heraus, dass auf acht Stunden Sitzen eine ganze Stunde Bewegung folgen müsste, um die gesundheitlichen Risiken wieder auszugleichen. Und während wir uns bewegen, stärken wir auch unser Immunsystem: Der Stoffwechsel wird angekurbelt, der Kreislauf kommt in Schwung und die blockierenden Stresshormone werden abgebaut.

Doch nicht nur Bewegungsmangel sorgt für ein schwaches Immunsystem, auch zu viel Bewegung kann schaden. So entstehen beim Sport in unseren Zellen vermehrt freie Radikale, für deren Neutralisierung Vitamine wie Vitamin C und auch die Spurenelemente Zink und Selen verbraucht werden. Sie alle sorgen aber auch für ein starkes Immunsystem. Darum ist ein gesundes Gleichgewicht von Sport, Erholung und der richtigen Ernährung entscheidend um unsere Abwehr fit zu halten.

Unsere Schlafqualität steht in direktem Zusammenhang mit unserem Immunsystem. Was schon lang vermutet wurde, konnte der Psychologe Sheldon Cohen von der Carnegie-Mellon-Universität in Pittsburgh vor Kurzem in einer Studie belegen: Schon ein geringer Schlafmangel schwächt das Immunsystem und begünstigt Infektionen. Konkret zeigte das Ergebnis, dass sich Personen, die sechs Stunden oder weniger schliefen, mehr als viermal so häufig mit Erkältungsviren ansteckten, als ausgeschlafene Probanden.

Dass Alkohol und Rauchen alles andere als gesund sind, ist längst bekannt. Doch die sogenannten Genussgifte schwächen auch ganz konkret das Immunsystem. So konnte im Fall von Alkohol deutlich nachgewiesen werden, dass die Immunzellen noch bis zu 24 Stunden nach dem Alkoholtrinken geschwächt sind.

Auch Nikotin schwächt die Funktion unserer Abwehr. Es greift die weißen Blutkörperchen an und begünstigt so Entzündungen und Infekte.

Je mehr Menschen sich in einem geschlossenen Raum befinden, desto wahrscheinlicher ist es, sich anzustecken. Und umso bedeutender ist ein schlagkräftiges Immunsystem! Klassische Beispiele, für Orte, an denen man sich häufig ansteckt sind die volle U-Bahn, Großraumbüros oder Klassenräume und Kindergärten. Dabei macht es nur eingeschränkt Sinn, sich ständig die Hände zu waschen oder zu desinfizieren, da sich die Krankheitserreger vor allem durch die Luft verteilen. Beim Niesen und Husten gelangen sie mit hoher Geschwindigkeit in die Umgebungsluft und werden im engen Raum von anderen Personen eingeatmet – Stichwort Tröpfcheninfektion.